Hur man beter sig mot giftiga människor: 6 tips

Giftiga människor är de som i en mängd olika situationer tar oss med sig till situationer av dominans eller fientlighet och konfrontation. Vissa kan vara bättre än andra på att dölja det faktum att de har ett dåligt inflytande, men generellt sett i I de flesta fall krävs det inte mycket arbete för att inse hur lätt det är att skapa situationer där någon lämnar skadade.

Trots detta är det klart att det helt enkelt som en sannolikhetsfråga är omöjligt att alltid hålla sig borta från den här typen av personer. Under vissa omständigheter måste man förhålla sig till dem, även i sammanhang som man själv inte har sökt. I den här artikeln kommer vi att se hur man beter sig mot giftiga människor.

• Relaterad artikel: "De 9 tecknen för att identifiera och neutralisera en giftig person"

Hur man handskas med giftiga människor

Det är sant att varje person delvis är en produkt av de omständigheter som de har varit tvungna att leva under. Vi kan knappast säga att någon är som den är för att de har bestämt sig för att bete sig så.

Vi har ett visst spelrum att bestämma vad vi ska göra i varje situation, men vi också vi påverkas mycket av vår personlighet och det sätt på vilket vi har lärt oss att förhålla oss till varandra med miljön och med andra. Vi är betingade av element som ligger utanför vår kontroll.

Men i praktiken har vi inte alla tid och resurser att ta ansvar för att omskola de giftiga människorna runt omkring oss. Det är därför det är användbart att veta vad man ska göra på en daglig basis när man har att göra med dem. Låt oss se det genom följande tips.

1. Ge dem inte oförtjänt uppmärksamhet

I många fall är de negativa attityder som giftiga människor överför bara ett sätt att få makt ifrån påverka genom att få människor omkring dig känslomässigt involverade i konflikter, helst genom att gå över till din sida. Skapa problem där det inte finns några genom fiktioner baserade på lögner eller överdrifter.

Så i dessa fall är det bäst att exakt ignorera dessa försök att positionera oss för eller emot en icke-existerande konflikt bortom den giftiga personens fantasi.

2. Ta det inte personligt

Vissa giftiga människor har en tendens att tala illa om andra. I dessa fall är det bästa alternativet likgiltighet. Att hålla sig utanför dessa idéer är ett bra sätt att inte ge dem en betydelse som de saknar, samtidigt som man undviker möjligheten att skapa den konfrontation som skulle uppstå om dessa idéer ifrågasattes, vilket bara skulle mata det fientliga klimat som denna typ av attityd gynnar.

• Du kanske är intresserad av: "Konfliktpsykologi: teorier som förklarar krig och våld"

3. Lär dig att ta kontroll över konversationen

Såvida inte den giftiga personen har en roll som tydligt låter dem fatta beslut som påverkar dig, som t.ex Till exempel, om han är din chef, kan du begränsa dig till att inte låta honom påtvinga sin dominans i dynamiken i konversation.

För det, återför dialogen till dess normala kanaler när de vill byta ämne efter sina intressen, och ignorera eventuella kommentarer som inte har att göra med vad samtalet teoretiskt sett ska handla om.

4. Var tydlig med de röda linjerna

Även om likgiltighet som en allmän regel är det bästa receptet för giftiga människor, är det också nödvändigt att veta vilken typ av handlingar eller attityder som är oacceptabla. Saker som fysiska övergrepp, försök att offentligt förödmjuka någon eller sprida allvarliga lögner för att förtala någon är exempel på detta, oavsett om de är något som görs kontinuerligt eller inte.

5. Han sköter sina försök att förlösa sig själv

Det faktum att någon kan definieras som en giftig person innebär inte att de alltid kommer att bete sig oetiskt och omoraliskt. Verkligheten är bortom de fiktiva berättelserna där det goda är mycket bra och det dåliga är mycket dåligt.

Därför kan till och med de visa tecken på omvändelse och försöka lösa sig själva. I dessa fall, ja det är bra att belöna dessa ansträngningar och inta en närmare och mer empatisk attityd med dem. Förhoppningsvis kan lära sig att bete sig på dessa sätt förbättra ditt sätt att relatera till andra.

Men i avsaknad av dessa fall är det bäst att följa nästa råd.

6. Som standard, ignorera dem

Ignorera dem är standardalternativet. Det betyder inte att du ska lämna dem tomma, eftersom detta kan betraktas som en form av övergrepp om du till exempel inte ens svarar på något de säger. Det betyder inte heller att du ska undvika dem i bokstavlig bemärkelse, eftersom detta skulle påverka din livsstil i hög grad, å ena sidan, och å andra sidan skulle du ge dem betydelse.

Det mest lämpliga är i allmänhet att bara reagera eller på de handlingar från din sida som är uppenbart bra och beundransvärda, eller till de som givet sammanhanget är nödvändiga eftersom syftet med dessa interaktioner gynnar dig eller gynnar fler människor. Till exempel på jobbet, i hanteringen av rutiner m.m.