De 5 tecknen på att du idealiserar kärlek

Känslan av att vara kär är en underbar upplevelse som är värd att upptäcka och leva. Det går långt utöver fjärilar i magen och nervösa skratt, att älska personen full av vitalitet och styrka. Men under det senaste århundradet är kärlek ett av de termer som har idealiserats mest och därför Följaktligen slutar vi inte leta efter det, sakna det, föreställa oss det... Vet vi verkligen vad det är? kärlek? Eller kanske vi helt enkelt har hållit fast vid ett ideal som vi har lärt oss eller observerat?

Det är väldigt lätt att falla in i idealiseringen av din partner och kärleksrelationen, eftersom det är extremt komplicerat att upprätthålla den perfekta balansen mellan den explosiva cocktailen av känslor och förväntningarna på var och en, särskilt i de tidiga stadierna av förälskelsen. När vi lär känna någon kan allt gå bra eller tvärtom en av de saker som kan hända är att kärlek har uppstått från idén vi har om den personen och inte om vem den personen är i verklighet.

Med detta menar vi inte att du ska förtränga det du känner, inte heller att du sätter gränser för att innehålla dig själv, snarare handlar det om att förstå att att idealisera den andra personen gör att du tappar perspektiv eller objektivitet och det är då problem kan dyka upp inom paret romantisk. Till exempel, en av de typiska sakerna som händer är att om vi idealiserar kärlek, när vi går igenom streaks dålig, besvikelse är den första känslan som dyker upp och får oss att känna oss riktigt olycklig.

• Relaterad artikel: "Vad är kärlek? (Och vad är det inte)"

Tecken på att du idealiserar kärleken

Med hänsyn till allt ovanstående kommer vi att prata om de signaler som finns för veta om vi har blivit kära i personen, eller istället i idealiseringen som vårt huvud har gjort av det.

1. Du är mitt livs kärlek"

Hur många gånger har vi sett filmer, serier, läst böcker eller ens hört omkring oss fraser som "han är mitt livs kärlek", "han är min bättre hälft" osv. Det verkar som om någonstans i världen finns den där perfekta personen som passar oss som om det vore en pusselbit. När vi vägleds av sådana här fraser känner vi att vårt enda jobb är att hitta Prince Charming så att han kan göra oss av med oss. Denna stora förväntan är ett sätt att idealisera kärlek och av denna anledning kan du ständigt söka och bli besviken över att inse att det inte finns någon perfekt för dig.

Vi råder dig att lägga denna tanke åt sidan eftersom du kan gå miste om många möjligheter med människor som kanske inte helt når upp till de förväntningar du har satt på dig själv, men som kan vara en kärlek verklig.

• Du kanske är intresserad av: "Myten om den bättre hälften: inget par är idealiskt"

2. Du tror att det här förhållandet aldrig kommer att ge dig en dålig tid

Naturligtvis bidrar en sund relation till en persons känslomässiga välbefinnande och är en viktig källa till stöd. Men vi är alla människor och vi misslyckas med att älska. Jag önskar att vi hade den medfödda förmågan att älska på ett så perfekt sätt att vi bara erbjuder full lycka. Du måste vara tydlig med vem som älskar dig det kan skada dig även utan att mena det. Genom att idealisera ett perfekt förhållande där det inte finns några dåliga stunder, tillåter du inte dig själv att fördjupa dig i vad kärlek verkligen är.

Nu är det viktiga veta om när det den andra personen gör eller säger sårar oss, gjorde de det med flit eller inte.

3. Tror du "det skrevs"

Människor som idealiserar kärlek delar ofta idén om att tro på ödet. Du kanske tror att allt skrevs och att det inte är nödvändigt att kämpa för ett förhållande sedan dess som måste komma, kommer. Vi är ledsna att berätta att detta inte har något med verkligheten att göra eftersom det i kärlek kräver ansträngning, arbete och dagligt engagemang så att det blir stabilt och varaktigt.

• Relaterad artikel: "Vad är fusktankar och hur kan man förhindra dem?"

4. Du antar att kärlek är synonymt med lycka

Kanske tror du att för att vara helt lycklig måste du ha en partner vid din sida.. Du kanske håller fast vid tanken att älska och att vara älskad är lika med att känna fullständig och oöverträffad lycka. Delvis har du rätt, eftersom som vi nämnde i början är känslan av att bli förälskad värdefull och naturligtvis full av lycka. Du kan dock inte ignorera de gropar och svårigheter som varje kärleksrelation har. Inte bara detta, utan att felaktigt tro att kärlek innebär att vara ständigt lycklig, säkerställer att du kommer att bli besviken och mycket. På kärleksområdet är det helt normalt och till och med hälsosamt att känna sig missnöjd, besviken och ofta ledsen.

5. Du tror att kärleken varar för evigt av sig själv

Detta är helt klart ytterligare en av de fraser som hörs så mycket runt omkring oss. Det verkar som att vi alla letar efter den där dyrbara och livslånga kärleken. Dessutom sätter vi press på oss själva och tänker att om kärlek är sann, kommer den att vara för evigt. Naturligtvis kan detta vara fallet och fungera, och tvärtom, kärleken kan vara ett tag och ta slut. Det betyder inte att du har misslyckats i kärleken.

Faktum är att personen du har älskat kan vara så speciell att de alltid upptar en del av ditt sinne och hjärta, men detta är inte tillräckligt för att upprätthålla en kärleksfull relation i flera år. Man tappar helt denna tanke när man idealiserar kärleken. Det viktigaste är att veta det För att relationen ska bestå måste vi vara aktivt delaktiga i den.

Hur man älskar utan att idealisera?

Det framställs att när vi idealiserar någon kan vi sluta med att lida avsevärt, inte bara oss själva utan också den andra delen av paret. Därför kan vi modifiera vissa frågor för att lära oss att älska utan att idealisera, för ja, det är möjligt. Därefter listar vi en rad tips för det:

1. Flexibilitet

Allt är inte svart och vitt, gör ditt sinne flexibelt för gråskalor. Du måste vara tydlig med att ingen är perfekt och att din bättre hälft inte existerar. Därför betyder ett misstag eller något som inte passar perfekt hos den andra personen inte att det inte är gjort för dig. Att öppna ditt sinne syftar till att observera och därför acceptera den andre som han verkligen är, utan den idealisering som ditt huvud har format av honom. Att inse din partners brister betyder inte att du älskar dem mindre, det kan bara hjälpa dig att inte bli besviken senare i förhållandet.

2. förbättra din självkänsla

Hur vi ser oss själva säger mycket om vårt perspektiv på världen och andra. Det är viktigt att du börjar lära känna dig själv och observera egenskaperna och defekterna hos dig och framförallt vara medveten om att även om du inte är perfekt så är du lika värdefull och viktig som resten. Många gånger när vi idealiserar någon sätter vi dem på en piedestal och enligt experter är detta relaterat till låg självkänsla. Placera dig inte i en underlägsenhet gentemot din partner, älska dig själv, acceptera dig själv och förstås, återigen, in i ditt huvud att ingen människa är perfekt.

3. Titta på ditt tal om kärlek

Om du känner dig identifierad med artikeln är det mycket troligt att du bör se över dina övertygelser om kärlek och naturligtvis bygga om dem. Ta riktiga och hälsosamma referenser för att hjälpa dig i denna process. Kanske är de dina föräldrar, farföräldrar eller till och med vänner. Det viktigaste är att du är tydlig med vad ett förhållande egentligen innebär: två personer som de vet djupt och trots det bestämmer de sig för att acceptera sig själva, hjälpa varandra med målet att förbättra och växa dagligen. Kärlek kan inte hantera allt, det finns ingen enskild rätt person för dig, och det är inte heller din uppgift att tolerera något beteende för att "du älskar honom".

Få kontakt med andra potentiella kunder

Du måste öppna dina ögon, öron och sinne för lyssna på åsikter från människor runt omkring dig om ditt förhållande. De kanske kan ge information som du inte kan se från insidan. Det är viktigt att inte missa ett förflutet som är borta och inte kommer tillbaka, och det är också avgörande att inte hålla fast vid den potential som vi tror att den andre har och kommer att ta fram i framtiden. Vårt jobb är att observera vad personen och relationen ger oss just nu, i nuet. Det förflutna är värdelöst och, naturligtvis, framtiden är värdelös.