Europeiska institutet för positiv psykologi

Denna utbildning är resultatet av en uttömmande sammanställning av de övningar med vetenskapligt stöd och resurser som har fungerat bäst för Eva Herber i hennes yrkeskarriär. Vi har ansträngt oss för att kunna föra samman all denna kunskap i samma utrymme och göra den lika användbar för dig som den har varit för henne när hon arbetat med sina kunder.

”Barn har så mycket potential, men jag har svårt att sätta ord på det jag ser i dem. Jag saknar verktyg för att identifiera de positiva egenskaperna som de bär inom sig. Jag behöver det inte bara för mitt jobb, utan också som mamma vill jag lämna det arvet till mina barn, så att de kan se hur mycket jag tror på dem." anna skrattar "Tja, och det faktum att jag nu känner till mina egna styrkor, jag vet hur jag använder dem och även i vilka situationer jag pressar dem till det yttersta har varit grymt bra. Nu är jag mycket bättre på att sätta gränser och att inte vara så hård mot mig själv. Jag har upptäckt att viljan jag har att ta hand om andra kan jag också tillämpa på mig själv.”

Marina (47) känner att hon befinner sig vid en vändpunkt i sitt liv. Han har arbetat i nästan tjugo år i samma företag och är ledare för en viktig kommersiell avdelning. "Jag vill gå längre och motivera mitt lag. Överflödiga initiativ som genererar en tillfällig påverkan som går förlorade efter två dagar är inte längre värda det. Jag behöver hjälpa mitt folk att verkligen känna varandra. Jag är ingen psykolog, men jag tror att psykologi kan ge oss många ledtrådar. Jag vill ha något djupt men praktiskt som kan hjälpa mig att följa med människorna i mitt team för att bli deras bästa version.”

Gonzalo (33) behöver också en nystart. De senaste åren har han studerat mycket, och han vet att han vill ägna sig mer och mer åt människors utveckling. Han är arkitekt till sin utbildning, men vill ägna sig åt att utbilda och utveckla kreativa projekt. "Men jag känner att jag fortfarande saknar något som hjälper mig att förstå mina egna talanger bättre. Jag vill studera Coaching, eftersom jag tror att det är en metodik som anpassar sig till alla områden, det skulle ge mig många idéer.”

När de hittade Strengths Coaching blev de imponerade. "Det är precis vad jag behövde för att kunna språket och detaljerna om mänsklig begåvning ur den vetenskapliga psykologins synvinkel. Det är som att han har gett mig ett välbehövligt ordförråd och självförtroende. Nu är allt mycket klarare. Jag har börjat använda Strengths Coaching-modellen på jobbet och hemma och jag älskar det”, berättar Ana efter att ha sett de första modulerna i kursen.

Marina har med sin karaktäristiska kombination av engagemang och karisma skapat en handlingsplan med sitt team. – Det faktum att det finns så många fallstudier från näringslivet i kursen har gjort det möjligt för mig att gå rakt på sak. Jag har lärt mig att tolka mitt lags styrkeprofiler, men ännu viktigare, vi skapar en ny, mer positiv kultur. Jag ser att vi inte längre fäster oss så vid problemen utan frågar oss genast vad vi kan åstadkomma med de styrkor som vi redan har. Det är trevligt att se hur en så enkel idé kan ha en så djupgående inverkan.

Gonzalo har också fått en mycket trevlig överraskning. "Jag började kursen för ett arbetsproblem, men jag ser att det största värdet som jag kommer att ta bort kommer att vara på det personliga planet", berättar han. ”Metodiken inbjuder dig att prova alla verktyg i första person, det har varit väldigt underhållande. Dessutom, genom att titta på mina egna styrkor och använda dem mer medvetet har jag upptäckt så många nya saker om mig själv, det har varit djupt transformerande. Jag tar inte bara en ny titt på mitt eget behov av att skapa och bidra till andra, jag får en ny känsla av vem jag är och allt jag kan bidra med till andra. Och praktiken med kollegor har gett mig mycket uppmuntran och viljan att lansera mitt eget styrkacoachningsprojekt.”

Marina håller med: "Lärande styrkor Coaching är en lärandeupplevelse som inte kommer att lämna dig densamma. Jag älskar att det är så strukturerat, att det finns grundläggande tekniker som du kan ta till alla områden i livet, och även mycket avancerade metoder som hjälper mig att hantera mer komplexa situationer. Nu vet jag att styrkorna alltid kommer att finnas där, de är våra mest värdefulla resurser”.

Eva Herber, psykolog och coach