Karakteristika för ångeststörningar: hur manifesterar de sig?

Ångestsyndrom är en grupp av psykiska störningar som kännetecknas av överdriven och ihållande ångest och oro.. Dessa störningar påverkar hur en person tänker, känner och beter sig, och kan ha en negativ inverkan på deras dagliga liv, interpersonella relationer och känslomässigt välbefinnande. Dessa störningar kan variera i sina symtom och presentationer, varför vi kan klassificera dem i olika typer och vilka är de som vi presenterar nedan.

• Vi rekommenderar att du läser: "Ångest, känslor och somatisering: hur hänger de ihop?"

Typer av ångestsyndrom

Därefter kommer jag att lämna en klassificering av de olika typerna av ångeststörningar:

1. Generaliserat ångestsyndrom (GAD)

Denna typ av kronisk och ihållande ångestsyndrom Den kännetecknas av överdriven oro och svår att kontrollera om olika situationer och problem i vardagen.. Personer med GAD tenderar att vara ständigt oroliga och uppvisar ofta följande symtom:

• Ihållande och överdriven oro för olika frågor som hälsa, arbete, pengar eller mellanmänskliga relationer
instagram story viewer
• Svårighet att kontrollera oro, trots att man har försökt allt för att stoppa den
• Rastlöshet eller ständig känsla på kanten
• Trötthet eller vanemässig trötthet utan någon uppenbar anledning
• muskelspänningar i kroppen
• Svårt att somna och/eller att sova
• irritabilitet som en konstant
• Svårt att koncentrera sig
• Känslan av att sinnet förblir blockerat, distraherat eller tomt.

2. panikångest

Denna typ av störning kännetecknas av uppkomsten av oväntade och återkommande panikattacker, och uppträder vanligtvis med följande symtom:

• Hjärtklappning, takykardi eller ökad hjärtfrekvens
• överdriven svettning
• Skakningar både inre och yttre
• Att känna andfåddhet eller kvävning
• Kvävningskänsla, klump i halsen eller tryck över bröstet
• yrsel eller svimning
• Illamående, en knut i maggropen eller en orolig mage
• Känslan av overklighet eller bortkoppling från verkligheten
• Rädsla för att tappa kontrollen eller bli galen
• Rädd för att dö

3. social fobi

Även känd som social fobi, denna störning kännetecknas av en intensiv och ihållande rädsla för sociala situationer där personen fruktar att bli dömd, förnedrad eller generad av andra. Denna störning kan leda till undvikande av sociala situationer och även negativt påverka mellanmänskliga relationer. Några av dess symtom är dessa:

• Upptagen av förväntan om sociala situationer som kommer att uppstå i framtiden
• Rädsla för att andra ska märka tecken på ångest som rodnad i ansiktet, skakningar eller svettning
• Svårigheter att prata eller hålla en konversation i ett möte
• Att känna att andra är överlägsna och en själv är underlägsen eller ovärdig

4. separationsångestsyndrom

Denna störning ses främst hos barn, även om den också kan drabba ungdomar och vuxna, och kännetecknas av överdriven ångest när de separeras från anknytningsfigurer, såsom föräldrar eller vårdgivare. Symtomen som vanligtvis visar sig vid denna typ av ångest är följande:

• Överdriven oro för anknytningspersoners välbefinnande
• Vägran att separera från bifogade siffror
• Ovilja att lämna hemmet eller gå i skolan
• Mardrömmar och/eller rädsla för att sova ensam
• Frekventa klagomål av fysisk smärta eller obehag när de separeras från bifogade figurer
• Svårt att somna utan närvaro av bifogade figurer
• Symtom på ångest och ångest när man står inför separation
• Undvikande av aktiviteter eller platser som innebär separation, som att bo hos en släkting med små band eller gå i skolan.

5. Substansinducerad ångeststörning

Den här typen av ångest Det upplevs av konsumtion av ämnen som droger eller mediciner som kan orsaka ångestsymtom. De vanligaste substanserna som orsakar denna typ av ångest är dessa: stimulantia (amfetamin, kokain, heroin...), hallucinogena substanser (LSD eller psilocybin), alkohol, lugnande eller sömnmedel (som bensodiazepiner eller barbiturater) och ämnen som påverkar det centrala nervsystemet, såsom lugnande medel och hypnotisk. Och dess vanligaste symtom är följande:

• kontinuerlig nervositet
• Agitation
• hjärtklappning
• svettas
• Skakningar i hela kroppen
• Svårt att fokusera
• Svårigheter att somna och/eller behålla den

6. Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)

Denna typ av störning dyker vanligtvis upp efter att en traumatisk händelse har upplevts eller bevittnats, detta är normalt en situation där personen utsatts för hot om död, allvarlig skada eller extremt våld (sexuella övergrepp, allvarliga bilolyckor, naturkatastrofer, våldsamma övergrepp, våld inhemsk...). Det kännetecknas av följande symtom:

• Påträngande och plågsamma minnen av den traumatiska händelsen
• Traumarelaterade mardrömmar
• Återblickar, det vill säga levande och plågsamma upplevelser som får dig att återuppleva den traumatiska händelsen som om den skulle hända igen
• Undvikande av platser, människor eller aktiviteter som påminner om traumat
• Känslor av känslomässig domningar eller bortkoppling från andra
• Svårigheter att uppleva positiva känslor
• Övervakning eller att ständigt vara på vakt mot eventuella hot
• Irritabilitet och arga utbrott utan uppenbar anledning
• Svårt att somna och/eller att sova
• Svårt att koncentrera sig

7. Tvångssyndrom (OCD)

Detta ångestsyndrom kännetecknas av närvaron av tvångstankar (oönskade påträngande tankar, bilder eller impulser) och tvångshandlingar (repetitiva beteenden eller mentala handlingar utförda som svar på tvångstankar). De mest karakteristiska symtomen på OCD är följande:

• Rädsla för kontaminering eller att få sjukdomar
• Oroa dig för att oavsiktligt skada andra
• Tankar av sexuell eller våldsam karaktär som är moraliskt oacceptabla för personen
• Överdrivna tvivel och behov av att vara säker på saker som redan har gjorts
• Upprepad rengöring och tvätt av händer eller föremål
• Ständiga kontroller som om dörren är stängd eller om apparaterna har stängts av
• Upprepa vissa handlingar eller ord
• Ordna eller ordna objekt exakt

Slutsatser

Avslutningsvis skulle jag vilja förmedla två idéer till dig. Å ena sidan bör det noteras att varje person kan uppleva ångeststörningar på olika sätt och att en korrekt diagnos bör alltid utföras av en psykiatrisk specialist, utan att söka information på internet eller i annat informationskällor, samt att undvika att jämföra oss med andra fall som vi kanske känner till eller fråga nära personer om deras kriterium.

Dessutom, och kanske viktigast av allt, tveka inte att söka professionell hjälp om du misstänker ett ångestsyndrom; kom ihåg att adekvat behandling som leds av en mentalvårdspersonal avsevärt kan förbättra livskvaliteten och ditt känslomässiga välbefinnande och förhindra större sjukdomar.