De 15 fördelarna med att vara en empatisk person

Att sätta dig själv i någon annans skor är en tydlig definition av empati. Denna förmåga att vara empatisk är en aspekt som kan utvecklas, som alla andra färdigheter. socialt, men på samma sätt kan det praktiskt taget upphävas om det inte marknadsförs ordentligt, särskilt inte i barn.

Och det är att det är många fördelar att vara en empatisk person. Av denna anledning är det viktigt att förstå vad empati betyder och att utveckla den kontinuerligt och i alla delar av vårt liv, att leva det naturligt och spontant.

• Relaterad artikel: "Empati: innebörd och egenskaper hos denna sociala färdighet"

Att vara en empatisk person kommer att ge dig många fördelar för ditt liv

Sedan barndomen har människan drag av empati. Det är dock en dygd som måste främjas och levas medvetet, särskilt i vuxenlivet. Detta beror på att barn samtidigt kommer att utveckla empati genom sina föräldrars exempel.

Att ha förmågan att förstå den andras situation, känslor, omständigheter och handlingar är det som definierar empati. Att vara en empatisk person ger dig en fördel framför människor som inte är,

här är anledningarna till att empati är en attityd som bör utvecklas.

• Du kanske är intresserad av: "De 16 olika personlighetstyperna och deras beskrivning"

1. Vet hur man lyssnar

Empatiska människor vet hur man lyssnar bortom ord. Det vill säga, de har förmågan att förstå känslor och oro hos sin samtalspartner under en konversation.

Denna funktion, känd i psykologivärlden som "aktivt lyssnande", har många fördelar med personligt och arbetsliv genom att ha förmågan att förstå sammanhang och bekymmer för var och en person. Dessutom gör färdigheten med aktivt lyssnande oss att uppfattas som uppmärksamma och djupa människor, som verkligen värdesätter samtalspartnern.

2. Ledarskap

Att vara en empatisk person är en egenskap som hjälper till att utveckla ledarskap. Eftersom de är människor som lyckas få kontakt med andra människor har de fördelen att de skapar lojalitet hos andra och tack vare detta kan de hantera grupper mer effektivt.

Oavsett om det är att utveckla denna färdighet på jobbet eller på ett socialt sätt blir det en stor fördelen med empatiska människor, som tenderar att vara demokratiska ledare inom sina inflytandesfärer.

3. Objektivitet

Objektivitet är en av fördelarna som utvecklas hos personer med empati. Detta beror på att de har öppenhet att lyssna på alla människor, och även om de lyckas förstå deras skäl och motiv, har de också som referens andra människors synvinkel. Detta hjälper till att främja kritiskt och objektivt tänkande.

4. jag respekterar

Empatiska människor är vanligtvis mycket respektfulla. Med tiden utvecklas, tillsammans med empati, en djup och äkta respekt för människor, deras situationer och deras problem. Detta i sin tur gör dem till människor som inspirerar respekt hos andra. På detta sätt hålls ditt arbete och dina personliga relationer borta från onödiga konflikter.

5. Problemlösning

När människor vet hur man lyssnar har de verktyg för konfliktlösning. Detta är en fördel för empatiska människor, särskilt på arbetsplatsen. När människor kan förstå andras problem och omständigheter är det lättare för dem att hitta lösningar som gynnar alla.

6. Starka personliga relationer

Empatiska människor har en möjlighet för att upprätthålla vänskap och relationer i allmänhet över tiden. Detta är en personlig fördel. De tenderar att ha mycket långvariga vänner och i sina Parförhållanden Det är lätt att snabbt bygga upp ett starkt band, eftersom den andra personen känner sig förstådd och välkommen utan dom.

7. Diplomati

En fördel med empatiska människor är att de vet hur man är diplomatisk för att leverera dåliga nyheter. Det är lättare för dem att hitta rätt sätt och ord för att leverera obehagliga eller svåra meddelanden. Genom att ha förmågan att förstå vad som skadar människor hittar de sätt att säga vad som måste sägas, vilket minimerar den negativa påverkan.

8. De förstår icke-verbal kommunikation

Empati tillåter oss att förstå orsakerna till den andra, inte bara genom ord. Det vill säga förmågan att förstå människor kommer inte bara från den vilja som empatiska människor har att lyssna, deras Empati tillåter dem att uppfatta och tolka andra individers verbala kommunikation, och tack vare detta nå en förståelse högre.

9. Känslomässig anpassning

Känslomässig anpassning är en fördel som empatiska människor lätt utvecklar. Att kunna ansluta sig till människor på en emotionell nivå är en kvalitet som är till stor hjälp för arbetet och den personliga världen. Att ha förmågan att förstå människor gör att du kan ansluta känslomässigt och därigenom uppnå en nära relation till fördel för båda parter.

10. Socialt samvete

När en person är empatisk är sociala problem vanligtvis också av intresse för dem. Utöver sin egen miljö har de förmågan att observera, förstå och bry sig om de situationer som andra samhällssektorer upplever. Av den anledningen är de vanligtvis människor som är upptagna med någon social, ekologisk eller djuromsorg.

11. Lätt att upptäcka bedrägerier och bedrägerier

En stor fördel med empatiska människor är att de uppfattar lögner. Har utvecklat förmågan att förstå människor utan att nödvändigtvis bli emotionellt "inskrivna" det gör det också lättare för dem att uppfatta när någon inte är ärlig eller gömmer sig information.

12. Hälsosamma arbetsförhållanden

Att vara empat har många fördelar på arbetsplatsen. Personliga relationer har en tendens att bli konfliktfyllda, särskilt i en sådan konkurrensutsatt miljö som ett företag är i vår tid.

En empatisk attityd gör emellertid alltid dessa situationer mer uthärdliga. Av denna anledning tenderar empatiska människor att ha bättre arbetsförhållanden, för innan de går in i eller genererar konflikt förstår de andras skäl.

13. De utvecklar emotionell intelligens

Empati låter dig utveckla emotionell intelligens. En korrekt hantering av känslor börjar med empati. Att förstå känslorna och de reaktioner som människor framkallar är ett kännetecken för empatiska människor, från detta drag är det mycket lättare att uppnå hög emotionell intelligens.

• Läs den här artikeln av psykolog Bertrand Regader: "Vad är emotionell intelligens?"

14. De är äkta människor

Empatiska människor är inte bara empatiska med andra utan också med sig själva. Av denna anledning sägs det att de är ärliga och autentiska människor, för att de inte ljuger för sig själva. De har förmågan att förstå sina egna behov och i allmänna termer letar de efter sätt att tillfredsställa dem, men samtidigt utan att skada andra.

15. De får andra att må bra

Att känna sig hörd och förstådd, få människor att må bra. Detta är en fördel som empatiska människor har i sina personliga relationer. Om ditt yrke också är relaterat till att hantera direkt med människor blir det utan tvekan en arbetsfördel.

Bibliografiska referenser

• Batson, C.D. (2009). Dessa saker kallas empati: åtta relaterade men distinkta fenomen. I J. Decety och W. Ickes (red.), The Social Neuroscience of Empathy (pp. 3–15). Cambridge: MIT Press.
• Gallese, Vittorio. (2003). "Empatiens rötter: den delade hypotesen och den neurala grunden för intersubjektiviteten." Psykopatologi.
• Hodges, S.D., & Klein, K.J. (2001). Reglera kostnaderna för empati: priset på att vara människa. Journal of Socio-Economics.