De 80 bästa fraserna från Oprah Winfrey
Oprah Winfrey är en amerikansk journalist och presentatör född i delstaten Mississippi 1954, och vars meteoriska karriär har tagit henne till toppen av amerikansk tv-stjärna.
Hennes erfarenheter som kvinnlig kämpe har gjort henne till någon mycket älskad runt om i världen, och många av hennes fraser har varit tas av tusentals människor som mycket bra riktlinjer för hur vi alla ska leva livet eller hur vi ska hantera henne.
- Vi rekommenderar dig: "75 feministiska fraser för att inspirera dig"
Fantastiska fraser och reflektioner av Oprah Winfrey
I urvalet av fraser som vi tar med dig nedan har vi samlat de som är för oss De 80 mest inspirerande citaten från den stora Oprah Winfrey, så att ni alla kan njuta av den visdom som denna stora kvinna delar med oss.
Utan vidare ado börjar vi den här listan över de mest kända citaten från Oprah.
1. Jag är svart, jag känner mig inte belastad av det och det verkar inte som att det är ett stort ansvar. Det är en del av vem jag är. Det definierar mig inte.
Betydelsen av vem vi är ligger i våra handlingar och våra tankar, inte i vårt yttre utseende eller om vi tillhör en etnisk grupp eller en annan.
2. Förvandla dina sår till visdom.
Att lära av våra misstag har alltid varit mycket viktigt i livet.
3. Du kan få allt. Men inte allt på en gång.
Att ha prioriteringar är mycket viktigt för att nå våra personliga mål.
4. Den största upptäckten genom tiderna är insikten att en person kan förändra sin framtid helt enkelt genom att ändra sin attityd.
Hur vi agerar med andra avgör hur välmående vi kommer att vara i samhället.
5. När du klargör vem du verkligen är kommer du att kunna bestämma vad som är bäst för dig, för första gången ...
Att hitta oss själva är det första steget så att vi en gång med klara idéer verkligen vet vad det är vi verkligen vill ha i livet.
6. Var och en är ansvarig för sitt eget liv, ingen annan person är eller kan vara.
Endast vi själva är direkt ansvariga för de händelser vi lever, för till slut, på ett eller annat sätt, villkorar vi hur, var och när.
7. Alla vill åka med dig i limousinen, men det viktigaste är att någon tar bussen med dig när limousinen går sönder.
Släpp aldrig de människor som stöder dig i svåra tider, det är de som verkligen bryr sig om dig.
8. Nyckeln till att förverkliga en dröm är inte att fokusera på framgång, utan på dess betydelse, då kommer även små steg och små segrar på din väg att få en större betydelse.
Vi måste veta varför när vi vill ha något, för varje steg vi tar mot det målet Vi kommer att värdera det som att något som för oss närmare det verkliga målet och det lilla steget kommer att vara mycket mer värderad.
9. Jag litar på att allt händer av en anledning, även när vi inte är kloka nog att se det.
Ibland gillar vi att tänka att saker som ligger utanför vår kontroll händer för att de verkligen måste hända.
10. Var fantastisk, mer extraordinär. Använd varje ögonblick för att fylla dig.
Att leva i ögonblicket uppfyller oss och får oss att växa som människor, vi måste dra nytta av varje sekund för det. Ett av de mest kända citaten från Oprah Winfrey.
11. Jag tror att osäkerhet verkligen är det som min ande viskar till mig, jag känner att den flyter in i mig.
Att inte vara säker på något är som en sjätte känsla som varnar oss för att vi måste granska vad som oroar oss.
12. Jag växte upp för att tro att spetskompetens är det bästa sättet att avskräcka rasism och sexism. Och så fungerar mitt liv.
Människorna att vi själva bestämmer med våra handlingar och tankar.
13. Jag tror att alla är en drömvakt, och genom att acceptera varandras hemliga förhoppningar kan vi bli bättre vänner, bättre följeslagare, bättre föräldrar och bättre älskare.
Att hjälpa våra medmänniskor att uppnå sina mål fyller oss som människor och hjälper oss också att uppnå våra.
14. Utmaningar är gåvor som tvingar oss att söka ett nytt tyngdpunkt. Slå inte mot dem. Hitta bara ett nytt sätt att stå.
De utmaningar som kommer oss i livet är ett utmärkt tillfälle att förbättra oss själva och förbättra oss som människor.
15. Använd det du har för att gå mot ditt bästa jag, så här lever jag nu mitt liv.
Att söka bli bättre i morgon än vi är idag är ett mycket bra sätt att se på livet.
16. Förstå att rätten att välja din egen väg är ett heligt privilegium. Använd den. Lev i den möjligheten.
Var och en är ansvarig för den väg de följer och vart den kommer att leda dem.
17. Jag tror att varje händelse i livet finns för att ge oss möjlighet att välja kärlek framför rädsla.
Kärlek är en underbar kraft som förbättrar oss som individer och som samhälle.
18. Valet att vara utmärkt börjar med att anpassa dina tankar och dina ord med avsikten att kräva mer av dig själv.
Att nå vår personliga perfektion är en sökning som leder oss till maximalt självkrav.
19. Med varje upplevelse målar du din egen duk, tänkt efter tanke, val efter val.
De personliga upplevelserna hos varje person formar oss som individer och sedan överför vi dem till andra.
20. Du känner verkligen någon när du är med honom i en kris.
Det är i svåra stunder som du verkligen lär känna en person.
21. Titta på dig själv och acceptera dig själv för vem du är, när du väl accepterar dig själv för vem du är blir du en bättre person.
Att känna och acceptera oss själva är det första steget till självförbättring.
22. Hela syftet med att leva är att utvecklas till den fullständiga människa som du kan bli.
Målet för alla människor är att bli den bästa versionen av oss själva.
23. Gör det du tror att du inte kan göra. Misslyckas med det. Försök igen. Gör det bättre andra gången. De enda som aldrig faller är de som aldrig klättrar högt. Det här är ditt ögonblick. Äg det.
Den personen som aldrig ger upp besegras aldrig, nederlaget beror på att vi inte vill fortsätta slåss.
24. Jag tror att en av de största riskerna i livet är att aldrig våga ta en chans.
Att ta beräknade risker är något som kanske tar oss långt eller inte, men om vi inte riskerar kommer vi aldrig mycket långt.
25. Självkänsla kommer från att kunna definiera världen på dina egna villkor och att vägra att följa andras bedömningar.
När vi accepterar oss själva är det som samhället eller andra människor säger helt likgiltigt för oss.
26. Du är ansvarig för ditt liv. Du kan inte fortsätta att skylla på någon för dina problem. Livet är kontinuerlig rörelse.
Bara vi har kontroll över våra liv och hur vi styr dem kommer att göra skillnad.
27. Jag har många saker att bevisa för mig själv. En är att jag kan leva mitt liv utan rädsla.
Att inte vara rädd för att inte vara tillräckligt bra är något som skrämmer oss alla.
28. Att älska dig själv är en oändlig resa.
Självkänslan det är något som försämras med tiden, och det är vi som måste bygga upp det igen.
29. Vissa kvinnor har svaghet för skor... Jag kan gå barfota om det behövs. Jag har en svaghet för böcker.
Kunskap är mycket viktigare än materiella varor, för att ha denna kunskap materiella varor kan vara mycket mer tillgänglig.
30. Det du fruktar mest har ingen makt. Din rädsla för det är vad som har makten. Att möta sanningen kommer verkligen att göra dig fri.
När rädsla förlamar oss använder vi inte vår maximala potential för att övervinna det problemet. Att leva utan rädsla gör oss starkare.
31. Varje dag ger dig en möjlighet att dra in varje andetag, sparka dina skor och dansa.
Varje dag vi har i vårt liv är en ny början som vi kan använda för att rikta oss mot det vi vill.
32. När du underskattar vad du gör kommer världen att underskatta vem du är.
Att inte värdera ditt eget arbete kan göra att resten inte värdesätter det heller.
33. Ta bara beslut som stöder din självbild och självkänsla.
Allt vi gör måste riktas mot självförbättring och personlig tillväxt.
34. Jag definierar glädje som en ihållande känsla av välbefinnande och inre frid, en koppling till det som betyder något.
Glädje är något som vi alla letar efter i vårt liv, och när vi uppnår det måste vi njuta av det till fullo.
35. Passion är energi. Känn kraften som kommer från att fokusera på det som tänder dig.
När vi brinner för något verkar vår energi att utföra denna aktivitet inte ha några gränser, det är något som vi måste dra nytta av.
36. När jag ser på framtiden är den så ljus att den bränner mina ögon!
Vi bör alla sträva efter de största drömmarna vi kan föreställa oss, bara på detta sätt kommer vi att kunna uppnå dem.
37. Förlåtelse är att ge upp hoppet om att det förflutna kunde ha varit annorlunda.
Vi måste göra idag vad imorgon vi inte vill ångra att vi inte har gjort, det finns bara en idag.
38. Vad materiell framgång erbjuder dig är förmågan att fokusera på andra saker som verkligen betyder något. Och det är att kunna göra skillnad, inte bara i ditt eget liv utan i andra människors liv.
Ekonomisk framgång är något som kan hjälpa oss, när vi väl har det, ägna oss åt mycket mer filantropiskt arbete och av större moralisk betydelse.
39. Hundar är mina favoritmodeller. Jag vill arbeta som en hund och göra det jag är född för att göra med glädje och syfte. Jag vill leka som en hund, med totalt och glatt övergivande. Jag vill älska som en hund, med uppenbar hängivenhet och fullständig brist på oro för vad människor gör för att försörja, hur mycket pengar de har eller hur mycket de väger. Det faktum att vi fortfarande lever med hundar, även när vi inte behöver flockar eller behöver jagar på vår middag, ger mig hopp för människor och hundar vi behöver varandra för samma.
Våra håriga vänner är vanligtvis en outtömlig källa till hängivenhet och ärlighet, vi har mycket att lära av dem.
40. Den stora hemligheten i livet är att det inte finns någon stor hemlighet. Oavsett ditt mål kan du komma dit om du är villig att arbeta.
Med arbete, ansträngning och tid är bara himlen taket, låt oss kämpa för vår framtid!
41. Om du glömmer att ladda batterierna dör du. Och om du sprintar utan att stanna för luft tappar du fart för att avsluta loppet.
Att veta hur vi ska hantera våra styrkor kan hjälpa oss att nå ett mycket långsiktigt mål.
42. Energi är livets väsen. Varje dag bestämmer du hur du ska använda den med att veta vad du vill och vad som krävs för att uppnå det målet och behålla ditt fokus.
Vår ansträngning är den energi som rör världen och får oss att nå våra mål.
43. Om du vill att ditt liv ska vara mer givande måste du ändra hur du tänker.
Hur vi ser livet gör oss lyckligare eller mer missnöjda med det, det är tankens kraft.
44. Varje gång du bekräftar vad du vill eller tror är du den första som hör det. Det är ett meddelande till dig, och andra vet att det du vill är möjligt. Sätt inte på ett tak.
Vi bör inte sätta gränser i vårt liv, vi kan övervinna alla gränser vi kan sätta oss själva.
45. Tänk som en drottning. En drottning är inte rädd för att misslyckas. Misslyckande är ytterligare ett steg mot storhet.
När du redan har uppnått välbefinnande är de andra målen vi har bara ett steg mot självförbättring.
46. Så gå vidare. Faller av. Världen ser annorlunda ut än marken.
När vi drabbas av ett nederlag lär vi oss av det och när vi kommer tillbaka är vi starkare.
47. Du kan ta från varje upplevelse vad den har att erbjuda dig. Och du kanske inte besegras om du fortsätter att ta ett andetag följt av ett annat.
Nederlaget beror bara på oss, vi behöver aldrig sluta gå upp så vi kommer aldrig att besegras.
48. Det är förtroendet för våra kroppar, sinnen och andar som gör att vi kan fortsätta leta efter nya äventyr, nya riktningar att växa och nya lektioner att lära, vilket är vad livstid.
Förtroende för oss själva är det som driver oss att växa och fortsätta förbättra, utan god självkänsla är det mycket svårt för andra att kunna se vår storhet.
49. Jag tror inte på misslyckande. Det är inte ett misslyckande om du gillar processen.
Om vi gör något och tycker om det är det inte viktigt att inte nå det fastställda målet om vi har haft hur långt vi har kommit.
50. När någon visar dig vem de är, tro det första gången.
Vi måste acceptera andra som de är.
51. Omge dig bara med människor som lyfter dig högre.
Att ha ett bra team är det som får oss att genomföra ett ambitiöst projekt.
52. Var och en av oss går igenom svåra tider för att någon är där och står i klyftan för att stänga den för oss.
Det stöd som våra nära och kära visar oss är det som hjälper oss mest att övervinna de problem som vi stöter på i våra liv.
53. Ju mer du berömmer och firar ditt liv, desto mer blir det i livet att fira.
Att vara stolt och acceptera det liv vi leder kommer att leda oss att leva ett bättre liv.
54. Att leva i nuet ger dig en känsla av vördnad för alla välsignelser i livet.
När vi lever i ögonblicket är det när vi verkligen kan värdera de små saker som i slutändan är de viktigaste i livet.
55. Jag insåg äntligen att det att vara tacksam mot min kropp var nyckeln till att ge mig mer kärlek.
Ett annat citat från Oprah som uppmuntrar oss att älska oss mer, för i slutändan är vi den viktigaste personen för oss.
56. Jag tror inte att du slutar ge. Inte riktigt. Jag tror att det är en dynamisk process. Och det handlar inte bara om att kunna skriva en check. Det är att kunna röra någons liv.
Att använda vår ekonomiska kraft för att hjälpa andra är en av de saker som kan fylla oss mest i våra liv, till slut är vi alla människor.
57. Sann integritet är att göra rätt sak, att veta att ingen kommer att veta om du gjorde det eller inte.
Att vara ärlig mot oss själva är det viktigaste, vad andra tycker är likgiltigt om vi vet att det inte är sant.
58. Min filosofi är att du inte bara är ansvarig för ditt liv, men du är ansvarig för att göra ditt bästa i det här ögonblicket, och det ger dig det bästa stället för nästa ögonblick.
Våra handlingar definierar vem vi är och vart livet tar oss.
59. Vi inser ofta inte vad vi är tänkta att vara, för vi är för upptagna med att leva ut andras idéer. Men andra människor och deras åsikter har ingen makt att definiera vårt öde.
Vad vi vill ha i vårt liv beror bara på oss själva, vi får inte låta oss föras bort av andras önskningar eftersom de inte kommer att uppfylla vårt.
60. Det är inte förrän du kommer till en andlig förståelse för vem du är (inte nödvändigtvis som en religiös känsla utan djupt och andligt) som du kan börja ta kontroll.
Tills vi befinner oss och är helt klara om vad vi vill och hur vi vill ha det, kan vi inte börja agera för detta ändamål.
61. Jag har trott att var och en av oss har ett personligt samtal som är lika unikt som ett fingeravtryck och att det bästa sättet att lyckas är upptäcka vad du älskar och sedan hitta ett sätt att erbjuda det till andra i form av service, arbeta hårt och tillåta också universums energi vägleda dig.
Strävan efter våra personliga mål och förverkligandet av dem är något unikt som varje person lever för sig själv.
62. Vad jag säkert vet är att det du ger kommer tillbaka till dig.
Hur vi agerar med andra uppmuntrar hur andra ska agera med oss.
63. Du måste hitta vad som sänder ut ett ljus i dig, så att du på ditt eget sätt kan belysa världen.
Att upptäcka våra egna värderingar och sedan sprida dem är något som kan göra oss till fantastiska människor.
64. Du vet att du är på väg till framgång om du vill göra ditt jobb och inte få betalt för det.
När något fyller oss på en personlig och individuell nivå oavsett om vi tar betalt för det, är den aktiviteten det vi är avsedda för i våra liv.
65. Följ dina instinkter. Det är där sann visdom manifesterar sig.
Våra mest grundläggande instinkter är de som ofta försöker vägleda oss mot vad vi vill vara.
66. Vad jag vet är att om du gör det arbete som du verkligen älskar och som uppfyller dig, kommer resten att följa.
När vi älskar det vi gör är det när vi kommer att bli mest framgångsrika.
67. Jag vet med säkerhet att det vi vill är vem vi blir.
Den stora frågan om livet, vem vi vill vara.
68. Där det inte finns någon kamp, finns det ingen styrka.
Vi måste kämpa för allt vi vill, om vi inte gör det kommer det inte att hända.
69. Sann förlåtelse är när du kan säga, tack för den här upplevelsen.
När vi har gjort något som har fyllt oss som människor, oavsett resultatet, har det alltid varit en god gärning.
70. Andas Strömmande. Och kom ihåg att det här är den enda gången du vet att du har säkert.
Att leva nu är det viktigaste i våra liv och vad som kan göra våra drömmar till verklighet.
71. Det största äventyret du kan få är att leva dina drömmars liv.
När vi förverkligar våra drömmar inser vi att vi är där vi verkligen borde vara.
72. Var tacksam för vad du har och du kommer att få mer och mer. Om du fokuserar på det du inte har kommer du aldrig att ha tillräckligt.
Att njuta av våra prestationer kommer att leda oss att nå nya mål.
73. Jag visste att det fanns en väg ut. Jag visste att det fanns en annan typ av liv eftersom jag hade läst om det. Han visste att det fanns andra platser och det fanns ett annat sätt att vara.
Det finns ett liv bortom livet vi lever, och att nå det beror bara på oss.
74. Vad Gud vill ha för dig är mycket mer än vad du kan föreställa dig.
En av de fraserna av Oprah Winfrey där hon visar oss sin mest religiösa sida och hennes tro på Gud.
75. Hon är den mamma jag aldrig haft, hon är systern som alla skulle vilja ha. Hon är den vän som alla förtjänar. Jag känner inte en bättre person ..
Att berömma våra nära och kära säger mycket om oss själva, Oprah vet det mycket väl.
76. Jag vet säkert: vi blir våra tvångstankar.
Vad vi starkt önskar kommer att avgöra vilken person vi kommer att bli imorgon.
77. Min idé om himlen är en stor storbakad potatis och någon att dela den med.
Att njuta av våra nära och kära är en av de mest värdefulla sakerna vi har i livet, även om vi många gånger inte är medvetna om det.
78. Att ge ditt bästa just nu ger dig den bästa positionen att njuta av nästa ögonblick.
Vi måste alltid vara den bästa versionen av oss själva för att nå vår fulla potential i livet.
79. Det spelar ingen roll hur du kom till världen, det viktigaste är att du är här.
Hur vi kom dit vi är är oviktigt, det som är viktigt är vart vi vill åka.
80. Biologi är det minsta av det som en mamma gör mot någon.
En mamma är en figur som alltid stöder oss och är där för oss, och många gånger kanske vi inte har kommit ur henne biologiskt.
