De 7 bra sakerna om inneslutning

Det spanska ordspråket, mycket klokt i många aspekter, har ett ordspråk som är "Vad som inte dödar, gör dig starkare."

Efter denna tid då vi har begränsats av sanitära skyldigheter för att inte bli sjuka eller överföra viruset, vi har stärkt.

• Relaterad artikel: "Mental hälsa: definition och egenskaper enligt psykologi"

De positiva aspekterna av inneslutning

För att hindra oss från att glömma allt vi har lärt oss och de färdigheter som vi har kommit att utveckla, kommer vi att granska dem.

1. En säker fäste har fostrats hos de små

Det första och viktigaste: säker anknytning har fostrats hos barn. Att vara där med barnen, spela spel, lära dem om skolan och i allmänhet vara tillgänglig för barnen. barn under lång tid har det varit den bästa gåvan de kunde ge dem för optimal psykologisk utveckling.

I framtiden kommer våra barn att ha en större chans att ha en stark psykologisk hälsa, och det har varit vårt ansvar som pappor, mammor och vårdgivare.

2. Fler idéer om vad din familj bryr sig om

Som par har du säkert många presentidéer till födelsedagar, jubileer etc. Och som förälder vet du vad dina barn kommer att fråga kungarna månader i förväg, förutom modeleksaken i sista minuten.

3. När det gäller sexualitet ...

På nivå med sexualitet hittar vi två fördelar.

Först, barnlösa par har fått sensuell visdom. Sex har varit lugn, till och med i en timme eller mer. Många par har lärt sig att njuta av förspel, nya former av sexualitet, spelet som en enkel penna kan ge, smycken efter kocken och kramar ...

Å andra sidan har par med barn fått sexuell visdom i en annan mening. Med barnen hemma 24 timmar om dygnet har fantasin att hitta stunder att släppa ut passionen vuxit dramatiskt.

4. Erfarenhet av emotionell reglering

Par och familjer har fått olika emotionella självregleringsmetoder och förhandlingskunskaper. Och är det i extrema situationer som denna inneslutning som har varit tvungen att förhandla om och omförhandla.

Praktiken med kontinuerliga förhandlingar, liksom att veta hur man ger efter vid vissa tillfällen har varit den vanliga praxis varje dag av inneslutning. Exempel: "Idag tar jag ut hunden, att du tog ut den igår." "Idag tar jag ut barnen och du tar ut hunden och skrubbar ...".

5. Möjlighet att lämna beroende beroende

Missbrukare, särskilt ansikte mot ansikte eller spelautomater, och i mindre utsträckning alkoholister, har fått en perfekt period av avhållsamhet för att lära sig att kontrollera sig själva och se alla de pengar som har sparats under spelbegränsningen.

Det är viktigt att familjen som kände till spelberoende gör det känt för dig och lyfter fram de sparade pengarna. Naturligtvis måste du försörja dig själv på obestämd tid, antingen med personlig, familjär eller professionell hjälp.

• Du kanske är intresserad: "De 14 viktigaste typerna av missbruk"

6. Utseendet på redan etablerade hobbyer

Många av oss har nu nya hobbyer, eftersom vi har lärt oss att laga mat, uttömma jästen från stormarknaderna, har vi haft maten som vi gjort och att vi kommer att kunna göra igen under helger och helgdagar.

Dessutom har vi återställt läsvanor, vi har sett serier som vi ville ha, vi har återupptäckt brädspel eller onlinespel, eller så har vi blivit fackmän som fixar funktionsstörningarna i Hem...

7. Vi har fått datakunskap

Informatik har visat sig vara den stora mottagaren av denna inneslutning. Nu vi kan arbeta online med lätthetVi har gjort videokonferenser med vänner och barnen har lärt sig att datorn också är användbar för studier. Med lite tur kommer vi att kunna spara oss själva under detta år och de följande dagliga trafikstockningarna mellan 2 och 3 gånger i veckan, vilket sparar tid för oss själva och pengar som vi inte kommer att spendera på transport.

Avslutning

Vi har gått igenom en låsning, men... Vad, sett i perspektiv, är vi starkare nu än tidigare? Visst, smart läsare, du har insett att titeln är 10 bra saker om inneslutning och det finns bara en lista med 7. Jag har lämnat de tre sista så att du i kommentarerna kan dela med resten av läsarna vad som har gjort dig starkare under inneslutningen. Vad har du lärt dig?