Allt du vill veta om hjärnan

Så snart människor får reda på att jag är neuropsykolog dras ett förbryllat uttryck i deras ansikten, som om de just har hört att jag är en marsman eller något liknande. Men när den första överraskningen har övervunnits händer alltid samma sak: de börjar ställa mig alla möjliga frågor relaterade till det mänskliga sinnet. Det spelar ingen roll om jag är på en fest, i en taxi eller i kö på en bank, folk vill veta vad de kan göra för att lösa sina olika problem.

Alla dessa frågor har en gemensam nämnare: de hänvisar till hur vi tänker och beter oss i vardagen; kort sagt, de hänvisar till själva livet. Vårt beteende är programvaran som körs på hårdvara, ett fysiskt stöd som är ingen annan än hjärnan.

• Du kanske är intresserad: "Delar av den mänskliga hjärnan (och funktioner)"

Människans sinnes organ är fullt av hemligheter

Detta organ på cirka 1400 gram och 86.000 miljoner nervceller är det som gör det möjligt för oss att göra allt vi gör, oavsett om det är tuggummi, spela tennis, överväga ett landskap, lösa ett matematiskt pussel, skriva poesi och till och med utvecklingen av konst och vetenskap som den är. vi vet.

Under de senaste 20 åren har mer framsteg gjorts i förståelsen av hur hjärnan fungerar än i hela mänsklighetens historia. I den här boken tänker jag föra en del av den kunskapen närmare läsaren och hjälpa dig att fatta beslut baserat på en bättre förståelse för hur din hjärna fungerar.

Liksom alla andra delar av kroppen gör hjärnan sitt arbete enligt sina egna idiosynkrasier. Genom att läsa den här boken kommer läsaren att känna till dessa riktlinjer och kommer att kunna bättre förstå bakom kulisserna om deras speciella sätt att tänka och bete sig dagligen.

Jag är övertygad om att kunskapen om hur hjärnan utför sina bedrifter är extremt användbar, eftersom den låter oss introducera dessa små förändringar många gånger oväntade men alltid nödvändiga så att vi kan leva ett lyckligare liv och produktiv.

Som en promenad genom en stor och vacker stad, tänktes den här boken som en guidad tur genom människans sinnes gator och urtag. Längs vägen kommer läsaren att känna till alla sevärdheter och viktigaste punkter. Du kan stanna och stanna längre på den plats du vill sedan varje kapitel är relativt oberoende av de andra, som också låter dig öppna boken var som helst och börja läsa därifrån.

Alla nyfikenheter i hjärnan

Varför tror vi vanligtvis att vi är de absoluta ägarna till sanningen? Vad är fördomar och hur påverkar det oss? Är det sant att vi inte kan vara uppmärksamma på två saker samtidigt? Varför är det så svårt att komma över ett uppbrott? Varför agerar vi ofta mot våra egna intressen? Hur lyckas marknadsföring manipulera våra känslor? Kan vi göra något för att vara lyckligare?

Det här är bara några av de frågor som tas upp under den resa som detta arbete föreslår. Den utforskar också hur psykisk sjukdom kan skada hjärnan och på vägen några djupt rotade myter och lögner demonteras mellan människor och samhället i allmänhet.

Jag litar på att läsaren vill ha den här boken alltid till hands, att den kommer att vara underhållande men också att den kommer att hjälpa till att klargöra många frågor. Jag hoppas att när du bara har läst några sidor kommer du hopplöst att frestas att läsa den allt, och glöm inte att vara uppmärksam på de små knep och strategier som föreslås i slutet av varje kapitel; det är min önskan att de leder dig till ett fylligare och effektivare liv.