7 steg för att skapa bättre samtal

Intelligens är en mycket allmän mental kapacitet, och ett av livets områden där det uttrycker sig mer och bättre är i samtal vi har i realtid med vänner, kollegor, Potentiella kunder... Det vi verbaliserar talar om vilken typ av person vi är, och det är just därför det är mycket viktigt att behärska kommunikationsförmågan i denna aktivitet mycket bra.

Nu finns det många element som kan störa vårt sätt att uttrycka oss: nervositet, disorganisering, mentala block... Att veta hur man minimerar effekten är också en del av kommunikationsförmågan som måste utvecklas. Om du vill börja ro i den riktningen kan du börja med att följa dessa riktlinjer till vet hur man skapar intressanta, stimulerande samtal och som involverar andra.

• Relaterad artikel: "De fyra stilarna av relationer, enligt Johari Window"

Hur man skapar bra samtal

Följ dessa riktlinjer och införliva dem i dina dagliga vanor: det finns inga magiska lösningar som syns på två dagar, men det finns resultat på medellång och lång sikt.

1. Berika ditt sinne

Det första steget för att berika innehållet i en konversation det berikar ens egen kunskap. Att få kulturella referenser om exempelvis konst, politik och vetenskap gör att vi sällan inte vet vad vi ska säga, för även om Vi känner inte ämnet väl, vi får förmågan att ställa frågor som bidrar och som är meningsfulla för alla som lyssnar.

Naturligtvis kan detta steg inte slutföras på några timmar, men det är det första vi måste ta och tillämpa det på vårt dag för dag läser vi böcker och artiklar, utsätter oss ofta för konst och naturligtvis deltar i samtal Vilket tar oss till nästa punkt.

• Du kanske är intresserad: "De 31 bästa psykologiböckerna du inte får missa"

2. Omge dig med människor du kan lära dig av

Intellektet är en muskel som utövas genom att utsätta den för ansträngningar, och för detta är det nödvändigt att försöka fylla våra liv med stimulerande människor. Att veta hur man upptäcker dessa människor är dessutom redan en utmaning: är den mannen vi beundrar verkligen intressant, eller är vi bara imponerade av hans estetik och den smidighet han talar med? Den bästa konversationen är en som stimulerar hela sinnet, inte bara öronen och ögonen.

3. Lär dig att följa rytmer

Många gånger är problemet som försämrar samtalens kvalitet helt enkelt det faktum att kontrollerar inte rytmerna för deltagande. Det finns människor som tror att de har deltagit i en dialog när de faktiskt har lyssnat utan säg ingenting, och det finns de som monopoliserar turen att tala och får andra att vilja lämna till leda.

För att förbättra denna aspekt, till exempel om du tycker att du har en tendens att prata för mycket, kan du trycka en tumme mot handflatan under hela tiden du pratar; På detta sätt kommer du att påminna dig själv hela tiden om att du har tagit uppmärksamheten ett tag. Om det motsatta händer dig och du inte talar, spela för att upptäcka pauser något längre än normalt i vad den andra säger och att snabbt tänka på något att säga, till och med en enda mening, utan att ändra ämnet.

Naturligtvis kommer det först inte att förbättra kvaliteten på konversationen (tvärtom) men tack vare detta kommer du att vänja dig vid att prata mer och du kommer att förlora rädslan för att skapa fler dialoger symmetrisk.

4. Sätt dig själv på andras plats

Ett annat problem med samtal har att göra med tron ​​att andra vet samma sak som vi. Detta kan göra det som sägs inte intressant för dem (eftersom de inte förstår referenserna). Det är bra att du frågar dig själv vilken typ av kunskap som andra haroch anpassa sig till dem.

5. Lyssna verkligen

Oroa dig inte för din bild; bara gå vilse i vad den andra personen säger, deras ord. Du kommer naturligtvis att se henne i ansiktet och ofta i ögonen, men besatt inte det. Din uppmärksamhet bör vara på talet.

• Relaterad artikel: "Aktivt lyssnande: nyckeln till att kommunicera med andra"

6. Var inte rädd för att prata om dig själv

Du kan prata om nästan vad som helst om du hittar ett smidigt sätt att knyta det till ämnet till hands i en konversation. Om du tror att en anekdot från din barndom säger något om den ideologiska position som du pratar om med din kollega, Ta upp det, så länge det inte tar lång tid, för att inte vandra.

• Du kanske är intresserad: "De tio nycklarna för att övervinna blyghet en gång för alla"

7. Var uppmärksam på tecken på intresse

När du pratar, observera ibland andras reaktioner med det specifika målet att bedöma om de är intresserade av vad de hör. Om du inte tror, ​​"ljusare innehåll" utveckla ett slut för vad du pratar om och leta efter en "landning" på ämnet som du tror kommer att intressera (och att det möjligen hade behandlats tidigare). Så mycket som vi behärskar konsten i ordet, vad som betyder något och vad som inte är något som bestäms av den grupp människor som deltar i konversationen.