Yrsel: typer, vanligaste orsaker, symtom och behandlingar

Det är väldigt varmt. Vi har inte ätit. Vi reser med bil. Vi vaknar plötsligt efter att ha legat länge. Det är troligt att vi i vissa av dessa situationer plötsligt har upplevt yrsel som hotar att få oss att falla till marken eller som gör att vi blir förvirrade.

De flesta människor känner till och kan ha drabbats av yrsel i sitt liv. Men vad är det och varför produceras det? I den här artikeln kommer vi att göra det prata om yrsel, dess orsaker, symtom och behandling.

• Du kanske är intresserad: "Rörelsesjuka (rörelsejuka): orsaker och botemedel"

Yrsel: definition och huvudsymptom

Begreppet yrsel hänvisar till en plötslig, skarp känsla av obehag Det förekommer i olika situationer som plötsliga rörelser, förändringar i blodsockernivån eller stress. Det är inte en störning i sig men det är vanligtvis ett symptom att det finns någon form av förändring i vår kropp.

De viktigaste symptomen som indikerar att vi är yr är närvaron av svindel (där det finns en känsla av att saker snurrar) och känslan av förändrad eller smal medvetenhet i form av slöhet

, som kan komma ihop med en begränsning av det uppfattningsfält vi deltar i.

Suddig syn, huvudvärk och agitation är vanliga. Ett annat typiskt element är postural instabilitet och förlust av muskeltonus. Kardiorespiratorisk rytm förändras vanligtvis och det är inte ovanligt att matsmältningssymtom som illamående eller kräkningar också uppträder.

Ibland leder det till tillfällig medvetslöshet, i form av synkope och vi kan uppleva en mentala avmattning och talproblem, liksom riklig svettning och väsande andning öron.

• Relaterad artikel: "De sex nivåerna av medvetslöshet och associerade störningar"

Typer av yrsel

Det finns olika klassificeringar av yrsel baserat på aspekter som dess uthållighet eller utseende, även om det kan förekomma i olika störningar och syndrom som svindlande. Därefter kommer vi att se en av dem, särskilt den som återspeglas av GAES.

1. Skarp yrsel

Denna typ av yrsel inträffar plötsligt och varar i några timmar innan den försvinner på egen hand, som om det vore ett utbrott. Detta utbrott kommer att dyka upp igen en tid senare. Det är vanligt att uppträda tillsammans med hörselnedsättning.

2. Plötslig yrsel

Det kännetecknas av en plötslig uppkomst av känslor av instabilitet och obehag. Även om den kvarstår under en period som kan pågå i månader, minskar den med tiden. Inom denna typ är den välkända godartade positionsvindelnorsakad av plötsliga rörelser eller egeninflammation i örat.

3. Ihållande yrsel

Det mest oroande sedan det är vanligtvis förknippat med nerv- eller hjärnsjukdomar eller till och med tumörer, ihållande yrsel är en som uppträder snikande och som ökar gradvis över tiden.

Varför uppstår de?

Orsakerna till yrsel är i allmänhet mindre och lätt att behandla, men alltid Det måste tas med i beräkningen att de kan vara ett symptom på förekomsten av större eller mindre patologier Allvarlighetsgrad.

I det här sammanhanget, det är inte en dålig idé att träffa en läkare om det åtföljs av andra symtom eller ingen specifik orsak kan tillskrivas den. Ändringen sker vanligtvis på nivån av vestibulära systemet eller påverka den eller integrationen av den information den tillhandahåller.

1. Näring och hydrering

En av anledningarna till att vi kan bli yr är att den är kopplad till överdriven närvaro eller frånvaro av vissa näringsämnen i vår kropp genom vår kost eller i frånvaro av hydrering.

Till exempel är en av de vanligaste tiderna när vi upplever yrsel när vi lider av hypoglykemi. I dessa fall genererar frånvaron av tillräckligt med glukos i blodet den svaghet och yrsel som kan leda till svimning.

Yrseln med denna sjukdom kan komma från att inte äta tillräckligt eller att vara anemisk, träna på ett sådant sätt att bränna blodsockret eller drabbas av sjukdomar som diabetes (i vilket fall det kan vara farligt och du måste konsumera socker snabbt). Även frånvaron av andra väsentliga komponenter såsom järn kan orsaka yrsel på grund av anemi.

• Du kanske är intresserad: "8 fördelar med att dricka citronvatten på morgonen"

2. Blodtryck

Förhöjningen eller minskningen av blodtrycket är en annan anledning till att yrsel kan uppstå. Att utsättas för höga temperaturer Det kan göra oss yr. Detsamma kan sägas för brist på hydrering.

3. Rörelse

En annan anledning till att yrsel kan förekomma beror på att rörelserna accelererar eller bromsar som får våra syn- och vestibulära system att motsäga varandra. Till exempel före plötsliga och snabba rörelser eller under resor i olika fordonstyper (detta är fallet med körsjuka eller körsjuka).

4. Hormoner och mediciner

Att ta vissa mediciner kan orsaka yrsel som en bieffekt, liksom hormoner. Det är till exempel inte konstigt att under menstruation eller graviditet kan förekomma.

5. Allvarliga sjukdomar

Som vi har sagt vid tillfällen kan förändringarna som orsakar yrsel vara allvarliga. Att vara yr kan indikera förekomsten av hjärt-kärlproblem såsom hjärtinfarkt eller hjärninfarkt, diabetes mellitus (oavsett om patienten känner till det i förväg), förändringar i blodets sammansättning, infektioner såsom herpes, problem i ryggraden eller i innerörat eller till och med tumörer.

Slutligen kan vi hitta yrsel orsakad av psykologiska orsaker: stress, depression, ångest eller fobier genererar ibland denna typ av obehag.

Behandling

I de flesta fall förekommer yrsel sporadiskt och kräver ingen behandling. I de fall där behandlingen som ska användas beror dock på den specifika orsaken till yrsel.

Till exempel, om det beror på en medicinsk sjukdom, beror behandlingen i fråga på det drabbade området som orsakar det och själva sjukdomen. Vid anemi eller dietrelaterade problem Kostförändringar bör börja introduceras, samt träningsriktlinjer efter behov.

Öka blodtrycksnivån genom hydrering eller administrering av medicinering eller serum kan det också vara nödvändigt, liksom att undvika exponering för höga temperaturer för länge. Det är ofta starkt rekommenderat att skapa tillräckliga viloperioder, äta ordentligt och leva ett aktivt liv.

Vid yrsel kopplad till psykologiska problem som stress, konsumtionen av lugnande medel och förverkligandet av terapier som tillvänjning eller avkoppling är av bra verktyg, liksom att lära sig nya sätt att hantera situationer kan vara bra hjälp.

• Relaterad artikel: "6 enkla avslappningstekniker för att bekämpa stress"