Psykologisk hjälp i känslomässig kris

Även om det är tillfälligt och av flyktig karaktär, den emotionella krisen lämnar vanligtvis uppföljare i kölvattnet, varefter det är nödvändigt att genomföra en handlingsplan som kan bekämpa det obehag som orsakas av den traumatiska händelsen.

Därför är det viktigt att känna till Huvudelementen i ett psykologiskt hjälpprogram att kunna hantera känslomässiga kriser. Specifikt blir det en prioritet att identifiera de egenskaper och mål som ett företag måste ha. effektiv vård, de olika vårdmodellerna samt nivåerna av intervention i kris.

• Du kanske är intresserad: "Psykiskt trauma: koncept, verkligheter... och några myter"

Kännetecken och mål för det psykologiska ingreppet 

Det är nödvändigt att veta att alla åtgärder som är fokuserade på behandlingen av en känslomässig kris Det måste uppfylla tre grundläggande villkor: genomföras "in situ", vara omedelbart och skapa förtroende för patienten:

Intervention "in situ"

Den emotionella krisen måste behandlas där den har inträffat. Endast i mycket speciella fall är internering motiverad

, men det ska alltid utföras på ett sjukhus nära de anhöriga till den drabbade personen.

Omedelbarhet

Varje kris måste hanteras i det ögonblick den inträffar. Under den känslomässiga krisen drabbades personen visar ett stort behov av hjälp och är mer benägna att få odelad uppmärksamhet för att åstadkomma förändringar. Varje kris som får mogna hindrar interventionsprocessen och hindrar sökandet efter en positiv lösning. Det bör nämnas att ett problem inte kan åtgärdas tre månader efter schemat i förhållande till när det inträffade.

Bygg förtroende

Patienten måste vara tydlig från början att målet med ingreppet är ingen annan än Förbättra din livskvalitet.

• Relaterad artikel: "Känslomässig kris: varför inträffar den och vilka är dess symtom?"

Målen i åtgärden före den emotionella krisen

Om krisbehandlingsinsatsen uppfyller ovanstående kriterier ökar chanserna för framgång mycket. Det är dags att påpeka de mål som ska eftersträvas när handlingsplanen genomförs. de viktigaste är dessa:

• Förhindra att krisepisoden blir kronisk och följaktligen förhindra begäran av dyrare behandlingar såväl som traumatiserande behandlingar.
• Återställ emotionell balans. Det är avsett att uppnå åtminstone den mentala hälsan före den emotionella krisen. Det är nödvändigt att betona att det som inte hade (emotionell balans) inte kunde gå förlorat, och följaktligen kan det inte återställas.
• Omedelbar befrielse från erfaren nöd genom verbalisering av känslor eller irrationella attityder hos patienten. På detta sätt är det möjligt att neutralisera den ångest som genereras och möjliggöra förändring.
• Guida det socialt missgynnade ämnet om möjliga sociala resurser och institutioner som du kan vända dig till om du befinner dig i övergivande tillstånd.

Assisteringsmodeller för krisinterventioner

Människan är en biopsykosocial enhet, så hans behov lutar mot ett av dessa områden och därför kan den kris som har sitt ursprung få sitt centrum kring den biologiska, psykologiska eller sociala dimensionen. Därför kommer det alltid att vara nödvändigt att definiera vilket område av patienten som är det som behöver uppmärksammas.

Till exempel: i ett självmordsförsök på grund av läkemedelsförgiftning kommer det först att vara nödvändigt att känna till den biologiska eller somatiska återverkan av det händelse som presenteras (behov av eller ej magsköljning etc.) kommer därefter en analys att utföras på elementen och / eller scheman individens psykologiska (känslor, motivationer etc.) och slutligen påverkar arbetet eller familjen att detta självmordsbeteende

Således den emotionella krisen kan behandlas från olika perspektiv eller modeller, som kan sammanfattas i en trippel strategi: intervention riktad mot konflikten, personen som helhet eller systemet.

1. Konfliktorienterad modell

Den föreslår att den hjälp som ges måste vara omedelbar och riktad på ett grundläggande sätt till själva konflikten. genom detta tillvägagångssätt hänvisningar till omedvetna element kommer att undvikas, med endast hänsyn till "här och nu" samt möjliga sätt att lösa det "nuvarande problemet" som orsakade krisen: narkotikaförgiftning i ett självmordsförsök, övergivande av hemmet, känslomässig sammanbrott, etc.

2. Personorienterad modell

I interventionen kommer de mest kognitiva aspekterna av den drabbade personen att prioriteras: motivationer, emotionell återverkan av händelsen, länkar till händelsen etc. I den kris som dominerar den biologiska dimensionen kommer den psykologiska och sociala förekomsten som all somatisk sjukdom medför inte att försummas.

3. Systeminriktad modell (familj eller partner)

Familjen (eller paret) betraktas då som en enhet för hälsa och sjukdom samtidigt och är därför en grundläggande faktor för behandlingen av den drabbade personen.

• Relaterad artikel "Familjeterapi: typer och applikationsformer"

Nivåer av psykologisk intervention

Oavsett vilken interventionsmodell som används med patienten (oavsett om den är inriktad på konflikten, totaliteten hos individen eller system) och det område (biologiskt, psykologiskt eller socialt) där det agerar är det möjligt att skilja mellan tre olika nivåer av hjälp för krisen emotionell:

Första nivån på hjälp 

Det är praktiskt taget det första ögonblicket av interventionen; motsvarar krisens "konsekvensfas". Beroende på problemets innehåll och orsak kommer den psykologiska, sociala eller biologiska aspekten att prioriteras.

Denna nivå det kallas också "första psykologiska hjälp" eller "nödhjälp"; det kännetecknas av att det är ett kort ingripande (från några minuter till några timmar); Huvudmålet är inneslutning och också, ge stöd, minska dödligheten (undvika självmord) och koppla den som är i kris med möjliga resurser för externt bistånd.

Ingången på första nivån kan utföras var som helst (patientens hem, vårdcentral, skydd, gata, sjukhus etc.) och av alla hjälpmedel (föräldrar, lärare, socialarbetare, psykologer, psykiatriker, etc.).

Denna första nivå av hjälp kan utföras från farmakologi (med ångestdämpande medel eller antipsykotika) eller genom en aktivt lyssnandeutan att glömma möjligheten att patienten tillbringar en natt eller ett 24-timmars sjukhusvistelse.

• Relaterad artikel: Vad är psykologisk första hjälpen?"

Andra nivån av hjälp 

Det här steget börjar när nödhjälpen slutar (första nivån av hjälp). Detta ingripande är inte bara begränsat till att återställa balansen förlorad på grund av påverkan av den traumatiska händelsen; På denna nivå prioriteras att dra nytta av sårbarheten hos ämnets emotionella strukturer, särskilt de som åtfölja krisen, för att hjälpa till att skapa en känslomässig balans samtidigt som andra psykologiska strukturer skapas mer funktionell.

Längden på denna intervention är flera veckor (ca 10-12 veckor) och utförs av specialister.

Tredje nivån av hjälp

I allmänhet är de två tidigare nivåerna av hjälp tillräckliga för att få individen, att använda sina egna resurser (psykologiska, sociala, etc.) kan uppnå en förbättring psykologisk. Men ibland långvarig behandling kan vara nödvändig (psykoterapi i samband med farmakologisk behandling) för att förstärka prestationer och förhindra eventuella återfall.