10 myter om hypnos, debunked och förklarade
De Psykoanalys det är en komplex disciplin, och den har fått beröm och kritik i lika hög grad under de senaste århundradena. En av de saker i psykoanalys som ger mest oro är Hypnos: Vad kan hända med personen som är i ett tillstånd av hypnos?
10 myter om hypnos, förklarade
Tyvärr finns det idag myter och missförstånd om vad hypnos är och hur det fungerar. TV-program har hjälpt till att införa en viss rädsla och betänkligheter om hypnos. De skapade stereotyperna får människor att ha falska övertygelser och vara ovilliga att använda hypnosbaserad terapi.
Idag kommer vi att lösa De 10 vanligaste myterna om hypnos.
1. Är människor i ett hypnotiskt tillstånd i ett tillstånd av medvetslöshet?
Det är inte så här. I verkligheten upplever personen i ett hypnotiskt tillstånd en förbättring av sin koncentration och lyckas fokusera på ett ovanligt sätt. Patienten är medveten hela tiden under hypnosprocessen.
2. Är hypnos ett drömlikt tillstånd?
Denna myt sprids i stor utsträckning tack vare tanken, också felaktig, att patienten måste ha ögonen stängda för att komma in i ett hypnotiskt tillstånd. Att stänga ögonen effektivt kan hjälpa till att förbättra koncentrationen och är därför något som gynnar tillståndet av hypnos, men en patient som håller ögonen öppna kan också bli hypnotiserad. I dessa fall kallas det ofta "aktiv hypnos."
3. Kan terapeuten under hypnos "manipulera" patientens önskemål eller handlingar?
Utan en verklig vilja från patienten att genomgå hypnosprocessen kan hypnos inte existera. Det är omöjligt att framkalla hypnosens uppmärksamhetstillstånd om patienten inte samarbetar i processen.
Hur som helst har terapeuten ingen kontroll över ämnets vilja. Patienten har alltid uppmärksamhet förmåga att fatta sina egna beslut. Om terapeuten ”beordrar” patienten att göra något mot sin vilja skulle han lämna det hypnotiska tillståndet.
4. Är det sant att patienten kan komma ihåg allt som hände under hans liv under hypnos?
Nej det är inte sant. Vad som händer är att patienten vid vissa tillfällen kan utveckla berättelser om stunder i sitt liv som inte är begränsade till vad som verkligen hände.
5. Vilken "kraft" måste hypnotisören ha för att kunna hypnotisera patienterna?
Det handlar inte om att ha några övernaturliga krafter eller gåvor. Varje välutbildad och kvalificerad professionell kan använda hypnosprocessen för att behandla patienter.
6. Kommer patienter ihåg vad som har hänt medan de har hypnotiserats?
De allra flesta människor kan komma ihåg allt eller nästan allt som ägde rum under hypnosprocessen.
7. Är hypnos en terapi?
Inte riktigt. Hypnos är inte en terapi i sig. Hypnos är en specifik teknik som kan användas med bra resultat och för att uppmuntra vissa förändringar i ämnet. Vi kan säga att patienter inte behandlas "med" hypnos, utan snarare "under" hypnos och alltid med stöd av andra tekniker, processer och verktyg som terapeuten hanterar.
8. Är de människor som är mest mottagliga för att bli hypnotiserade mindre intelligenta eller något liknande?
Nej. Det är faktiskt snarare tvärtom. Det finns en positiv korrelation (även om den inte är särskilt stark) mellan intelligens av patienten och hans "hypnotiserbarhet". Därför är det de mest intelligenta människorna som lättare kan uppnå uppmärksamhetsfokus.
9. Är hypnos farligt eller innebär det någon form av risk?
Inget fall har rapporterats om någon som lider av fysisk eller psykisk skada orsakad av en hypnosperiod. Många människor hypnotiseras varje dag av hundratals yrkesverksamma, och de flesta förklarar inte bara någon skada utan snarare tvärtom.
10. Kan den hypnotiserade patienten stanna i ett trance-tillstånd permanent om terapeuten inte väcker honom?
Som redan nämnts kan människor som genomgår hypnosprocessen komma ut ur detta tillstånd när de vill. Man bör komma ihåg att uppmärksamhetsfokus inte är synonymt med att somna. Följaktligen är det omöjligt att väcka någon som inte sover, för de är redan vaken!
Sanningen är att under hypnosprocessen och på grund av subtraktion av avslappning nått, kunde ämnet somna, men detta skulle vara ett helt konventionellt tillstånd och kan vakna på egen hand utan att terapeuten behöver hjälp.