ต้องทำอะไรเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย?

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่ามีผู้เสียชีวิตมากกว่า 800,000 คนต่อปีจากการฆ่าตัวตาย และอีกหลายคนพยายามไม่ประสบความสำเร็จ ในปี 2544 การฆ่าตัวตายทั่วโลกเกินจำนวนผู้เสียชีวิตจากการฆาตกรรม (500,000) และจากสงคราม (230,000) ในขณะที่ ซึ่งในประเทศส่วนใหญ่ถือเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตอย่างผิดธรรมชาติ ก่อนหน้าอุบัติเหตุจราจรหรืออุบัติเหตุจราจร การฆาตกรรม

เป็นที่แน่ชัดว่าเรากำลังพูดถึงปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรงมาก ซึ่งแม้กระทั่งทุกวันนี้ก็ยังเป็นอยู่ เรื่องต้องห้ามสำหรับรัฐบาลและสังคมส่วนใหญ่ที่ประสบปัญหานี้ เช่นเดียวกับในครอบครัว ที่เกี่ยวข้อง กำลังดำเนินการอะไรเพื่อป้องกันไม่ให้ประชากรบางส่วนเสียชีวิตของตนเอง ต่อไปเราจะมาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร มาตรการที่ทราบเพื่อลดอัตราการฆ่าตัวตาย.

• คุณอาจสนใจ: "ความเชื่อผิดๆ 9 ประการเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย"

ความอัปยศและข้อห้ามของการฆ่าตัวตาย

ก่อนอื่นต้องคำนึงถึงวิธีการที่จะเข้าไปแทรกแซงการพยายามฆ่าตัวตายโดยทั่วๆ ไปว่า การวิจัยในหัวข้อนี้เป็นเรื่องยากเนื่องจากถูกปกคลุมด้วยข้อห้ามและความอัปยศ จากข้อมูลที่เราเห็น สันนิษฐานว่ามีเคสมากกว่าที่รายงานอย่างเป็นทางการ เพราะการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายประกอบด้วย a ประเด็นอ่อนไหวมาก แม้ผิดกฎหมายในบางประเทศ และอาจจำแนกผิดประเภทเสียชีวิตจาก "อุบัติเหตุจากการขับขี่" หรือ "การหยุดรถ" หัวใจ”.

การศึกษาในแง่มุมนี้ เช่น ของนักจิตวิทยา โทมัส จอยเนอร์ ชี้ว่า มากกว่า 40% ของผู้ที่สูญเสียคนที่รักเนื่องจากการฆ่าตัวตาย ฉันจะโกหกเพื่อปกปิดความจริง.

การขึ้นทะเบียนคดีฆ่าตัวตายเป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับหน่วยงานต่างๆ ระหว่างตำรวจ บุคลากร สุขภาพ ครอบครัว และสื่อมวลชน ที่ไม่ต้องเผชิญกับข้อเท็จจริงด้วยความโปร่งใสและข้อมูลที่จำเป็นในการประสานงานของพวกเขาเสมอไป การป้องกัน

ผลกระทบของ Werther และการจำกัดข้อมูล

จุดสำคัญของปัญหาเหล่านี้อยู่ที่ความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตและพฤติกรรมฆ่าตัวตาย ซึ่งส่วนใหญ่ส่งเสริมโดยความกลัวและความเขลา เสาหลักของข้อมูลที่ผิดประการหนึ่งอยู่ที่เอฟเฟกต์ Werther ที่รู้จักกันดี.

เอฟเฟกต์ Werther (หรือตัวแปร "copycat", "domino", "call" และอื่น ๆ ) เป็นเรื่องเกี่ยวกับนวนิยาย ความเศร้าโศกของ Young Werther เขียนโดย Johann Wolfgang Von Goethe ในปี ค.ศ. 1774 ซึ่งตัวเอกต้องทนทุกข์กับความรักมากจนเขาตัดสินใจที่จะจบชีวิตของเขา พฤติกรรมนี้ถูกเลียนแบบโดยคนหนุ่มสาวจำนวนมากในสมัยนั้น จนถึงขั้นที่ทางการสั่งห้ามนวนิยายเรื่องนี้

ต่อมา David Phillips นักสังคมวิทยาได้ทำการศึกษาเปรียบเทียบระหว่างปี 1947 และ 1968 แสดงให้เห็นว่าเมื่อ New showing York Times ตีพิมพ์เรื่องราวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย ซึ่งเพิ่มขึ้นทั่วประเทศในเดือนต่อมา

อันที่จริง ความคิดที่ว่าการฆ่าตัวตายมีลักษณะที่ "เป็นโรคติดต่อ"กล่าวคือ หากบุคคลที่มีชื่อเสียงปลิดชีพตนเองหรือข่าวที่คล้ายคลึงกันปรากฏออกมาก็จะชักนำให้ผู้อื่นพิจารณา การฆ่าตัวตายเป็นทางเลือกที่พึงประสงค์ เป็นการยากอย่างยิ่งที่จะพิสูจน์ และผลการศึกษาที่ทำให้ทราบคือ ขัดแย้ง อัตราการฆ่าตัวตายยังคงทรงตัวตลอดเวลาและได้รับการยืนยันจากสถิติที่สามารถปรึกษาได้จาก ของศตวรรษที่ 19 ซึ่งทำให้สามารถบรรลุข้อตกลงทั่วโลกในหมู่ผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดเกี่ยวกับที่สุด ทั่วไป

• คุณอาจสนใจ: "ความคิดฆ่าตัวตาย: สาเหตุ อาการ และการรักษา"

สาเหตุหลักของการฆ่าตัวตาย

ปัจจัยเสี่ยงหลัก ได้แก่ ความเจ็บป่วยทางจิต ความผิดปกติอันเนื่องมาจาก ภาวะซึมเศร้า และโรคจิตเช่นกัน การใช้ยาและการเสพติด, โรคเรื้อรังที่มีอาการปวด และสุดท้าย วิกฤตการณ์สำคัญที่สำคัญ เกิดขึ้นบ่อยที่สุด โดย 60% ของ กรณีการเลิกราของคู่รัก (สุดท้ายเรายังคงฆ่าตัวตายเพื่อความรัก) นำหน้าด้วยปัญหาในสภาพแวดล้อมของครอบครัวและปัญหา เศรษฐกิจ.

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องพูดถึงการแยกทางสังคม การถอนรากถอนโคน และการขาดความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับเพื่อน

ดังนั้นการพูดถึงการฆ่าตัวตายสามารถช่วยคนที่อยู่ในสถานการณ์เหล่านี้และคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ซ้ำ ๆ ได้ในระดับใด? แน่นอน การให้ความรู้และปลุกจิตสำนึกสามารถกระตุ้นให้ผู้ที่คิดจบชีวิตดำเนินไปเหมือนฟางเส้นนั้นที่หักหลังอูฐ แต่ในทางกลับกัน เป็นวิธีเดียวที่ผู้คนรู้ว่าพวกเขาสามารถขอความช่วยเหลือได้ เมื่อคุณมาถึงจุดนี้และคำตอบเดียวที่คุณพบคือความเงียบ

ตามที่จิตแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการฆ่าตัวตาย Carmen Tejedor รับผิดชอบแผนแรกของ การป้องกันการฆ่าตัวตายดำเนินการในสเปน เพื่อป้องกันไม่ให้มีคนพูดถึง allow การฆ่าตัวตาย

ความพยายามที่จะจบชีวิตตัวเอง

ไม่มีใครอยากตาย ความคิดที่ว่าการฆ่าตัวตายเป็นการกระทำของเจตจำนงเสรีที่เข้าใจว่าบุคคลนั้นตัดสินใจโดยสมัครใจในการกระทำของเขานั้นมาจากแนวคิดโรแมนติกเกี่ยวกับเสรีภาพของบุคคล ไม่มีอิสระในการฆ่าตัวตาย มีแต่ความสิ้นหวังอย่างต่อเนื่องและรุนแรงจนถึงปัจเจกบุคคล ถือว่าความตายเป็นทางเดียวที่จะพ้นทุกข์ได้ to.

สำหรับการฆ่าตัวตายแต่ละครั้ง จะมีคนประมาณ 20 ถึง 30 คนที่ยอมเสี่ยงชีวิตเพื่อพยายามยุติมัน ความพยายามเหล่านี้เป็นแนวทางที่แต่ละคนทำ ทดสอบ มองเห็นวิธีเผชิญความกลัว ความเจ็บปวดทางกาย และ การทำลายล้างด้วยความรู้สึกของตัวเอง. สำนวนนี้เป็นเท็จ: "ใครก็ตามที่ไม่สามารถฆ่าตัวตายได้เพราะเขาจะไม่ทำอย่างนั้นจริงๆ" หากบุคคลใดพยายามฆ่าตัวตายครั้งเดียว เป็นไปได้มากที่พวกเขาจะลองอีกครั้ง และอาจเป็นไปได้ว่าความพยายามครั้งต่อไปจะประสบผลสำเร็จ

การแทรกแซงและการป้องกันทางจิตวิทยา

ในการเผชิญกับความพยายามส่วนใหญ่หรือไม่ประสบผลสำเร็จ สามารถเปิดทางเลือกต่างๆ ได้ซึ่งรวมถึงการรักษาทางเภสัชวิทยาและจิตวิทยา หลายคนค้นพบเหตุผลใหม่ในการมีชีวิตอยู่ต่อไป. มีการประเมินว่าหากไม่มีแผนป้องกันการฆ่าตัวตายที่เพียงพอ 30% ของผู้ได้รับผลกระทบจะพยายามทำซ้ำ แต่ต้องขอบคุณการแทรกแซงพิเศษเพียง 10% เท่านั้นที่ทำได้

บทบาทของสังคมมีความสำคัญ ในปัจจุบันมีบางประเทศที่รวมการป้องกันการฆ่าตัวตายไว้ใน ลำดับความสำคัญด้านสุขภาพและมีเพียง 28 ประเทศเท่านั้นที่รายงานว่าพวกเขามีกลยุทธ์ระดับชาติในการป้องกัน การฆ่าตัวตาย

มาตรการที่ตรงที่สุดประกอบด้วยการจำกัดข้อมูลและการจำกัดวิธีการที่ร้ายแรง (เช่น การเลือกเปิดเผยข้อมูลการฆ่าตัวตาย ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ การหยุดใช้ยาบาร์บิทูเรต ...) มีการแสดงให้เห็นว่าหากบุคคลเริ่มพฤติกรรมฆ่าตัวตาย แต่ถูกขัดจังหวะหรือไม่สามารถเข้าถึงได้ พวกเขาจะไม่วิ่งไปที่อื่นเพื่อยุติพฤติกรรมนั้น การจำกัดการเข้าถึงสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายหมายถึงการติดตั้งสิ่งกีดขวางทางกายภาพในพื้นที่เสี่ยง เช่น หน้าต่างของโรงแรมและสะพานบางแห่ง

ยังไงก็ต้องไปต่อและ เดิมพันการประสานงานของสถาบัน. ขั้นแรก รายงานจากสื่ออย่างมีความรับผิดชอบเพื่อทำลายการตีตรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตและการฆ่าตัวตาย การขาดความรับผิดชอบดังกล่าวทำให้เป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ที่คิดจะฆ่าตัวตายหรือพยายามฆ่าตัวตายเพื่อรับความช่วยเหลือที่ต้องการ

ประการที่สอง ในเรื่องที่กล่าวข้างต้น ให้มีข้อมูลที่เชื่อถือได้ซึ่งมีข้อมูลช่วยให้การศึกษาเรื่อง. ลึกซึ้งยิ่งขึ้น พฤติกรรมฆ่าตัวตายเพื่อการป้องกัน (มีเพียง 60 ประเทศสมาชิกเท่านั้นที่มีข้อมูลทะเบียนราษฎร์คุณภาพดีที่สามารถใช้ได้ โดยตรงเพื่อประมาณการอัตราการฆ่าตัวตาย) รวมทั้งบันทึกการฆ่าตัวตายที่สำคัญ บันทึกของโรงพยาบาล และการศึกษาตัวแทนที่ ระดับชาติ

สุดท้ายนี้ ควรสังเกตว่า รายงานแรกของโลกเรื่อง WHO เกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย "การป้องกันตัวฆ่าตัวตาย: ความจำเป็นระดับโลก" ที่ตีพิมพ์ในปี 2014 พยายามที่จะสร้างความตระหนัก ต่อประชากรที่ให้ความสำคัญต่อการฆ่าตัวตายและการพยายามฆ่าตัวตาย ตลอดจนความจำเป็นเร่งด่วนในการพัฒนากลยุทธ์การป้องกันที่ครอบคลุมภายในกรอบของ แนวทางการสาธารณสุขแบบพหุภาคส่วน เพื่อให้ประเทศสมาชิกสามารถรักษาอัตราการฆ่าตัวตายของประเทศให้คงที่ที่ 10% ภายในปี 2563