มีการเสพติดการทำความสะอาดหรือไม่?

โลกถูกล้อมรอบด้วยจุลินทรีย์ที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ทำให้เกิดเสถียรภาพและการพัฒนาระบบนิเวศในระยะยาว

คาดว่ามวลของคาร์บอน (สารอินทรีย์) ของโลกจะอยู่ที่ 550 ล้านตัน (Gt) และแบคทีเรียมีส่วนประมาณ 70 Gt นั่นคือ 15% ของยอดรวม จุลินทรีย์เหล่านี้มีความสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงของสสารและปฏิกิริยาเคมีในสิ่งแวดล้อม ดังนั้นหากไม่มีจุลินทรีย์เหล่านี้ ชีวิตก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้

และไม่จำเป็นต้องไปไกลมากเพื่อตรวจสอบความสำคัญของการจำแนกประเภทที่ไม่ถูกต้องว่าเป็น "เชื้อโรค" แบคทีเรีย 100 พันล้าน (Firmicutes, Bacteroidetes, Actinobacteria และสกุลอื่น ๆ ) อาศัยอยู่ในลำไส้ของเราซึ่งช่วยให้เรา ย่อยเซลลูโลสพืช กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเราในช่วงแรกที่สำคัญ และปกป้องเราจากการล่าอาณานิคมของจุลินทรีย์ เชื้อโรค ประมาณว่าในร่างกายของเรามีแบคทีเรีย 10 ตัวสำหรับแต่ละเซลล์ในร่างกาย ดังนั้นเราไม่ได้โกหกเมื่อเราบอกว่าเราเป็นจุลินทรีย์ของเรา

น่าเสียดายที่แนวคิดเหล่านี้ทั้งหมดสามารถครอบงำ เข้าใจยาก และอาจเป็นอันตรายต่อผู้หญิง คนที่ไม่สามารถสอดแทรกบทบาทของโปรคาริโอตในระบบนิเวศและในร่างกายของสิ่งมีชีวิตได้อย่างเต็มที่ มีชีวิตอยู่ ตามสถานที่เหล่านี้ เราถามคำถามต่อไปนี้กับคุณ:

มีการเสพติดการทำความสะอาดหรือไม่? เรามาดูกันว่าความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการพึ่งพาพฤติกรรมการทำความสะอาดที่หลายคนประสบประกอบด้วยอะไรบ้าง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ติดยาเสพติด: โรคหรือความผิดปกติในการเรียนรู้?"

เป็นไปได้ไหมที่จะติดการทำความสะอาด?

เราจะตรง: แม้ว่าแอปพลิเคชันนี้ต้องการความแตกต่าง แต่คำตอบคือไม่ ปัญหาประเภทนี้ เป็นส่วนหนึ่งของชุดของโรคจิตเภทที่แยกจากการเสพติดดังที่เราจะได้เห็น. การติดยาเสพติดถือเป็นโรคเรื้อรังและกำเริบในระดับทางสรีรวิทยาโดยการค้นหา ผ่อนปรนและ/หรือให้รางวัลโดยการรับสารหรือทำกิจกรรมบางอย่าง (เช่น การพนัน สุ่ม) ดังที่เราจะเห็นด้านล่าง ไม่สามารถรวมการบังคับเมื่อทำความสะอาดในหมวดนี้

การเสพติดคืออะไร?

เพื่อชี้แจงปัญหาทั้งหมดบนโต๊ะ เราจะใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงฉบับล่าสุดของ Diagnostic และคู่มือสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM-5) จัดพิมพ์โดย American Psychological Association (APA) ประจำปี 2013. หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับการวินิจฉัยทางจิตวิทยาได้วางเก้าอี้เกี่ยวกับสิ่งที่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยาหรือไม่และข้อจำกัดของมันคืออะไร

ในกลไกการเสพติดมีการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่ชัดเจนซึ่งอธิบายไว้ในกรณีคลาสสิกทั้งหมด: วงจรโดปามีน. ตัวอย่างเช่น เมื่อมนุษย์บริโภคนิโคติน ตัวรับนิโคติน cholinergic จะถูกกระตุ้น ทำให้เกิดการปลดปล่อยสารสื่อประสาท โดปามีน, GABA, serotonin, norepinephrine, opiate peptides, vasopressin และ endorphins การปล่อยโดปามีนทำให้เกิดความรู้สึกสบายชั่วคราวซึ่งน่าเสียดายที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น

เมื่อบริโภคสารนี้ ความต้านทานที่ชัดเจนต่อองค์ประกอบทางจิตนั้นพัฒนา (หรือกิจกรรม) ที่ผู้ป่วยติด นิวเคลียส accumbens และวงจรการให้รางวัลประสาทมีบทบาทสำคัญในกลไกนี้ แต่ใน สรุปคือ "ยิ่งกินมาก ยิ่งต้องรู้สึกอิ่มเอมเหมือนเดิม"

ตามที่ กปปส. คุณสามารถพัฒนาสารเสพติดได้ถึง 10 ชนิด 10เช่น แอลกอฮอล์ นิโคติน ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือยาที่มีชื่อเสียงที่สุด เช่น โคเคนหรือฝิ่น (เฮโรอีน เป็นต้น) เท่าที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรม สิ่งเดียวที่เราพบว่าจัดว่าเป็นการเสพติดอย่างแท้จริงคือการพนัน เนื่องจาก since วงจรการให้รางวัลในการชนะเงินรางวัลในผู้ป่วยเหล่านี้คล้ายกับประสบการณ์ของผู้ป่วยที่ติดยาที่ได้รับยา โคเคน.

การช็อปปิ้งที่บีบบังคับ การบริโภควิดีโอเกมมากเกินไป การออกกำลังกายทางพยาธิวิทยา และการกระทำอื่น ๆ อีกมากมายนั้นไม่รวมอยู่ในคำจำกัดความคลาสสิกนี้ ที่เรามองว่าเป็น “การเสพติด” และนั่นเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติทางจิตที่แยกจากกัน (และนั่นก็หมายความว่าจำเป็นต้องเข้าร่วมด้วย การบำบัด) แน่นอน, ความหลงใหลในความสะอาดไม่สามารถรวมเข้ากับกลไกการเสพติดได้และโรคจิตเภทที่เป็นอีกประเภทหนึ่ง ที่เราจะได้เห็นกันต่อไป

คำตอบที่แท้จริง: โรคย้ำคิดย้ำทำ

สิ่งที่เข้าใจผิดได้ว่าเป็น "การเสพติดการทำความสะอาด" คือ ในหลายกรณี อาการทางคลินิกอีกอย่างหนึ่งที่บ่งชี้ว่าผู้ป่วยมีโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD หรือ OCD) เป็นโรคทางจิตประเภทหนึ่งที่มีลักษณะเฉพาะคือ การปรากฏตัวของความคิดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ล่วงล้ำและต่อเนื่องที่ก่อให้เกิดอาการกระสับกระส่าย, ความกลัว, ความกังวลและพฤติกรรมซ้ำ ๆ (บังคับ) ในผู้ป่วย เน้นลดความวิตกกังวล

ผู้ป่วยที่มี OCD มีความหลงใหล ถูกบังคับ หรือทั้งสองอย่าง ความหมกมุ่นเกิดขึ้นด้วยลักษณะของความคิดที่เกิดซ้ำและต่อเนื่องในรูปของ แรงกระตุ้นหรือแรงกระตุ้นซึ่งถูกมองว่าไม่ต้องการและก่อให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมากใน อดทน. กุญแจสู่พยาธิสภาพนี้ในระดับแนวความคิดคือบุคคลที่เป็นโรค OCD พยายามระงับความคิดและความรู้สึกที่ไม่ต้องการเหล่านี้ด้วยพิธีกรรมซ้ำๆ ซึ่งก็คือการบังคับ

การบังคับตัวเองเป็นช่องทางของความหมกมุ่นผ่านการปฏิบัติพิธีกรรมที่มีขั้นตอนการควบคุมที่ทำเครื่องหมายไว้ซึ่งดำเนินการอย่างพิถีพิถัน เป้าหมายของการแสดงคือการลดภาระความวิตกกังวลที่บุคคลนั้นกำลังประสบอยู่ แต่จริงๆ แล้วการกระทำเหล่านี้ไม่ได้สัมพันธ์กับแหล่งที่มาของความทุกข์ในความเป็นจริงใดๆ อย่างที่คุณจินตนาการได้ ณ จุดนี้ การทำความสะอาดมือมากเกินไป พื้นผิวใกล้เคียง หรือร่างกายอาจเป็นสิ่งบังคับในผู้ป่วย OCD

ในระดับระบบประสาท พบว่า ผู้ที่มีความผิดปกตินี้จะแสดงกิจกรรมที่ผิดปกติในส่วนต่างๆ ของสมองเช่น นิวเคลียสหางและโคจร Hyperactivation และ hypoactivation ของกลุ่มเซลล์ประสาทบางกลุ่มเกิดขึ้นระหว่างการทำงานของสิ่งเหล่านี้ บีบบังคับ แต่ชัดเจน เป้าหมายคือไม่ถึงจุดสูงสุดของความอิ่มเอมใจ (เหมือนอยู่ในระหว่างกลไกล เสพติด)

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าการรักษาบางอย่างที่ให้ผลลัพธ์ในเชิงบวกมีความเกี่ยวข้องกับการรักษาที่มากกว่า ปริมาณโดปามีนในนิวเคลียส accumbens ซึ่งเป็นโครงสร้างที่มีส่วนร่วมในกลไกการให้รางวัลของ ติดยาเสพติด หลักฐานนี้อาจบ่งชี้ว่าความแตกต่างในการส่งสัญญาณโดปามีนสามารถอธิบายได้บางส่วน OCD แต่แน่นอน ความสัมพันธ์มีการกระจายมากกว่าในกลไกที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้

• คุณอาจสนใจ: "โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD): มันคืออะไรและแสดงออกอย่างไร"

เครื่องซักผ้าและ OCD

แม้ว่าเราจะเป็นผู้ลดขนาด (เนื่องจากความซับซ้อนของพยาธิวิทยา) แหล่งข้อมูลต่างๆ ของผู้ป่วยด้วย TOC ในเครื่องซักผ้า (น้ำยาทำความสะอาด) ตัวตรวจสอบ (ตัวควบคุม) เครื่องสงสัย (ไม่ไว้วางใจ) และเคาน์เตอร์ (หมกมุ่นอยู่กับความสมมาตร) อย่างที่คุณเห็น, ผู้ป่วยจำนวนมากที่มีความผิดปกตินี้ทำให้ความวิตกกังวลและความเครียดของพวกเขากลายเป็นความเรียบร้อยอย่างแท้จริงพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่จะนำเสนอเชื้อโรคบนพื้นผิวและกลัวว่าจะติดเชื้อจากเชื้อโรคที่มีอยู่.

สรุปแล้ว, มากกว่าการพูดถึงการเสพติดการทำความสะอาด เราสามารถยืนยันได้ว่าพฤติกรรมนี้เป็นการบังคับโดยทั่วไปในผู้ป่วยโรค OCDซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อลดความวิตกกังวลทันที (เกิดจากความคิด / เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ) กลไกการเสพติดนั้นแตกต่างจาก OCD มาก ดังนั้นการทำความสะอาดแบบบังคับจึงไม่ อาจถูกมองว่าเสพติดถึงแม้จะยังเป็นปัญหาที่ต้องรักษาด้วยตัวช่วย มืออาชีพ

หากคุณกำลังมองหาบริการด้านจิตบำบัดหรือความช่วยเหลือด้านจิตเวชในการเผชิญกับแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ โปรดติดต่อเรา บน CITA Clinics เราได้ช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทุกประเภทที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดและการควบคุมแรงกระตุ้นที่ไม่ดีมาหลายปีแล้ว