พฤติกรรมแบบพาสซีฟก้าวร้าว: ลักษณะ 10 ประการ

ความก้าวร้าวเป็นลักษณะพื้นฐานในสัตว์หลายชนิดที่อาศัยอยู่บนโลก ที่พบบ่อยที่สุดคือพวกเขาเป็นการกระทำที่หลากหลายที่เกิดจากความกลัวและ / หรือความโกรธ แต่ก็สามารถ บอกเป็นนัยถึงความเป็นจริงอื่นๆ ที่จุดจบเกี่ยวข้องกับการเอาตัวรอด (เช่น การครอบงำทางเพศ ดินแดน เป็นต้น)

ดังนั้นจึงเป็นปรากฏการณ์ที่มีแนวโน้มที่จะฉายในต่างประเทศและปรากฏชัดมากในช่วงเวลาที่แสดงออก มันสร้างความเสียหายทางกายภาพอย่างเป็นรูปธรรมในผู้อื่น หรือมีเจตนาที่จะโน้มน้าวใจในสถานการณ์ที่ตีความในลักษณะที่เป็นปรปักษ์หรือเป็นอันตราย (ท่าทาง เจตนา การคุกคาม ฯลฯ)

อย่างไรก็ตาม ในมนุษย์ ความก้าวร้าวอาจมีรูปแบบที่ละเอียดอ่อนกว่ามาก ซึ่งตรวจไม่พบด้วย ความเร็วเท่ากันและมีจุดประสงค์เพื่อทำให้เกิดความเสียหายที่เห็นได้ชัดน้อยกว่า (แต่รุนแรงเท่ากัน) กว่าที่ระบุไว้จนถึงจุดนี้ ช่วงเวลา

ในกรณีเหล่านี้ เราพูดถึง พฤติกรรมก้าวร้าว ก้าวร้าว เป็นปรากฏการณ์ที่ใช้ทักษะทางปัญญาและความสามารถของเราเพื่อปกปิดการกระทำทางสังคมที่เป็นปรปักษ์ ซึ่งส่งผลที่เจ็บปวดต่อชีวิตทางอารมณ์ ในบทความนี้เราจะพูดถึงคำถามที่น่าสนใจโดยละเอียด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีเอาชนะความขุ่นเคือง: 7 แนวคิดหลัก"

พฤติกรรม passive-aggressive คืออะไร?

เมื่อหลายปีก่อนมีการพิจารณาพฤติกรรมแบบพาสซีฟและก้าวร้าวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่มีโครงสร้างซึ่งมีตัวตนทางคลินิกของตัวเอง อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ ในรุ่น DSM หลังจากครั้งที่สาม ไม่ได้รับการยกเว้นเพื่อหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยเกินที่เป็นไปได้ซึ่งดูเหมือนว่าจะเกิดการตกตะกอน ตั้งแต่บัดนั้นเป็นต้นมาจนถึงปัจจุบัน ถือว่าเป็นลักษณะที่มาพร้อมกับโรคจิตเภทของบุคลิกภาพของคลัสเตอร์ B (โดยเฉพาะพวกหลงตัวเอง เส้นเขตแดน และพวกต่อต้านสังคม) แม้ว่าจะไม่ปรากฏพร้อมกันเสมอไป

สิ่งเหล่านี้เป็นพฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด แม้ว่าบางครั้งพวกเขาสามารถรับน้ำหนักของคำพูดที่โจ่งแจ้งหรือตั้งครรภ์ด้วยความโกรธที่สกปรกที่ซ่อนอยู่หลังหน้ากากของนิยายที่เปราะบางของพวกเขา

ดังนั้น แม้แต่ความเงียบก็สามารถแสดงความคมกริบ หรือกลายเป็นอาวุธที่จะเจาะลึกบาดแผลทางอารมณ์ได้ ความโกรธเกิดขึ้นเป็นสภาวะภายในที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุด แม้ว่าจะเลือกไม่เปิดเผยต่อผู้อื่นก็ตาม แปลได้ว่า ในรูปแบบของการล่วงละเมิดทางจิตใจที่สร้างความเสียหายอย่างรุนแรงต่อคนรอบข้างและทำลายคุณภาพของero ลิงค์

พฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวไม่ได้มุ่งหมายที่จะแก้ไขข้อขัดแย้ง แต่มีวัตถุประสงค์ตามวัตถุประสงค์ การแสดงออกทางอารมณ์ที่คลุมเครือและการสร้างความคับข้องใจเงียบ ๆ. อย่างไรก็ตาม มันสามารถถือได้ว่าเป็นพยาธิสภาพอย่างแท้จริงในขณะที่มันถูกรวมเข้าด้วยกันเป็นพลวัตทางสังคมที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าประกอบด้วยอะไรบ้าง

ลักษณะที่สำคัญที่สุดของพฤติกรรมแบบพาสซีฟก้าวร้าว

ต่อไปนี้คือลักษณะพื้นฐานบางประการของบุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว ไม่ใช่ทุกคนที่แสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติครบถ้วน แต่มักจะมีรูปแบบที่รวมพวกเขาในลักษณะเฉพาะสำหรับแต่ละกรณี

1. ความต้านทานแฝงและความกำกวม

เป็นเรื่องปกติที่ทัศนคติแบบพาสซีฟก้าวร้าวจะเกิดขึ้นกับสิ่งที่เรียกว่าการต่อต้านแบบพาสซีฟ. ในกรณีนี้ บุคคลนั้นจะแสดงความเห็นด้วยอย่างยิ่งกับสิ่งที่เสนอแนะ และอาจกระทั่ง เต็มใจรับคำร้องเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ภายหลังจะทำเสมือนว่าเขาคัดค้านจริง ๆ ถึงพวกเขา. คุณสามารถเพิกเฉยต่อความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องหรือดำเนินการในลักษณะที่งุ่มง่ามโดยเจตนา เพื่อให้ผลลัพธ์สุดท้ายไม่เพียงพอหรือเกิดผลตรงกันข้าม ด้วยวิธีนี้ คุณจะแสดงความไม่เห็นด้วยกับคำขอเดิมที่ส่งไปแต่ไม่เปิดเผยออกมา

ความคลุมเครือนี้มีเจตนาโดยเจตนาและพยายามลากอีกฝ่ายหนึ่งไปยังภูมิประเทศที่ ความคาดเดาไม่ได้หรือขาดการควบคุมโดยสิ้นเชิง แผ่ม่านทึบแสงเหนือความจริง ความตั้งใจ นั่นคือเหตุผลที่การร้องเรียนเกี่ยวกับสถานการณ์ดังกล่าวอยู่ภายใต้การตอบกลับที่บิดเบี้ยวเนื่องจากเรื่องที่ไม่โต้ตอบ - ก้าวร้าว หันไปใช้คำปฏิเสธด้วยเหตุผลเช่น: "ฉันพยายามอย่างสุดกำลัง แต่ก็ทำไม่ได้ เป็น".

2. ความรู้สึกผิดและขาดความซาบซึ้ง

คนที่มักแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว มักกล่าวอ้างอยู่เสมอว่า รู้สึกว่าถูกคนอื่นเข้าใจผิด หรือใช้การขู่กรรโชกทางอารมณ์ทุกรูปแบบเพื่อให้ได้ประโยชน์ที่ตนได้รับ กำลังมองหา. ระหว่างพวกเขาเป็นเรื่องปกติที่คนอื่นจะถูกกล่าวหาว่าขาดความรักหรือเปรียบเทียบเพื่อถูกเปรียบเทียบ ภาระที่ผู้อื่นเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น “คุณปฏิบัติต่อทุกคนอย่างดี ยกเว้นฉัน” หรือ “ทำไมคุณถึงไม่ คุณต้องการ?". ด้วยทัศนคติที่เป็นพิษเป็นภัยและตั้งใจเช่นนี้ พวกเขาจึงพยายามจัดการกับผลกระทบของคู่สนทนา

ผู้ที่อยู่ภายใต้การปฏิบัติเหล่านี้อาจจบลงด้วยความรู้สึกผิดในสิ่งที่พวกเขาไม่มีเลยแม้แต่น้อย ความรับผิดชอบซึ่งทนทุกข์ทรมานจากความนับถือตนเอง (จนกว่าพวกเขาจะเข้าใจแรงจูงใจที่แท้จริงของผู้อื่นและสัมพัทธ์ ผลของมัน)

• คุณอาจสนใจ: "วิธีคลายความโกรธอย่างถูกสุขลักษณะ: 4 เคล็ดลับ"

3. Surliness

ความบูดบึ้งเป็นลักษณะสำคัญของคนที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว เป็นทัศนคติที่แข็งกร้าว ไม่สุภาพ และไร้ความรู้สึก ซึ่งแสดงออกมาเมื่อรับรู้ถึงความไม่พอใจในระหว่างการโต้ตอบกับผู้อื่น สิ่งที่พบบ่อยคือมันถูกกระตุ้นโดยการวิพากษ์วิจารณ์และมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างบรรยากาศที่ไม่สบายใจซึ่ง "เหตุการณ์พลิกผัน" เป็นเหตุให้เกิดประโยชน์หรือกลับภาระของ "ข้อกล่าวหา". กล่าวคือพยายามให้ผู้อื่นรับทราบว่าได้เกินแล้วโดยการแสดงความไม่พอใจ

ในขณะที่คุณอาศัยอยู่กับคนเหล่านี้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความใกล้ชิดเริ่มต้นขึ้นในช่วงวัยเด็ก เป็นไปได้มากที่ ความสามารถในการโต้ตอบอย่างแน่วแน่ (การแลกเปลี่ยนที่พวกเขาปกป้องสิทธิของตนเองในขณะที่เคารพสิทธิของ ส่วนที่เหลือ).

4. ดูหมิ่นอำนาจ

วิชาแบบพาสซีฟก้าวร้าว มีปัญหาอย่างมากในการรับรู้อำนาจในผู้อื่นเพราะเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะทนต่อการกำหนดกฎเกณฑ์อื่นๆ นอกเหนือจากที่พวกเขาเลือกสำหรับตนเองและเพื่อผู้อื่น ลักษณะนี้แย่ลงในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นระยะพัฒนาการที่มักมีการตอบสนองที่ตรงกันข้าม (ปฏิกิริยา) ก่อนลำดับชั้นและอำนาจ แม้ว่าในกรณีนี้จะยังคงมีความเข้มข้นเท่าเดิมเมื่อไปถึง วัยผู้ใหญ่ ด้วยวิธีนี้ พวกเขาจึงแยกแยะไม่ออกระหว่างการเคารพกฎเกณฑ์ซึ่งชีวิตร่วมกันอยู่ภายใต้การปกครองและการเชื่อฟังการกดขี่

เป็นเรื่องปกติมากสำหรับความรู้สึกและการกระทำเช่นนี้ ในการรายงานปัญหาในรูปแบบที่แตกต่างกันมาก ตั้งแต่การปรับอย่างไม่เหมาะสม กับบริบทการงานหรือชีวิตวิชาการ จนเสี่ยงต่อการถูกคว่ำบาตรจากการไม่เชื่อฟังบุคคลโดยชอบด้วยกฎหมายของ อำนาจ.

5. อิจฉา

ความอิจฉายังเป็นลักษณะประจำสำหรับหลักสูตรที่อยู่ในมือ และมันโต้ตอบอย่างใกล้ชิดกับผู้อื่นที่อธิบายไว้ในรายการนี้ แม้ว่าพวกเขาจะแสดงความยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่นและร่าเริงเมื่อพบพวกเขา พวกเขาก็ซ่อนเร้นอยู่ในตัวเอง ตนเองมีอารมณ์เชิงลบอันเป็นผลมาจากสิ่งเหล่านี้ (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่สามารถเป็นเจ้าของหรือพิจารณาพวกเขาได้ ของตัวเอง) บางครั้ง พวกเขาไปไกลถึงการลดความเกี่ยวข้องของข้อดีของคนอื่น ๆ และเน้นย้ำความล้มเหลวก่อนหน้านี้ previousหรือแม้แต่ความเสี่ยงที่อาจเจือจางหรือไม่สำเร็จในอนาคต

พวกเขายังสามารถกล่าวหาผู้อื่นว่าความสำเร็จนั้นเกิดจากปัจจัยภายนอก นอกเหนือจากความพยายามและความสามารถของพวกเขา ตัวอย่างเช่น พวกเขามักจะเน้นถึงการมีส่วนร่วมของโอกาส โชค หรือความต้องการของงาน ("มันง่ายมาก")

6. ร้องเรียนเรื่องโชคไม่ดี

แนวโน้มที่คร่ำครวญ / มองโลกในแง่ร้ายเป็นเรื่องปกติในคนที่มีทัศนคติที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว ทัศนคติที่โดดเด่นด้วยการประจบประแจงตนเองและความปรารถนาที่ผู้อื่นรู้สึกเสียใจต่อพวกเขาเพราะเหตุใด ที่ไม่ลังเลที่จะประกาศความโชคร้ายทุกอย่างที่พวกเขาได้มีชีวิตอยู่เป็นรากเหง้าของสิ่งที่พวกเขาทำได้ ประณาม มักทำให้ผู้อื่นเชื่อว่าความล้มเหลวของตนเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น โชคชะตาหรือ โชคลาภ และถึงกับตำหนิบุคคลที่สามที่คว่ำบาตรความพยายามในการบรรลุสิ่งที่พวกเขาเป็น ต่อต้าน

ก) ใช่ พวกเขาไม่ค่อยรับรู้ความผิดพลาดของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะสนใจที่จะเน้นที่ผู้อื่น ด้วยเหตุผลนี้ พวกเขามักจะพูดว่าตนเองเป็นคนจริงใจ แม้ว่าพวกเขาจะเพิกเฉย (หรือลดคุณค่า) ความดีทั้งหมดที่ญาติของพวกเขาครอบครองหรือทำก็ตาม

• คุณอาจสนใจ: "เคล็ดลับ 12 ข้อในการจัดการข้อโต้แย้งของคู่รักได้ดียิ่งขึ้น"

7. ความผันผวนระหว่างการท้าทายและความเสียใจ

แม้ว่าเจตคติที่เป็นปัญหามักจะมีลักษณะเฉพาะด้วยการแสดงออกถึงความรุนแรงที่ปิดบังไว้ แต่บางครั้งผู้ที่ อวดอ้างกันในลักษณะทะเลาะวิวาทและเป็นคู่พิพาท (ราวกับว่าพวกเขาสนุกกับการแล่นเรือในสภาพแวดล้อมที่ปกคลุมด้วยเมฆ ความขัดแย้ง)

พวกเขามักจะพยายามมีส่วนร่วมกับผู้ใกล้ชิดในสงครามปลอดเชื้อซึ่งพวกเขาเติมเชื้อเพลิงโดยไม่ลังเลใจผ่าน ความคิดเห็นที่เป็นอันตรายและการรั่วไหลของความลับที่พวกเขาฝากไว้ ("ฉันจะบอกคุณบางอย่าง แต่อย่าบอกว่าฉันพูดถึงคุณ ผม"). เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขามักจะถูกมองว่าเป็นคนที่ "ไม่มีอะไรสามารถบอกได้".

ในขณะที่คลื่นยักษ์แห่งความขัดแย้งได้รับการแก้ไข และผู้ที่เกี่ยวข้องวิเคราะห์ว่าทำไม พวกเขาอาจจบลงด้วยการเป็นพันธมิตรกับบุคคลที่ไม่โต้ตอบก้าวร้าวซึ่งก่อให้เกิดสถานการณ์ที่เป็นปรปักษ์ดังกล่าว เมื่อถูกถามถึงคำอธิบาย โดยทั่วไปแล้วพวกเขาตอบสนองด้วยการปฏิเสธข้อเท็จจริงทั้งหมดและสร้างรูปแบบทางเลือก (ซึ่งรวมถึงคำโกหก) ในที่สุด เมื่อเขาอยู่ในสถานการณ์ที่เขาหนีไม่พ้นอีกต่อไป เขาเลือกที่จะขออภัยโทษและส่งเสริมความรู้สึกสงสาร

8. การก่อวินาศกรรมงานที่คุณไม่อยากทำ

สิ่งที่พบได้บ่อยมากซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับลักษณะเชิงโต้ตอบเชิงรุก คือการก่อวินาศกรรมของกิจกรรมทั้งหมดที่ตอบสนองต่อความต้องการภายนอก ในกรณีเหล่านี้ เมื่อสิ่งหนึ่งถูกเรียกร้องซึ่งในความเป็นจริงไม่ต้องการทำ เจตคติของชาปรากฏที่ทำให้หมดหวังเรื่องเรียกร้อง. ความหลงลืม ความช้า การร่วมมือที่ไม่ดี หรือแม้แต่การผัดวันประกันพรุ่ง เป็นการตอบสนองโดยเจตนาซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นรูปแบบการรุกรานที่กระชับ: อุปสรรคในการทำงาน / ความรับผิดชอบทางวิชาการ ความล่าช้าในโครงการที่ใช้ร่วมกัน ฯลฯ

ในบางครั้ง สิ่งที่ผู้ทดลองตั้งใจไว้คือสร้างความเสียหายที่ทำให้เขาเป็นอิสระจากความรับผิดชอบทั้งหมด สำหรับอนาคต เพราะพวกเขาเลิกไว้ใจเขาและอุทิศเวลาให้กับกิจกรรมที่เขาสนใจ

9. ประท้วงว่าคนอื่นเรียกร้องมากเกินไปและมีแนวโน้มที่จะโต้เถียงมากเกินไป

เพื่อปลดปล่อยตนเองจากความรับผิดชอบ บางครั้งพวกเขากล่าวหาคนอื่นว่าต้องการงานมากเกินไป จนทำให้ทรัพยากรที่ต้องเผชิญอย่างล้นหลาม ดังนั้น อาจแจ้งว่ารู้สึก "เครียด" กับกิจกรรมที่ได้รับมอบหมายแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานอันสมเหตุสมผลสำหรับการร้องเรียนนี้ก็ตาม เมื่อเจาะลึกถึงเหตุจูงใจที่อยู่เบื้องหลังการปฏิเสธดังกล่าว พวกเขาพาดพิงถึงการโต้แย้งที่ไม่ปะติดปะต่อกัน ซึ่งอยู่เบื้องหลัง ความเป็นจริงถูกซ่อนไว้: ใช้รูปแบบการรุกรานที่ซ่อนเร้น (กีดกันพวกเขาจากความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการหรือกระตุ้น การพึ่งพาอาศัยกัน)

10. ขัดขวางความพยายามของผู้อื่น

นอกจากจะไม่ได้มีส่วนร่วมในความพยายามที่พูดชัดแจ้งเพื่อให้บรรลุเป้าหมายร่วมกันแล้ว คนดื้อเงียบสามารถใช้ความรุนแรงทำให้ยากสำหรับผู้อื่นที่จะประสบความสำเร็จในตัวเอง งานของตัวเอง

ทั้งหมดนี้สามารถทำได้ผ่าน "การกระทำ" โดยตรง (แต่ละเอียดอ่อน) หรือผ่านการโจมตีสายน้ำทางอารมณ์ (ท้อใจ หว่านความไม่มั่นคง เพิ่มความต้องการของงาน ส่งเสริมกิจกรรมที่ขัดขวางการอุทิศตนของความพยายามหรือเวลา ฯลฯ)

วัตถุประสงค์ของทั้งหมดนี้คือเพื่อป้องกันความสำเร็จของผู้อื่น สร้างความเสียหายแบบปิดบัง และแม้กระทั่งกระตุ้นสถานการณ์ที่โชคร้ายซึ่งตกเป็นเป้าหมายของการรุกรานที่แฝงอยู่

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• ฮอปวูด, ซี. และไรท์ เอ. (2012). การเปรียบเทียบความผิดปกติทางบุคลิกภาพเชิงรับ-ก้าวร้าวและเชิงลบ วารสารการประเมินบุคลิกภาพ, 94 (3), 296-303.
• แคปแลน, อาร์. และ Norton, D. (2005). องค์กรแบบพาสซีฟก้าวร้าว การทบทวนธุรกิจของฮาร์วาร์ด, 83 (10), 82-92.