Oniomania โรคบีบบังคับนักช้อป

ปฏิเสธไม่ได้ว่า การบริโภคในช่วงคริสต์มาสเพิ่มขึ้นอย่างมาก. อันที่จริง ในตลาดมีผลิตภัณฑ์มากมายที่นำเสนอซึ่งถูกเปิดเผยต่อสาธารณชนว่าเป็นวัตถุ ความปรารถนาของผู้บริโภคนับพันที่เดินผ่านหน้าต่างร้านค้าที่ประกอบขึ้นอย่างประณีตซึ่งเต็มไปด้วย บทความ

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าผู้บริโภคทั่วไปจะสบตากับสินค้าอุปโภคบริโภคเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง แต่ก็ไม่มีเงินสะดวกสบายในการซื้อ สิ่งนี้สามารถสร้าง can ความวิตกกังวลและความหงุดหงิดนอกจากจะหล่อเลี้ยงความต้องการที่จะเป็นเจ้าของสินค้าแฟชั่นและสินค้าเพื่อสร้างความแตกต่างให้กับตัวเองจากคนอื่นๆ

Oniomania: ช้อปปิ้ง หนึ่งในความสุขที่ทันสมัยที่สุด

ปล่อยให้ตัวเองถูกครอบงำโดยการซื้อของมากเกินไป เกินความเป็นไปได้ของวัสดุของคุณเองคือ ไม่ยั่งยืนและสำหรับหลาย ๆ ครอบครัวอาจนำไปสู่อาการป่วยไข้ทั่วไปอันเนื่องมาจากผลที่ตามมา กับเขา.

การได้มาซึ่งสิ่งของที่ผิดปกตินี้เรียกว่า บังคับซื้อ Y มันถูกกำหนดให้เป็นแรงจูงใจในการซื้อที่ขัดขืนต้านทานไม่ได้และจู่โจมที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ การกระทำของมันมีประสบการณ์เป็นความรู้สึกที่น่าพอใจ และลดความรู้สึกไม่สบายได้ แต่ในระยะยาว อาจเป็นรูปแบบพฤติกรรมที่สร้างปัญหาร้ายแรงได้

ปัจจุบัน การช้อปปิ้งแบบบีบบังคับส่งผลกระทบต่อประชากรทั่วไประหว่าง 1.1% - 5.9%

ผู้หญิงมักบังคับซื้อมากขึ้น

การศึกษาล่าสุดตีพิมพ์ใน การประชุมระดับโลกเกี่ยวกับการดำเนินการทางธุรกิจและการเงิน (2015) สรุปว่าในบรรดาวิชาที่ได้รับการประเมิน ผู้หญิงแสดงทัศนคติบีบบังคับมากขึ้นเมื่อทำการซื้อโดยไม่จำเป็นและบรรยายความรู้สึกที่น่าพอใจและอารมณ์รุนแรงกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชาย ในอีกกรณีหนึ่ง Kraepelin ยืนยันข้อสรุปเดียวกัน ระหว่าง 80% ถึง 92% ของกรณีศึกษาเกิดขึ้นในสตรีอายุประมาณ 30 ปี

สรุปได้ว่าผู้หญิงมักจะซื้อเสื้อผ้า รองเท้า เครื่องประดับ และผู้ชายไม่กี่คนโดยบังคับ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดนี้มักจะใช้จ่ายเงินกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และรายการที่เกิดจากเทคโนโลยีใหม่โดยทั่วไป

ข้อมูลทางจิตวิทยาของนักช้อปที่ชอบบีบบังคับ

เราอยู่ข้างหน้า จิตวิทยา trasorn, ไม่ใช่รอง

ในปัจจุบัน DSM-IV (คู่มือการวินิจฉัยทางคลินิก) พฤติกรรมนี้ไม่ได้อธิบายว่าเป็นโรคที่รู้จักดังนั้นผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมันจึงถูกผลักไสให้อยู่ในหมวด "ความผิดปกติในการควบคุมแรงกระตุ้นที่ไม่ระบุรายละเอียด"

ในบรรดาผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก oniomania มีรายงานการเกิดโรคร่วมในระดับสูง ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมพวกเขาจึงมัก ผู้ซื้อที่ถูกบีบบังคับมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์สำหรับความผิดปกติอื่น ๆโดยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ ความวิตกกังวล การใช้สารเสพติด และยังมีงานวิจัยที่บ่งชี้ถึงความเชื่อมโยงที่โดดเด่นกับ ความผิดปกติของการกิน.

การศึกษาคลาสสิกในเรื่องนี้เผยให้เห็นแนวโน้มทางพันธุกรรมบางอย่าง; McElroy et al. พบว่าจากผู้ซื้อที่บังคับ 18 คน 17 คนมีสมาชิกในครอบครัวด้วย อารมณ์ 11 คนใช้สารเสพติด 3 คนเป็นโรควิตกกังวลและอีก 3 คนกับการช็อปปิ้ง บังคับ

ต้นกำเนิด (สาเหตุ) ของ oniomania

มีต้นกำเนิดที่เป็นไปได้สองประการที่นำไปสู่การพัฒนาพฤติกรรมบีบบังคับ ในอีกด้านหนึ่ง สาเหตุหนึ่งหมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างการมีส่วนร่วมในพฤติกรรมซ้ำๆ ที่สร้างความพึงพอใจ นั่นคือคนเริ่มทำซ้ำพฤติกรรมการซื้อเพราะ ให้ความพึงพอใจและความสุขแก่คุณอย่างมากจนกลายเป็นนิสัยที่จบลงด้วยการบังคับ

ในทางกลับกัน เป็นไปได้ว่าเกิดขึ้นเพราะบุคคลนั้นรู้สึกว่าไม่สามารถเผชิญกับความเป็นจริงบางแง่มุมของตนได้หรือไม่ รู้วิธีจัดการกับปัญหาส่วนตัวที่ครอบงำเขา ดังนั้นเขาจึงพยายามแก้ไขข้อบกพร่องด้วยการซื้อ มากเกินไป ในกรณีนี้ พฤติกรรมบีบบังคับจะเกิดจาก ทางหนีอารมณ์.

4 ขั้นตอนของการซื้อแบบบังคับ

เราสังเกตขั้นตอนที่ควบคุมการซื้อที่บังคับทั้งหมด:

1. ความคาดหวัง

ความคิด แรงกระตุ้น และความกังวลเกิดขึ้นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เฉพาะหรือเกี่ยวกับนิสัยในการซื้อ

2. การเตรียมการ

เริ่มมีการตัดสินใจว่าจะซื้อสินค้าที่ไหน ชำระเงินอย่างไร (ปกติใช้ บัตรธนาคาร) วิธีการเข้าถึงร้านค้าหรือวิธีการรับสินค้า (ออนไลน์, ร้านค้า ทางกายภาพ…) ในบางกรณี จะมีการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายการที่ต้องการ

3. ซื้อ

พวกเขาใช้ชีวิตเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและน่าพอใจอย่างตรงไปตรงมา สำหรับผู้ที่มี oniomania ในขณะที่ทำการซื้อ เป็นช่วงเวลาที่รอคอยและทำให้พวกเขารู้สึกดี

4. ค่าใช้จ่ายและความผิดหวัง

เมื่อซื้อและใช้เงินหมดแล้ว ความรู้สึกผิดหวังในตัวเองก็เกิดขึ้นพร้อมกับความรู้สึกผิด ความโกรธ ความขุ่นเคือง และความตั้งใจแน่วแน่ที่จะไม่ทำพฤติกรรมนั้นซ้ำ

ทำไมคุณซื้อแบบบังคับ?

หากเราต้องการครอบคลุมทุกความเป็นไปได้ของคำตอบจากคำถามนี้ ฉันแน่ใจว่าเราจะไม่มีพื้นที่ว่าง ดังนั้นเราจะเน้นเฉพาะสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและสาเหตุที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมนี้มากที่สุด บังคับ

• มีความรู้สึกเหงาหรือความว่างเปล่าที่แท้จริง. บุคคลเมื่อประพฤติตามย่อมมั่นใจว่า สามารถเติมรูภายในนั้นได้อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากการซื้อแบบบีบบังคับคือความว่างเปล่านั้นเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เข้าสู่วงจรที่ยากจะออกไป
• ความรู้สึกเมื่อซื้อสินค้าใหม่. อารมณ์เชิงบวกที่เกิดขึ้นระหว่างการซื้อสามารถกระตุ้นพฤติกรรมให้ทำซ้ำได้
• ในยุคขายของ กลัวพลาดดีลดีๆ มันส่งผลโดยตรงต่อพฤติกรรม กระตุ้นให้ผู้ซื้อซื้อโดยเร็วที่สุด
• ความผิดปกตินั้นเอง นำไปสู่การซื้อเหล่านี้ คุณสูญเสียการควบคุมและพยายามที่จะสนองความต้องการที่สำคัญเท่านั้น

และหลังจากซื้อ... กว่า?

ประสบการณ์ของนักช้อปที่ต้องบีบบังคับ เมื่อมีการดำเนินการซื้อแล้ว ความรู้สึกผิดและวิตกกังวลอย่างรุนแรง ที่สามารถกระตุ้นใน ภาพซึมเศร้า เพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมและการใช้จ่ายที่มากเกินไป

อย่างไรก็ตาม ผลกระทบเหล่านี้ไม่สามารถนำมาประกอบกับการซื้อที่ไม่มีเหตุผลได้เพียงอย่างเดียว เนื่องจากคนส่วนใหญ่ที่แสดง พฤติกรรมนี้ยังนำเสนอลักษณะบังคับที่แข็งแกร่งซึ่งแสดงออกในรูปแบบของพฤติกรรมการรับรู้และ / หรือ สรีรวิทยา เพื่อที่จะเอาชนะความรู้สึกเจ็บปวดและอารมณ์หดหู่เหล่านี้ บุคคลนั้นสามารถใช้การซื้อใหม่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้วงกลมแคบลงเรื่อยๆ

กิจกรรมวนรอบแบบไดนามิกนี้ทำให้การซื้อสิ่งที่จำเป็นซึ่งยากต่อการเลิกใช้ เหนือสิ่งอื่นใด เพราะการตระหนักว่าตนเองเสพติดสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นการทำลายความเชื่อและความคิดของเรา ซึ่งสามารถอธิบายได้ด้วยทฤษฎีของ ความไม่ลงรอยกันทางปัญญา: ยิ่งซื้อมาก ยิ่งถูกบังคับให้ปรับพฤติกรรมนั้นด้วยการซื้อสินค้ามากขึ้น ด้วยวิธีนี้ นักช้อปที่บีบบังคับจะมีระยะขอบแคบลงเรื่อยๆ และสถานการณ์ก็แย่ลง เนื่องจากการขาดเงินมีความชัดเจนมากขึ้น ซึ่งทำให้ Oniomania เป็นปัญหาในหลายพื้นที่ของ ตลอดชีพ

การรักษา oniomania

มีอยู่ วิธีต่างๆ ในการเข้าถึงกรณีเหล่านี้. บางครั้ง การรักษาหลายประเภทสามารถใช้พร้อมกันหรือเป็นลูกโซ่ได้

1. ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดBe

รักษาด้วย การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เริ่มต้นด้วยการแสดงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคนที่ทุกข์ทรมานจากความหลงใหลในการซื้อของ

มันสำคัญมาก ค้นพบว่าบุคคลนั้นตั้งครรภ์อย่างไรและพยายามตอบสนองความต้องการของเขาอย่างไรรวมทั้งวิเคราะห์ว่าแนวคิดประเภทใดที่ควบคุม บุคลิกภาพ เพื่อเริ่มแก้ไข ในการรักษาทางจิตวิทยาจากแบบจำลองความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม ผู้ที่เป็นโรคเนื้องอกในสุนัขยังได้รับการฝึกฝนให้จัดการภาวะวิตกกังวลของตนเองในขณะนั้น เพื่อรับรู้อารมณ์นี้ว่าสัมพันธ์กับการปรับอิทธิพลที่มีต่อร่างกาย ป้องกันไม่ให้แสดงผ่านพฤติกรรมที่เป็นอันตราย เช่น การจับจ่ายซื้อของ บังคับ

มีการสังเกตผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมผ่านการบำบัดแบบกลุ่ม โดยแบ่งปันประสบการณ์ของตัวเองกับอาสาสมัครที่มีปัญหาเดียวกัน

2. เภสัชบำบัด

ปัจจุบันการรักษาด้วยยา (SSRI) ใช้ในการรักษา used ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดตั้งแต่การไตร่ตรองล่วงหน้าที่เกี่ยวข้องกับการซื้อ act สามารถตอบสนองต่อความหมกมุ่นและพฤติกรรมทางกายภาพของพวกเขาคล้ายกับพิธีกรรมบังคับ comp. ข้อแตกต่างระหว่างนักช้อปที่ชอบบีบบังคับกับคนที่มีความผิดปกติ Obsessive-compulsive (OCD) พบว่าในช่วงหลังมีพฤติกรรมที่ไม่สมัครใจโดยสิ้นเชิง ตั้งแต่แรก.

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว การรักษาทั้งสองแบบสามารถทำได้พร้อมกันโดยให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

5 เคล็ดลับสุดท้ายที่ต้องระวังความหลงใหลนี้

เคล็ดลับเหล่านี้สามารถใช้ได้ทุกช่วงเวลาของปี แต่จะมีประโยชน์ในช่วงคริสต์มาส และในช่วงเวลาของการขายเมื่อเรารู้สึกว่าจำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์และบทความมากขึ้น

• หลีกเลี่ยงการซื้อในนาทีสุดท้าย
• ไปช้อปปิ้งบนระบบขนส่งสาธารณะ
• เขียนลงในรายการสิ่งที่คุณต้องการ
• หลีกเลี่ยงการซื้อในช่วงเวลาที่สุขสบายหรือท้อแท้
• สร้างงบประมาณรายสัปดาห์

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Dell'Osso, B.; อัลทามูระ, A.C.; อัลเลน, เอ.; มาราซซีติ, D.; ฮอลแลนเดอร์, อี. (2006). การอัปเดตทางระบาดวิทยาและทางคลินิกเกี่ยวกับความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น: การทบทวนที่สำคัญ จดหมายเหตุแห่งจิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาแห่งยุโรป 256 (8): น. 464 - 475.
• Hartston, H, J.; อัลกุรอาน, ล., ม. (2002). พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นในวัฒนธรรมผู้บริโภค” International Journal of Psychiatry in Clinical Practice, 6 (2): หน้า 65 - 68.
• Kellet S.; โบลตัน เจ.วี. (2009). การซื้อแบบบังคับ: แบบจำลองความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม ". จิตวิทยาคลินิกและจิตบำบัด 16 (2): pp. 83 - 99.