หมดหนทางเรียนรู้จากเหยื่อการล่วงละเมิด

แนวคิดของ เรียนไม่เก่ง มันเป็นหนึ่งในโครงสร้างที่มีการศึกษากันอย่างแพร่หลายมากที่สุดเนื่องจากมีอิทธิพลชี้ขาดต่อกระบวนการทางจิตสังคมมากมาย

มีต้นกำเนิดในปี พ.ศ. 2518 เมื่อ Martin Seligman และผู้ร่วมงานของเขาสังเกตว่าสัตว์ในการวิจัยของพวกเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในบางสถานการณ์

การเรียนรู้ที่ทำอะไรไม่ถูกคืออะไร?

เพื่อหาสาเหตุของภาวะซึมเศร้าที่พวกเขาสังเกตเห็นในสุนัข Seligman ได้ทำการทดลองต่อไปนี้ เขาวางสุนัขหลายตัวไว้ในกรงซึ่งพวกมันไม่สามารถหลบหนีได้ โดยให้ช็อตไฟฟ้ากับพวกมันเป็นระยะ ตัวแปรและสุ่มเพื่อไม่ให้ทำนายการปลดปล่อยครั้งต่อไปหรือรูปแบบของพวกเขาเนื่องจากไม่มี ไม่มี.

หลังจากการทดลองหลายครั้งเพื่อจัดการกับแรงกระแทก และแม้ว่าในตอนแรกสุนัขจะพยายามหลบหนีหลายครั้ง แต่พบว่าในที่สุดพวกเขาก็ละทิ้งกิจกรรมการหลบหนีโดยสมัครใจใดๆ เมื่อนักวิจัยปรับเปลี่ยนขั้นตอนและสอนให้สุนัขหนี พวกเขาอยู่นิ่งไม่ยอมออกไปหรือพยายามหลีกเลี่ยงการกระแทกแม้จะนอน บนอุจจาระของตัวเอง

จากผลลัพธ์เหล่านี้ Seligman ค้นพบว่าการตอบสนองของสัตว์เหล่านี้ไม่ได้อยู่เฉยๆ โดยสิ้นเชิง แต่ความจริงแล้วการนอนบนอุจจาระของพวกมันเองนั้น อันที่จริง กลยุทธ์การเผชิญปัญหา (การปรับตัว) เนื่องจากการนอนทับพวกเขาช่วยลดความเจ็บปวดและวางตัวเองในส่วนหนึ่งของกรงที่รับรู้การกระแทกน้อยที่สุด ไฟฟ้า. เขาตั้งชื่อเอฟเฟกต์นี้ว่า

เรียนไม่เก่ง.

หมดหนทางเรียนรู้: ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาก็มีอยู่ในมนุษย์เช่นกัน

การทำอะไรไม่ถูกที่เรียนรู้ทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนการตอบสนองด้วยการหลบหนีด้วยผลลัพธ์ที่คาดเดาไม่ได้สำหรับกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่คาดเดาได้มากกว่านี้ ในขณะเดียวกัน เซลิกแมน ค้นพบว่าสามารถปลดเปลื้องความไร้อำนาจที่เรียนรู้ได้เพราะเมื่อสุนัขได้รับการสอนด้วยการทดลองซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าพวกมันสามารถหนีออกจากกรงได้ การตอบสนองที่เรียนรู้อย่างหมดหนทางก็หายไปในที่สุด

การทดลองนี้ถูกจำลองแบบในมนุษย์ โดยสรุปว่าแง่มุมที่สำคัญของกลุ่มอาการหมดหนทางเรียนรู้มุ่งเน้นไปที่ด้านการรับรู้ นั่นคือ ความคิด เมื่อคนสูญเสียความสามารถที่จะเชื่อว่าคำตอบของพวกเขาจะช่วยให้รอดพ้นจาก สถานการณ์ แก้ไขการตอบสนองการบินของพวกเขาตามพฤติกรรมที่ยอมจำนนเป็นกลยุทธ์ของ การเผชิญปัญหา

การปรากฏตัวของความไร้หนทางเรียนรู้ในผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรง

การปรับเปลี่ยนการตอบสนองการบินนี้เนื่องจากพฤติกรรมยอมจำนนนี้ได้รับการสังเกตในผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการทารุณกรรมด้วยการเรียนรู้ที่ทำอะไรไม่ถูก Lenore Walker ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดกับคู่ครอง โดยทำการประเมินการทำงานขององค์ความรู้ อารมณ์ และพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกัน

ผลการวิจัยพบว่าในช่วงเริ่มต้นของการละเมิด การตอบสนองหรือพฤติกรรมของพวกเขาเป็นการหลบเลี่ยงหรือหลบหนี อย่างไรก็ตาม การเปิดรับความรุนแรงอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนการตอบสนองเหล่านี้ได้เรียนรู้ ที่สามารถลดความรุนแรงของการทารุณกรรมด้วยกลวิธีรับมือต่างๆ เช่น ทำให้ผู้รุกรานพอใจ ทำในสิ่งที่ต้องการ ทำให้เขาสงบ เป็นต้น

ดังนั้น ทฤษฎีความไร้ความสามารถที่เรียนรู้มาประยุกต์ใช้กับเหยื่อการล่วงละเมิดจึงอธิบายว่าผู้หญิงคนหนึ่ง คุณอาจเรียนรู้ที่จะไม่สามารถคาดเดาผลกระทบที่พฤติกรรมของคุณจะมีต่อ ผู้ทำร้าย การขาดความสามารถในการคาดการณ์ว่าพฤติกรรมของตนเองจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการละเมิดได้ดีเพียงใด ปรับเปลี่ยนที่มาหรือลักษณะของการตอบสนองของเหยื่อต่อสถานการณ์ต่างๆ.

หากคุณต้องการเจาะลึกในหัวข้อนี้ ฉันขอแนะนำการสัมภาษณ์ที่ Bertrand Regader ดำเนินการกับ Patricia Ríos: "สัมภาษณ์นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญเรื่องความรุนแรงทางเพศ"

สัญญาณว่ามีคนตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดและได้พัฒนาความไร้หนทางเรียนรู้

เมื่อผู้หญิงที่ตกเป็นเหยื่อของการทารุณกรรมโดยคู่ของตนประสบกับความไร้หนทางเรียนรู้ พวกเขาจะเลือกในสถานการณ์ที่คุ้นเคยหรือคุ้นเคย พฤติกรรมที่สร้างผลกระทบที่สามารถคาดเดาได้มากขึ้นและจะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่บ่งบอกถึงผลกระทบที่คาดเดาได้น้อยกว่า เช่น การหลบหนีการตอบสนองหรือ เที่ยวบิน

งานวิจัยนี้ด้วย ทำให้สามารถเสนอปัจจัยบางประการที่สามารถระบุความไร้อำนาจที่เรียนรู้จากเหยื่อการล่วงละเมิดได้. ปัจจัยคือ:

• การปรากฏตัวของรูปแบบความรุนแรงโดยเฉพาะ วัฏจักรแห่งความรุนแรงโดยมีสามขั้นตอน (การสะสมของความตึงเครียด, เหตุการณ์รุนแรงของการรุกรานและการกลับใจด้วยความรักหรือ ไม่มีแรงดันไฟฟ้า) พร้อมกับการดัดแปลงหรือเพิ่มความเข้มและความถี่ของ Bad. ที่สังเกตได้ ข้อเสนอ

• การล่วงละเมิดทางเพศของผู้หญิง.

• ความหึงหวงการแทรกแซง การครอบครองมากเกินไป และการแยกตัวของผู้หญิง

• ทำร้ายจิตใจ: ความเสื่อมทางวาจา, การปฏิเสธอำนาจ, การแยกตัว, การปล่อยตัวเป็นครั้งคราว, การรับรู้ที่ผูกขาด, การคุกคามถึงชีวิต, ความอ่อนแอที่เกิดจากยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์

• มีพฤติกรรมรุนแรง of ของคู่สามีภรรยาต่อผู้อื่น (เด็ก สัตว์ หรือสิ่งของที่ไม่มีชีวิต)

• แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด โดยชายหรือหญิง

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด การศึกษานี้อนุญาตให้ใช้ในการรักษาทางจิตใจของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการล่วงละเมิด

Unlearning เรียนรู้หมดหนทาง

กระบวนการปลดเปลื้องการเรียนรู้ที่หมดหนทาง โดดเด่นด้วยพลังอำนาจของผู้หญิงเหล่านี้ภายในความสัมพันธ์ของคู่รักซึ่งจะช่วยให้สตรีที่ถูกทารุณกรรมเข้าใจและออกจากวงจรความรุนแรง ชี้แนะแนวทางการพยากรณ์ความรุนแรงที่ทวีความรุนแรงขึ้น ผ่านการแยกแยะ ของระยะต่างๆ ของวัฏจักร และความเข้าใจว่าระยะของความรักและการกลับใจเป็นวิธีการเสริมสร้างวงจรและสอนทักษะต่างๆ ให้สามารถ หนี.

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงว่ามีความแตกต่างระหว่างการศึกษาในห้องปฏิบัติการและในชีวิตจริง และจำเป็นต้องมี นำเสนอว่าในชีวิตจริงผู้ล่วงละเมิดจะรุนแรงขึ้นเมื่อผู้หญิงเผชิญหน้ากับเขาและ / หรือเมื่อเขาพยายาม แตกออกไป