ครอบครัวและสิ่งแวดล้อมในโรคการกินผิดปกติ
ความผิดปกติของการกินเป็นความผิดปกติทางจิตอย่างร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบ แม้ว่าสิ่งที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดคือความสัมพันธ์กับอาหาร แต่นี่เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของภูเขาน้ำแข็งเท่านั้น สาเหตุของโรคนี้มีหลายแบบและหลากหลาย แต่ก็มีตัวส่วนร่วมเสมอ นั่นคือ ความนับถือตนเองต่ำ
คาดว่ามีผู้คนมากกว่า 70 ล้านคนในโลกที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติประเภทนี้ เมื่อเราพูดถึงตัวเลขนี้ เราไม่นับ สมาชิกในครอบครัวและสิ่งแวดล้อมที่ประสบปัญหาทางอ้อมจากการรับประทานอาหารผิดปกติในแต่ละวัน.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความผิดปกติของการกิน ไม่ระบุรายละเอียด: มันคืออะไร?"
ความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของการกินและครอบครัว
หากเรามองย้อนกลับไป บทบาทของครอบครัวในการรักษาความผิดปกติของการกิน eating มันมีวิวัฒนาการไปตามกาลเวลา
ในการรักษาครั้งแรกที่ใช้ (ก่อนปี 1970) ครอบครัวได้รับการยกเว้นเนื่องจากถือว่าเป็นปัจจัยเชิงสาเหตุหรือเป็นส่วนสำคัญของความผิดปกติ ด้วยวิธีนี้ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ถูกแยกออก เข้าใจว่าด้วยวิธีนี้พวกเขาจะดีขึ้น
อย่างไรก็ตาม ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 ผู้เขียนเช่น Minuchin หรือ Palazzoli เริ่มตระหนักว่าการแยกจากกันนี้ไม่เป็นประโยชน์จึงเริ่มใช้การบำบัดด้วยครอบครัว.
จิตวิทยายังมีความตั้งใจที่จะระบุ "โปรไฟล์ของครอบครัว TCA" ที่ทำซ้ำจากกรณีหนึ่งไปอีกกรณีหนึ่ง สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ทั้งหมด เนื่องจากตามที่ได้แสดงความคิดเห็นไว้ก่อนหน้านี้ ความผิดปกตินี้ตอบสนองต่อสาเหตุหลายประการ
ปัจจุบัน บทบาทของครอบครัวในการรักษากำลังถูกนำมาพิจารณามากขึ้น. จากมุมมองของฉัน เป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องนับสมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วยในฐานะตัวแทนที่กระตือรือร้นในกระบวนการบำบัด
ครอบครัวจะได้รับคำปรึกษาอย่างไร?
โดยทั่วไปสภาพจิตใจของเขามีดังนี้:
สับสนและหลงทาง
พวกเขาไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นหรือพวกเขาไปถึงสถานการณ์นั้นได้อย่างไร. หลายครั้งที่พวกเขาไม่รู้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น ในขณะที่คนอื่นๆ สงสัยว่ามีบางอย่างกำลังเกิดขึ้น แต่ไม่รู้ว่าอะไรหรือความร้ายแรงของเรื่องนั้นคืออะไร บางคนถึงกับปฏิเสธปัญหา
กลัวและท้อแท้
ควบคุมสถานการณ์ไม่ได้ก็รู้สึกแย่
มีความผิด
สมาชิกในครอบครัวมักรู้สึกผิดเกี่ยวกับสถานการณ์ของคนที่คุณรัก
กับบทบาทของพ่อแม่เบลอ
พวกเขาสูญเสียบทบาทของพ่อแม่หรือไม่รู้ว่าจะออกกำลังกายอย่างไร. บางครั้งสถานการณ์ทำให้พวกเขากลายเป็น "ตำรวจหรือนักสืบ" ที่พยายามค้นหาบรรจุภัณฑ์หรือเศษอาหารในห้องของลูกหรือฟังอยู่หลังประตูห้องน้ำ
เราจะทำอะไรให้ครอบครัวได้บ้าง?
คำแนะนำบางประการที่ควรปฏิบัติตามกับสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่มีภาวะ ED มีดังต่อไปนี้
1. ฟังพวกเขา
ให้พื้นที่ที่พวกเขาได้แสดงออก. บางทีในการปรึกษาหารือ อาจเป็นครั้งแรกที่พวกเขาสามารถแสดงความรู้สึกทั้งหมดได้ เนื่องจากก่อนหน้านี้พวกเขาอาจซ่อนหรือมองว่าเป็นสิ่งต้องห้าม
2. แจ้งให้ทราบ
ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสถานะของคนที่คุณรัก ofเกี่ยวกับโรคที่คุณประสบอาการและการพยากรณ์โรคคืออะไร
3. สนับสนุนพวกเขา
เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาต้องได้รับการสนับสนุนจากนักจิตวิทยา จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องช่วยให้พวกเขาละทิ้งความรู้สึกผิดที่พวกเขารู้สึก เน้นความแตกต่างระหว่างความผิดและความรับผิดชอบ.
4. สอนพวกเขาเครื่องมือ
ให้แนวทางที่จำเป็นในแต่ละวัน เป็นการเหมาะสมที่จะทำงานร่วมกับพวกเขาอย่างแน่วแน่เพื่อให้พวกเขาสามารถมีการสื่อสารที่ดีที่บ้าน
5. ส่งเสริมให้กลับมาทำหน้าที่พ่อแม่
ด้านหนึ่งพวกเขาต้องกำหนดขอบเขตที่จำเป็นและเหมาะสมกับสถานการณ์และอายุของสมาชิกในครอบครัว และอีกด้านหนึ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะฟื้นความสัมพันธ์ที่พวกเขามีก่อนที่โรคจะเริ่มขึ้น.
6. การดูแลผู้ดูแล
TCA ไม่สามารถครองทั้งชีวิตของคุณได้ พวกเขาควรดูแลและปรนเปรอตัวเองโดยให้เวลากับตัวเองและงานอดิเรก
7. กระตุ้นพวกเขาและสนับสนุนความอดทนของพวกเขา
การรักษาความผิดปกติของการกินนั้นซับซ้อนและ ขึ้นๆ ลงๆ บ่อยๆเพื่อให้เราสามารถช่วยให้คุณเตรียมพร้อมได้
ระดับของการแทรกแซง
ตามที่ Walter Vandereycken และผู้ทำงานร่วมกันของเขากล่าว มีการแทรกแซงทางจิตวิทยาสี่ระดับ เพื่อพิจารณา.
- การให้คำปรึกษาและคำแนะนำด้านการศึกษา: จิตศึกษาแก่สมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับ ED คืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร
- ครอบครัวบำบัด: บำบัดร่วมกับสมาชิกทุกคนในครอบครัว บางครั้งนักจิตวิทยาต้องทำหน้าที่เป็นคนกลาง
- การบำบัดด้วยคู่รัก: หากมีวิกฤต
- การบำบัดส่วนบุคคลสำหรับสมาชิกในครอบครัว: ในกรณีที่ต้องการความรุนแรง
อย่างแน่นอน, เราต้องเห็นครอบครัวและสิ่งแวดล้อมเป็นพันธมิตรในการรักษาโรคการกินผิดปกติ. ด้วยวิธีนี้เราทุกคนจะวางแนวไปในทิศทางเดียวกันเพื่อให้ได้วิวัฒนาการและการพยากรณ์โรคที่ดีขึ้นสำหรับคนที่คุณรัก
ผู้แต่ง: Laura Martín Pato นักจิตวิทยาสุขภาพทั่วไป สมาชิกของศูนย์จิตวิทยา Matía และศูนย์บำบัดออนไลน์.