ลูกของฉันติดเทคโนโลยีใหม่หรือไม่?

การเสพติดเทคโนโลยีใหม่เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากในวัยรุ่นและหากไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสมก็อาจทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับคนหนุ่มสาว

เทคโนโลยีใหม่เป็นวิธีการจัดหาและจัดเก็บข้อมูลที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ รวมถึงเด็กวัยรุ่นของเราด้วย อินเทอร์เน็ต สมาร์ทโฟน หรือคอนโซลวิดีโอเกมเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของอุปกรณ์ที่อาจทำให้เกิดพฤติกรรมเสพติดได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "FOMO syndrome: รู้สึกว่าชีวิตของคนอื่นน่าสนใจกว่า"

อะไรทำให้เทคโนโลยีใหม่ๆ น่าสนใจสำหรับคนหนุ่มสาว

ในอีกด้านหนึ่ง เทคโนโลยีใหม่เหล่านี้ทำให้เราสามารถเข้าถึงข้อมูลจำนวนมากได้ทุกเมื่อที่ต้องการ เราสามารถเชื่อมต่อและรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นที่ใดก็ได้ในโลกด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว. สิ่งเหล่านี้ทำให้เราได้รับข้อมูลล่าสุดด้วยการคลิกเมาส์เพียงครั้งเดียว

แต่ยังช่วยให้เราทำงานได้ดีขึ้น ด้วยวิธีที่เรียบง่ายขึ้น เนื่องจากช่วยประหยัดเวลาและความพยายามอย่างมาก

ข้อดีอีกอย่างของเครื่องมือเหล่านี้ก็คือ ทำให้การสื่อสารง่ายขึ้นมาก. ในการพูดคุยกับใครก็ตาม เราเพียงแค่กดหมายเลขบนโทรศัพท์มือถือของเรา หรือส่งทวีตบนโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือข้อความผ่าน Facebook ความเป็นไปได้ที่เทคโนโลยีใหม่ ๆ เสนอให้เราสื่อสารกับผู้อื่นนั้นไม่มีที่สิ้นสุด

และแน่นอนว่า, พวกเขายังเป็นรูปแบบของความบันเทิง. คุณเพียงแค่ต้องดูเครื่องเล่นวิดีโอเกมใหม่ล่าสุด เช่น Playstation 5 หรืออื่นๆ พวกเขาไม่เพียงแต่มีแค็ตตาล็อกเกมมากมายในตลาดสำหรับพวกเขาเท่านั้น แต่พวกเขายังมีตัวเลือกออนไลน์มากมายไม่รู้จบ

แล้วปัญหาทั้งหมดนี้คืออะไร?

ข้อดีที่เทคโนโลยีใหม่มีให้คือข้อดีที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาพฤติกรรมที่เป็นปัญหาได้อย่างแม่นยำ

เมื่อเราพูดถึงการเสพติดเทคโนโลยีใหม่ๆ เราใช้เงื่อนไขเดียวกันกับที่ใช้กับสารเคมี โดยเปลี่ยนเส้นทางไปยังพฤติกรรมเหล่านี้ ในลักษณะดังกล่าว, เราจะเผชิญกับการเสพติดหากองค์ประกอบสามอย่างที่เราชี้ให้เห็นด้านล่างแสดงเป็นระยะเวลานาน.

1. ความอดทน

นี่ก็หมายความว่า บุคคลนั้นจำเป็นต้องใช้พวกเขามากขึ้นเรื่อย ๆ ให้รู้สึกดี โดยพื้นฐานแล้วจะไม่แยกออกจากโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์

2. งดเว้น

การถอนตัวทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อพฤติกรรมนี้หยุดเป็นนิสัยเป็นระยะเวลาหนึ่ง. บุคคลนั้นจะรู้สึกไม่สบายและจะมีอาการต่างๆ เช่น กระสับกระส่าย วิตกกังวล และอาจถึงขั้นหมกมุ่นอยู่กับมัน

3. มันจะเป็นพฤติกรรมซ้ำๆ

นี่เป็นกรณีของคนเหล่านั้นที่เข้าสู่อินเทอร์เน็ตโดยมีข้ออ้างในการตรวจสอบอีเมลและหลงทางในเครือข่าย

4. ความพยายามและความท้อแท้ปรารถนาที่จะหยุดทำสิ่งนี้

มีหลายครั้งที่ผู้คนที่เสพติดเทคโนโลยีใหม่ๆ พบว่าพวกเขาใช้เวลากับอุปกรณ์เหล่านี้เป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะลดเวลาต่อหน้าพวกเขา.

5. การใช้งานที่เกี่ยวข้องทำให้คุณเสียเวลามาก

มักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเช่นค้นหาข้อมูลอย่างต่อเนื่องและมากเกินไปเพื่อให้ทราบว่าอุปกรณ์ใดดีกว่าที่จะซื้อและเพราะเหตุใด

6. พวกเขาทิ้งชีวิตของพวกเขาโดยสิ้นเชิง

มันเกิดขึ้นเมื่ออุปกรณ์และเทคโนโลยีใหม่ครองชีวิตของบุคคล คุณอาจหยุดทำอย่างอื่น เช่น ไปเที่ยวกับเพื่อน หรือแม้แต่อยู่กับครอบครัว. โลกของคุณคือคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ

7. พฤติกรรมคงอยู่ตามกาลเวลา

ผลกระทบเชิงลบที่เกิดจากพฤติกรรมนี้ไม่สำคัญ แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างแล้ว คุณจะไม่สามารถหยุดทำมันได้ แม้ว่าคุณจะต้องการและพยายามก็ตาม

• คุณอาจสนใจ: “วัยรุ่น 3 ระยะ”

เป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือไม่?

การเสพติดมักเป็นสิ่งที่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลที่จะเกิดขึ้นกับบุคคลที่ทนทุกข์ทรมาน โดยหลักการแล้ว การใช้เทคโนโลยีใหม่ไม่ควรเป็นปัญหา แต่ในบางกรณีก็ควร.

หากลูกของคุณสูญเสียการควบคุมโดยใช้มันเป็นเวลานานกว่าที่คาดไว้ และพวกเขาบอกเราว่าพวกเขาไม่สามารถปล่อยมันไว้ได้ ถึงเวลาต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยคุณ อย่าลืมว่าอิสรภาพเป็นสิ่งที่ลูกของคุณไม่ควรสูญเสีย และสิ่งนั้นจะเกิดขึ้นกับการเสพติด

หากคุณตรวจพบสิ่งบ่งชี้เพียงเล็กน้อยว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้น ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาใหญ่