ความนับถือตนเอง 4 ประเภท: คุณเห็นคุณค่าในตัวเองหรือไม่?

ความนับถือตนเองมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับว่าสูงหรือต่ำและมั่นคงหรือไม่เสถียร ความนับถือตนเองคือ หนึ่งในปัจจัยที่เกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับความผาสุกส่วนบุคคล และเป็นกุญแจสำคัญที่สัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราในทางบวก

เนื่องจากความนับถือตนเองประเภทต่างๆ มีลักษณะเฉพาะ ในบทความของวันนี้ เราจะมาทบทวนคุณลักษณะของพวกเขา

ความนับถือตนเองและความสัมพันธ์กับความเป็นอยู่ที่ดี

แม้ว่าแนวความคิดเรื่องการเห็นคุณค่าในตนเองจะเป็น หนึ่งในความสับสน สงสัย และวิเคราะห์มากที่สุด ตลอดประวัติศาสตร์จิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ระบุว่าเป็นองค์ประกอบที่ that พบแต่กำเนิดในแต่ละคนและมีการดัดแปลงหลายอย่างตลอดของเรา ตลอดชีพ

ความภาคภูมิใจในตนเองวิวัฒนาการและพัฒนา เนื่องจากความสัมพันธ์กับโลกและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเนื่องจากเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของสังคม บริบททางสังคมและวัฒนธรรมที่แตกต่างกันจะสอดคล้องกับการรับรู้ที่แตกต่างกันของสิ่งที่เราพิจารณาว่าเป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี

ความภาคภูมิใจในตนเอง 4 แบบ

ตามที่เราได้แสดงความคิดเห็น ความนับถือตนเอง self มันจะต้องได้รับอาหารจากภายนอกในระดับที่แตกต่างกัน แม้ว่ารากฐานจะถูกสร้างขึ้นในช่วงวัยเด็ก แต่การเห็นคุณค่าในตนเองก็ไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงอื่นๆ ของชีวิต

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เหมือนกับ ความมั่นใจในตัวเอง. ความมั่นใจในตนเอง (เรียกอีกอย่างว่า ความสามารถของตนเอง) เกี่ยวข้องกับวัตถุประสงค์และเป้าหมายเฉพาะที่เรากำหนดขึ้นเอง ในขณะที่ความภาคภูมิใจในตนเองหมายถึง คะแนนทั่วโลก สิ่งที่เราสร้างขึ้นเอง

เนื่องจากการรับรู้ความสามารถของตนเองหมายถึง มั่นใจในความสามารถ ของตัวเองสำหรับภารกิจเป้าหมายเฉพาะ บางคนอาจคิดว่าเขาฝึกเทนนิสเก่งมาก แต่เขาอาจมีความภาคภูมิใจในตนเอง ต่ำ: เขายังคงต้องการที่จะสูงขึ้นหรือมีร่างกายที่ดีขึ้น ตรงกันข้าม เขามั่นใจในความสามารถของเขาที่จะเอาชนะคู่แข่งของเขาในสนาม เทนนิส. การรับรู้ความสามารถในตนเองอาจส่งผลดีต่อความภาคภูมิใจในตนเองของแต่ละคน หากพวกเขาถือว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่สำคัญในชีวิตของพวกเขา

• หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความมั่นใจในตนเอง คุณสามารถไปที่บทความของเรา "ประสิทธิภาพตนเองของ Albert Bandura: คุณเชื่อในตัวเองหรือไม่?”.

ปัจจัยที่อธิบายความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี (หรือไม่ดี)

ดูเหมือนว่ามีปัจจัยที่เกี่ยวข้อง 4 ประการที่ส่งผลต่อความนับถือตนเอง ได้แก่ :

• ดิ ประวัติศาสตร์แห่งชัยชนะ tri และตำแหน่งที่ได้รับจากการยอมรับว่าชัยชนะนำมา

• พื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับชัยชนะที่แตกต่างกันตราบใดที่ เมื่อมีความสำคัญ สำหรับบุคคลนั้น

• ดิ ความเคารพ การยอมรับ และความสนใจ ที่บุคคลได้รับจากคนที่เขาเห็นว่ามีความสำคัญในชีวิตของเขา

• ดิ ควบคุมและป้องกันผลกระทบและผลกระทบด้านลบ. นั่นคือการระบุแหล่งที่มาภายในหรือภายนอกที่บุคคลทำขึ้นจากเหตุการณ์เชิงลบ

ในหนังสือของเขา ความนับถือตนเองและเอกลักษณ์ หลงตัวเอง และคุณค่าทางสังคม social, หลุยส์ ฮอร์นสไตน์ นำเสนอความภาคภูมิใจในตนเอง 4 แบบ ผู้เขียนกล่าวว่า ประเภทของความภาคภูมิใจในตนเองนั้นแตกต่างกันไป เนื่องจากคุณค่าในตนเองนั้นสูงหรือต่ำและมีเสถียรภาพมากหรือน้อย

แล้ว เราขอนำเสนอความนับถือตนเอง 4 ประเภทที่มีอยู่และลักษณะของพวกเขา

1. ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและมั่นคง

สถานการณ์ภายนอกและเหตุการณ์ในชีวิตมีอิทธิพลเพียงเล็กน้อยต่อความนับถือตนเอง คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองแบบนี้ พวกเขาพัฒนาอย่างเปิดเผย เนื่องจากพวกเขาไม่จำเป็นต้องปกป้องภาพลักษณ์ของพวกเขา พวกเขาจึงปกป้องตัวเอง นอกจากนี้บุคคลนั้นยังสามารถปกป้องมุมมองของเขาโดยไม่ทำให้เสียเสถียรภาพ

2. มีความนับถือตนเองสูงและไม่มั่นคง

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองประเภทนี้มีความนับถือตนเองสูงแต่ไม่สามารถรักษาไว้ได้อย่างสม่ำเสมอ บริบทการแข่งขันอาจมีผลกระทบที่ไม่เสถียร ตอบสนองต่อความล้มเหลวอย่างมีวิจารณญาณเนื่องจากสิ่งเหล่านี้ถูกมองว่าเป็นภัยคุกคาม บุคคลจะแสดงความเชื่อมั่นเมื่อปกป้องมุมมองของเขา แต่จะไม่ยอมรับมุมมองอื่นและมักจะผูกขาดพื้นในการโต้แย้ง

ความไม่แน่นอนของความภาคภูมิใจในตนเองนำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นประเด็นสำคัญและจำเป็น รักษาไว้ไม่ว่าจะเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ และดึงดูดทัศนคติที่ก้าวร้าว (เพื่อส่งเสริม) หรือเฉยเมย (to ปกป้องเธอ)

3. ความนับถือตนเองต่ำและมั่นคง

กรณีมีความนับถือตนเองต่ำและมั่นคง เหตุการณ์ภายนอก (ไม่ว่าจะดีหรือไม่ก็ตาม) อย่าเปลี่ยนความนับถือตนเองของเรื่องที่ไม่พยายามส่งเสริมภาพลักษณ์ของตัวเองและ ค่าต่ำ

บุคคลที่มีความนับถือตนเองประเภทนี้ พวกเขาไม่กล้าตัดสินใจและกลัวที่จะผิดมาก. คนเหล่านี้ไม่ปกป้องความคิดเห็นของตน เนื่องจากการประเมินตนเองมักเป็นแง่ลบเสมอ พวกเขาเชื่อว่าตนไม่ได้มาตรฐาน

ความนับถือตนเองประเภทนี้คือ type พบได้บ่อยในผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคซึมเศร้าผู้ที่มักมองโลกในแง่ร้ายเนื่องจากความคิดในแง่ร้ายมักไม่รับรู้ความสำเร็จส่วนตัวของตนเองเช่นนี้ โดยถือว่าพวกเขาเป็นผลมาจากโชคหรือโอกาส

4. ความนับถือตนเองต่ำและไม่มั่นคง

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองแบบนี้บ่อยๆ อ่อนไหวและได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์ภายนอก. ทันทีที่พวกเขาเผชิญกับเหตุการณ์ที่ประสบความสำเร็จ ความนับถือตนเองของพวกเขาจะเพิ่มขึ้น แต่เมื่อความอิ่มเอมใจสิ้นสุดลง ระดับความภาคภูมิใจในตนเองของพวกเขาก็ลดลงอีกครั้ง

นั่นคือความนับถือตนเองประเภทนี้ ถูกกำหนดโดยการขาดความแข็งแกร่งและความไม่มั่นคงที่นำเสนอซึ่งทำให้มีความอ่อนไหวสูงต่อเหตุการณ์ทุกประเภท ไม่ว่าจะดูไม่เกี่ยวข้องเพียงใดจากมุมมองที่มีเหตุผล

. บางชนิด คนหลงตัวเองตัวอย่างเช่น มีความโดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดด้วยการมีความนับถือตนเองต่ำและขึ้นอยู่กับความคิดเห็นที่พวกเขารับรู้ของผู้อื่นเป็นอย่างมาก

• หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความนับถือตนเองประเภทนี้ เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้: “ตนเองต่ำ? เมื่อคุณกลายเป็นศัตรูตัวร้ายของคุณ "

โบนัส: ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง

ผู้เขียนคนอื่นๆ ยังพูดถึงการเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดี ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง. แต่ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงคืออะไร?

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินจริง ไม่สามารถฟังคนอื่นได้น้อยมากที่จะยอมรับหรือยอมรับความผิดพลาด การรับรู้ของตัวเองสูงเกินจริงจนคิดว่าตนเองดีกว่าคนอื่นๆ เมื่อสิ่งต่างๆ ซับซ้อนขึ้น พวกเขาจะไม่รับรู้ถึงความผิดพลาดและตำหนิผู้อื่นทันที ทัศนคติแบบนี้ทำให้เกิดพฤติกรรมเชิงลบตั้งแต่ พวกเขาไม่สามารถวิจารณ์ตนเองและแก้ไขข้อผิดพลาดได้. โดยทั่วไปแล้ว บุคคลเหล่านี้ดูถูกผู้อื่นและใช้พฤติกรรมที่ไม่เป็นมิตรต่อพวกเขา

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• แบรนเดน, เอ็น. (2001). จิตวิทยาของการเห็นคุณค่าในตนเอง: แนวทางการปฏิวัติเพื่อความเข้าใจในตนเองซึ่งเปิดศักราชใหม่ในจิตวิทยาสมัยใหม่ ซานฟรานซิสโก: Jossey-Bass

• คูเปอร์สมิธ, เอส. (1967). The Antecedents of Self-Esteem, นิวยอร์ก, ดับบลิว. เอช ฟรีแมน.

• ฮิลล์ S.E. & บัส, ดี.เอ็ม. (2006). "วิวัฒนาการของการเห็นคุณค่าในตนเอง" ใน Michael Kernis, (Ed.), Self Esteem: Issues and Answers: A Sourcebook of Current Perspectives ..

• มรุค, ค. (2006). การวิจัยความนับถือตนเอง ทฤษฎี และการปฏิบัติ: สู่จิตวิทยาเชิงบวกของการเห็นคุณค่าในตนเอง (ฉบับที่ 3) นิวยอร์ก: สปริงเกอร์

• ทเวนจ์, ฌอง เอ็ม. (2007). Generation Me: เหตุใดคนหนุ่มสาวอเมริกันในทุกวันนี้จึงมั่นใจ กล้าแสดงออก มีสิทธิ์ และต้องทนทุกข์มากกว่าที่เคยเป็นมา กดฟรี.