ความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสม: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ตลอดชีวิตของเรา เราต้องเผชิญกับเหตุการณ์ สถานการณ์ หรือประสบการณ์ทุกประเภทที่อาจทิ้งร่องรอยไว้บนสุขภาพจิตของเรา ในบางคน ผลกระทบของช่วงเวลาสำคัญเหล่านี้รุนแรงมากจนสามารถทำให้เกิดสภาวะทางจิตใจได้

ภาวะประเภทนี้เรียกว่าโรคการปรับตัวแบบผสม. บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อวิเคราะห์ความผิดปกติประเภทนี้ อาการ สาเหตุ และการรักษา รวมถึงการชี้ให้เห็นว่าข้อใดเป็นข้อแตกต่างที่สำคัญกับความผิดปกติของการปรับตัวที่เหลือ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "16 ความผิดปกติทางจิตที่พบบ่อยที่สุด"

ความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมคืออะไร?

ความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมหมายถึงกลุ่มของเงื่อนไขที่ปรากฏเป็นปฏิกิริยาต่อแรงกดดันที่สำคัญ โดยเฉพาะบุคคลที่ได้รับประสบการณ์ ชุดของความยากลำบากเมื่อพยายามรับมือกับเหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียดหรือเต็มไปด้วยอารมณ์, มีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลอย่างรุนแรง

เหตุการณ์หรือสถานการณ์เหล่านี้อาจรวมถึงการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก ปัญหาความสัมพันธ์ หรือการเลิกจ้างงาน แม้ว่าประสบการณ์ใด ๆ เหล่านี้อาจเป็นเรื่องน่าวิตกและเครียด แต่บางคนก็มีปัญหา เมื่อจัดการกับความเครียดบางอย่าง ซึ่งมักจะนำไปสู่ความผิดปกติประเภทนี้ จิตวิทยา

ในกรณีของความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสม ปฏิกิริยาของบุคคลนั้นรุนแรงกว่าปกติมากและ อาจทำให้การทำงานทางสังคม การงาน และ/หรือวิชาการเสื่อมลงอย่างมาก significant. นอกจากนี้ สำหรับการวินิจฉัยดังกล่าว อาการต้องปรากฏภายในสามเดือนหลังจากนั้น เริ่มมีอาการของความเครียดและไม่ควรเกินหกเดือนหลังจากที่ความเครียดมี หายไป

ปฏิกิริยานี้อาจปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์เดียว เช่น อุบัติเหตุจราจรร้ายแรงหรือการเสียชีวิตของ ญาติ หรือหลังจากประสบช่วงเวลาที่เครียด เช่น ปัญหาการสมรสหรืองาน จริงจัง.

ปกติโรคการปรับตัวแบบผสม มีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมฆ่าตัวตายหรือฆ่าตัวตายสูง และด้วยการใช้สารเสพติด นอกจากนี้ ความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมที่ยังคงอยู่สามารถพัฒนาไปสู่ความผิดปกติทางจิตที่ร้ายแรงกว่ามาก เช่น โรคซึมเศร้า

• คุณอาจสนใจ: "ความวิตกกังวล 7 ประเภท (สาเหตุและอาการ)"

มันแสดงอาการอย่างไร?

แม้ว่าอาการจะแตกต่างกันอย่างมากในผู้ที่มีความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสม แต่ภาพทางคลินิกของอาการนี้รวมถึง:

• อารมณ์เสีย.
• ร้องไห้
• ความนับถือตนเองต่ำ.
• ทัศนคติที่ถอนตัว
• ความคิดฆ่าตัวตาย
• ความวิตกกังวล ความกังวล ความเครียด และความตึงเครียด
• ความปั่นป่วน.
• ขาดสมาธิ.
• สังคม การทำงาน หรือโรงเรียนเสื่อมโทรม
• นอนไม่หลับ.
• รู้สึกเหนื่อยอย่างต่อเนื่อง
• อาการสั่นและ / หรืออาการกระตุก
• ใจสั่น.
• ความเจ็บป่วยทางกาย เช่น ปวดทั่วไป ปวดท้อง หรือเจ็บหน้าอก

แตกต่างจากความผิดปกติของการปรับตัวอื่นๆ อย่างไร?

นอกจากความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมแล้ว ยังมีความผิดปกติในการปรับตัวอีก 6 ประเภทที่ปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อประสบการณ์ที่ตึงเครียด ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมนั้นมีลักษณะทั้งความรู้สึกหดหู่และวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติที่เหลือมีคุณสมบัติเฉพาะอื่นๆ:

1. ความผิดปกติของการปรับตัวด้วยอารมณ์หดหู่

ในกรณีนี้ ผู้ป่วยมักจะประสบกับความรู้สึกเศร้าและสิ้นหวังเท่านั้น เช่นเดียวกับการร้องไห้อย่างต่อเนื่องและแอนฮีโดเนีย

2. ความผิดปกติของการปรับตัวกับอารมณ์วิตกกังวล

บุคคลนั้นรู้สึกหนักใจทางพยาธิวิทยาวิตกกังวลและวิตกกังวลมากเกินไป สามารถไปถึงจุดที่มีปัญหาเรื่องสมาธิและความจำล้มเหลว

3. ความผิดปกติของการปรับตัวกับการรบกวนทางพฤติกรรม

อาการของประเภทย่อยนี้สัมพันธ์กับรูปแบบพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่เป็นปัญหา มีความเสี่ยง และประมาทเลินเล่อ

4. ด้วยอารมณ์และพฤติกรรมผสมปนเปกัน

รวบรวมทุกประเภทที่มีชื่อข้างต้น ความรู้สึกหดหู่ วิตกกังวล และปัญหาพฤติกรรม

5. ความผิดปกติของการปรับตัว ไม่ระบุรายละเอียด

ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติก่อนหน้านี้ มักรวมถึงอาการทางร่างกายและ/หรือปัญหากับเพื่อน ครอบครัว ที่ทำงานและ/หรือโรงเรียน

ซึ่งอาจเป็นสาเหตุ?

ดังที่เรากล่าวไว้ในตอนต้นของบทความ สาเหตุหรือตัวกระตุ้นของความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมนั้นพบได้ในลักษณะหรือประสบการณ์ของปัจจัยที่กดดันอย่างมาก

ในผู้ใหญ่ ปัจจัยนี้มักเกี่ยวข้องกับปัญหาทางเศรษฐกิจ การงาน หรือความสัมพันธ์ ในขณะที่เด็กและวัยรุ่น ประสบการณ์เหล่านี้รวมถึงปัญหาในโรงเรียน ปัญหาครอบครัว หรือ การแยก ในทางกลับกัน, มีประสบการณ์อื่น ๆ ที่สามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย อะไร ความตายของคนที่คุณรัก, การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ, อุบัติเหตุ, ภัยพิบัติหรือเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นโรคมะเร็ง.

อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์เหล่านี้มีผลเสียต่อใครก็ตาม ดังนั้นจึงมีปัจจัยการปรับสภาพหลายอย่างที่ปรับเปลี่ยนวิธีที่บุคคลเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดและสนับสนุนลักษณะของความผิดปกติในการปรับตัวแบบผสม ซึ่งรวมถึง:

• กลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่มีอยู่
• ภาวะเศรษฐกิจ.
• ความพร้อมของการสนับสนุนทางสังคม.
• โอกาสในการทำงานและพักผ่อน

การรักษาขึ้นอยู่กับอะไร?

ขึ้นอยู่กับสถานะของบุคคลที่วินิจฉัยว่าเป็นโรคการปรับตัวแบบผสม พวกเขาอาจต้อง need การรักษาระยะสั้นหรือการรักษาเป็นระยะเวลานานขึ้นเล็กน้อย ลากบน ในทำนองเดียวกัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความผิดปกติ โปรโตคอลการแทรกแซงในการวินิจฉัยนี้อาจรวมถึงการบำบัดทางจิต การใช้ยา หรือทั้งสองอย่าง

1. จิตบำบัด

การบำบัดทางจิตมักจะเป็นการรักษาทางเลือกในความผิดปกติของการปรับตัวแบบผสมเนื่องจากช่วยให้ผู้ป่วยสามารถฟื้นระดับการทำงานปกติได้ วัตถุประสงค์หลักของการบำบัดทางจิตทุกประเภทคือการช่วยให้บุคคลเข้าใจสถานการณ์ของตนและพัฒนาทักษะในการจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด

ประเภทของการบำบัดหลักที่ใช้ในโรคนี้ ได้แก่:

• การบำบัดแบบครอบครัวและแบบกลุ่ม
• กลุ่มสนับสนุนเฉพาะ.
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา.
• การบำบัดเชิงกลยุทธ์โดยย่อ

2. การรักษาด้วยยา

พันธกิจของการบำบัดด้วยยาคือ ลดอาการบางอย่างของโรคนี้ เช่น นอนไม่หลับและอาการทางกายของภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล. ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ :

• เบนโซไดอะซีพีน เช่น ลอราซีแพม และอัลปราโซแลม
• ยาลดความวิตกกังวลที่ไม่ใช่เบนโซไดอะซีพีน เช่น กาบาเพนติน
• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) และ serotonin และ norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) เช่น sertraline หรือ venlafaxine