หลัก 10 ประการของ NLP (การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์)

ดิ การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท เป็นชุดของ กลยุทธ์ ที่เน้นระบุและใช้งาน รูปแบบความคิด ที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของบุคคลเพื่อเป็นแนวทางในการปรับปรุงคุณภาพและแก้ปัญหา

วัตถุประสงค์ของ NLP คือ เพื่อแก้ไขการแทนความรู้ความเข้าใจ ทำให้มีประโยชน์มากขึ้น และเพื่อให้ชุดของ กลยุทธ์และทักษะ มีประสิทธิภาพในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในแต่ละวันได้ดีที่สุด

• หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ NLP และคำวิจารณ์ที่ได้รับ คุณสามารถอ่านบทความที่น่าสนใจของเรา: "Neurolinguistic Programming (NLP): มันคืออะไรและทำงานอย่างไร?”

สิ่งสำคัญคือต้องกล่าวว่าการปฏิบัตินี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับทฤษฎีใดๆ แต่เป็นการรวบรวมการศึกษา การวิจัย และเทคนิคต่างๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจสอบว่ามันทำงานอย่างไร โดยผ่านเสาหลักพื้นฐาน นั่นคือ หลักการของ NLP

• บทความแนะนำ: "หนังสือแนะนำ 20 เล่มเกี่ยวกับ NLP"

หลักการของ NLP

หลังจากเปิดเผยวัตถุประสงค์ของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์แล้ว ด้านล่างเราจะนำเสนอหลักการ 10 ประการของ NLP:

1. แผนที่ภายในมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

หลักการหนึ่งของ NLP หมายถึงการปฐมนิเทศที่ผู้คนมีในโลกรอบตัว วิธีที่บุคคลกำหนดทิศทางตนเองนั้นเกี่ยวข้องกับแผนที่ภายในของเขา ในช่วงเริ่มต้นของชีวิต แผนที่ภายในนั้นเรียบง่าย อย่างไรก็ตาม เมื่อเราเติบโตขึ้น แผนที่จะซับซ้อนมากขึ้นและเส้นทางใหม่ก็เปิดขึ้น

ยิ่งแผนที่สมบูรณ์มากเท่าใด บุคคลก็จะยิ่งมีทางเลือกที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น แผนที่โลกเป็นเอกเทศ มันถูกสร้างขึ้นจากประสบการณ์ของเราเองดังนั้น แต่ละคนมีแผนที่ของพวกเขา และไม่มีแผนที่ใดเหมือนกัน

2. แผนที่ที่ดีที่สุดคือแผนที่ที่มีมากกว่าหนึ่งเส้นทาง

ตามที่กล่าวไว้ในข้อที่แล้ว แผนที่ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นก็แม่นยำมากขึ้นเช่นกัน และจะมีโอกาสมากขึ้นในการบรรลุเป้าหมายหรือแก้ปัญหา สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นและความสามารถในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ในชีวิตในรูปแบบต่างๆ แผนที่ไม่ใช่อาณาเขตที่เป็นตัวแทน แต่ถ้าถูกต้อง จะมีโครงสร้างคล้ายกับอาณาเขตและจะมีประโยชน์มากกว่า

3. ทุกการกระทำล้วนมีเจตนาที่ดี

นี่อาจเป็นหนึ่งในหลักการ NLP ที่กล่าวถึงมากที่สุด จุดนี้หมายถึงความจริงที่ว่าแต่ละคนและแต่ละพฤติกรรมมีตัวตนที่แท้จริง ความตั้งใจเชิงบวก. ตัวอย่างเช่น อาจเป็นไปได้ว่ามีคนสงสัยว่าผู้สูบบุหรี่มีเจตนาที่ดีที่จะสูบบุหรี่ แต่ตามหลักการนี้ ผู้สูบสามารถสูบเพื่อพักผ่อนหรือเพื่อเป็นที่ยอมรับของสังคม NLP พยายามเปลี่ยนเส้นทางความตั้งใจเชิงบวกนั้น สู่รูปแบบพฤติกรรมการปรับตัวมากขึ้น และเหมาะสมกับบุคคล

4. โครงสร้างของประสบการณ์

หลักการนี้แสดงให้เห็นว่าแต่ละประสบการณ์ประกอบด้วยโครงสร้างบางอย่างอย่างไร ทุกความคิด ความรู้สึก ความทรงจำ หรือประสบการณ์ ประกอบด้วยชุดขององค์ประกอบ. ซึ่งหมายความว่าหากประสบการณ์แต่ละอย่างมีโครงสร้าง ต้องขอบคุณองค์ประกอบที่เปลี่ยนแปลง ผลของประสบการณ์ก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้

5. ทุกปัญหามีทางแก้

หลักการนี้หมายถึงความจริงที่ว่าปัญหาทั้งหมดมีทางแก้ไข แม้ว่าจะดูเหมือนยูโทเปีย แต่บางครั้ง การแก้ปัญหาบางอย่างก็ไม่สามารถทำได้ ในบางครั้งจะมีปัญหาที่ไม่มีวิธีแก้ไขที่ชัดเจน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับแผนที่ที่บุคคลนั้นเป็นเจ้าของตั้งแต่ คุณมีเส้นทางหรือทางเลือกน้อยลง วิธีแก้ปัญหาที่คุณให้ได้น้อยลง สู่สถานการณ์ที่เป็นรูปธรรม นอกจากนี้ การตีความปัญหายังเกี่ยวข้องกับเนื้อหาของแผนที่ แผนที่ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นซึ่งมีทรัพยากรมากกว่าจะมองว่าบางสถานการณ์มีปัญหาน้อยลง

6. ทุกคนมีกำลังที่พวกเขาต้องการ

นี่เป็นหนึ่งในหลักการของ NLP ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาส่วนบุคคลของบุคคล เนื่องจากหมายถึง it แต่ละคนมีกำลังที่จำเป็น เพื่อให้บรรลุสิ่งที่เสนอ ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อ ความมั่นใจในตัวเอง มันได้รับผลกระทบจากความเชื่อที่จำกัดของบุคคล

7. ร่างกายและจิตใจเป็นส่วนหนึ่งของระบบเดียวกัน

หลักการนี้หมายถึง มนุษย์คือร่างกายและจิตใจ. กล่าวอีกนัยหนึ่งทุกความรู้สึกและทุกอารมณ์ส่งผลต่อร่างกาย สิ่งนี้เป็นจริงในทางกลับกัน ตัวอย่างเช่น โรคที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายจะส่งผลสะท้อนถึงระดับจิตใจ ดังนั้นสำหรับ NLP การเปลี่ยนแปลงทางความคิดที่ปรับเปลี่ยนปัญหาทางร่างกายจึงมีความสำคัญ ยังไงซะ, คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการรับรู้ที่เป็นตัวเป็นตนหรือไม่?

8. ความหมายของการสื่อสารขึ้นอยู่กับผลลัพธ์

มีความจำเป็นต้องจัดตั้ง แนวทางการสื่อสารที่ชัดเจนที่ไม่ก่อให้เกิดความเข้าใจผิด หรือตัวเลือกในการตีความส่วนบุคคลที่ลำเอียงในส่วนของผู้รับข้อความ

9. ไม่มีความล้มเหลว มีแต่โอกาส

เมื่อบุคคลเคลื่อนที่อย่างต่อเนื่อง เขามีเส้นทางที่แตกต่างกันเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย ความล้มเหลวควรถูกมองว่าเป็นโอกาส นั่นคือ มาตรการที่จะเอาชนะ และเคลื่อนไปในทิศทางที่ต้องการ

10. ถ้าบางอย่างไม่ได้ผล คุณต้องลองอย่างอื่น

บางครั้งผู้คนยืนกรานที่จะทำสิ่งที่ไม่ได้ผล และพวกเขาไม่ได้เปลี่ยนวิธีปฏิบัติตน ณ จุดนี้วลีที่โด่งดัง "อย่าคาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่างกันหากคุณทำสิ่งเดียวกันเสมอ" ก็สมเหตุสมผล ผู้ปฏิบัติงาน NLP มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือ รับรู้และแก้ไขพฤติกรรมเหล่านั้น ว่าไม่มีประสิทธิภาพและสะดุดก้อนหินก้อนเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า