ทำไมพ่อแม่ถึงพูดถึงเรื่องจิตบำบัด?

ในโรงภาพยนตร์, หนังสือ, เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยของคนที่ไปบำบัดทางจิต... ในเรื่องราวส่วนใหญ่เกี่ยวกับเซสชั่นจิตบำบัด ผู้ปกครองได้รับการกล่าวถึงและปฏิบัติต่อเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราว

ทุกคนรู้หัวข้อของนักจิตวิเคราะห์และโซฟา การถามและตีความบทบาทของพ่อกับแม่ในชีวิตผู้ป่วย. ไม่ใช่วิธีการทำงานตามปกติในแง่มุมนี้ในปัจจุบัน แต่เป็นความจริงที่มีการพูดคุยและเจาะลึกในบางจุดในการบำบัด

ในบทความนี้เราจะมาดูสาเหตุที่เป็นเรื่องปกติที่จะอุทิศส่วนหนึ่งของการบำบัดเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับผู้ดูแลหลักของมนุษย์ทุกคนทั้งพ่อและแม่

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ครอบครัว 8 ประเภท (และลักษณะของพวกเขา)"

ทำไมนักจิตวิทยาถึงถามถึงพ่อและแม่?

พ่อแม่คือการติดต่อครั้งแรกของเราด้วยความรัก. เราเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ และมันจะเป็นปัจจัยกำหนดคุณภาพของความสัมพันธ์ในอนาคตของเราทั้งภายในครอบครัวและภายนอก ในชีวิตผู้ใหญ่ของเรา

ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงขึ้น ผลการเรียนที่ดีขึ้น การสื่อสารที่ดีขึ้นภายในครอบครัวและต่ำกว่า จำนวนของปัญหาพฤติกรรมมีการเชื่อมโยงในการศึกษาต่างๆด้วยความรักใคร่และ ประกันภัย. ในทางกลับกัน เด็กที่มีพ่อแม่ที่รักหรือกลัวน้อยกว่ามักจะมีความนับถือตนเองต่ำกว่าและรู้สึกเหินห่างมากขึ้น เป็นศัตรู ก้าวร้าว หรือต่อต้านสังคม

ในฐานะผู้ปกครอง รับ ความสมดุลในการแสดงความรักและสถานการณ์ที่ดีที่สุดคือการรักษาตำแหน่งของผู้มีอำนาจ เป็นแง่มุมที่สำคัญที่ต้องให้ความสนใจ

• คุณอาจสนใจ: "ทฤษฎีความผูกพันและความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก"

กฎและข้อจำกัด

สิ่งที่เราคิดว่าถูก อะไรผิด อะไรควรทำและไม่ควรทำ ล้วนเป็นรายละเอียดที่เราเรียนรู้จากพ่อแม่เป็นครั้งแรกเช่นกัน ในวัยเด็กเรามักจะมีข้อจำกัด กฎเกณฑ์ และผลที่ตามมาที่สามารถมีอิทธิพลตลอดชีวิต.

คุณไตร่ตรองกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับขีด จำกัด หรือพวกเขาถูกกำหนดโดยไม่ได้ให้เหตุผลหรือไม่? เด็กต้องการขีดจำกัด การดูแลเอาใจใส่ เสรีภาพและคำแนะนำของวัยรุ่น และความสงบสุขและความเป็นส่วนตัวของคนหนุ่มสาว ผู้ใหญ่ที่ได้รับการฟัง พูดอย่างถูกต้อง และได้รับการปฏิบัติอย่างอดทนในวัยเด็ก มักจะมีสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ดีขึ้น

เฉพาะผู้ปกครองเท่านั้นที่สามารถอ้างอิงได้หรือไม่?

แม้ว่าผู้ปกครองจะเป็นบุคคลอ้างอิงสำหรับผู้ใหญ่สำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นในทุกกรณี ครู โค้ช พี่น้อง นักสังคมสงเคราะห์ หรือนักจิตวิทยา พวกเขาสามารถใช้บทบาทของตัวเลขอ้างอิงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่พ่อแม่ไม่สามารถหรือไม่รู้ว่าจะดูแลพวกเขาอย่างไร ความสัมพันธ์ทางสายเลือดไม่จำเป็นสำหรับบทบาทประเภทนี้

นอกจากนี้ ในโลกที่เชื่อมต่อกันมากเกินไป อาจมีบุคคลอ้างอิงและแบบอย่างใหม่ๆ ปรากฏขึ้นมากมาย รวมถึง เรียกว่า "ผู้มีอิทธิพล" ที่สามารถกำหนดคนและวิถีการอยู่ร่วมกันได้ ทุกวัน

ในจิตบำบัด สิ่งสำคัญคือต้องหาว่าตัวเลขอ้างอิงเหล่านี้มีอะไรบ้างในชีวิตของบุคคลนั้น ให้ลึกซึ้งทั้งปัญหาในปัจจุบันและการเรียนรู้ที่ดีต่อสุขภาพที่สามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ปัญหาได้

ตัวเลขของผู้ปกครองมีอิทธิพลต่อเรามากน้อยเพียงใด?

ตามกฎทั่วไป และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมรอบๆ ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เราต้องการอยู่ใกล้พ่อแม่ในทางใดทางหนึ่งเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่ ความคิดเห็นของคุณและความรู้สึกที่ทำให้เรารู้สึกเป็นห่วงเราตลอดชีวิต.

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกครั้งที่จะหาจุดสมดุลที่เราสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขาซึ่งอิทธิพลนี้เป็นไปในเชิงบวก การรู้ว่าตัวเลขอ้างอิงมีอิทธิพลต่อชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของบุคคลในระดับใด สำคัญสำหรับการรักษาเพื่อความก้าวหน้าและความสัมพันธ์ร่วมกันสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างนักบำบัดโรคและ อดทน.

รูปแบบที่คุ้นเคยมักจะซ้ำรอยผู้ใหญ่หรือไม่?

สังเกตตัวเอง ครุ่นคิดว่าคุณเหมือนหรือแตกต่างจากพ่อแม่ของคุณอย่างไร ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ เปลี่ยนแปลงและสิ่งที่คุณต้องการจะทำซ้ำและเก็บไว้ด้วยความยินดี... หากเราไม่ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้ใน ตระหนัก เป็นไปได้มากว่าเราจะทำซ้ำสิ่งที่เราเรียนรู้โดยไม่ได้มีสุขภาพดีหรือเป็นบวก.