Lizbeth García: "NOM 035 หว่านแบบอย่าง"

บริบทการทำงานประกอบด้วยส่วนที่ดีของพื้นที่ที่เราใช้เวลามากที่สุดในแต่ละสัปดาห์ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องปกติที่จิตวิทยาจะสนใจศึกษาวิธีที่ผู้คนโต้ตอบกับสิ่งเหล่านี้ สภาพแวดล้อมและกับเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ และสำหรับการแทรกแซงเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคนเหล่านี้ in ขอบเขต

NOM 035 ชุดมาตรฐานที่ส่งเสริมตั้งแต่ 2019 ในเม็กซิโกเป็นตัวอย่างให้เห็นถึงความสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงปัจจัยทางจิตสังคมเหล่านี้ซึ่ง เข้ามามีบทบาทในการดำเนินงานของบริษัทและหน่วยงานใด ๆ ที่อุทิศให้กับการทำงาน มืออาชีพ ในกรณีนี้ นักจิตวิทยา Lizbeth García ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทีมผู้บริหารของ Astronauta Emotional บอกเราเกี่ยวกับเธอ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร อาชีพกับอนาคต"

บทสัมภาษณ์กับ Lizbeth García (นักบินอวกาศอารมณ์): NOM 035 และผลกระทบ its

Lizbeth García เป็นนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิก และเป็นสมาชิกผู้ก่อตั้งศูนย์จิตบำบัดทางอารมณ์ของนักบินอวกาศรวมถึงโปรโมเตอร์ของพอดคาสต์ “De Otro Planeta” ในการสัมภาษณ์ครั้งนี้ เขาพูดถึงความพิเศษของ NOM 035 มาตรฐานที่แสดงให้เห็นว่า การปฏิรูปในระดับการเมืองอาจมีผลกระทบต่อจิตวิทยาการทำงานและ องค์กรต่างๆ

NOM 035 คืออะไร และมีวัตถุประสงค์หลักอย่างไร?

NOM 035 เป็นมาตรฐานที่บังคับใช้ในปี 2019 ในเม็กซิโก ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุ วิเคราะห์ และป้องกันปัจจัยเสี่ยงทางจิตสังคมที่ อาจส่งผลกระทบต่อคนงานซึ่งเป็นผลมาจากสภาพการทำงานของพวกเขา นอกจากนี้ยังคำนึงถึงว่าพนักงานพัฒนาในสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพของ งาน.

ปัจจุบันศูนย์ทำงานทั้งหมดในเม็กซิโกมีหน้าที่ตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน เพื่อป้องกันปัญหาความเครียดที่เกิดจากการทำงาน

หน้าที่ความรับผิดชอบบางประการที่แต่ละองค์กรมีตามหน้าที่คือ ประการแรกคือ การวิเคราะห์และดำเนินการตามนโยบายการป้องกันความเสี่ยงทางจิตสังคม สิ่งนี้ควรคำนึงถึงการป้องกันปัจจัยเสี่ยงทางจิตสังคมโดยทั่วไป สถานการณ์ความรุนแรงในสถานที่ทำงาน และการส่งเสริมสภาพแวดล้อมขององค์กรที่เพียงพอ

ประการที่สอง ต้องรวมถึงการตรวจหาและการจัดช่องทางของผู้ทำงานร่วมกันที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง

บริษัทยังมีหน้าที่รับผิดชอบในการใช้มาตรการและการดำเนินการที่จำเป็นตามผลลัพธ์ พบในคู่มืออ้างอิงและจัดทำและเผยแพร่นโยบายการป้องกันความเสี่ยง จิตสังคม

ในทางกลับกัน คุณต้องฝึกฝนและทำการทดสอบทางการแพทย์และจิตวิทยาเมื่อตรวจพบคนงานที่มีความเสี่ยงทางจิตสังคม

คุณควรเก็บบันทึกกิจกรรมการป้องกันที่กำลังดำเนินการอยู่

และสุดท้าย คุณต้องมีนโยบายในการทำงาน กล่องรับเรื่องร้องเรียนที่พนักงานแต่ละคนสามารถรายงานการกระทำที่รุนแรงในที่ทำงานได้

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขนาดของบริษัท มีคู่มือแบบสอบถามที่ต้องนำไปใช้กับพนักงานเพื่อวิเคราะห์สถานการณ์ทางอารมณ์และสุขภาพของพนักงานก่อน

ปัญหาและความต้องการในระดับสังคมและแรงงานที่นำไปสู่การปฏิรูปนี้คืออะไร?

ปัจจุบันเม็กซิโกเป็นหนึ่งในประเทศที่มีความเครียดจากการทำงานมากที่สุดในโลก บวกกับความจริงที่ว่าชั่วโมงทำงานยาวนานขึ้น เมื่อเทียบกับสภาวะในประเทศอื่นๆ ส่งผลให้พนักงานมีความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง ผลผลิตต่ำ และสูง การหมุน

ด้วยเหตุนี้ มาตรฐานนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้มีสภาพการทำงานที่ดีขึ้น ซึ่งรวมถึง การนับ ด้วยเครื่องมือที่เพียงพอ กำหนดบทบาท และดูแลและป้องกันความเสี่ยงเป็นหลัก จิตสังคม

NOM 035 มุ่งเน้นไปที่ความเสี่ยงทางจิตสังคมประเภทใดและควบคุมกิจกรรมของ บริษัท อย่างไร?

ความเสี่ยงทางจิตสังคมคือแง่มุมทางจิตวิทยาและสังคมที่อาจส่งผลเสียต่อคนงานเช่น อาจเป็นความเครียด วิตกกังวล ปัญหาการหลับที่เกิดจากงานที่ทำ โดยทั่วไปจะพิจารณาดังนี้ หัวข้อ:

• ปริมาณงานที่มากเกินไปซึ่งสร้างความเครียด
• การแทรกแซงระหว่างชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงาน
• ภาวะผู้นำเชิงลบในที่ทำงาน
• สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวยภายในบริษัท
• เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น การทำร้ายร่างกาย อุบัติเหตุร้ายแรง การเสียชีวิต การลักพาตัว และการคุกคาม

ด้วยมาตรฐานนี้ แต่ละบริษัทต้องใช้มาตรการที่จำเป็นในการดูแลและป้องกันสวัสดิภาพของพนักงานในเรื่องสุขภาพทางอารมณ์

การหายตัวไปอย่างก้าวหน้าของเส้นแบ่งระหว่างชีวิตส่วนตัวของผู้คนและอาชีพการงานมักถูกวิพากษ์วิจารณ์ เป็นที่เข้าใจหรือไม่ว่า NOM 035 มีส่วนทำให้การแยกจากกันกลายเป็นภาพเบลอมากขึ้น?

ตรงกันข้าม กฎข้อนี้ช่วยให้มีพื้นที่สำหรับชีวิตส่วนตัวและความสมดุลทางอารมณ์ภายในศูนย์กลางของคุณ งาน เนื่องจากวัตถุประสงค์หลักคือการสร้างเครื่องมือและสภาพอากาศที่จำเป็นในการส่งเสริมสภาพแวดล้อมในการทำงาน ดี กฎนี้คำนึงถึงปัญหาต่างๆ เช่น ความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากภาระงานสูง ภาวะผู้นำหรือไม่ได้กำหนดและจำกัดความรับผิดชอบในตำแหน่งของคุณ

ในความเห็นของคุณ คุณธรรมและข้อจำกัดหลักของการปฏิรูปกฎหมายนี้คืออะไร

NOM 035 เป็นแบบอย่างสำหรับการดูแลสุขภาพจิตของคนงานและอนุญาตให้แต่ละคน เวลามีสภาพการทำงานที่ดีขึ้น ส่งผลให้เกิดความสมดุลระหว่างงานและชีวิต ครอบครัว. บริษัทยังได้รับประโยชน์จากความคิดริเริ่มนี้ด้วยเนื่องจากพวกเขาส่งเสริมวัฒนธรรมแห่งความเป็นผู้นำและความจงรักภักดีต่อแบรนด์นายจ้างของตน

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเป็นกฎหมายที่สร้างขึ้นใหม่ ขอบเขตความรับผิดชอบที่สอดคล้องกับทั้งพนักงานและบริษัทยังไม่ชัดเจน ในทางกลับกัน แม้ว่าบริษัททั้งหมดจะต้องใช้ NOM 035 และมาตรการป้องกันที่เกี่ยวข้อง แต่ก็ไม่ หมายความว่า มาตรการดังกล่าวได้รับการประเมินโดยหน่วยงานของรัฐที่สนับสนุนว่ามาตรการดังกล่าวมีความจำเป็นและ พอ.

นักบินอวกาศอารมณ์ช่วยให้สอดคล้องกับ NOM 035 ได้อย่างไร

ที่ Astronauta Emocional เรามีบริการด้านอารมณ์ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะสำหรับบริษัทต่างๆ ซึ่งนักจิตวิทยาคลินิกสามารถวางแผนสำหรับ การแทรกแซงสำหรับผู้ทำงานร่วมกันที่อาจมีความเสี่ยงทางจิตสังคมในด้านความเครียดความวิตกกังวลหรือเหตุการณ์บางอย่าง บาดแผล

บริการของเรารวมถึงการสนับสนุนทางอารมณ์แก่พนักงาน การสัมมนาผ่านเว็บทุกเดือนเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต การรณรงค์ด้านสุขภาพ ทางจิตเช่นเดียวกับรายงานที่สอดคล้องกับกลยุทธ์ทรัพยากรมนุษย์ด้วยบริการนี้คุณสามารถปฏิบัติตามภาระหน้าที่ของนายจ้างที่ไม่ใช่ NOM 035.