การฝึกสอนคืออะไรและส่งเสริมการเติบโตทางอาชีพและส่วนบุคคลของคุณอย่างไร
คุณรู้หรือไม่ว่าการฝึกสอนคืออะไรและจะสนับสนุนคุณในการพัฒนาอาชีพและส่วนบุคคลได้อย่างไร? เป็นเรื่องยากสำหรับคุณหรือไม่ที่จะก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมายที่คุณมีในใจอย่างชัดเจนและเป็นรูปธรรม?
มีหลายครั้งในชีวิตของคุณที่คุณรู้สึกว่าต้องการเปลี่ยนแปลงและมองหาแหล่งข้อมูลในตัวเอง แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าจะใช้มันอย่างไร โค้ชคือคนที่สามารถช่วยคุณได้ตลอดเส้นทางนี้
การเปลี่ยนทัศนคติต่อชีวิตเป็นขั้นตอนแรกที่คุณต้องทำเพื่อมุ่งเป้าไปที่เป้าหมายและบรรลุการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ บทความสั้นๆ นี้จะทำให้คุณได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกสอนทำความเข้าใจว่าสิ่งนี้สามารถช่วยคุณและเพิ่มพูนผลประโยชน์ที่คุณจะได้รับได้อย่างไร
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฝึกสอน 6 แบบ: โค้ชที่ต่างกันและหน้าที่"
การฝึกสอนคืออะไร?
คำว่าโค้ชในภาษาอังกฤษหมายถึงทั้งโค้ชและที่ปรึกษา; ครั้งแรกกระตุ้นคุณให้ดีที่สุดในตัวเองโดยใช้พลังงานและคุณภาพทั้งหมดของคุณ อย่างที่สองเร่งการเดินทางจากจุดเริ่มต้นไปยังจุดสิ้นสุด
การฝึกสอนเป็นการรวมกันของทั้งสอง: ด้านหนึ่งโค้ชสนับสนุนและกระตุ้นคุณและในทางกลับกันก็มีเครื่องมือในการเร่ง "การเดินทาง" นั้นให้คุณ ที่เริ่มต้นจากการรับรู้ในปัจจุบันและไปถึงอนาคตที่ต้องการ
ความสัมพันธ์ที่เอื้ออำนวยถูกสร้างขึ้นระหว่างโค้ชและผู้ป่วย แต่ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยที่จะดำเนินการแต่ละขั้นตอนอย่างมีสติตลอดเส้นทางแห่งการเปลี่ยนแปลง การฝึกสอนเป็นความสัมพันธ์แบบร่วมมือกันโดยมีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดทั้งในด้านการทำงานและส่วนบุคคล
- คุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร อาชีพกับอนาคต"
การฝึกสอนส่วนบุคคลและธุรกิจ: ความแตกต่างที่สำคัญ
คุณอาจสังเกตเห็นว่ามีคำอื่นอยู่ข้างคำว่า Coaching เสมอ: ส่วนบุคคล, ธุรกิจ, บริษัท, ผู้บริหาร... นี่เป็นเพียงวิธีเดียว ระบุหัวข้อและบริบทที่มีการฝึกสอน.
เมื่อพูดถึงการฝึกสอนส่วนบุคคลการอ้างอิงจะใช้เมื่อจัดการกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัว: ความสัมพันธ์ในครอบครัว, การดำเนินโครงการส่วนตัว, สุขภาพ ...
ในทางกลับกัน เมื่อหัวข้อคือการทำงาน หากการฝึกสอนในบริษัท เราพูดถึงการฝึกสอนทางธุรกิจหรือผู้บริหาร หากดำเนินการนอกบริษัท เราพูดถึงการฝึกฝนอาชีพ (เมื่อวัตถุประสงค์คือการค้นหา เปลี่ยนแปลง หรือปรับปรุงงาน)
ในที่สุด ในบริษัท หากตัวเลขที่เกี่ยวข้องเป็นสิ่งที่เรียกว่าระดับ C (ผู้ประกอบการ ซีอีโอ ซีเอฟโอ และซีโอโอ) เรากำลังพูดถึงการฝึกสอนผู้บริหาร. สำหรับตัวเลขที่เหลือ เราจะพูดถึงบริษัท
ตัวอย่างเป้าหมายการฝึกสอนส่วนบุคคล พวกเขาเป็น:
- ตระหนักถึงความฝันที่อยู่ในลิ้นชักเพราะ "ช่วงเวลาที่ใช่ไม่มีวันมาถึง"
- ปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่น
- มีการสนับสนุนการเปรียบเทียบในระหว่างการดำเนินการของโครงการเอง
- ปรับปรุงเวลาและ / หรือการจัดการความเครียด
- เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตครอบครัวด้วยความมั่นใจมากขึ้น
- ทำงานในแนวทางของคุณในการแก้ปัญหา
- จัดการความขัดแย้งได้ดีขึ้น
- ปรับปรุงความอดทนส่วนบุคคล
การฝึกสอนธุรกิจ / องค์กรตัวอย่างเช่น มีประโยชน์สำหรับ:
- พัฒนาความเป็นผู้นำส่วนบุคคล
- เรียนรู้ที่จะจูงใจพนักงาน
- ทำงานในแนวทางของคุณเองในการแก้ปัญหา
- พัฒนาทักษะของคุณเอง
- อำนวยความสะดวกในการสันนิษฐานของความรับผิดชอบใหม่
- เผชิญกับบทบาท / เปลี่ยนงานด้วยความมั่นใจมากขึ้น
- ปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
- อำนวยความสะดวกในการถ่ายทอดแนวคิดที่เรียนรู้ระหว่างหลักสูตรการฝึกอบรม
- ปรับปรุงเวลาและ / หรือการจัดการความเครียด
ประโยชน์ของการฝึก
ณ จุดนี้ หลังจากอธิบายว่าการฝึกสอนคืออะไรและวัตถุประสงค์ของการฝึกนั้น มาพูดถึงกัน ประโยชน์ที่คุณจะได้รับเมื่อตัดสินใจเลือกเส้นทางการฝึก.
ประโยชน์ที่แท้จริงของการฝึกคือ:
- มีคู่หูที่คุณสามารถร่วมงานด้วยเพื่อบรรลุเป้าหมาย ผู้ที่สนับสนุนคุณ ค้ำจุนคุณ ให้กำลังใจคุณ
- ประหยัดเวลา. มันจะช่วยให้คุณไม่ตกอยู่ในความฟุ้งซ่าน การพูดนอกเรื่อง เมื่อคุณเริ่มเส้นทาง คุณจะ "บรรลุเป้าหมาย" อย่างแน่นอน
- จำกัดความเป็นไปได้ของการทำผิดพลาดเพราะคุณจะได้ทำการวิเคราะห์อย่างละเอียดก่อนที่จะดำเนินการตามแผนปฏิบัติการ
- บรรลุเป้าหมายที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง
นอกจากนี้ เส้นทางการฝึกอบรมยังเอื้ออำนวย:
- การรับรู้ถึงพฤติกรรมของคุณและการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของคุณ
- การใช้ความสามารถส่วนบุคคลและจุดแข็งในด้านต่างๆ ของชีวิต
- การควบคุมอารมณ์และอารมณ์ของคุณ
- ลดความเครียด
- การระบุทรัพยากรของตนเองและการพัฒนาความสามารถในการกู้คืน
- การออกจากสคีมาแบบตายตัวและการจำกัดความคิด
- กระบวนการวิเคราะห์และแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์
- ความสามารถในการตัดสินใจและจัดการการเปลี่ยนแปลงและโครงการ
- การค้นพบศูนย์กลางและความสมดุลของตนเอง
- ความสอดคล้องระหว่างค่านิยม การตัดสินใจ และพฤติกรรม
- อิสระ ความมั่นใจในตนเอง และความภาคภูมิใจในตนเอง
กล่าวโดยย่อ ด้วยการฝึกสอน คุณสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพ ความสัมพันธ์ และคุณภาพชีวิตของคุณ
