Education, study and knowledge

จะล้อมรอบตัวเองกับคนคิดบวกได้อย่างไร? 4 ข้อแนะนำปฏิบัติ

ผู้คนต้องการมีความสุข บางสิ่งที่ได้มาจากการรู้สึกขอบคุณกับชีวิต และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง กับผู้คนที่เป็นส่วนหนึ่งของมัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งคนเหล่านี้อาจมีทัศนคติเชิงลบบ้างที่ทำให้เรารู้สึกว่าชีวิตเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจและน่าพึงพอใจได้ยาก

วิธีที่เพื่อน ครอบครัว และแม้แต่เพื่อนร่วมงานของเรามองชีวิตมีอิทธิพลอย่างมากต่อความสุขของเรา คนคิดลบสามารถทำให้เรามองโลกว่าเป็นสถานที่ที่เป็นศัตรูและเป็นอันตราย ในขณะที่คนคิดบวกทำให้มันเป็นสถานที่ที่มีความสุขและเกือบจะสงบสุข

ดังนั้นเราทุกคนจึงต้องการ ล้อมรอบตัวเราด้วยคนคิดบวก. สำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องเปลี่ยนบางสิ่งในชีวิตของเรา เปลี่ยนวิธีการสัมพันธ์กับผู้อื่นแต่ไม่ต้องซ่อนอยู่ภายใต้หน้ากากของรูปลักษณ์และความเท็จ วิธีล้อมรอบตัวคุณกับคนคิดบวกคือสิ่งที่เราจะเห็นต่อไป หวังว่าจะช่วยได้!

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 นิสัยประจำวันที่ช่วยเพิ่มความสมดุลทางอารมณ์ของคุณ"

ความสำคัญของการล้อมรอบตัวเองกับคนในเชิงบวกในชีวิต

การอยู่ท่ามกลางคนคิดบวกเป็นสิ่งสำคัญในการประสบความสำเร็จ ไม่ใช่แค่ส่วนตัวแต่รวมถึงในอาชีพการงานด้วย

พลังงานที่ส่งมาถึงเราโดยคนที่มีทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิตจบลงด้วยการส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของเราเอง

instagram story viewer
เผชิญกับความทุกข์ยากในชีวิตของเราและแม้กระทั่ง กระตุ้นเรา ให้ดีที่สุดพร้อมๆ กับที่เรามีความสุขมากขึ้น คนที่มองโลกในแง่ดีและกระตือรือร้นทำให้เรารู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและเพิ่มแรงจูงใจของเรา

แต่การจะล้อมรอบตัวเรากับคนคิดบวก เราต้องรู้ก่อนว่าพวกเขาคืออะไร คนคิดบวก คือคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้เรา ไม่ใช่เฉพาะคนที่รู้สึกมีความสุขในชีวิตเท่านั้น.

ไม่ใช่ว่าเป็นคนมีวันที่ดีทุกวันแต่ทำให้วันของตนดีและถ้ามีอะไรผิดพลาดไปไกล จากการถูกปลดเปลื้องหรือจมลง พวกเขาพยายามที่จะเอาชนะปัญหาในขณะที่ชื่นชมความดีทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตอย่างไม่ต้องสงสัย พวกเขาไม่ได้ถูกควบคุมโดยเขา อคติเชิงลบที่ทำให้เราโฟกัสแต่เรื่องแย่ๆ ละเลยสิ่งที่ดีทั้งหมด

คนประเภทนี้ให้อะไรมากมายแก่เราในรูปแบบของค่านิยมทางอารมณ์ จิตวิญญาณ และสติปัญญา ซึ่งเป็นประโยชน์ทั้งในด้านความสัมพันธ์ส่วนตัวและในการทำงาน

ไม่เพียงแต่เราพบพวกเขาในที่ทำงาน แต่เรายังสามารถโชคดีมากที่มีพวกเขาในครอบครัวหรือท่ามกลางเพื่อนฝูง แม้ว่าจะโชคดีมากก็ตาม ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด พวกเขาคือคนที่ ช่วยให้เรากระตุ้นตัวเองและประสบความสำเร็จทำให้เราเผชิญกับชีวิตที่มีความกระตือรือร้นมากขึ้น.

  • คุณอาจสนใจ: “มิตรภาพที่แท้จริงเป็นอย่างนี้ใน 9 ลักษณะ”

เคล็ดลับดึงดูดคนคิดบวกเข้ามาในชีวิต

พลังงานที่คนคิดบวกมีช่วยให้เรากระตุ้นตัวเอง พยายามอย่างเต็มที่ และในทางกลับกันก็ให้คุณค่าในตัวเอง พวกเขาคือคนที่เผยแพร่ความคิดเชิงบวกให้กับทุกคนรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน และช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จโดยไม่รู้ตัว

ถึงแม้ว่าจะบอกว่าพวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความสว่างจะเป็นการพูดเกินจริง แต่เราสามารถพูดได้ว่าทัศนคติของคนคิดบวกมีส่วนช่วยในทางที่ดี รักษาและปกป้องสุขภาพจิตของเรา และยังช่วยให้เราจัดการปัญหาที่อาจเกิดขึ้นที่เกี่ยวข้องได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

คนเหล่านี้ไม่ปรากฏจากที่ไหนเลยหรือตกลงมาจากฟากฟ้า อย่างที่เราบอกไป เราโชคดีที่มีคนประเภทนี้อยู่ท่ามกลางครอบครัวและเพื่อนฝูง แต่โดยทั่วไปแล้ว เราต้องไปหาพวกเขาเพื่อที่จะได้สัมผัสบรรยากาศดีๆ ของพวกเขา

ยังไง? เริ่มต้นด้วยการเข้าใจว่าสิ่งแรกที่เราต้องทำเพื่อดึงดูดคนคิดบวกคือ เสนอสิ่งที่ดีที่สุดของเรา ใจดี เป็นมิตรและพยายามที่จะเป็นบวกมากขึ้น. กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากเราต้องการอยู่ท่ามกลางคนที่คิดบวก เราจำเป็นต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อเป็นหนึ่งในนั้น

ในบรรดาสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อดึงดูดคนประเภทนี้ที่เรามี

1. มองโลกในแง่ดีกับชีวิต

พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ในด้านบวก แต่อย่าละเลยวิสัยทัศน์ที่เป็นจริงและวิพากษ์วิจารณ์โลก หากมีปัญหาเข้ามาในชีวิต อย่ายืนเฉย! ลงมือทำ พยายามแก้ไข แต่คิดบวก เข้าใจว่าถึงแม้เรื่องแย่ๆ จะเกิดขึ้นกับคุณ ยิ่งเห็นแย่ก็ยิ่งแย่.

คนคิดบวกจะไม่จมลงเมื่อพวกเขามีความบกพร่อง แต่พวกเขาก็ไม่ยอมรับว่าสิ่งนี้มีอยู่ในชีวิตของพวกเขา พวกเขาพยายามหาทางแก้ไขโดยเร็วที่สุด ดำเนินการเชิงรุกจนสุดทางอย่างรวดเร็ว

อยู่กับคนคิดบวก
  • บทความที่เกี่ยวข้อง: “11 ลักษณะของคนมองโลกในแง่ดี”

2. แสวงหาและให้การสนับสนุน

คนที่มีความสุขและคิดบวกใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อนฝูง ผู้คนเป็นสัตว์สังคม และไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน ความเหงาเรื้อรังก็ไม่เคยนำสิ่งดีๆ มาให้เราเลย ข้อพิสูจน์ก็คือการอยู่คนเดียวนั้นสัมพันธ์กับสุขภาพจิตที่แย่ลง ความยากลำบากในการรับมือกับปัญหา ความสิ้นหวังและความกลัวต่อเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน

เราต้องการการสนับสนุนจากผู้อื่น ทั้งสำหรับปัญหาทั่วไปและปัญหาในชีวิตประจำวัน และความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่อาจปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราว. และเราต้องสนับสนุนผู้อื่นด้วย เพราะนี่คือการให้และรับ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการช่วยเหลือผู้อื่นทำให้เรามีความสุขมากกว่าเมื่อเรารู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่เราทำได้ เราต้องสนับสนุนคนรอบข้าง

แต่ถ้าเราช่วยเหลือผู้อื่น พวกเขาจะให้คุณค่าเรามากขึ้น บางสิ่งที่จะทำให้คนที่น่าอยู่เข้ามาในชีวิตเรามากขึ้น คนดีช่วยเหลือทุกคน โดยเฉพาะคนที่เห็นว่าตนสมควรได้รับจริงๆ และประพฤติตนด้วยความเมตตา ความเคารพ และความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

  • คุณอาจสนใจ: “ประโยชน์ 13 ประการของจิตวิทยา (และทำไมควรไปหานักจิตวิทยา)”

3. กันคนคิดลบออกไปจากชีวิตคุณ

แม้จะพูดยาก แต่ก็มีคนรอบตัวที่ไม่เหมาะกับเรา เป็นได้ทั้งเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน... ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นใคร ก็หาไม่เจอ ระหว่างความสัมพันธ์ทางสังคมของเรากับบุคคลที่มีแง่ลบมากมาย และนั่นก็เป็นไปได้ ต่อต้าน

ในทางบวกก็ติดต่อได้ แง่ลบก็เช่นกัน แม้ว่าเราสามารถช่วยให้ผู้คนมองโลกในแง่ร้ายน้อยลง แต่ก็อาจกล่าวได้ว่ามีบุคคลที่เป็นเช่นนั้น แต่ก็เป็นแง่ลบที่จบลงด้วยการติดกับดักเราในการมองโลกในแง่ร้าย หากเราไม่สามารถปลดปล่อยตัวเองจากแรงดึงดูดเชิงลบของพวกเขาได้ เราก็จะกลายเป็นคนคิดลบได้เกือบเท่าที่พวกเขาเป็น.

คนคิดบวกดึงดูดคนคิดบวก คนคิดลบดึงดูดคนคิดลบ มันง่ายมาก เพื่อให้สามารถอยู่ท่ามกลางคนที่คิดบวกได้ เราต้องขจัดคนคิดลบออกจากชีวิตของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ดูเหมือนจะไม่มีวิธีรักษาและไม่ทำส่วนของตน

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ 6 ประเภทหลัก"

4. เป็นตัวของตัวเอง

เป็นตัวของตัวเอง. ใช่เช่นเดียวกับที่ฟัง เป็นคำแนะนำที่ในตอนแรกอาจดูขัดแย้งกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนค่อนข้างมองโลกในแง่ร้าย และเราแนะนำตรงกันข้ามอย่างแน่นอน

แง่ลบคือทัศนคติจริงๆ บางอย่างแก้ไขได้. ทุกสิ่งในชีวิตนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณมองอย่างไร และหากเราเปลี่ยนแปลง มันก็จะเปลี่ยนวิถีความเป็นอยู่ของเราอย่างแท้จริง

เราสามารถวิพากษ์วิจารณ์ชีวิตได้ ประณามสิ่งที่ดูเหมือนไม่ยุติธรรม และแสดงความไม่สบายใจของเราเมื่อเผชิญกับข้อเท็จจริงบางอย่าง นั่นไม่ใช่แง่ลบ แต่เป็นการพูดตรงๆ

การปฏิเสธเกิดขึ้นเมื่อเราทำให้มันกลายเป็นแค่เสียงสะอื้นและไม่ทำอะไรเลยเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ คนคิดบวกตรวจพบปัญหาและหาทางแก้ไข คนคิดลบหมกมุ่นอยู่กับความเลวร้าย.

นั่นคือเหตุผลที่เราต้องเข้าใจว่าการอยู่ท่ามกลางคนคิดบวกนั้น เราต้องแสดงตัวในแบบที่เราเป็น การแต่งกายตามที่เราต้องการ แสดงความตั้งใจ อารมณ์ และความเชื่อที่แท้จริงของเรา เกี่ยวกับผู้ที่เราต้องการ... ทั้งหมดแสดงออกมาในลักษณะเชิงรุกในสังคมและแสดงออกอย่างมั่นใจ

ความเมตตา ความเห็นอกเห็นใจ และความจริงใจอย่างแท้จริงเป็นตัวดึงดูดเชิงบวกที่ทรงพลังในชีวิตของเราเพราะคนที่ถูกใจมักถูกล่อลวงโดยผู้ที่แสดงออกถึงตัวตนที่ไม่ซ่อนตัวอยู่หลังหน้ากากสุดอลังการเพื่อเซอร์ไพรส์ใครก็ตาม ทัศนคติเชิงบวกคือทัศนคติที่บวกกับความจริงใจจะนำความสุขมาให้เราในรูปแบบของมิตรภาพที่คอยสนับสนุนเราอย่างมั่นคง

5 คลินิกจิตวิทยาที่ดีที่สุดใน Fuenlabrada

ดิ ศูนย์ CTYSM เป็นคลินิกสหสาขาวิชาชีพที่คุณสามารถหาความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา จิตแพทย์ นักประสา...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยา 11 คนที่ดีที่สุดใน Sant Adrià de Besòs

ศูนย์ ประจำเดือน ให้บริการด้านจิตวิทยาคลินิก จิตเวชศาสตร์ เพศศาสตร์ จิตวิทยา มานานกว่า 30 ปี นิติ...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยาที่ดีที่สุด 16 คนใน Collado Villalba

นักจิตวิทยา Rebeca Carrasco มีปริญญาโทด้านจิตวิทยาคลินิก, ปริญญาโทด้านจิตวิทยาสุขภาพทั่วไป, ปริญญ...

อ่านเพิ่มเติม