วิธีรักษามิตรภาพใน 6 เคล็ดลับ

การรักษามิตรภาพเป็นงานที่หลายคนมองข้าม. ยิ่งถ้าความผูกพันทางอารมณ์เหล่านี้ไม่สมมาตร กล่าวคือ ฝ่ายหนึ่งให้มากและไม่ได้รับมาก เพื่อนคนหนึ่งจะชินกับการมีข้อดีของการเป็น "เพื่อน" ได้ง่าย จาก…".

ดังนั้นจึงไม่เจ็บที่จะจำว่าจำเป็นต้องรักษามิตรภาพผ่านการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน มิตรภาพแสดงให้เห็นด้วยการกระทำ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เพื่อน 12 ประเภท: คุณเป็นแบบไหน?"

วิธีรักษามิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพและใช้งานได้จริง

บางคนคิดเอาเองว่ามิตรภาพเปรียบเสมือนยศศักดิ์สูงศักดิ์: ตราสัญลักษณ์ที่หากไม่มีอะไรผิดพลาดอย่างมหันต์ จะถูกรักษาไว้ตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม ความเชื่อนี้เป็นเท็จโดยสิ้นเชิงด้วยเหตุผลง่ายๆ คือ การรักษามิตรภาพไม่ใช่สิ่งที่ขึ้นอยู่กับตัวเราและการดำรงอยู่ของเรา เป็นความผูกพันทางอารมณ์และอารมณ์ที่ต้องได้รับการหล่อเลี้ยง จากปลายทั้งสองและถ้าไม่ดูแลในที่สุดก็เหี่ยวเฉา

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่นำความคิดนี้มาพิจารณา และพวกเขาคิดว่าพวกเขาจะพึ่งพามิตรภาพเสมอ ของบรรดาผู้ที่หัวเราะเยาะเรื่องตลก แบ่งปันช่วงเวลาพิเศษ และให้ความช่วยเหลือเมื่อถึงเวลา จำเป็น.

สำหรับเพื่อนกลุ่มนี้ มิตรภาพจะคงอยู่ตลอดไป ประหนึ่งไม่ขึ้นกับการกระทำของคนและมีตัวตน

. เมื่อพวกเขาตระหนักว่ากาลเวลาได้ทำลายสายสัมพันธ์นี้ไป มันก็สายเกินไปแล้ว และความพยายามของพวกเขาที่จะสร้างสหภาพใหม่นั้นดูเหมือนจะเป็นผลที่น่าสนใจและการฉวยโอกาส

ในทางกลับกัน การรู้ว่าต้องรักษามิตรภาพไว้ไม่ใช่สิ่งที่เริ่มต้นจากการปกป้องศีลธรรม แต่เริ่มต้นจากความรู้พื้นฐานที่สุดของจิตวิทยา นอกจากสิ่งที่เราคิดหรือสิ่งที่เราคิดว่าดีหรือไม่ดี ความจริงก็คือ ใครก็ตามที่เลิกมีแรงจูงใจที่จะเป็นเพื่อนหรือเพื่อนของใครซักคน ง่ายๆ ใช้เวลาและความพยายามน้อยลงกับบุคคลนั้นเว้นแต่ความสัมพันธ์ทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับพันธะของการพึ่งพาและดังนั้นจึงไม่ใช่มิตรภาพ แต่เป็นไดนามิกเชิงสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ด้วยสิ่งนี้... เราจะทำอย่างไร? เราจะพูดถึงเคล็ดลับหลายประการในการรักษามิตรภาพ

1. ใช้เวลากับคนนั้นเป็นประจำ

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น มิตรภาพก็แสดงให้เห็นโดยการใช้เวลาแบ่งปันประสบการณ์กับบุคคลนั้น นี่เป็นมาตรการที่จำเป็นแต่ไม่เพียงพอ เนื่องจากทุกอย่างต้องสร้างขึ้นบนนั้น หากไม่เป็นเช่นนั้น เป็นไปได้มากว่าเหตุการณ์บางอย่างที่เผชิญหน้าคนสองคนจะไม่เกิดขึ้น แต่ ความจริงที่ว่าหลายเดือนผ่านไปและไม่มีใครพูดถึง มันจะทำให้สิ่งนั้น ไม่ว่าคุณจะมีความทรงจำดีๆ เกี่ยวกับเพื่อนหรือเพื่อนคนนั้นมากแค่ไหน ก็ถึงจุดที่มิตรภาพของคุณไม่นับอีกต่อไป

ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะจองช่วงเวลาเพื่อพูดคุยกับเพื่อนคนนั้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ใกล้ๆ กัน แต่เทคโนโลยีใหม่ๆ ก็ยังทำให้คุณสามารถพูดในลักษณะเดียวกันกับที่จะเกิดขึ้นในการพูดคุยแบบตัวต่อตัว ไม่มีข้อแก้ตัวที่ไม่ได้ติดต่อกันเป็นประจำ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ข้อดีของการมีเพื่อนตามหลักวิทยาศาสตร์"

2. จำวันที่ที่เป็นสัญลักษณ์

นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งที่คุณสามารถสร้างผลกระทบทางอารมณ์มหาศาลได้เพียงเล็กน้อย จำวันสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ร่วมกันแสดงให้เห็นชัดเจนว่า สำหรับเรา คนนั้นคือคนสำคัญ นอกจากวันเกิดแล้ว ยังมีวันที่น่าจดจำอีกมากมาย เช่น วันที่เราเริ่มต้นการเดินทาง วันแรกที่มีการสนทนาครั้งแรก เป็นต้น

3. ขอความช่วยเหลือของคุณ

หากคุณรู้ว่าอีกฝ่ายกำลังลำบาก อย่าหาข้ออ้างใดๆ ที่จะไม่ให้ความช่วยเหลือ มีคนที่พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ประเภทนี้เพียงเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไรและ กลัวจะทำร้ายอีกฝ่ายด้วยการทำให้นึกถึงสิ่งที่กังวลใจแต่ในสิ่งใดๆ กรณี แนะนำให้ออกจากเขตความสะดวกสบายเพราะสิ่งที่สามารถสูญเสีย (ประสบกับช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจ) นั้นไม่มีอะไรเทียบได้กับสิ่งที่จะได้รับ

• คุณอาจสนใจ: "วิธีออกจากเขตสบายของคุณ? 7 ปุ่มเพื่อให้บรรลุมัน"

4. ขยายวงสังคมของคุณถ้าคุณต้องการ

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างมิตรภาพ ทำให้เขาได้ติดต่อกับคนอื่นๆ ในวงสังคมของคุณ ไม่เพียงแต่ทำให้ชีวิตของคุณสมบูรณ์และเป็นของขวัญด้วยตัวมันเอง. นอกจากนี้ยังช่วยให้เพื่อนของคุณรู้จักคุณมากขึ้นผ่านผู้ที่รู้จักคุณด้วย

5. ลงทุนในความซื่อสัตย์

มิตรภาพเป็นพื้นที่ที่เราสามารถยอมให้ตัวเองเป็นคนซื่อสัตย์ได้ หากคุณทำให้ความซื่อสัตย์กำหนดคุณในความสัมพันธ์ทางสังคมประเภทนี้ คุณจะแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถคาดหวังการเข้าถึงความคิดและความคิดเห็นของคุณได้โดยตรงจากคุณและพวกเขาจะไม่เป็นเพื่อนกับซุ้ม

6. ใช้อารมณ์ขัน

ความสัมพันธ์แบบเพื่อนคือความสัมพันธ์ที่อารมณ์ขันมีค่ามากกว่า เนื่องจากคุณสามารถตลกกับหลายๆ อย่างได้ ตราบใดที่ทำเสร็จก็ให้หัวเราะด้วยกัน. ด้วยเหตุผลนี้ เสียงหัวเราะเล็กๆ น้อยๆ จึงช่วยให้เข้าใจถึงความสำคัญของปัญหา ซึ่งทำให้การเสวนามีพื้นฐานมาจากเรื่องนี้ อารมณ์ขันที่แท้จริงกลายเป็นพื้นที่ปลอดภัยที่ทุกคนสามารถแสดงตนอย่างที่เป็นอยู่โดยไม่ต้องกลัวว่าจะเป็น สนาม.