ทักษะสำคัญ 10 ประการในการเป็นนักบำบัดมืออาชีพ

ความรู้และประสบการณ์จริงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการประกอบอาชีพนักจิตวิทยาอย่างเพียงพอ พวกเขามีน้ำหนักมาก แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นสิ่งเดียวที่นักจิตอายุรเวทจำเป็นต้องทำการบำบัดอย่างเพียงพอ

การเป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่ดีมีแง่มุมที่สำคัญหลายประการ โดยเริ่มจากสิ่งที่ชัดเจนที่สุด เช่น ความเห็นอกเห็นใจ หรือการรับฟังที่ดี จรรยาบรรณ ที่เหลือ และยังมีระเบียบที่ดีด้วย ทางอารมณ์.

เหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายคือ กุญแจสู่การเป็นนักจิตอายุรเวทมืออาชีพ ที่เราจะค้นพบต่อไป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "12 โอกาสทางอาชีพด้านจิตวิทยา"

อะไรคือกุญแจสำคัญในการฝึกฝนอย่างมืออาชีพในฐานะนักบำบัดโรค?

ความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างนักบำบัดโรคและผู้ป่วยเป็นเครื่องทำนายความสำเร็จของการบำบัด เช่นเดียวกับความต้องการที่จะเป็นนักจิตอายุรเวทที่ดี ยิ่งความสัมพันธ์นี้เป็นไปในเชิงบวก ลูกค้าก็จะยิ่งมีความมั่นใจมากขึ้นในการอธิบายรายละเอียดของพวกเขา ปัญหาต่าง ๆ รวมทั้งชอบที่จะสำรวจและแนะนำกลยุทธ์ใหม่ ๆ ในชีวิตของคุณเพื่อจัดการกับมัน

ความรู้และประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผลการรักษาที่ดีของกระบวนการบำบัด แต่ก็เช่นกัน จำเป็นอย่างยิ่งที่เขาต้องพัฒนาทักษะการรักษาบางอย่าง เช่น ความเห็นอกเห็นใจ การฟังอย่างกระตือรือร้น หรือสติปัญญา ทางอารมณ์.

ผู้ป่วยและนักบำบัดควรสัมผัสถึงความรู้สึกของทีม สร้างความผูกพันและความมุ่งมั่นในเชิงบวกต่อการบรรลุเป้าหมายการรักษาความมุ่งมั่นที่ทักษะของมืออาชีพมีอิทธิพลสำคัญ

แต่การที่ความสัมพันธ์เชิงบวกมีความจำเป็น ไม่ได้หมายความว่าควรเป็นเหมือนความสัมพันธ์ที่เรามีกับเพื่อนหรือครอบครัว ความสัมพันธ์ในการบำบัดจะต้องไม่สมมาตรเป็นสองเท่า

ด้านหนึ่งเป็นอารมณ์ที่ไม่สมดุล เนื่องจากเป็นปัญหาของผู้ป่วยที่ควรอยู่ตรงกลาง ไม่ใช่ของเราในฐานะนักจิตวิทยา มันไม่สมมาตรตรงที่เราเป็นนักจิตอายุรเวทที่มีความรู้ความชำนาญในการช่วยเหลือผู้ป่วย เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตและสุขภาพจิตของคุณ

นอกจากนี้ กฎการดำเนินงานอย่างเป็นทางการ ของพื้นที่ ระยะเวลาและความถี่ของ เซสชั่นและความมุ่งมั่นที่ผู้ป่วยจะร่วมมืออย่างแข็งขันกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยตัวเองในการจัดการ ปัญหา.

• คุณอาจสนใจ: "ฉันจะเผชิญหน้ากับผู้ป่วยรายแรกในการบำบัดทางจิตได้อย่างไร"

ทักษะและข้อกำหนดในการเป็นนักจิตอายุรเวทมืออาชีพ

คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่จะเป็นนักจิตวิทยาที่ดี? มีหลายแง่มุมที่ต้องคำนึงถึงเมื่อทำจิตบำบัดเพื่อให้กระบวนการบำบัดมีประสิทธิภาพและเป็นของเหลวมากที่สุด อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดสามารถจัดกลุ่มเป็นประเด็นต่อไปนี้

1. ความยืดหยุ่นทางจิต

นักจิตวิทยาได้พบปะผู้คนมากมาย แต่ละคนมีความคิดเห็น มุมมอง และความเชื่อของตนเอง ความคิดที่มีความหลากหลายได้มากจนน่าตกใจ

ด้วยเหตุนี้ การฝึกจิตบำบัดอย่างเพียงพอจึงมีความจำเป็น ปลดปล่อยตัวเองจากอคติ แบบแผน ความเชื่อ และอคติ นอกเหนือไปจากการยอมรับสิ่งที่ผู้ป่วยคิดอย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่ได้หมายความว่าเรามีความคิดเห็นเหมือนกับผู้ป่วยของเรา แต่หมายความว่าเราต้องเปิดใจรับความแตกต่างและไม่รู้จัก

ในการที่จะบรรลุถึงระดับความอดทน จำเป็นที่ในฐานะมืออาชีพ เรากล้าที่จะออกจากเขตสบายของเรา. เราทุกคนต่างมี "โซน" เชิงเปรียบเทียบประเภทนี้ ซึ่งประกอบด้วยนิสัย ขนบธรรมเนียม และกิจวัตรที่ให้ความปลอดภัยและความสะดวกสบายแก่เรา ในกรณีเฉพาะของนักจิตวิทยา มันแสดงถึงความกล้าที่จะละทิ้งความเชื่อและมุมมองของเราเพื่อให้สอดคล้องกับผู้ป่วยและทำให้พวกเขาไว้วางใจเรา

นักจิตวิทยาทุกคนต้องนำศิลปะแห่งการตั้งคำถาม การค้นพบ การสืบสวน และการผสมผสานสิ่งที่อยู่รอบตัวเราเข้าไว้ด้วยกัน เพราะมันสามารถใช้เป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจที่แท้จริงได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "5 วิธีคิด ที่จำกัดความคิด"

2. ความเข้าอกเข้าใจ

มันเป็นสิ่งสำคัญในการปฏิบัติทางคลินิกของนักจิตวิทยาทุกคนที่เขาหรือเธอรู้วิธีที่จะเอาตัวเองเข้ามาแทนที่ผู้ป่วยของเขา. นักจิตอายุรเวทต้องมีกลไกและกลยุทธ์ทางจิตที่จำเป็นในการทำความเข้าใจว่ามันคืออะไร ความกลัว ความต้องการ และสถานการณ์เฉพาะของผู้ป่วยที่ทำให้เขาหรือเธอรู้สึกเช่นนั้น หมุนเวียน. โดยการเข้าถึงความเข้าใจเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของผู้ป่วยเท่านั้นนักจิตวิทยาจึงจะสามารถเข้าหาคดีได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความเห็นอกเห็นใจ มากกว่าเอาใจคนอื่น"

3. วิปัสสนา

การวิปัสสนาเป็นกุญแจสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จำเป็นสำหรับนักจิตวิทยาที่ดีที่ชื่นชมตัวเอง. เป็นงานที่ซับซ้อน แต่มีประโยชน์มากสำหรับการปฏิบัติทางคลินิกของเรา เราไม่สามารถเข้าใจผู้ป่วยของเราได้หากไม่ได้ทำแบบฝึกหัดการสังเกตตนเอง วิเคราะห์และทำความเข้าใจตนเองก่อน

อาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่ต้องใช้การไตร่ตรองอย่างลึกซึ้งและค้นหาจุดแข็งและจุดอ่อนของเราเพื่อที่จะเติบโตในฐานะผู้คนและใช้จิตบำบัดอย่างถูกต้อง

การรู้จักตนเองเป็นอย่างดีเท่านั้นที่เราจะสามารถจัดการและควบคุมสภาวะจิตใจของผู้อื่นได้ดีขึ้น

• คุณอาจสนใจ: "วิปัสสนา: มันคืออะไรและใช้อย่างไรในด้านจิตวิทยา"

4. ความถูกต้องและความเคารพ

ด้วยความถูกต้องและความเคารพ เราหมายความว่าคุณต้องมีความสอดคล้องกันเป็นการส่วนตัว หลีกเลี่ยงการตอบโต้เชิงป้องกัน และแสดงความสนใจและการตอบสนองที่เอาใจใส่ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ อยู่กับผู้ป่วย สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับคุณภาพและทรัพยากรที่ลูกค้าใช้ในการจัดการความรู้สึกไม่สบายของตนเองก่อนที่จะไปทำจิตบำบัด.

ในฐานะมืออาชีพ เราสามารถปล่อยให้ตัวเองเปิดเผยตัวเองบ้างเป็นครั้งคราว โดยให้ข้อมูลเกี่ยวกับตัวเรา ไม่ควรบ่อยเกินไปเพราะเราไม่ควรขโมยเวลาหรือความโดดเด่นจากผู้ป่วยของเรา หากมีการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล จะต้องเปิดเผยด้วยหลอดหยดและมีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนในการเพิ่มความร่วมมือและความไว้วางใจของผู้ป่วยของเรา

5. การฟังและการสังเกตอย่างกระตือรือร้น

การฟังแบบแอคทีฟคือคุณภาพแบบไซน์ควอโนสำหรับการฝึกจิตบำบัด ไม่เพียงหมายความถึงการฟังผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังหมายความถึงเขาอย่างลึกซึ้งด้วยเพื่อรับรู้ทุกสิ่งที่เขาบอกเราโดยไม่ขัดจังหวะเขานอกเหนือจากการถามคำถามที่เหมาะสมกับเขา

การฟังอย่างกระตือรือร้นไม่เพียงช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่ผู้ป่วยกำลังประสบอยู่ได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วยได้ดีขึ้นด้วย

ความรู้ในการฟังทำให้การให้คำปรึกษามีบรรยากาศที่ผ่อนคลาย โดยการสร้างบรรยากาศของการสมรู้ร่วมคิด ผู้ป่วยจะมีอิสระที่จะอธิบายว่าปัญหาของพวกเขาคืออะไรในทางที่สงบและจริงใจ

ผู้ป่วยไม่ควรถูกขัดจังหวะเพื่อให้สามารถแสดงออกได้อย่างอิสระ ด้วยวิธีนี้ เขาจะสามารถตอบคำถามเชิงโวหารของตัวเองออกมาดัง ๆ ได้

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเขาบอกอะไรเราอย่างไรและแสดงท่าทางอย่างไร ความเงียบไม่ใช่แค่การไม่มีคำพูด แต่เป็นการหยุดชั่วคราวที่สามารถบอกอะไรเราได้มากมาย. ผู้เชี่ยวชาญต้องสังเกตว่าผู้ป่วยประสบกับการหยุดชั่วคราวเหล่านี้อย่างไร โดยแสดงอารมณ์ เช่น ประหม่าหรือรู้สึกไม่สบายผ่านภาษาอวัจนภาษา ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องใส่ใจกับการเคลื่อนไหวของมือ ท่าทาง และท่าทางของพวกเขา ทุกอย่าง ทุกสิ่งทุกอย่าง ส่งข้อมูลไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

• คุณอาจสนใจ: "การฟังอย่างกระตือรือร้น: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

6. ความไว้วางใจและความปลอดภัย

จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องส่งความไว้วางใจให้กับลูกค้าของเรา โดยทำให้พวกเขาตระหนักว่าเราจะทำทุกอย่างที่ทำได้ เพื่อช่วยพวกเขา เราอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขา และด้วยการฝึกฝนอย่างมืออาชีพ เป้าหมายของเราคือไม่ทำร้ายพวกเขามากที่สุด ขั้นต่ำ

ความมั่นใจส่งผ่านความรู้สึกในตัวเอง. กล่าวคือ จำเป็นสำหรับผู้ป่วยที่จะรู้สึกมั่นใจในการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญต้องแสดงความมั่นใจในพรสวรรค์ ความรู้ และประสบการณ์ของตนเองก่อน หากวิธีการพูดของนักบำบัดโรคไม่ได้แสดงถึงความมุ่งมั่นและความปลอดภัยด้วยคำพูดของเขา เขาแทบจะไม่สามารถถ่ายทอดสิ่งนี้ไปยังผู้ที่ขอความช่วยเหลือจากเขาได้

ด้วยสิ่งนี้ เราไม่ได้หมายความว่ามันควรจะเป็นเทคนิคมากเกินไปหรือแสดงให้เห็นว่าเราศึกษามามากน้อยเพียงใด การแสดงความมั่นใจไม่ตรงกันกับการเป็นคนอวดรู้

แนวคิดก็คือ โดยแสดงไหวพริบที่เหมาะสมและปราศจากการชี้นำมากเกินไป เราจะถ่ายทอดแนวทางการดำเนินการอย่างชัดเจน รัดกุม และเชื่อถือได้ เราต้องหลีกเลี่ยงการคลุมเครือ ไม่แสดงข้อความที่ขัดแย้ง หรือแสดงตนว่าด้อยกว่าผู้ป่วยหรือลังเลใจพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ทางการรักษาอย่างไม่ต้องสงสัย

7. เป็นนักสื่อสารที่ดี

นอกจากรู้จักการฟังแล้ว มันสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีถ่ายทอดสิ่งที่เราต้องการให้ผู้ป่วยเข้าใจ. นักจิตอายุรเวทจำเป็นต้องมีแหล่งข้อมูลการสื่อสารที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยเข้าใจวัตถุประสงค์ของ การบำบัดและเครื่องมือใดที่จะใช้ทำให้เขาเข้าใจว่าเขาจะต้องมีบทบาทอย่างแข็งขันตลอดการบำบัด แต่ภายใต้การแนะนำของ มืออาชีพ.

การเป็นนักสื่อสารที่ดีอาจเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดที่นักจิตวิทยาต้องเผชิญในแต่ละวัน เหตุผลก็คือแม้ว่าเราจะมีประสบการณ์มาหลายปีแล้ว แต่ก็มักจะต้องปรับคำพูดของเราให้เข้ากับผู้ป่วยซึ่งจะมีระดับวัฒนธรรมที่แน่นอน จะมีคนที่พบว่ามันยากที่จะเข้าใจแนวคิดหนึ่งมากกว่าแนวคิดอื่น นั่นคือเหตุผล เราจะอยู่ที่นั่นเพื่อทำให้ง่ายที่สุดสำหรับคุณ. ทักษะการสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การสื่อสาร 28 ประเภทและลักษณะเฉพาะ"

8. ความสามารถในการวิเคราะห์

เป็นธรรมดาที่คนไข้ชอบพูดมาก พูดไปคุยมาก็อยู่ในสิทธิของตนเพราะเหตุนั้นจึงมาจิตบำบัด. ในการดำเนินการ ผู้เชี่ยวชาญจำเป็นต้องรู้วิธีตีความและเลือกสิ่งที่ผู้ป่วยบอกกับเขา ซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาหลักของเขา

เนื่องจากไม่แนะนำให้ตัดขั้นตอนการสนทนา ความสามารถในการวิเคราะห์และคัดเลือกของนักจิตวิทยาจึงเป็นพื้นฐาน ต้องอยู่กับสิ่งสำคัญพร้อมดึงข้อมูลไปให้ถึงต้นตอของปัญหา.

เราได้มาถึงหมายเลข 8 ในรายการของเราแล้ว แต่ฉันคิดว่ายังมีอีกสองแง่มุมที่เราไม่สามารถละเลยในแนวปฏิบัติที่ดีของจิตวิทยาคลินิก

9. ความฉลาดทางอารมณ์และการควบคุมตนเอง

นี้เกือบจะไม่มีเกมง่ายๆ แต่ก็ไม่เจ็บที่จะพูดถึงมัน นักบำบัดทุกคนต้องมี ความฉลาดทางอารมณ์และการควบคุมตนเองบางอย่าง. หากคุณไม่มีคุณควรไปพบนักจิตวิทยาก่อนทำการบำบัดเพราะไม่เช่นนั้นการทำจิตบำบัดที่มีคุณภาพจะทำได้ยากมาก

NS ความฉลาดทางอารมณ์ ไม่เพียงหมายความถึงการเอาใจใส่เท่านั้น แต่ยังสามารถรับรู้สภาวะทางอารมณ์ของเราเอง รู้วิธีตั้งชื่อให้พวกเขาและใช้เครื่องมือในการจัดการอารมณ์ดังกล่าว

10. การปฏิบัติตามข้อกำหนดทางจริยธรรมและวิชาชีพ

ประเด็นนี้เป็นอีกประเด็นหนึ่งที่ชัดเจน แต่น่าเสียดายที่มีนักจิตวิทยาเพียงไม่กี่คนที่ดูเหมือนว่าจรรยาบรรณไม่สอดคล้องกับพวกเขา แม้ว่าการโต้เถียงว่าจิตวิทยาเป็นศาสตร์ที่เข้มข้นและเรามักจะพบความคิดเห็นทุกประเภท แม้กระทั่งในหมู่เพื่อนร่วมงานในวิชาชีพ สิ่งที่เถียงไม่ได้คือจิตบำบัดต้องอาศัยหลักฐานเชิงประจักษ์และเคารพข้อกำหนดทางจริยธรรมและวิชาชีพ.

ในบรรดาข้อกำหนดพื้นฐานที่ต้องเคารพคือการรักษาความลับ โปรดอ้างอิงผู้เชี่ยวชาญคนอื่นหากเราไม่ผ่านการฝึกอบรมให้เข้าร่วม ต่อกรณีหรือเพื่อบำบัดปัญหาของผู้ป่วยไม่ว่าด้วยเหตุใด และเพื่อหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์แบบอื่นที่นอกเหนือไปจากมืออาชีพ การปฏิบัติตามจรรยาบรรณไม่ใช่ทักษะ แต่เป็นภาระหน้าที่ทางจริยธรรม คุณธรรม และวิชาชีพ ไม่ใช่ เราเสี่ยงเพียงเล็กน้อยในการยืนยันว่านักจิตวิทยาที่ไม่เคารพคุณไม่ใช่นักจิตวิทยาที่ดี

ท่ามกลางข้อกำหนดเหล่านี้ก็คือการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง การรักษาทางจิตมีการปรับปรุงบ่อยครั้งตลอดจนวิธีการวินิจฉัยและจัดการกับความผิดปกติ หากเราต้องการมอบจิตบำบัดที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้กับผู้ป่วยของเรา สิ่งสำคัญคือเราต้องตระหนักถึง พัฒนาในด้านต่าง ๆ ให้มั่นใจว่าเรามีความทันสมัยและไม่ใช้เทคนิคที่วิทยาศาสตร์ได้แสดงไว้ ไม่ได้ผล

คุณต้องการฝึกจิตบำบัดหรือไม่?

หากคุณต้องการฝึกฝนและเป็นมืออาชีพในการดูแลผู้ป่วยจากการบำบัดทางจิต คุณอาจสนใจ ปริญญาโทออนไลน์ เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดเชิงบูรณาการ จัดโดย Instituto Mensalus.

@มืออาชีพ (2062724)

โปรแกรมการฝึกอบรมหลังเข้ามหาวิทยาลัยนี้ใช้เวลา 6 เดือนและมีทั้ง ชั้นเรียนภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ ตลอดจนวัสดุและเอกสารทุกประเภท ทั้งหมดอยู่ในรูปแบบ 100% ออนไลน์