การมองเห็นในอุโมงค์: มันคืออะไรและอะไรเป็นสาเหตุ?

การมองเห็นในอุโมงค์เป็นปรากฏการณ์แปลกประหลาดที่ส่งผลต่อความสามารถในการรับรู้สิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อมของเรา เป็นเรื่องปกติที่เมื่อเราอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดทางจิต เราต้องจ่ายเงิน เอาใจใส่เฉพาะสิ่งที่เกี่ยวข้องกับงาน ภัยคุกคาม หรือข้อกังวลหลักที่เรา ตรงบริเวณ

ในบทความนี้เราจะอธิบาย การมองเห็นในอุโมงค์คืออะไรและเกิดจากอะไร. ในการทำเช่นนั้น เราจะทำการทบทวนสั้น ๆ เกี่ยวกับทฤษฎีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับรูปแบบความสนใจต่างๆ และ เราจะอธิบายความแตกต่างระหว่างแนวคิดของวิสัยทัศน์อุโมงค์ที่เราจัดการในด้านจิตวิทยากับการใช้งานที่สร้างขึ้นใน ยา.

• คุณอาจสนใจ: "ดวงตาทั้ง 11 ส่วนและหน้าที่ของมัน"

ความสนใจเป็นการกระตุ้นทางสรีรวิทยา

ความสนใจเป็นหน้าที่ทางจิตวิทยาในวงกว้าง และด้วยเหตุนี้การเปลี่ยนแปลงที่ส่งผลกระทบจึงสามารถก่อให้เกิดปรากฏการณ์ที่หลากหลายได้ ตัวอย่างเช่น ถ้าเราให้ความสนใจกับความสนใจเป็นความสามารถในการเลือกสิ่งเร้าและมุ่งเน้นของเรา ทรัพยากรทางปัญญาในนั้นเราสามารถระบุความผิดปกติของการทำงานนี้ในโรคจิตเภทหรือตอน คนบ้า

พวกเขายังได้รับการอธิบาย รบกวนที่เกี่ยวข้องกับความสนใจเช่นความเข้มข้น (เช่น การขาดสติและช่องว่างของเวลา) เป็นการระแวดระวัง (ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว โรควิตกกังวลมีลักษณะของ 'Hypervigilance') ตามความคาดหวัง (แง่มุมที่เกี่ยวข้องในโรคจิต) และการกระตุ้นทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของ ความเครียด.

ปรากฏการณ์ของการมองเห็นในอุโมงค์เป็นส่วนหนึ่งของการวิเคราะห์กระบวนการตั้งใจ อย่างไรก็ตาม เป็นแนวคิดที่คลุมเครือซึ่งไม่ได้ใช้เฉพาะในด้านจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังมีการพูดถึงวิสัยทัศน์ในอุโมงค์ในบริบททางการแพทย์อีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่ จักษุวิทยา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาสี: ความหมายและความอยากรู้ของสี

วิสัยทัศน์อุโมงค์คืออะไร?

จากมุมมองของจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ การมองเห็นในอุโมงค์คือ การเปลี่ยนแปลงของความสนใจที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อประสบกับความรู้สึกคุกคาม อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงเสมอไป แต่บุคคลบางคนมีแนวโน้มที่จะมองเห็นในอุโมงค์มากกว่าคนอื่น

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีการเสนอว่าคนเก็บตัวมีแนวโน้มมากกว่าคนเก็บตัวที่จะมองเห็นในอุโมงค์ ถ้า เราเข้าใจโครงสร้างทั้งสองนี้ตามที่ Eysenck กำหนด: เป็นการแสดงออกถึงระดับพื้นฐานของการกระตุ้นเยื่อหุ้มสมอง สมอง ดังนั้นคนเก็บตัวจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดปรากฏการณ์นี้มากขึ้นเนื่องจากมีความวิตกกังวลโดยทั่วไปในระดับที่สูงขึ้น

การมองเห็นในอุโมงค์ยังพบได้บ่อยในเด็กและผู้สูงอายุน้อยกว่าในคนวัยกลางคน นี่เป็นเพราะความแตกต่างในการกระตุ้นเยื่อหุ้มสมอง ในทางกลับกัน แน่นอน ประสบการณ์ในสถานการณ์ที่คุกคามอย่างเป็นกลาง สำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่งจะเพิ่มความน่าจะเป็นของการมองเห็นในอุโมงค์

ในบริบททางการแพทย์ทั่วไป คำว่า "การมองเห็นในอุโมงค์" โดยทั่วไปมักใช้เพื่ออ้างถึงการสูญเสียการมองเห็นส่วนปลาย เช่น ที่เกิดขึ้นในโรคต้อหิน ผู้ที่เป็นโรคนี้สามารถเห็นได้ชัดเจนเฉพาะส่วนตรงกลางของลานสายตาเท่านั้น จากสิ่งนี้ทำให้เกิดการรับรู้ถึงรูปร่างของอุโมงค์

แต่ถึงอย่างไร, ในทางจิตวิทยาของความสนใจ คำนี้มีลักษณะที่เป็นนามธรรมมากกว่า; ผู้เชี่ยวชาญหลายคนไม่เพียงแต่รวมการรบกวนทางสายตาที่เกิดจากความเครียดภายในเท่านั้น ในทางกลับกัน ความเอาใจใส่ที่แคบลงซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้อื่นในลักษณะเดียวกัน ความรู้สึก สิ่งสำคัญคือการได้ยิน ซึ่งเกือบจะสำคัญพอๆ กับการมองเห็นของมนุษย์

• คุณอาจสนใจ: "ไมเกรน 7 ประเภท (ลักษณะและสาเหตุ)"

สาเหตุของปรากฏการณ์นี้

การมองเห็นในอุโมงค์เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ตั้งใจ เกิดจากความระแวดระวังเป็นพิเศษ กล่าวคือ การเอาใจใส่แบบเฉพาะเจาะจง ต่อสิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นต่อความปลอดภัยหรือการอยู่รอด สิ่งนี้ทำให้เราสนใจสิ่งเร้าที่เราเห็นว่าเกี่ยวข้องได้ง่ายขึ้น แต่จะลดความสามารถในการรับรู้ปัจจัยที่เหลือในสถานการณ์

การกระตุ้นเยื่อหุ้มสมองขึ้นอยู่กับการปล่อยฮอร์โมนความเครียดเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งที่สำคัญที่สุดคือคอร์ติโคสเตียรอยด์ สิ่งนี้เกิดขึ้นในลักษณะที่ชัดเจนมากขึ้น ยิ่งมีการรับรู้ถึงความเครียดของบุคคลมากเท่าใด กิจกรรมทางร่างกายและจิตใจที่ดำเนินไปจะเข้มข้นขึ้น และความต้องการสถานการณ์ก็ยิ่งเรียกร้องมากขึ้นเท่านั้น

โมเดลความสนใจของนักคิดหลายคนมุ่งเน้นไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าทรัพยากรความสนใจของเรามี จำกัด เราจึงสามารถเพ่งความสนใจไปที่สิ่งเร้าอย่างใดอย่างหนึ่งหรือสิ่งเร้าอื่น ๆ เท่านั้น โดยแบ่งสิ่งเหล่านี้ออกเป็นหลาย ๆ ทาง ความสามารถ ในแง่นี้มีความเกี่ยวข้องที่ต้องจำไว้ว่ามี ความสนใจประเภทต่างๆ: เลือก, เน้น, แบ่ง ...

เมื่อการมองเห็นในอุโมงค์เกิดขึ้น สายตาของเรา และประสาทสัมผัสที่เหลือบ่อยครั้ง ให้เน้นเฉพาะสิ่งเร้าที่เราเชื่อมโยงกับสิ่งที่ทำให้เรากังวลมากที่สุดเท่านั้น สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงอย่างเห็นได้ชัดในความน่าจะเป็นของเราในการรับรู้สิ่งเร้าที่เหลืออย่างเพียงพอ ซึ่งลดคุณภาพของพฤติกรรมของเรา