ครอบครัวบำบัดระหว่างรุ่น: มันคืออะไรและทำงานอย่างไร

การบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่นเป็นวิธีการที่อยู่ในการรักษาครอบครัวอย่างเป็นระบบ และวัตถุประสงค์หลักคือการรักษาความขัดแย้งระหว่างบุคคลระหว่างสมาชิกของ ครอบครัวเมื่อเห็นความขัดแย้งดังกล่าวเกิดขึ้นระหว่างคนรุ่นต่างๆ ญาติ.

ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่ารูปแบบการบำบัดแบบครอบครัวประกอบด้วยอะไร แนวคิดและข้อเสนอเชิงทฤษฎีที่เริ่มต้นขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ 10 ประการของการไปบำบัดทางจิต"

ครอบครัวบำบัดระหว่างรุ่นคืออะไร?

การบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่นเป็นการรักษาทางจิตวิทยา ซึ่งอยู่ในกรอบการรักษาแบบครอบครัวอย่างเป็นระบบ ซึ่งพัฒนาขึ้นเพื่อ จัดการกับความขัดแย้งระหว่างบุคคลต่างๆ ระหว่างสมาชิกในครอบครัวที่สืบทอดมาจากรุ่นก่อนของสมาชิกในครอบครัวดังนั้นความขัดแย้งนี้จึงยังคงอยู่ในครอบครัวเป็นเวลาหลายปี ผู้เขียนที่เป็นตัวแทนมากที่สุดของการแทรกแซงของครอบครัวนี้คือจิตแพทย์ Ivan Boszormenyi-Nagy และ Murray Bowen

ในทางกลับกัน การบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่นซึ่งเป็นแบบจำลองเชิงระบบก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน วิเคราะห์การกำหนดค่าระหว่างระบบครอบครัวและบทบาทของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนภายในระบบ. ในทำนองเดียวกัน เนื่องจากในขั้นต้นได้รับการพัฒนาโดยจิตแพทย์ที่มีการปฐมนิเทศทางจิตวิเคราะห์ จึงมีพื้นฐานมาจากจิตวิเคราะห์ตามทฤษฎี ทั้งหมดเกี่ยวกับกลไกการฉายภาพในครอบครัว ในกระบวนการสร้างความแตกต่างของตนเอง หรือในความต้องการส่วนบุคคลในการเปลี่ยนแปลงระหว่าง คนอื่น.

• คุณอาจสนใจ: "การบำบัดด้วยครอบครัว: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"

วิสัยทัศน์ของผู้ที่ได้รับการบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่น

แนวทางครอบครัวที่เป็นระบบนี้มีพื้นฐานอยู่บนแนวคิดสองประการ: ว่า มีการถ่ายทอดรูปแบบทางอารมณ์และพฤติกรรมจากรุ่นสู่รุ่น สมาชิกในครอบครัวและการพิจารณาของครอบครัวเป็นปัจจัยที่กำหนดเอกราช รายบุคคล ของสมาชิกแต่ละคนที่ประกอบขึ้นเป็น

แนวคิดแรกเกี่ยวกับการถ่ายทอดระหว่างรุ่นของรูปแบบพฤติกรรมและอารมณ์มาจากการบำบัดตามบริบท สารตั้งต้นหลักคืออีวาน Boszormenyi-Nagy และเริ่มต้นจากการพิจารณาครอบครัวเป็นหน่วยทางอารมณ์ในขณะเดียวกันก็เป็นเครือข่ายความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกที่พัฒนาจากรุ่นสู่รุ่น รุ่น.

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ เข้าใจอิทธิพลของสมาชิกในครอบครัวรุ่นก่อน ๆ เพื่อทำความเข้าใจครอบครัวปัจจุบันให้ดีขึ้น. และผ่านสมาชิกของคนรุ่นก่อน ๆ ที่มีการเรียนรู้รูปแบบปฏิกิริยาทางอารมณ์ความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม

แนวคิดที่สอง เกี่ยวกับการพิจารณาครอบครัวเป็นปัจจัยกำหนดเอกราชของแต่ละ สมาชิกซึ่งมีสารตั้งต้นหลักคือ เมอร์เรย์ โบเวน ส่วนหนึ่งของความคิดที่ว่าแต่ละคนมีการอภิปรายภายในระหว่างคนสองคน กองกำลัง. หนึ่งคือ "พลังแห่งการแบ่งแยก" ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาเอกลักษณ์ของตนเองและพัฒนาชีวิตอิสระ อีกประการหนึ่งคือ "แรงยึดเหนี่ยว" ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การรักษาความสัมพันธ์กับสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัว (เช่นพ่อแม่พี่น้อง ฯลฯ )

ภายในแนวคิดที่สองนี้ กุญแจสำคัญคือการบรรลุ ความสมดุลระหว่างแรงทั้งสอง ของการแยกตัวและของสหภาพเพื่อให้ผู้คนมีความสามารถในการตัดสินใจอย่างรอบคอบและสอดคล้องกันมากกว่า ตอบสนองเฉพาะอารมณ์ในบางสถานการณ์โดยไม่ต้องสะท้อนมาก่อน กระทำ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ตระกูล 8 ประเภท (และลักษณะของพวกเขา)”

วิสัยทัศน์ของครอบครัวจากการบำบัดครอบครัวข้ามรุ่น

สะดุดตา สำหรับ Bowen ครอบครัวในตอนแรกเป็น "มวลที่ไม่แตกต่างจากอัตตาของครอบครัว"ดังนั้นจึงประกอบด้วยกลุ่มบุคคลที่อยู่ในบริบททางอารมณ์เดียวกัน ซึ่งเป็นการแลกเปลี่ยนความคิดเห็น รูปแบบของพฤติกรรม ปฏิกิริยาทางอารมณ์ ฯลฯ ด้วยเหตุผลนี้ สมาชิกจึงร่วมกันพัฒนาเครือข่ายความคาดหวังและความต้องการที่ต้องได้รับการตอบสนอง (เช่น ความรัก ความภักดี ความช่วยเหลือ ฯลฯ)

ประเด็นหนึ่งในเรื่องนี้ที่ถูกหยิบยกขึ้นมาจากการบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่นคือ มวลที่ไม่แตกต่างกันซึ่งอยู่ต้นในตระกูลต้องค่อย ๆ แยกจากกันเพื่อให้สมาชิกแต่ละคนบรรลุระยะห่างทางจิตใจและอารมณ์ที่ช่วยให้ ตัดสินใจด้วยตนเอง นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "ความแตกต่างของ ตัวเอง ".

มิฉะนั้น "ฟิวชั่น" จะดำเนินต่อไปโดยที่สมาชิกในครอบครัวไม่สามารถบรรลุความเป็นอิสระและพบว่าตนเองติดอยู่ภายในมวลที่ไม่แตกต่างกัน ครอบครัวจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะกำหนดขอบเขตที่ควรมีอยู่ในส่วนที่เกี่ยวกับสมาชิกคนอื่น ๆ และตัวตนของสมาชิกจะสลายไปภายใน ตระกูล.

ดังนั้น จากมุมมองนี้ ตลอดวงจรชีวิตทั้งหมด ผู้คนจึงอยู่ภายใน การต่อสู้อย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างความผูกพันกับสมาชิกในครอบครัวและความแตกต่างส่วนบุคคลและเอกราช.

เหตุการณ์สำคัญและเหตุการณ์สำคัญที่พบบ่อยที่สุดที่มักเกิดขึ้นภายในครอบครัวตลอดกระบวนการ "ความแตกต่างในตนเอง" ของเด็กมีดังนี้:

• วัยแรกรุ่นหรือวัยรุ่นของบุคคลถือเป็นจุดเริ่มต้นของความแตกต่างในตนเอง
• ตั้งคู่รักและไปอยู่กับเธอซึ่งหมายถึงการพลัดพรากจากครอบครัวต้นกำเนิดของเธอ
• ช่วงเวลาที่ลูกของคุณเกิดมา จะมี "มวลของตนเองที่ไม่แตกต่างกัน" เกิดขึ้น
• เมื่อเด็กๆ โตขึ้น มวลที่ไม่แตกต่างกันนี้จะก่อตัวเป็นรูปเป็นร่างขึ้น
• ขั้นต่อไปคือเมื่อลูก ๆ ของคุณมีอิสระ

ในมวลใหม่ที่ไม่แตกต่าง เป็นเรื่องปกติที่จะใช้แบบแผนความสัมพันธ์กับลูกๆ ที่เคยเรียนรู้จากพ่อแม่ของตัวเองมาก่อน. ตัวอย่างก่อนหน้านี้จะเป็นกระบวนการแยกตัวตามปกติตลอดวงจรชีวิต อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป เนื่องจากวิกฤตที่ไม่คาดคิดอาจเกิดขึ้นได้ (เช่น การหย่าร้าง ของบิดามารดา การตายของสมาชิกในครอบครัว การเปลี่ยนที่อยู่บ่อยครั้ง เป็นต้น)

• คุณอาจสนใจ: “5 สัญญาณสุขภาพจิตแย่ ที่คุณไม่ควรมองข้าม”

เป้าหมายของการบำบัดประเภทนี้

ตามการบำบัดแบบครอบครัวระหว่างรุ่น แนวคิดที่เสนอเรื่องครอบครัวที่แข็งแรงควรมีลักษณะดังต่อไปนี้

1. ครอบครัวนิวเคลียร์

ในครอบครัวนิวเคลียสนี้มีแต่พ่อแม่ลูกไม่นับญาติคนอื่น ต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างรุ่น. ดังนั้น ผู้ปกครองควรมีความคาดหวังที่สมดุลสำหรับลูกแต่ละคน ที่ตนมีและจากสิ่งนี้ควรช่วยในการพัฒนาที่ถูกต้องของเอกราชและเอกลักษณ์ของแต่ละคน ลูกชาย.

ในทำนองเดียวกัน สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนจะต้องมีความสามารถในการแสดงความรักในทางที่ไม่ครอบครองต่อ สมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัว รวมทั้งต้องเปิดให้มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นด้วย (น. ก. ปู่ย่าตายาย ลูกพี่ลูกน้อง ลุง เพื่อนฝูง ฯลฯ) โดยไม่กระทบต่อการรวมตัวของครอบครัวนิวเคลียส

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดด้วยโครงสร้างครอบครัว: มันคืออะไร ลักษณะและวิธีการทำงาน"

2. ผู้ปกครอง

ทั้งพ่อและแม่ควรพัฒนากระบวนการสร้างความแตกต่างจากครอบครัวต้นทางที่ถูกต้องและสมบูรณ์ ดังนั้น เป็นธรรมดาที่พวกเขาได้พัฒนาความกลมกลืนกับครอบครัวที่พวกเขาสร้างขึ้นร่วมกันมากกว่ากับครอบครัวต้นกำเนิดของพวกเขาด้วยเหตุผลนี้เอง พวกเขาจึงสูญเสียความรักที่มีต่อพ่อแม่ พี่น้อง และสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัว

ในขณะเดียวกัน เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ทั้งสองต้องมีความเข้าใจซึ่งกันและกันผ่านการเอาใจใส่และความคาดหวังที่ชัดเจนเกี่ยวกับ ความต้องการของคู่ของคุณและเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างทั้งคู่ เพื่อให้พวกเขาสามารถสื่อสารและแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นใน มีประสิทธิภาพ.

• คุณอาจสนใจ: "รูปแบบการศึกษา 4 แบบ: อบรมลูกอย่างไร"

3. เด็ก

เด็กแต่ละคนควรพัฒนาความสามารถในการแสดงความรักอย่างเปิดเผยและสื่อสารกับผู้ปกครอง โดยมิได้หมายความถึงการแข่งขันกับพี่น้องของตน และไม่มีการให้ระหว่างบิดามารดาเพื่อแสดงความใกล้ชิดกับพี่น้องคนหนึ่ง.

ในทางกลับกัน ความสามัคคีและความเสน่หาที่มีอยู่ระหว่างสมาชิกของนิวเคลียสของครอบครัวไม่ควรเป็นอุปสรรคให้เด็กไป ได้รับเอกราชในระดับที่มากขึ้นเมื่อพวกเขาโตขึ้นเพื่อพวกเขาจะได้เป็นอิสระในวันหนึ่งและสร้างรูปแบบของตัวเอง ตระกูล.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะสอนบุตรหลานของคุณในขอบเขตได้อย่างไร"

จีโนมครอบครัวและไทม์ไลน์

จีโนแกรมของครอบครัวเป็นหนึ่งในเครื่องมือหลักของการบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่น ใช้เพื่อรวบรวมข้อมูลกราฟิกเกี่ยวกับครอบครัวที่ทำการรักษาโดยรวบรวมข้อมูลจากอย่างน้อยสามชั่วอายุคน.

จีโนแกรมครอบครัวนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโครงสร้างครอบครัวแก่นักจิตอายุรเวทรวมถึงชุดข้อมูลทางสังคมวิทยาเกี่ยวกับสมาชิก (หน้า. ช. ชื่อ อายุ และถิ่นที่อยู่ เป็นต้น) รวมทั้งมีประโยชน์ที่จะมี ข้อมูลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัว (พี่น้อง พ่อแม่ ลูกพี่ลูกน้อง ปู่ย่าตายาย ฯลฯ ) ในทางกลับกัน ทำให้สามารถชี้แจงความเชื่อมโยงระหว่างอดีต ปัจจุบัน และระบบครอบครัวโดยรวมได้

เทคนิคนี้ช่วยให้รวบรวมข้อมูลครอบครัวจำนวนมากโดยสรุปซึ่งในขณะเดียวกันก็ช่วยในการพัฒนา สมมติฐานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างบริบทของครอบครัวและเหตุผลของการปรึกษาหารือที่คุณมา การบำบัด

เพื่อพัฒนาจีโนแกรมของครอบครัวภายในการบำบัดด้วยครอบครัวระหว่างรุ่น ควรปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• เริ่มต้นด้วยการติดตามโครงสร้างของระบบครอบครัวทั้งหมด
• ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับครอบครัวนั้นจะถูกบันทึกไว้
• มีการทำโครงข่ายของความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันภายในระบบครอบครัว

เป็นเรื่องปกติที่จะมาพร้อมกับจีโนแกรมของครอบครัวด้วยตารางเวลาที่ช่วยให้สรุปเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องมากที่สุดตามลำดับเวลาใน ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่อาจเป็นประโยชน์ในการพัฒนาสมมติฐานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้ระหว่างเหตุการณ์ (เช่น that การเสียชีวิตของสมาชิกในครอบครัวอาจเกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาวิกฤตในความสัมพันธ์การแต่งงานระหว่างสมาชิกในครอบครัวสองคน ตระกูล).