มีผลสืบเนื่องทางจิตจาก COVID-19 หรือไม่?

ผลกระทบทางจิตวิทยาของกรณีที่สำคัญทางคลินิกของ COVID-19 (เช่น กรณีที่บุคคลประสบ อาการที่มีความสำคัญพอจะสรุปได้ว่าท่านมีอาการป่วยเพราะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของท่าน เสียหาย) เป็นลักษณะหนึ่งที่ไม่รู้จักมากที่สุดของการแพร่ระบาด เพราะเน้นที่การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ว่านี้ พยาธิวิทยา

อย่างไรก็ตาม การศึกษาในหัวข้อนี้แสดงข้อมูลที่น่าเป็นห่วง มาดูกันว่า สิ่งที่ทราบเกี่ยวกับผลสืบเนื่องทางจิตที่เกิดจากโรค COVID-19.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "16 โรคทางจิตที่พบบ่อยที่สุด"

มีผลสืบเนื่องทางจิตวิทยาจากโรค COVID-19 หรือไม่?

การศึกษาดำเนินการโดยนักวิจัยที่โรงพยาบาลซานราฟาเอลในมิลานจากการติดตามผู้ป่วยผู้ใหญ่ 402 คนที่ผ่าน COVID-19 ทำให้สามารถยืนยันได้ว่า มากกว่าครึ่ง (55%) ได้รับผลกระทบทางจิตใจ. ดังนั้น 42% พัฒนาปัญหาของ ความวิตกกังวล, 40% ผ่านขั้นตอนของ นอนไม่หลับ, 28% ป่วยด้วยโรคเครียดหลังบาดแผล, 31% มีอาการซึมเศร้า และ 20% แสดงอาการที่เกิดจาก ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ.

ในทำนองเดียวกัน การศึกษาอื่นที่ใช้การวิเคราะห์อภิมานของการตรวจสอบมากกว่า 70 รายการที่ดำเนินการ ในประเทศต่างๆ ทั่วโลก พบว่าในระยะเฉียบพลันของผู้ป่วยที่รับการรักษาในโรงพยาบาล โควิด -19

อาการต่างๆ เช่น อารมณ์ซึมเศร้า (34%) ความวิตกกังวล (35%) ปัญหาความจำ (34.1%) และการนอนไม่หลับ (41%) ค่อนข้างบ่อย. ในอีกทางหนึ่ง ในระยะหลังป่วยด้วยโรคโควิด-19 ก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกันที่จะเป็นโรคนี้ ทางด้านจิตใจ เช่น โรควิตกกังวล (14.8%) ภาวะซึมเศร้า (14.9%) นอนไม่หลับ (12.1%) ปัญหาความจำ (18.9%) และ การบาดเจ็บ (32.2%)

ดังที่เราเห็น ความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดคือทั้งความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ทั้งสองกลุ่มของ โรคทางจิตเวชที่พบบ่อยที่สุดในประชากรทั่วไป (ไม่เฉพาะในผู้ติดเชื้อโควิด-19) เช่น โรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ความกลัวและ หลุดพ้นจากวัฏฏะแห่งจิตไม่ได้เช่น OCD หรือการนอนไม่หลับ และดูเหมือนว่าจะเน้นย้ำถึงการเปลี่ยนแปลงความจำ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง

• คุณอาจสนใจ: "การครุ่นคิด: วงจรอุบาทว์แห่งการคิดที่น่ารำคาญ"

สาเหตุ

อะไรคือสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้? หลักฐานบางส่วนจากการศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าความผิดปกติทางจิตที่สำคัญหลายอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า อาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่างๆ กระบวนการอักเสบหลักที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นระยะเวลาค่อนข้างนาน ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงที่ส่งผลต่อ มีภูมิคุ้มกัน: ร่างกายเข้าสู่สภาวะ "ตื่นตัว" ซึ่งหน้าที่ทางชีววิทยาที่เกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจที่ดีจะถูกละไว้โดยไม่มีใครดูแล เพื่อบรรเทาปัญหาอื่นๆ ที่เกิดขึ้นทันที

อย่างไรก็ตาม เราไม่อาจลืมได้ว่าวิธีที่ผู้ป่วย COVID-19 รับรู้และตีความสิ่งต่างๆ และ ผู้ที่ผ่านโรคนี้มาก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตมากและอาจนำไปสู่ปัญหาได้ จิตวิทยา

ก. ใช่, จัดการความกลัวของประสบการณ์การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือถูกกักกันที่บ้านได้ไม่ดีเช่น สามารถกระตุ้นให้เกิดโรควิตกกังวล นอนไม่หลับ และวิถีชีวิต ชีวิตที่กระฉับกระเฉงเพียงเล็กน้อยและเชื่อมโยงกับการแยกทางสังคมเป็นบ่อเกิดสำหรับการปรากฏตัวของ ภาวะซึมเศร้า; ในทำนองเดียวกัน ความจริงของการได้ผ่านช่วงที่คนกลัวชีวิตของตนเองหรือเพื่อ ของผู้เป็นที่รัก (เนื่องจากมีโอกาสแพร่เชื้อ) ก็อาจนำไปสู่ความบอบช้ำทางจิตใจได้เช่นกัน จิตวิทยา

และแน่นอน การจัดการกับความกลัวว่าจะติดเชื้อหรืออาการแย่ลง อาจทำให้อาการพุ่งสูงขึ้นได้ โรคย้ำคิดย้ำทำ (เช่น ชักนำให้ล้างมือบ่อยๆ และมากขึ้นเรื่อย ๆ ซับซ้อน).

อย่างแน่นอน, โรคโควิด-19 สามารถสร้างผลที่ตามมาทางจิตใจได้ ทั้งวิธีที่บุคคลจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาและวิธีที่เขาเข้าร่วมด้วยสุขภาพ หรือญาติ เช่น การกระตุ้นที่เป็นไปได้ของธรรมชาติอินทรีย์ที่เปลี่ยนแปลงการทำงานของ .ของคุณ ตัว. กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในหลาย ๆ ด้าน ปัญหาทางจิตระหว่างและหลัง COVID-19 ไม่จำเป็นต้องเกิดจาก โรคนั้นเอง แต่เป็นผลจากตัวแปรทางจิตวิทยาที่เชื่อมโยงกับวิธีที่บุคคลนั้นประสบกับโรคนั้น สถานการณ์. และนั่นก็หมายความว่ามีการซ้อมรบบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพจิตผ่านการดำเนินการ นิสัยบางอย่าง การออกกำลังกายเพื่อปรับอารมณ์และความวิตกกังวล กิจวัตรเพื่อนำไปใช้ในความสัมพันธ์ ส่วนตัว ฯลฯ

ก. ใช่, ช่วยให้ผู้คนจัดการกับความวิตกกังวลและความทุกข์ยากให้การสนับสนุนในยามเจ็บป่วยเพื่อไม่ให้เขาติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการครุ่นคิด ให้แนวทางและนิสัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพจิตดี และการป้องกันไม่ให้พวกเขาอยู่ในสถานะโดดเดี่ยวทางสังคมเป็นเวลาหลายสัปดาห์เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและบรรเทาอาการของโรคทางจิตที่พบบ่อยที่สุด บ่อย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "สุขภาพจิต: ความหมายและลักษณะตามจิตวิทยา"

คุณกำลังมองหาความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาอย่างมืออาชีพหรือไม่?

หากคุณกำลังมองหาบริการด้านจิตวิทยาติดต่อฉัน

ชื่อของฉันคือ โธมัส เซนต์ เซซิเลีย และฉันเป็นนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านรูปแบบการรับรู้และพฤติกรรม ฉันดูแลผู้ใหญ่และวัยรุ่น และฉันยังทำงานร่วมกับบริษัทต่างๆ โดยเสนอการประชุมแบบเห็นหน้ากันในสำนักงานของฉันในกรุงมาดริด และทางออนไลน์ผ่านแฮงเอาท์วิดีโอ