ความตื่นตระหนก โรคประหลาด

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าประสบการณ์ทางจิตวิทยาที่น่ากลัวที่สุดที่บุคคลที่ไม่ใช่โรคจิตสามารถสัมผัสได้ในสภาวะตื่น และยังส่งเงินได้ดีมากและทำให้ผู้ป่วยมีความเป็นผู้ใหญ่มาก... เมื่อคุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิกตรงเวลาและเมื่อเขารู้ว่าเขากำลังทำอะไรอยู่ มันเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่บรรทัดต่อไปนี้จัดการ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรควิตกกังวลและลักษณะเฉพาะ"

การโจมตีเสียขวัญคืออะไร?

อาการตื่นตระหนกเกิดขึ้นเมื่อระบบประสาทและจิตใจของบุคคลอยู่ภายใต้แรงกดดันเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี (ในกรณีส่วนใหญ่) เช่นเดียวกับอาการหัวใจวาย ไม่ปรากฏในช่วงเวลาเฉียบพลัน แต่ในเวลา วัน หรือสัปดาห์และทันใดนั้นเอง ซึ่งทำให้บุคคลไม่รู้ว่าภาพมาจากไหนและตื่นตระหนกมากขึ้น

มักเกิดขึ้นในคนที่ถึงแม้จะทำสิ่งต่าง ๆ และมีจิตใจที่ดี แต่ลึกๆ แล้วพวกเขาสูญเสียการแบกรับ พวกเขาไม่รู้ว่าจะดำเนินชีวิตต่อไปอย่างไร

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นในหลังคลอด ในผู้ที่มีวิถีทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนและผู้ที่หลังจากความพยายามและความตึงเครียดของระยะเวลาการตั้งครรภ์และความอ่อนล้าของการคลอดบุตรก็ประสบกับความผิดปกตินี้ และด้วยการบริโภค hashish ซึ่งเป็นเรื่องครอบงำสำหรับบางคน มันทำให้ระบบประสาทอ่อนแอลงและลดความสามารถในการวางแผนและทำสิ่งต่าง ๆ

อาการ

อย่างที่เราเห็นมันคือ ความตื่นตระหนกที่จู่ ๆ เข้าครอบงำจิตใจและระบบประสาทของผู้ป่วย. เขาประหลาดใจอย่างยิ่งกับสิ่งที่เขาประสบ บางสิ่งที่ไม่คาดคิดและไม่คาดคิด หัวใจเต้น 180 ครั้ง และรู้สึกได้ถึงหน้าอก ในหลอดเลือดแดงที่คอ ราวกับว่ากำลังจะระเบิด

ความคิดหยุดตอบสนอง ไม่มีการโต้ตอบกับการรับรู้ โปรโตคอล "คำสั่งและคำสั่ง" หายไป มันคือความวุ่นวาย Hyperventilation ทำให้บุคคลเวียนหัวและลดการมองเห็นของพวกเขา ล้อมรอบมันมากยิ่งขึ้นในตัวเองซึ่งแทบจะไม่มีความคิดหรือการสั่งสอนตนเองใด ๆ เนื่องจากมีเพียงห้องเดียวที่จะรู้สึกถึงอารมณ์เดียว นั่นคือความกลัวที่ทวีความรุนแรง คืออะไร? ให้กับตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น บุคคลไม่รู้จักตนเองประสบการณ์, depersonalization และ derealizationมันอยู่ลึกเข้าไปในตัวคุณจนคุณไม่ได้รู้สึกเหมือนอยู่ในโลก

แต่ถึงกระนั้น เขาก็ถูกครอบงำโดยพลังงานที่รุนแรงมากซึ่งเขาไม่สามารถระบายออกมาได้ เขารู้สึกว่าเขากำลังจะตายทันที เขารู้สึกว่าเขาจะเป็นบ้าในขณะนั้น กลัวทำเกินกว่าจะควบคุมและกรีดร้องโดยไม่มีเหตุผล ทำลายสิ่งของ ทำร้ายตัวเอง. เหมือนปีติ แต่เป็นการเดินทางที่ไม่ดี

เป็นลมบ้าง. ผู้คนใช้เวลาเป็นชั่วโมงหรือเป็นนาที และในที่สุดความสงบก็มาถึง ร่างกายหมดแรง ระบบประสาทอัตโนมัติใช้พลังงานทั้งหมด ความคิดจะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติในบุคคลที่ศีรษะของเขาได้รับความเสียหายและสิ่งนี้จะติดตามเขาไปตลอดชีวิตของเขาว่าเขาบ้า อันที่จริง การโจมตีเสียขวัญนั้นพบได้บ่อยกว่าโรคหวัด ดังนั้นจึงควรที่จะพูด แต่พวกมันซ่อนไว้เพราะความละอาย ดังนั้น ไม่มีใครรู้ว่าหลายคนที่พวกเขาเดินผ่านถนนก็มีเหมือนกัน.

อีกประการหนึ่งของความผิดปกตินี้คือความกลัวต่อความกลัว ความกลัวที่จะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ความกลัวความตื่นตระหนกที่คาดไม่ถึงอีกครั้ง อยู่ที่นี่ถ้าวิธีแก้ปัญหาไม่ตรงเวลาหรือหากผู้ที่ไม่ทราบลักษณะของปัญหาและไม่ทำอะไรมากไปกว่าการขัดขวางกระบวนการที่ agoraphobia, โรคกลัวที่แคบและการอยู่ลำพังอย่างทนไม่ได้ วันแรกมันแย่มาก

แง่มุมที่อ่อนโยนของการโจมตีเสียขวัญ

การโจมตีเสียขวัญไม่ได้คลุมเครือหรือตีความได้ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือความทุกข์ การโจมตีเสียขวัญ ปรากฏชัดและฉับพลัน ณ จุดสูงสุดของแต่ละอาการวิตกกังวลทางสรีรวิทยา. ความตื่นตระหนกคือความตื่นตระหนก ระบุได้ง่ายเพราะผู้ป่วยโดยไม่ได้อ่านอะไรเกี่ยวกับโรคจิตเภทพูดอย่างน้อยหนึ่งใน 3 อาการเหล่านี้:

• ฉันมีความรู้สึกว่าฉันกำลังจะตายในทันที
• ฉันคิดว่าตอนนั้นฉันกำลังจะบ้า
• ฉันมีความรู้สึกว่าเขาจะทำอะไรบางอย่างที่ไม่สามารถควบคุมได้เช่นหัวชนฉันตะโกนอย่างไร้สติทำลายสิ่งต่าง ๆ ...

มีความสับสนเพียงเล็กน้อยระหว่างการโจมตีเสียขวัญและการโจมตีเสียขวัญหรือความวิตกกังวล แต่ถ้าเราถามถึงอาการเหล่านั้น เราสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าเป็นวิกฤตที่ตื่นตระหนกหรือปวดร้าว. ความปวดร้าวเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ ไม่ยอมให้คุณเป็น แต่ก็ไม่ได้ตื่นตระหนกขนาดนั้น

อีกแง่มุมที่น่าสงสัยก็คือ เนื่องจากการกระตุ้นของระบบประสาทอัตโนมัติ (ANS) ได้เกิดขึ้นสูงสุดในช่วงตื่นตระหนก ปกติคนไข้จะหมดแรงและไม่มีเรี่ยวแรง ในขณะนั้น แม้ว่านาทีเหล่านั้นหลังจากการโจมตี ความคิดเริ่มก่อตัวขึ้นจากความกลัวและความคาดหวัง

โดยวิธีการที่มีคนที่เป็นลม พวกเขาโชคดี? พวกเขาอาจจะ แต่แล้วพวกเขาก็กลัวที่จะล้มและปวดหัว

ทำ?

แง่บวกอีกประการหนึ่งคือถึงแม้จะงดงามมาก รักษาถูกวิธี โรคหายเกือบหมด และการบำบัดด้วยวิธีการที่ดีจะเสริมสร้างความรู้สึกเข้มแข็งของแต่ละบุคคล ไม่เพียงแต่เมื่อเผชิญกับความตื่นตระหนกที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ยังรวมถึงเมื่อเผชิญกับอาการวิตกกังวลหรือปัญหาอื่นๆ ในชีวิตด้วย

ไปหาหมอจิตแพทย์ที่ดี ที่อธิบายอาการได้ดี จัดหาทรัพยากรด้านพฤติกรรมอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกหนี รายงานวิวัฒนาการของมัน และมีส่วนร่วมในการรักษาส่วนที่เหลือเพื่อให้ผู้ป่วยตระหนักถึงบริบทที่ทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญคือ ที่สำคัญ ความแตกต่างระหว่างสิ่งนี้กับการอยู่บ้าน ถูกขัง กลัว การเสพยาที่เพิ่มขึ้น และการเป็นโรคซึมเศร้านั้นมหาศาล

แน่นอนว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความตื่นตระหนกต้องมีความอดทนอย่างน้อยสองสามเดือนหรือสองสามปีเนื่องจากโรคนี้ออกจากขอบแม้ว่าจะไม่ถึง ความรุนแรงของภาวะตื่นตระหนก: ปวดศีรษะ ไมเกรน ความรู้สึกตึงเครียดในกล้ามเนื้อคอและปากมดลูก วันที่รู้สึก เปราะบางมากขึ้น วิงเวียนศีรษะ การโจมตีใกล้เนื่องจากความทรงจำเกี่ยวกับสิ่งเร้าทางประสาท หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่สาธารณะ อิศวร... แต่นักบำบัดโรคที่ดีจะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงสุดท้ายที่ยาวนานได้

และฉันขอย้ำอีกครั้งว่า คนนั้นจะออกมาเสริมกำลังถ้าคุณทำตามคำแนะนำและเข้าใจบริบทเพื่อไม่ให้เกิดซ้ำ คุณจะเอาชนะช่วงเวลาแห่งความกลัวได้มากมาย... เพียงอย่างเดียวซึ่งเป็นวิธีการเป็นผู้ใหญ่เหมือนคนอื่นๆ

การรักษาควรเป็นพฤติกรรมก่อนเท่านั้น คำแนะนำและเทคนิคมีน้อยและเฉพาะเจาะจง ง่ายต่อการสื่อสาร สิ่งสำคัญคือการถ่ายทอดความมั่นใจให้กับผู้ป่วยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นและจะไม่ทิ้งผลที่ตามมา

พ่อแม่เมื่อมาที่สำนักงานก็กลัวเพราะเห็นลูกตอนกลางคืนด้วยความสยดสยองในตอนกลางคืนพวกเขา อุ่นใจอย่างแน่นอนเมื่อได้รับแจ้งว่าถึงแม้ความกลัวที่พวกเขาเห็นในตน เด็กนั่น มันจะไม่ส่งผลแม้แต่น้อยต่อพัฒนาการทางระบบประสาทของคุณ. อย่างนี้ก็ดีเหมือนกัน

ในระยะที่สองของการรักษา บริบทควรได้รับการวิเคราะห์จากมุมมองความรู้ความเข้าใจที่ไม่รุนแรงหรือแบบไดนามิก การบำบัดด้วยการเล่าเรื่องรุ่นที่สามหรือการบำบัดด้วยการฟังเชิงจิตวิเคราะห์ควรช่วย นักบำบัดและผู้ป่วยในการแก้ไขเนื้อหาที่บ่อนทำลายการต่อต้านทางร่างกายและจิตใจของ รายบุคคล. จำเป็นต้องจัดเฟรมสิ่งที่เกิดขึ้นและให้ความสงบลึกในตัวแบบ ในทำนองเดียวกัน สิ่งนี้จะทำหน้าที่เพื่อย้อนกลับทิศทางและภาพลวงตาที่หายไปเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับความปวดร้าว

ว่าด้วยเรื่องยา สิ่งที่ดีที่สุดคือผู้ทดลองสามารถเผชิญกับความกลัวของเขาได้โดยไม่ต้องใช้ยาช่วย ที่จะลบและชะลอการแสดงความสามารถในตนเอง แต่มีผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่ได้รับยานี้ไปแล้วและจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นในการรวมยานี้ในการรักษาภาวะตื่นตระหนก