การบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสาร: มันคืออะไรและทำงานอย่างไร

ภายในการบำบัดทางจิตวิทยาอย่างเป็นระบบ มีรูปแบบการรักษาที่หลากหลาย โดยทั้งหมดเน้นไปที่การบำบัดแบบครอบครัวโดยพื้นฐาน แบบจำลองเชิงระบบที่โดดเด่นที่สุดคือการบำบัดด้วยการบรรยาย การบำบัดด้วยโครงสร้าง แนวทางแก้ไขและการสื่อสารเชิงกลยุทธ์ ซึ่งเป็นการรักษาที่จะกล่าวถึงในเรื่องนี้ บทความ.

แบบจำลองการรักษาเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารมีกรอบในการบำบัดแบบเป็นระบบที่ใช้เป็นพื้นฐานเพื่อดำเนินการบำบัดครอบครัว; กระบวนทัศน์สองแบบได้เกิดขึ้นในระดับทฤษฎี ได้แก่ ทฤษฎีไซเบอร์เนติกส์และทฤษฎีทั่วไปของระบบ (GST) ในทำนองเดียวกัน การบำบัดนี้มีพื้นฐานอยู่บนสมมติฐานที่คล้ายคลึงกับของสถาบันวิจัยจิตเวช (MRI)

ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าการบำบัดด้วยการสื่อสารเชิงกลยุทธ์ประกอบด้วยอะไรบ้าง รวมถึงการดูเทคนิคการรักษาหลักที่นักจิตวิทยาใช้จากแนวทางที่เป็นระบบนี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ 10 ประการของการไปบำบัดทางจิต"

รูปแบบการบำบัดด้วยการสื่อสารเชิงกลยุทธ์คืออะไร?

รูปแบบการบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารเป็นรูปแบบการบำบัดทางจิตวิทยาที่เป็นระบบ ประวัติความเป็นมาของการพัฒนารูปแบบการบำบัดนี้เริ่มต้นด้วย Gregory Batesonนักมานุษยวิทยาชาวอังกฤษผู้อพยพไปยังสหรัฐอเมริกาและถือเป็นนักทฤษฎีระบบกลุ่มแรก

Bateson สนใจในการสืบสวนเรื่องมนุษยสัมพันธ์และด้วยเหตุนี้เขาจึงเริ่มต้นจากกระบวนทัศน์ต่อไปนี้ที่ ทฤษฎี: ทฤษฎีไซเบอร์เนติกส์และทฤษฎีระบบทั่วไป (GST) ซึ่งได้รับการเสนอครั้งแรกโดย Ludwig von เบอร์ทาลันฟฟี่.

จากการวิจัยของ Bateson สถาบันวิจัยจิตเวช (MRI) ได้ก่อตั้งขึ้นในพาโลอัลโต (แคลิฟอร์เนีย) ซึ่งมีสถานที่ต่างๆ นักทฤษฎี เป็นผู้ที่ริเริ่มและขยายแนวทางเชิงระบบ โดยเป็นนักทฤษฎีเหล่านี้ Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir และดอน d แจ็คสัน.

การบำบัดด้วยการสื่อสารเชิงกลยุทธ์เริ่มต้นจากการบำบัดเชิงกลยุทธ์ของ Jay Haleyผู้ซึ่งได้รับอิทธิพลจากจิตแพทย์ชาวอเมริกัน มิลตัน เอริกสัน ผู้ปฏิวัติจิตบำบัดด้วยรูปแบบการแทรกแซงทางจิตอายุรเวชโดยสังเขป อย่างไรก็ตาม เนื่องจากรูปแบบการรักษาของเฮลีย์มีลักษณะพื้นฐานและสมมติฐานบางประการของการวิจัยทางจิต สถาบัน (MRI) เป็นเรื่องปกติที่ทั้งสองแบบจำลองจะนำเสนอร่วมกันในคู่มือทฤษฎีหลักเกี่ยวกับ จิตบำบัด

• คุณอาจสนใจ: "สิ่งที่คาดหวังและสิ่งที่ไม่ควรคาดหวังจากการบำบัดทางจิต"

วิสัยทัศน์ของบุคคลจากแบบจำลองเชิงระบบ

แบบจำลองเชิงระบบ (Systemic model) ซึ่งเป็นแบบจำลองเชิงกลยุทธ์-สื่อสารเชิงบำบัด เริ่มต้นจากแนวคิดที่ว่า บริบทระหว่างประเทศที่ผู้คนดำเนินการเป็นตัวแปรที่สำคัญที่สุดในการประเมินด้านจิตบำบัดเมื่อวิเคราะห์พฤติกรรมของพวกเขาแม้กระทั่งก่อนลักษณะบุคลิกภาพของเขา

แนวคิดพื้นฐานของแบบจำลองเชิงระบบเหล่านี้คือบุคคลปฏิบัติเพียงชุดพฤติกรรมที่ ได้รับอิทธิพลจากบริบทหรือสภาพแวดล้อมที่พวกเขาค้นพบและอาจมีทางเลือกอื่นในการดำเนินการ (เช่น เดียวกัน คนๆ หนึ่งอาจจะเปิดเผยและใจกว้างมากขึ้นเมื่อพบเพื่อน ขี้อายมากขึ้นเมื่อเจอใครสักคน และเห็นแก่ตัวกับเพื่อนของพวกเขา พี่น้อง) ดังที่เราได้เห็นแล้ว นี่เป็นตัวอย่างที่เผยให้เห็นวิธีต่างๆ ในการประพฤติตัวของบุคคลคนเดียวกันโดยขึ้นอยู่กับบริบทที่แตกต่างกัน

การบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารใช้ทฤษฎีระบบทั่วไปเป็นจุดเริ่มต้นเมื่อพยายามประเมินและ เข้าใจการทำงานของคนกลุ่มต่างๆ ซึ่งได้แก่ กลุ่มที่ประกอบด้วยสมาชิกของ a ตระกูล. ในทางกลับกัน เนื่องจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกของกลุ่มคนอยู่เหนือสิ่งอื่นใด การบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารด้วย อยู่บนพื้นฐานของทฤษฎีการสื่อสารของมนุษย์. นั่นคือเหตุผลที่เราจะอธิบายสั้น ๆ ทั้งสองทฤษฎีด้านล่าง

1. ทฤษฎีระบบทั่วไป

ตามทฤษฎีนี้ซึ่งรูปแบบการบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารได้รับการหล่อเลี้ยง ระบบประกอบด้วยชุดขององค์ประกอบและตามกฎที่กำหนดความสัมพันธ์ระหว่างองค์ประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นระบบถึง.

สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าจากทฤษฎีนี้การดำเนินการในระดับโลกของระบบมีความซับซ้อน สามารถอธิบายได้โดยอาศัยคุณสมบัติในระดับปัจเจกของแต่ละองค์ประกอบที่ประกอบขึ้นเป็น แต่งหน้า.

เริ่มต้นจากมุมมองนี้ ให้ถือว่าครอบครัวเป็นระบบและสมาชิกในตระกูลนั้นจะเป็นองค์ประกอบที่ประกอบเป็นระบบนั้น. พึงระลึกไว้เสมอว่าครอบครัวนิวเคลียร์ประกอบด้วยพ่อแม่และลูกเท่านั้น และครอบครัวขยายซึ่งรวมถึงปู่ย่าตายาย ลูกพี่ลูกน้อง ลุง ฯลฯ

ดังนั้นตระกูลขยายคือระบบที่ประกอบด้วยตระกูลนิวเคลียร์หลายตระกูลซึ่งในกรณีนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นระบบย่อย เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ เราจะอธิบายแนวคิดพื้นฐานบางประการของทฤษฎีระบบทั่วไป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีทั่วไปของระบบ โดย Ludwig von Bertalanffy"

2. ทฤษฎีการสื่อสารของมนุษย์

อีกรูปแบบหนึ่งซึ่งใช้แบบจำลองการรักษาเชิงกลยุทธ์-การสื่อสาร หรือที่เรียกว่าทฤษฎีการสื่อสารของมนุษย์ มันขึ้นอยู่กับสัจพจน์ 5 ประการที่ทำหน้าที่เข้าใจการสื่อสารระหว่างผู้คน

สัจพจน์ข้อแรกนั้นมีอยู่ว่า “เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สื่อสาร”เนื่องจากเมื่อมีคนตัดสินใจที่จะนิ่งอยู่ พวกเขาก็ส่งข้อความไปด้วย แม้ว่าจะไม่ใช่คำพูดก็ตาม

ที่สองหมายถึง “ข้อความใด ๆ สามารถมีได้สองระดับ”: เนื้อหาและความสัมพันธ์. มาดูตัวอย่างการจินตนาการถึงกรณีของคุณแม่ที่ต้องการให้ลูกชายของเธอพยายามมากขึ้นในวิทยาลัยและบอกเขาว่า: "คุณควรพยายามให้มากขึ้นในระดับปริญญาและผ่านทุกอย่าง" ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของเนื้อหา ข้อมูลที่มองเห็นได้ง่ายเพียงชำเลือง: “คุณควรศึกษาชั่วโมงเพิ่มเติม” ระดับความสัมพันธ์จะเพิ่มข้อมูลพื้นฐานให้กับอีกฝ่ายหนึ่งที่เชื่อมโยงกับความสัมพันธ์ที่ มีอยู่ระหว่างคนสองคน: "ฉันมีสิทธิ์ขอให้คุณศึกษาเพิ่มเติมเพราะฉันเป็นคนจ่ายเงินให้คุณ แข่ง".

สัจพจน์ที่สามเกี่ยวข้องกับความคิดที่ว่า แต่ละคนที่มีส่วนร่วมระหว่างการสื่อสารระหว่างบุคคล "มีข้อเท็จจริงในแบบของตัวเอง"ได้มองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของเขาและแน่ใจว่าเขาเป็นคนที่ถูกต้องไม่ใช่คนที่เห็นข้อเท็จจริงจากมุมมองที่แตกต่างจากของเขา

ที่สี่หมายถึงสมมติฐานที่ว่า "ในการสื่อสารมีสองระดับ": ดิจิตอลและแอนะล็อก. การสื่อสารแบบดิจิทัลเป็นการสื่อสารแบบพื้นฐานทางวาจา ในขณะที่การสื่อสารแบบแอนะล็อกนั้นโดยพื้นฐานแล้วไม่ใช่คำพูด

ที่ห้าขึ้นอยู่กับ "การติดต่อสื่อสารสามารถเสริมหรือสมมาตรได้". ปฏิสัมพันธ์ที่เสริมกันจะเป็นสิ่งที่มีความแตกต่างระหว่างคนที่เป็นส่วนหนึ่งของมัน คนหนึ่งมีอำนาจและได้รับการยอมรับจากอีกฝ่ายหนึ่ง เมื่อปฏิสัมพันธ์มีความสมมาตร คนสองคนที่มีปฏิสัมพันธ์จะอยู่ในตำแหน่งที่เท่าเทียมกัน แม้ว่าแต่ละคนจะปกป้องมุมมองของตนในระหว่างการสนทนา

• คุณอาจสนใจ: "หลักปฏิบัติ 5 ประการเพื่อเชี่ยวชาญภาษาอวัจนภาษา"

ลักษณะของแบบจำลองการบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสาร

ต่อไป เราจะมาดูกันว่าลักษณะสำคัญของแบบจำลองจิตบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสารคืออะไร

1. วัตถุประสงค์พื้นฐาน

นักจิตอายุรเวทต้องทำลายรูปแบบปฏิสัมพันธ์ที่ผิดปกติระหว่างสมาชิกในครอบครัวที่รักษาปัญหาไว้ เพื่อสร้างรูปแบบการกระทำที่ใช้งานได้จริงมากขึ้น และด้วยเหตุนี้ บรรลุมุมมองใหม่เกี่ยวกับความเป็นจริง

วัตถุประสงค์ที่สำคัญอื่น ๆ คือการแก้ไขรูปแบบการสื่อสารที่ไม่เพียงพอระหว่างสมาชิกในครอบครัวและเพื่อแจกจ่ายอำนาจภายในครอบครัว

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การสื่อสาร 28 ประเภทและลักษณะเฉพาะ"

2. นักจิตอายุรเวท

จากมุมมองเชิงระบบซึ่งวางกรอบรูปแบบการบำบัดด้วยการสื่อสารเชิงกลยุทธ์ นักจิตอายุรเวทอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจเป็นผู้หนึ่งที่ตามกลวิธีบางอย่างหลังจากอ่านปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวแล้วมีหน้าที่เสนอการเปลี่ยนแปลงในระบบครอบครัวที่ขัดต่อ ของตรรกะของสมาชิกที่ประกอบขึ้นระบบจึงต้องมีทักษะที่ดีเพื่อให้สามารถโน้มน้าวสมาชิกทุกคนเพื่อให้การบำบัดเป็น ประสบความสำเร็จ.

ดังนั้นนักจิตอายุรเวทจึงทำงานในลักษณะที่เขามีหน้าที่รับผิดชอบในการ ปรับปรุงและมองหาวิธีสร้างความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่มากขึ้น ใหญ่.

ในทางกลับกัน, นักจิตอายุรเวทต้องมีความคิดสร้างสรรค์และคล่องตัวในแง่ที่ว่าเขาจะต้องเป็นนักยุทธศาสตร์เมื่อได้ประโยชน์จากการใช้กำลังของสมาชิกแต่ละคนของ ครอบครัวโดยมีเป้าหมายเพื่อบรรลุความก้าวหน้าที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาสภาพแวดล้อมที่ดีและรูปแบบการติดต่อสื่อสารระหว่างทุกคน พวกเขา. ในทำนองเดียวกันจะต้องเป็นนักจิตอายุรเวทที่รับผิดชอบในการเปิดมุมมองใหม่ มุมมองและพฤติกรรมใหม่ๆ ซึ่งมีประโยชน์และมีประโยชน์ต่อ ตระกูล.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดด้วยระบบ: มันคืออะไรและอยู่บนหลักการอะไร"

3. วิธีแก้ปัญหาในระบบครอบครัว

จากการบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสาร ปรัชญาต่อไปนี้จะตามมาในระดับกลยุทธ์ผ่านเทคนิคต่างๆ: "ต้องออกแบบการเปลี่ยนแปลงที่ช่วยให้สามารถแก้ปัญหาได้" จากแนวคิดนี้ถือว่า ปัญหาถูกรักษาไว้เพราะสิ่งที่คนทำเพื่อพยายามแก้ไขไม่ได้ผล.

เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงกลยุทธ์ภายในการบำบัดการสื่อสารเชิงกลยุทธ์ ต้องคำนึงถึงแนวคิดต่อไปนี้:

• เพื่อแก้ปัญหาคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนคน
• บางครั้งก็เพียงพอที่จะแนะนำความแตกต่างเล็กน้อยในระบบครอบครัว
• การแทรกแซงการรักษาแต่ละครั้งต้องไม่ซ้ำกันสำหรับแต่ละครอบครัวและปรับให้เข้ากับแต่ละกรณี
• ในการแก้ปัญหา คุณสามารถพยายามที่จะเปลี่ยนรูปแบบเฉพาะของคนบางคน

4. การแทรกแซงการบำบัดเชิงกลยุทธ์ของเฮลีย์

จากรูปแบบการบำบัดเชิงกลยุทธ์และการสื่อสาร สามารถใช้รูปแบบการแทรกแซงต่างๆ ที่เฮลีย์เสนอได้

อย่างแรกเลยคือ การแทรกแซงโดยตรงซึ่งเป็นเวลาที่นักบำบัดโรคขอให้ทำอย่างอื่นเพื่อขัดขวางรูปแบบของปฏิสัมพันธ์ที่ผิดปกติ

ประการที่สอง เมื่อมีการแทรกแซงทางอ้อมสามารถใช้อุปมาอุปมัยในสถานการณ์ที่ครอบครัวมีปัญหาในการจัดการกับปัญหาโดยตรง. อีกรูปแบบหนึ่งของการแทรกแซงทางอ้อมคือการทำงานที่ขัดแย้งกัน ซึ่งก็คือเมื่อผู้ป่วยถูกขอให้พยายามทำอาการโดยสมัครใจ

โดยวิธีการแทรกแซงของการทดสอบ วัตถุประสงค์คือเพื่อให้บุคคลพยายามทำ โดยสมัครใจเป็นอาการเหมือนในงานที่ขัดแย้งกัน แต่คราวนี้ เขาต้องเชื่อมโยงมันเข้ากับงานที่เป็น อารมณ์เสีย.