ทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธ: มันคืออะไรและอธิบายความโกรธอย่างไร

หากเราถามใครก็ตามว่าเหตุใดจึงเกิดความโกรธ เขามักจะบอกเราว่าเป็นผลมาจากความขุ่นเคือง เมื่อบางสิ่งไม่เป็นไปตามที่คาดไว้หรือพูดสิ่งที่น่าเกลียดแก่เรา เป็นเรื่องปกติที่จะตอบสนองด้วยความตึงเครียดทางอารมณ์ หนึ่งในการตอบสนองมากมายคืออารมณ์ของความโกรธ

อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่พิจารณาว่าการมองในเชิงวิวัฒนาการ ความโกรธจะเป็นอารมณ์ที่ทำหน้าที่ กระตุ้นเราในการเจรจาต่อรองหรือความขัดแย้ง ระดมเราเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียหรือส่งเสริมผลกำไรในบริบท ทางสังคม.

ทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธ เป็นแบบอย่างที่ได้พยายามอธิบายว่าจะทำหน้าที่ของอารมณ์นี้ได้อย่างไร มาดูกันว่าประกอบด้วยอะไรบ้าง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีจิตวิทยา 10 อันดับแรก"

ทฤษฎีการปรับเทียบใหม่ของความโกรธคืออะไร?

ทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธเป็นข้อเสนอที่ อธิบายว่าการคัดเลือกโดยธรรมชาติได้หล่อหลอมอารมณ์นี้อย่างไร เพื่อช่วยให้เราได้รับการปฏิบัติต่อผู้อื่นได้ดีขึ้น.

แม้ว่าจะเป็นทฤษฎีที่ค่อนข้างใหม่ และยังคงจำเป็นต้องกล่าวถึงในเชิงลึกมากขึ้นด้วยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ แนวความคิดเกี่ยวกับจุดประสงค์ของความโกรธจะช่วยให้ ให้ความหมายเพราะอารมณ์นี้มีส่วนสำคัญต่อการกระทำก้าวร้าวของมนุษย์ เหตุใด ประพฤติก้าวร้าวหากไม่ป้องกันร่างกายของเราจากการถูกเหยียบย่ำ? สิทธิ?

จากแนวคิดนี้ มีคนแนะนำว่าความโกรธทำหน้าที่เป็นโปรแกรมควบคุมพฤติกรรม ทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธใหม่คือแบบจำลองวิวัฒนาการทางคอมพิวเตอร์ ซึ่งเป็นข้อเสนอที่ขยายโดย Sell that ย้ำว่าหน้าที่ของอารมณ์นี้แม่นตรงเพื่อปรับสภาพสังคม บุคคลที่ไม่คำนึงถึงหรือไม่เพียงพอ.

เพื่อให้เราเข้าใจกัน: ความโกรธจะทำหน้าที่เพื่อให้บุคคลเหล่านั้นที่ถูกแยกออกจาก กลุ่มและสิทธิถูกประเมินต่ำไป บังคับตัวเอง ระดมกำลังเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เป็น ถูกเหยียบย่ำ ความโกรธทำให้พวกเขาดำเนินการ

• คุณอาจสนใจ: "ทฤษฎีการคำนวณของจิตใจ: ประกอบด้วยอะไร"

อะไรคือความโกรธตามรุ่นนี้?

ในทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธใหม่นั้น มีพื้นฐานมาจากแนวคิดที่ว่าอารมณ์นี้เป็นอารมณ์สากลเช่นเดียวกับอารมณ์อื่นๆ ความโกรธปรากฏขึ้นเองตามธรรมชาติในช่วงวัยเด็กและแสดงออกในลักษณะที่คล้ายคลึงกันไม่มากก็น้อยจากวัฒนธรรมสู่วัฒนธรรม. มันเป็นสิ่งที่เป็นผลจากชีววิทยาของเรา โดยมีสารตั้งต้นทางระบบประสาทอยู่เบื้องหลัง ซึ่งก่อตัวขึ้นจากวิวัฒนาการหลายปีและหลายปี

เริ่มต้นจากแนวความคิดนี้ สมมติฐานถูกยกขึ้นว่าอารมณ์นี้มีการพัฒนาในสายพันธุ์ของเรา โดยเน้นที่การทำงานในบริบทของการเจรจาต่อรองและความขัดแย้งเป็นหลัก รูปลักษณ์ของเขาจะทำให้คนโกรธระดม เพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างผลประโยชน์และผลประโยชน์ในสถานการณ์ความขัดแย้ง. ยิ่งคุณโกรธมากเท่าไร คุณก็ยิ่งทำให้สิทธิของคุณมีชัยเหนือผู้อื่นมากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้มากขึ้นเท่านั้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีควบคุมความโกรธ: 7 เคล็ดลับในทางปฏิบัติ"

กลยุทธ์ความโกรธ

ทฤษฎีการปรับเทียบใหม่ของความโกรธยืนยันว่าระบบความรู้ความเข้าใจที่ซับซ้อนเชิงคำนวณทั้งหมดได้รับการจัดระเบียบรอบอารมณ์ของมนุษย์นี้ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว พัฒนาเน้นสถานการณ์ความขัดแย้งและการเจรจา.

เมื่อเรารู้สึกโกรธ เราแสดงสีหน้าบางอย่าง น้ำเสียงที่เปลี่ยนไป เราใช้ การโต้เถียงด้วยวาจาเชิงรับและเชิงรุก (เช่น การดูหมิ่น) และแน่นอน เราสามารถดำเนินการได้ การทำร้ายร่างกาย การกระทำทางปัญญาและสรีรวิทยาทั้งหมดนี้ พวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าการเจรจาในระหว่างความขัดแย้งจะเป็นประโยชน์ต่อเรา.

กลวิธีสองประการที่ความโกรธทำให้เราพยายามในสถานการณ์ขัดแย้งคือ:

1. ก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายและรักษาผลประโยชน์

กลวิธีอย่างหนึ่งที่เราใช้เมื่อเรารู้สึกโกรธคือการสร้างความเสียหายและระงับผลประโยชน์ กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อเรารู้สึกโกรธเรามักจะทำร้ายคนอื่น เพื่อข่มขู่พวกเขาหรือตอบโต้เชิงรุกต่อการรุกรานที่พวกเขาทำให้เราเป็นอันดับแรก.

อารมณ์นี้ยังทำให้เราปกป้องตนเอง ปกป้องสิ่งเหล่านั้นที่เราต้องการที่จะรักษาไว้ ไม่ว่าจะเป็นทางจิตใจ สังคม หรือร่างกาย บุคคลที่มีความสามารถดีกว่าในการก่อปัญหา กล่าวคือ การทำอันตราย ถูกมองว่าทางสังคมแข็งแกร่งกว่า

• คุณอาจสนใจ: "ความรุนแรง 11 ประเภท (และความก้าวร้าวประเภทต่างๆ)"

2. ให้ผลประโยชน์

กลวิธีอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความโกรธจะไม่ปรากฏเมื่อเราหมกมุ่นอยู่กับอารมณ์นี้ แต่เมื่อบุคคลอื่นโกรธ

มนุษย์มักให้ประโยชน์แก่ผู้ก้าวร้าวมากขึ้นเนื่องจากมีการตีความว่าพวกเขาสามารถปกป้องผลประโยชน์ของตนได้มากกว่า คนที่โกรธมากที่สุดก็ถูกมองว่าเป็นคนที่ไม่โกรธเลยดีกว่า นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคนๆ หนึ่งจึงมีแนวโน้มที่จะให้ผลประโยชน์ที่ตนแสวงหามากกว่า

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ทักษะการเข้าสังคม 6 ประเภท มีไว้เพื่ออะไร”

ความโกรธความเป็นอยู่ที่ดีและการเจรจา

ในทุกสายพันธุ์ที่อาศัยอยู่ร่วมกัน การกระทำของบุคคลใดบุคคลหนึ่งจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่นไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง ตามทฤษฎีการปรับเทียบใหม่ เมื่อโปรแกรมความโกรธตรวจพบว่าบุคคลอื่นๆ ในกลุ่มอ้างอิงมีน้ำหนักไม่เพียงพอกับความเป็นอยู่ที่ดี ความโกรธก็เกิดขึ้น.

ตามสมมติฐานของทฤษฎีการปรับเทียบความโกรธ บุคคลที่มีความสามารถในการสร้างความเสียหาย (อันตราย) และ รักษาผลประโยชน์ไว้ได้ และผู้ที่มีแนวโน้มที่จะได้เปรียบมากกว่าผู้อื่นคือผู้ที่มักจะโกรธเคืองมากกว่า ผ่อนปรน. ไม่ว่าจะเป็นเพราะอยู่ในรหัสพันธุกรรมหรือเพราะพวกเขาได้เรียนรู้ว่าการโกรธได้ประโยชน์บางอย่าง สภาพจิตใจของพวกเขามีแนวโน้มที่จะโกรธเคือง เพราะเห็นว่ามันใช้ได้ผลสำหรับพวกเขา

ในทางกลับกัน จากมุมมองของวิวัฒนาการ จะมีเหตุผลสองประการในการเป็น อย่างแรกคือความสามารถที่มากขึ้นของพวกเขาในการถอนผลประโยชน์หรือสร้างความเสียหายทำให้เกิดประโยชน์มากขึ้นในการเจรจาต่อรองผลประโยชน์ทับซ้อน หมายความว่า พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จด้วยความโกรธของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้ที่มีอิทธิพลน้อยกว่า.

เหตุผลที่สองคืออิทธิพลที่มากขึ้นทำให้พวกเขาคาดหวังว่าคนอื่นจะใส่ใจความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของพวกเขา ยิ่งอัตราส่วนการชดเชยความเป็นอยู่ที่ดีที่บุคคลนั้นคาดหวังจากผู้อื่นมากเท่าใด ค่าชดเชยความเป็นอยู่ที่ดีที่ระบบความโกรธจะประมวลผลก็จะยิ่งมากขึ้นตามไปด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อคาดหวังให้ผู้อื่นให้ความสนใจเขาหรือเธอ ฟิวส์ของเขาจะสั้นลงเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ทางสังคมที่เขามองว่าเป็นการจู่โจมความปรารถนาส่วนตัวของเขา