ผลกระทบทางจิตใจและร่างกายของ megarexia คืออะไร?

คุณอาจเคยได้ยินว่าอาการเบื่ออาหารเป็นโรคทางการกิน แต่คุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน megarexia.

ในบทความนี้เราจะพยายามเขียนสองสามบรรทัดเพื่อให้คุณได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ การเปลี่ยนแปลง ตลอดจนชี้แจงข้อสงสัยบางประการ และยังสามารถระบุปัญหาที่มี การรักษา. คุณพร้อมไหม? เราเริ่ม

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความผิดปกติของร่างกาย: สาเหตุ อาการ และการรักษา"

megarexia คืออะไรและประกอบด้วยอะไร?

เช่นเดียวกับอาการเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย megarexia เป็นความผิดปกติของการกินอีกอย่างหนึ่งใช่ รู้จักกันน้อยกว่าที่กล่าวไว้มาก อย่างไรก็ตาม ผลที่ตามมาต่อสุขภาพก็ส่งผลเสียเช่นเดียวกัน

ดังนั้น megarexia จึงเป็นโรคที่ตรงกันข้ามกับอาการเบื่ออาหาร หากในกรณีของโรคอะนอเร็กเซีย ผู้คนมองว่าตนเองอ้วนทั้งที่ตัวไม่ได้เป็น megarexia กลับตรงกันข้าม: มันทำให้คนดูผอมเมื่ออ้วน

เนื่องจากไม่ใช่โรคที่รู้จักกันดีจึงควบคุมโรคนี้ได้ยาก. โรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงในผู้ที่เป็นโรคนี้ได้

อย่างไรก็ตาม ความผิดปกตินี้ไม่ได้รับการพิจารณาใน DSM (คู่มือการวินิจฉัยทางสถิติของความผิดปกติทางจิต) Dr. Jaume Brugos เป็นคนแรกที่พูดถึงคำว่า Megarexia ในงานชิ้นหนึ่งของเขาที่รวบรวมไว้ในหนังสือ "Diet Isoproteica" ของเขาในปี 1992

เราไม่ต้องการหยุดยืนกรานว่า megarexia เป็นโรคการกินที่ โรคร้ายแรงเรื้อรังและลุกลาม ว่าถึงแม้ลักษณะที่สำคัญที่สุดจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน แต่ก็มีอาการอื่นๆ เช่น การบิดเบี้ยว ของภาพพจน์ของร่างกายความกลัวในการเพิ่มหรือลดน้ำหนักและการได้มาซึ่งความเชื่อและค่านิยมบางอย่างเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์และภาพลักษณ์ของพวกเขา ตัว.

ทุกวันนี้ ในสังคมตะวันตก เป็นเรื่องปกติที่จะพบว่าผู้คนหมกมุ่นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอก ทางกายภาพ ความหมกมุ่นที่ขัดขวางการทำงานปกติในชีวิตประจำวันของคุณและทำให้ สุขภาพ. ในกรณีร้ายแรงก็สามารถทำได้ เป็นอันตรายต่อชีวิต.

• คุณอาจสนใจ: "กุญแจสู่ความเข้าใจความผิดปกติของการกิน"

ผลที่ตามมาของ megarexia

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว megarexia ไม่เพียงแต่มีอิทธิพลต่อรูปลักษณ์ของผู้คน แต่ยัง (และที่สำคัญกว่านั้น) สุขภาพของพวกเขาด้วย ในจิตใจเช่นเดียวกับในกาย

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความอ้วนและการมีน้ำหนักเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มความเสี่ยงอย่างมากของ ทุกข์ทรมานจากโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน โรคเมตาบอลิซึม โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเกาต์ เป็นต้น

ผู้ที่เป็นโรค megarexia ไม่เพียงแต่ไม่รู้สึกอ้วนเท่านั้น พวกเขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย. ตัวอย่างเช่น แทนที่จะกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ พวกเขากินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยไม่รู้ถึงความผิดปกติ พวกเขาไม่ได้ดำเนินชีวิตแบบแอคทีฟหรือออกกำลังกาย ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปแล้วคนเหล่านี้ไม่มีความนับถือตนเองในระดับสูงมากที่จะพูดในทางใดทางหนึ่ง และนี่อาจทำให้พวกเขาตกอยู่ใน ติดยาเสพติด ให้รู้สึกดีกับตัวเองและ หนีจากสิ่งที่ทำให้ไม่สบาย. นอกจากนี้ มักจะนำไปสู่การเสพติดอาหารที่มีของหวานมากมาย เช่น เค้กหรือของที่คล้ายกัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “5 สัญญาณ สุขภาพจิตไม่ดี ที่คุณไม่ควรมองข้าม”

จะต่อสู้กับ megarexia ได้อย่างไร?

ในกรณีนี้คำว่า "ป้องกันดีกว่าแก้" ถูกต้องตั้งแต่ การป้องกันเป็นองค์ประกอบพื้นฐานสำหรับโรคนี้และการเสพติดที่สามารถเกิดขึ้นได้.

อย่างไรก็ตาม การป้องกันเป็นไปไม่ได้อีกต่อไป ในกรณีนี้ คุณจะต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยคุณกำจัดมัน

สิ่งแรกที่ต้องทำคือ อบรมสั่งสอนผู้ป่วยให้รู้มิติที่แท้จริงของความเจ็บป่วยตลอดจนเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาสามารถระบุอาการและทราบผลที่ตามมาได้

ขั้นตอนที่สองประกอบด้วยการทำงานกับพฤติกรรมโดยเสนอแนวทางที่อนุญาตให้แก้ไขได้ ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้น รวมทั้งเสนอทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนอาหารที่ผู้ป่วยจะรักษา นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า การตั้งเป้าหมายและเหตุการณ์สำคัญเป็นพื้นฐานในการรักษา.

อีกคำถามคือวิธีที่ผู้ป่วยและผู้เชี่ยวชาญสามารถทำงานร่วมกันเพื่อปรับเปลี่ยนวิธีที่ผู้ป่วยรับรู้ตัวเองเพื่อให้สามารถ รับผิดชอบตนเองในกระบวนการกู้คืน และเปลี่ยนความคิดทั้งหมดที่ส่งผลในทางลบต่อคุณ สำหรับสิ่งนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะจัดเตรียมเครื่องมือและแนวทางปฏิบัติที่จะช่วยคุณ

เช่นเดียวกับการรักษาผู้ติดยาเสพติดอื่น ๆ ในกรณีนี้การหลีกเลี่ยงความอยากเป็นเรื่องพื้นฐาน ในการทำเช่นนี้เราจะพยายามหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ผู้ป่วยอาจประสบปัญหาอีกครั้งให้ได้มากที่สุด