ความหวาดกลัวทางเพศ (erotophobia): สาเหตุ อาการ และการรักษา

เพศเป็นหนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มนุษย์สามารถสัมผัสได้และมันคือ มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในระดับร่างกายแต่เพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี อย่างไรก็ตาม บางคนทุกข์ทรมานจากความกลัวเรื่องเพศและเรื่องเพศอย่างมาก สิ่งที่เรียกว่า erotophobia หรือ โรคกลัวเซ็กส์.

Erotophobia เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลในทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเพศและเรื่องเพศ และเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งอาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนรู้สึกกลัวอย่างมากที่จะสัมผัสกับวัตถุทางเพศ บางคนกลัวความสนิทสนมทางเพศและการล่วงละเมิดทางเพศอื่นๆ ผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้อาจพบได้ในปริมาณสูง กลัวการกระทำทางเพศใด ๆ หรือความเป็นไปได้ที่จะสนิทสนมกับบุคคลอื่น.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของความหวาดกลัว: การสำรวจความผิดปกติของความกลัว"

ประเภทของความหวาดกลัวทางเพศ

เกี่ยวกับความกลัวที่ไม่มีเหตุผล ความวิตกกังวล และการหลีกเลี่ยงไม่ให้ผู้ที่มีประสบการณ์ erotophobia วัตถุหรือสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวอาจแตกต่างกันไปในแต่ละกรณีตลอดจนความรุนแรง

Erotophobia เป็นโรคที่ซับซ้อน ซึ่งรวมถึงโรคกลัวทางเพศที่เฉพาะเจาะจงอื่นๆ พวกเขามีดังต่อไปนี้

1. Genophobia

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม coitophobia

, หมายถึงความกลัวและแหลมที่ไม่มีเหตุผลใน ความเครียด ก่อนมีเพศสัมพันธ์ บุคคลที่มีพยาธิสภาพนี้สามารถเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่โรแมนติก สนุกกับกิจกรรมต่างๆ เช่น จูบหรือกอด แต่รู้สึกกลัวการมีเพศสัมพันธ์และการสอดใส่

2. ยิมโนโฟเบีย

เรียกอีกอย่างว่า nodophobia คือความกลัวการเปลือยกาย. เป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งผู้คนกลัวการเปลือยกายและคนรอบข้างเป็น

ความกลัวนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาภาพร่างกาย หรือความรู้สึกไม่เพียงพอ ทั้งๆ ที่มันยังสามารถเกิดขึ้นได้จากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

3. กลัวความใกล้ชิด

ความกลัวนี้ไม่เกี่ยวอะไรกับการกระทำทางเพศ แต่กับความจริงที่ว่า รู้สึกใกล้ชิดกับบุคคลอื่นทั้งทางอารมณ์และร่างกาย.

4. พาราโฟเบีย

ความกลัวความวิปริตทางเพศก็เป็นความหวาดกลัวที่ซับซ้อนเช่นกัน บางคนกลัวการบิดเบือนตัวเอง ในขณะที่บางคนกลัวการบิดเบือนของผู้อื่น

ผู้ที่เป็นโรคพาราโฟเบียบางคนสามารถมีความสัมพันธ์ทางเพศแบบเดิมๆ ที่เข้ากันได้ดี ภายในจรรยาบรรณส่วนตัวของตน ในขณะที่คนอื่นๆ กลัวว่าความสนิทสนมในรูปแบบใดๆ ก็ตามอาจเป็นได้ ในทางที่ผิด

5. Haphephobia

ความหวาดกลัวนี้มีลักษณะเฉพาะโดยกลัวการสัมผัสทางร่างกายนั่นคือ ที่จะสัมผัสได้และมักจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ทั้งหมด ไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเท่านั้น บางคนสัมผัสมันด้วยการสัมผัสเพียงเล็กน้อย ในขณะที่บางคนสัมผัสมันด้วยการสัมผัสที่ยาวนานกว่า

6. ความหวาดกลัวของความอ่อนแอ

เช่นเดียวกับความกลัวความใกล้ชิด ความกลัวความเปราะบางมักเชื่อมโยงกับความกลัวการถูกทอดทิ้ง หลายคน พวกเขากลัวที่จะแสดงตนตามที่เป็นอยู่เพราะพวกเขาเชื่อว่าวิธีนี้พวกเขาจะไม่ชอบคนอื่น ความกลัวความเปราะบางสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์มากมายทั้งทางเพศและไม่เกี่ยวกับเพศ

7. ฟิเลมาโฟเบีย

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม philematophobia มันคือ กลัวจูบ. อาจมีสาเหตุหลายประการและมักเชื่อมโยงกับความกังวลทางร่างกาย เช่น ความกังวลเรื่องกลิ่นปาก หรือแม้แต่โรคกลัวเชื้อโรค

สาเหตุของความหวาดกลัวทางเพศ

เพศและเรื่องเพศเป็นสิ่งสำคัญมากในสภาพของมนุษย์และ erotophobia อาจส่งผลกระทบร้ายแรง ในผู้ที่ประสบกับมัน บางคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้เลือกที่จะใช้ชีวิตแบบไม่อาศัยเพศ กล่าวคือ ไม่มีความสัมพันธ์ทางเพศ และคนอื่น ๆ มีปัญหาร้ายแรงในการรักษาความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้อื่นใน น่าพอใจ

โดยทั่วไปสาเหตุของความหวาดกลัวนี้คือการเรียนรู้แบบเชื่อมโยงหรือ การปรับสภาพแบบคลาสสิก จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อบุคคล ประสบเหตุการณ์สะเทือนขวัญ เกี่ยวกับเรื่องเพศและเรื่องเพศ เช่น การได้รับประสบการณ์ทางเพศที่ไม่ดีใน ในอดีตหรือเคยถูกล้อเรื่องขนาดอวัยวะเพศ (กรณีของผู้ชาย)

ในตอนนี้ ความเชื่อที่ไร้เหตุผลและการศึกษาเรื่องเพศที่ไม่ดีก็สามารถทำให้บุคคลนั้นเกิดความหวาดกลัวได้เช่นกัน ผู้เขียนบางคนอ้างว่าบางคนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพยาธิวิทยาประเภทนี้มากกว่าคนอื่น เนื่องจากกรรมพันธุ์.

• คุณอาจสนใจ: "Vaginismus: สาเหตุ อาการ และวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้"

อาการของโรคอีโรโทโฟเบีย

เนื่องจากความหลากหลายของโรคกลัวความหวาดกลัวที่เกี่ยวข้องกับเพศและเรื่องเพศ วัตถุหรือสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวอาจแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตาม อาการมักจะเหมือนกัน:

• ความกลัวอย่างรุนแรงต่อสิ่งของ สถานการณ์ และความคิดเกี่ยวกับเพศและเรื่องเพศ
• ความวิตกกังวลอย่างมาก ต่อหน้าวัตถุหรือสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวหรือต่อความคิดหรือภาพของมัน
• พฤติกรรมหลีกเลี่ยง
• รู้สึกหายใจถี่และหายใจไม่ออก
• เหงื่อออกมาก
• ปากแห้ง.
• มึนงงและขาดสมาธิ
• ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ.
• ความปวดร้าว
• หัวใจเต้นเร็วและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• ปวดท้องและปวดหัว

การรักษา

โรคกลัวเป็นความผิดปกติทั่วไปและมีความผิดปกติหลายประเภท แต่ถึงแม้วัตถุหรือสถานการณ์ที่ทำให้เกิดโรคกลัวนี้จะต่างกัน ขั้นตอนมักจะคล้ายกันในกรณีส่วนใหญ่.

ในทางกลับกัน เนื่องจากเพศเป็นส่วนสำคัญของชีวิตของบุคคล และมักจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ด้วย การรักษามักจะรวมถึงการกระตุ้นเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเอง และแก้ไขความเชื่อที่ขัดขวางความเป็นอยู่ของผู้ป่วย

ผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวบางชนิดตอบสนองต่อจิตบำบัดได้ดี และการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ระบุว่า การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา มันมีประโยชน์มากในการรักษาโรคนี้ ดิ เทคนิคการผ่อนคลาย และใช้เทคนิคการเปิดรับแสงมากที่สุด

เทคนิคการเปิดรับแสงที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริงๆ ในการรักษาโรคกลัวคือ desensitization อย่างเป็นระบบซึ่งค่อยๆทำให้ผู้ป่วยสัมผัสกับ สถานการณ์ทางเพศที่เขากลัวในขณะเดียวกันก็ให้เครื่องมือปรับตัวเพื่อรับมือกับสิ่งเร้า phobic นอกจากการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา การสะกดจิต หรือ สติ ได้แสดงไว้ด้วยว่าได้ผล

ในกรณีร้ายแรง กล่าวคือ ยาที่ผู้ป่วยมีความวิตกกังวลสูงสามารถใช้ยาได้ อย่างไรก็ตาม ร่วมกับการบำบัดทางจิตเสมอ และไม่เคยเป็นทางเลือกเดียวในการรักษา

"แอพ" สำหรับรักษาโรคกลัว

ทุกวันนี้ เทคโนโลยีใหม่ๆ เป็นส่วนหนึ่งของทุกด้านของชีวิตเรา เราสามารถซื้อออนไลน์ เรียนในมหาวิทยาลัยทางไกล และรับการบำบัดออนไลน์ได้

มีอะไรอีก, มือถือยังทำหน้าที่เป็นเครื่องช่วยหรือเครื่องมือในการรักษา ในกรณีของความหวาดกลัว มี "แอพ" ต่างๆ ที่ช่วยผู้ป่วยโรคหวาดกลัวผ่านความเป็นจริงเสมือนหรือความเป็นจริงยิ่ง

• คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปพลิเคชันเหล่านี้ได้ในบทความนี้: “แอพ 8 ตัว รักษาความหวาดกลัวและความกลัวจากสมาร์ทโฟนของคุณ”