7 Retreats โยคะที่ดีที่สุดในสเปน
โยคะ Iyegar, ศิลปะการทำสมาธิและ Tantra Retreats แบบดั้งเดิมใน Sierra de Gredos นำเสนอโดย Matrika Yoga School พวกเขาเป็นหนึ่งในข้อเสนอที่ดีที่สุดของการฝึกโยคะที่เราพบได้ในปัจจุบันและจัดขึ้นที่ Sierra de Gredos, Ávila
การฝึกโยคะประเภทนี้มีไว้สำหรับผู้เข้าร่วมและผู้ฝึกโยคะหรือครูผู้สอนที่มีประสบการณ์และได้รับการสอน เป็นเวลา 1 วันหยุดสุดสัปดาห์ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้นในฤดูร้อนหรือวันอื่นๆ ทำเครื่องหมาย
กิริยาหลักที่สอนในการฝึกนี้คือ Iyengar Yoga, Hatha, Vinyasa Krama และ ตันตระ ศิวะตะ เช่นเดียวกับวิชาอื่นๆ เช่น ระบำโซมาติกและการทำสมาธิรูปแบบต่างๆ โอเรียนเต็ล.
"รีทรีต 25-31 กรกฎาคม: หนึ่งสัปดาห์เต็มหรือแค่วันหยุดสุดสัปดาห์" โดยศูนย์ YogaHoraBCN และมุ่งเป้าไปที่ใครก็ตามที่ต้องการสัมผัสกระบวนการเรียนรู้ด้วยตนเองผ่านการฝึกโยคะโดยเฉพาะ
การฝึกโยคะแบบคลาสสิก (อาสนะ ปราณยามะ มุทรา บันดา มนตรา...) ส่วนใหญ่จะได้รับการฝึกปฏิบัติ ทฤษฏีและฝึกสมาธิ กิจกรรมยามราตรี และดนตรีคลอกลุ่ม โดยสิ้นเชิง ส่วนบุคคล
แพลตฟอร์ม Pirineo Yoga Retreats เสนอการฝึกโยคะอีสเตอร์และการทำสมาธิซึ่งมีระยะเวลารวม 5 วันและให้บริการกระดานเต็มรูปแบบแก่ผู้เข้าร่วมทุกคน
การล่าถอยจะเกิดขึ้นในบ้านของพระราชวังที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ทั้งหมดซึ่งตั้งอยู่ในหุบเขานาวาร์รีส พีเรนีส ซึ่งผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับ ประโยชน์ของการฝึกโยคะผ่านการสอนของผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงและในสภาพแวดล้อมที่สวยงาม เป็นธรรมชาติ.
ในการพักผ่อนนี้ คุณจะได้พบกับชั้นเรียนโยคะและการทำสมาธิแบบมีไกด์ในเวลาพระอาทิตย์ขึ้นและตก ทัศนศึกษา และเดินเล่นในพื้นที่ ชำระล้างอาหาร ชาและผลไม้ตามฤดูกาลที่มีให้ทั่ว วัน.
Shama Retreats ให้บริการ Yoga Retreats พร้อมวิวทะเลที่เทศกาลอีสเตอร์ใน Valdevaqueros ในเดือนเมษายน
การพัก 2 วัน 5 วัน 4 คืนในเมืองกาดิซที่สวยงามของวัลเดวาเกรอสสามารถทำได้เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่างและ ใช้เวลาตลอดทั้งสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ในการฝึกโยคะที่ริมทะเลและด้วยการสอนของผู้เชี่ยวชาญในการทำสมาธิรูปแบบต่างๆ
ศูนย์ Surya Vedanta ให้บริการโยคะ 2 วัน สำหรับลูกค้าท่านใดที่ต้องการสัมผัสประสบการณ์การฝึกโยคะและการทำสมาธิแบบคลาสสิกในสภาพแวดล้อมที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติและเหมาะสำหรับการพักผ่อนเป็นอย่างยิ่ง
การล่าถอยครั้งนี้จะเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้การฝึกโยคะอย่างมืออาชีพผ่านหลักการของ Advaita รวมทั้งเชื่อมต่อกับตัวเอง การล่าถอยมีกำหนดจัดขึ้นในวันที่ 4 และ 5 มิถุนายน พ.ศ. 2565 และราคาอยู่ที่ 165 ยูโรพร้อมคณะกรรมการเต็มจำนวน โดยต้องชำระโดยตรงที่โรงแรม
ศูนย์โยคะและการเดินป่ามีสถานที่พักผ่อนในSerranía de Rondaภูมิประเทศทางธรรมชาติที่หลากหลายมากตั้งอยู่ในจังหวัดมาลากาและเต็มไปด้วยป่าไม้ หลุมบ่อ ภูเขา หุบเขาแม่น้ำและหุบเขา
การฝึกโยคะประจำวันนี้จะดำเนินการในเวลาพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก รวมทั้งการทำสมาธิด้วย ซึ่งผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้พบกับความสมดุลของตนเองและเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับแต่ละช่วงเวลาด้วยความตระหนัก เต็ม.
ศูนย์ Detox Retreats ให้บริการ Retreat 1 วันโดยไม่มีที่พัก ให้เลือกระหว่างวันเสาร์หรือวันอาทิตย์ในราคา 100 ยูโรตลอดทั้งวันหรือ 50 ยูโรสำหรับครึ่งวัน
ในการพักผ่อนนี้ คุณจะได้พบกับอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพ โยคะและการทำสมาธิตลอดทั้งวัน ตลอดจนกิจกรรมการเดินป่าและการฝึกนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
