การมีส่วนร่วมของผู้ป่วยได้รับการสนับสนุนในด้านจิตบำบัดอย่างไร?

มีไม่กี่คนที่เมื่อเสนอให้เริ่มให้บริการจิตบำบัดหลังจากมี ฝึกวิชาจิตวิทยา ตกหลุมพรางคิดว่างานของเขาจำกัดแค่การนำเทคนิคไปใช้ ผู้ป่วย. วิธีทำความเข้าใจการบำบัดทางจิตวิทยาเพียงฝ่ายเดียวนี้หมายถึงการมองข้ามความจริงที่ว่ากระบวนการวิภาษเกิดขึ้นในสำนักงานของนักจิตวิทยาระหว่าง นักจิตวิทยาและผู้ป่วย: ทั้งสองฝ่ายจะต้องทำหน้าที่ของตนให้เกิดพันธมิตรทางการรักษาที่เพียงพอ บางสิ่งที่เกินกว่าผลรวมของคนสองคนเป็น บุคคล

ในกระแสจิตบำบัดที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ผู้ปฏิบัติงานต้องสามารถยอมรับได้ว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมด ในด้านหนึ่งและหน้าที่ของเขาคือการช่วยให้ผู้ป่วยปรับตัวเข้ากับจิตบำบัดบน อื่นๆ. กล่าวอีกนัยหนึ่ง: รู้กลยุทธ์ในการส่งเสริมการมีส่วนร่วมและการมีส่วนร่วมของผู้ป่วยในกระบวนการบำบัด เราจะพูดถึงมันในบทความนี้: สิ่งที่สามารถทำได้ในขณะที่นักจิตวิทยาตระหนักถึงความเป็นอิสระของผู้ป่วย ทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายสำหรับพวกเขาที่จะสนใจในการบำบัดที่จะเกิดขึ้น.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “30 พรสวรรค์ (หรือทักษะ) ที่นักจิตวิทยาทุกคนควรมี”

นักจิตวิทยาทำอะไรเพื่อสนับสนุนให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในกระบวนการบำบัด?

มันไม่มีประโยชน์เลยสำหรับคนที่จะไปบำบัดทางจิตเป็นครั้งแรก ถ้าพวกเขาสรุปได้อย่างรวดเร็วว่ามันจะไม่ช่วยอะไรพวกเขา และภายในสองสามสัปดาห์พวกเขาจะหยุดเข้าร่วมการประชุม ในทำนองเดียวกันก็ไม่อนุญาตให้ผู้ป่วยไปหานักจิตวิทยาเพียงเพื่อระบายอารมณ์ คนที่คอยฟัง ราวกับจะบ่นว่าเรื่องแย่ๆ จะทำให้ปรับปรุงให้ดีขึ้นได้ สถานการณ์. เพื่อให้ผู้ป่วยได้เปลี่ยนแปลงชีวิตและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

มันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลงและอนุญาตให้นักจิตวิทยาให้การสนับสนุนที่พวกเขาต้องการ.

นี่คือกลยุทธ์ที่สำคัญที่สุดบางส่วนที่นักจิตวิทยาใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมได้ง่ายขึ้น ในด้านจิตบำบัดทั้งในเซสชั่นและในการปฏิบัติงานทุกวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การรักษา

1. วิเคราะห์กำลังเสริมในการทำงานเมื่อคุณมาถึงการปรึกษาหารือ

งานเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจว่าระบบแรงจูงใจที่อยู่เบื้องหลังรูปแบบของ .คืออะไร พฤติกรรมของผู้ป่วยตั้งแต่ก่อนเริ่มการรักษาและที่สัมพันธ์กับปัญหาที่คุณต้องการ เอาชนะ. ด้วยวิธีนี้ จึงสามารถระบุปัญหาที่เป็นปัญหาได้ (เช่น ผู้ที่คอยดูแลให้ฝ่ายบริหารดำเนินต่อไป) ความวิตกกังวลที่ผิดปกติ) และผู้ที่เสนอโอกาสที่มีแนวโน้ม แต่ศักยภาพที่ยังไม่ได้รับการตระหนัก บีบ ด้วยวิธีนี้ โดยการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างน้อย บุคคลนั้นสามารถเข้าสู่กรอบความคิดที่ฟิตมากขึ้น และโอบรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพทางอารมณ์ที่ดีขึ้น.

• คุณอาจสนใจ: "เครื่องเสริมแรง 16 ชนิด (และลักษณะเฉพาะ)"

2. เสริมสร้างความนับถือตนเองด้วยการปรับโครงสร้างทางปัญญา

การเห็นคุณค่าในตนเองเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการรับรู้ความสามารถของตนเอง แนวความคิดที่เรามีเกี่ยวกับขอบฟ้าของเราเอง การพัฒนาและการเรียนรู้ส่วนบุคคล และสิ่งที่ทำให้เราเห็นภาพของทุกสิ่งที่เราสามารถทำได้ถ้าเรา เราขอเสนอ ดังนั้น การช่วยให้ผู้ป่วยรักษาระดับความนับถือตนเองที่เพียงพอ ไม่ต่ำเกินไปหรือพองเกิน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาในการ "เชื่อมต่อ" ทางอารมณ์ด้วยกระบวนการบำบัดเพื่อให้รู้สึกว่าสามารถบรรลุเป้าหมายของการบำบัดได้และรู้วิธีรับรู้ความก้าวหน้าของตนเป็น เช่น. และมันคือความรู้สึกนี้ การปรับโครงสร้างทางปัญญา นำไป ตั้งคำถามกับความเชื่อที่ผิดๆ เกี่ยวกับตัวเองมากที่สุด เป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้พวกเขาท้อแท้และไว้วางใจในความถนัดและพรสวรรค์ที่แฝงอยู่

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “10 ทักษะการเข้าสังคมที่โดดเด่นที่สุดของนักจิตวิทยาที่ดี”

3. จัดทำโปรแกรมเป้าหมายย่อยที่ปรับระดับความยาก

จิตบำบัดควรกำหนดเป้าหมายที่ไม่ จำกัด เฉพาะวัตถุประสงค์สุดท้ายและให้การอ้างอิงเกี่ยวกับความก้าวหน้าที่ผู้ป่วยอาจทำ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีภาพโดยละเอียดของความสำเร็จของคุณ ซึ่งเป็นสิ่งที่แสดงให้เห็นว่าความพยายามและการมีส่วนร่วมของคุณมีรางวัลที่สังเกตได้ค่อนข้างเร็ว

แต่สำหรับการแบ่งส่วนเป้าหมายและเป้าหมายย่อยนี้ ต้องสอดคล้องกับเส้นโค้งความยากที่เหมาะสมกับความสามารถของผู้ป่วยและความเร็วในการเรียนรู้ของผู้ป่วย. หากไม่ทำให้เกิดความท้าทายที่สำคัญ คุณจะรู้สึกติดขัดและหมดความสนใจในการรักษา และถ้า ทุกสิ่งทุกอย่างทำให้เขาเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป เขาอาจทำให้สภาพของเขาแย่ลงไปอีกโดยคิดว่าเขาไม่สามารถทำอะไรเพื่อปรับปรุงของเขาได้ สถานการณ์.

• คุณอาจสนใจ: "ประเภทของแรงจูงใจ: แหล่งสร้างแรงบันดาลใจ 8 ประการ"

4. พูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวบ่อยๆ

ถ้าเป็นไปได้ การรักษาความต่อเนื่องในการสื่อสารกับสมาชิกในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญมาก ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับไลฟ์สไตล์ที่ส่งเสริมในจิตบำบัดและเพราะพวกเขาสนใจในความก้าวหน้าของมันเพื่อให้เป็นส่วนหนึ่งของทุกสิ่งที่กระตุ้นให้บุคคลพัฒนาต่อไป (โดยการสร้าง ความคาดหวังรอบตัวคุณและในขณะเดียวกันก็รู้สึกดีทุกครั้งที่คนอื่นรับรู้และชื่นชมคุณ ความคืบหน้า). ทั้งหมดนี้ทำให้ผู้ป่วยเห็นได้ชัดเจนว่าการรักษาความลับของข้อมูลที่ละเอียดอ่อนที่กล่าวถึงในเซสชั่นนั้นได้รับการดูแลอย่างเต็มที่

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดด้วยครอบครัว: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"

คุณต้องการฝึกกลยุทธ์ทางจิตบำบัดที่มีประสิทธิภาพหรือไม่?

หากคุณสนใจที่จะเชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดในการดูแลผู้ป่วย หลักสูตรระดับสูงกว่าปริญญาตรีในรูปแบบการแทรกแซงและเทคนิคการรักษาที่นำเสนอโดย Mensalus Institute เหมาะสำหรับคุณ

เป็นโครงการฝึกอบรมที่มุ่งเป้าไปที่บัณฑิตและบัณฑิตสาขาจิตวิทยาที่ต้องการ เชี่ยวชาญในสาขาทางคลินิกเป็นเวลา 6 เดือนและให้ความเป็นไปได้ที่จะดำเนินการ ทางออนไลน์. จากตำแหน่งทางทฤษฎีที่ผสมผสานกันซึ่งผสมผสานกระแสต่างๆ ของจิตวิทยาและเทคนิคจิตบำบัด อาจารย์ท่านนี้ได้รับการสอนโดยนักจิตวิทยาที่อุทิศส่วนใหญ่ของพวกเขา การอุทิศตนอย่างมืออาชีพในการดูแลผู้ป่วยและมีคลินิกจิตวิทยา Mensalus เป็นศูนย์กลางทำให้มีโอกาสเรียนรู้เกี่ยวกับรายละเอียดในแต่ละวันของประเภทนี้ ทำงาน