อาชาในระหว่างตั้งครรภ์: มันคืออะไรและอะไรเป็นสาเหตุ

การตั้งครรภ์หรือตั้งท้องเป็นช่วงเวลาตั้งแต่การฝังไข่ที่ปฏิสนธิในมดลูกจนถึงช่วงเวลาที่คลอด สิ่งนี้มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและทางชีววิทยาทั้งหมดในร่างกายที่ช่วยให้มีการพัฒนาของทารกในครรภ์ บางครั้งสตรีมีครรภ์ประสบกับสภาวะที่ไม่คาดคิดและค่อนข้างน่ารำคาญหลายครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปลายไตรมาสที่สองและต้นไตรมาสที่สาม การปรากฏตัวของจุด, บวมที่เกี่ยวข้องกับการเก็บของเหลว, อิจฉาริษยาและปัญหากระเพาะอาหารอยู่บ่อยครั้ง

หญิงตั้งครรภ์บางคนรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ขา โดยปกติ อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันในตอนกลางคืน และโดยไม่ทราบสาเหตุ ความรู้สึกเสียวซ่าอาจมาพร้อมกับการเผาไหม้และการสูญเสียความรู้สึก

อาชาและอาการต่างๆ มักเกิดขึ้นในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์. ในบทความนี้เราจะเปิดเผยสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาชาในระหว่างตั้งครรภ์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "แพทยศาสตร์ 24 สาขา (และวิธีการรักษาผู้ป่วย)"

อาชาในครรภ์คืออะไร?

อาชาในการตั้งครรภ์หมายถึง อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าพร้อมกับขาดการเคลื่อนไหวที่ปกติจะพบในส่วนล่างของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์.

ระหว่างตั้งครรภ์ อาการชาทั่วร่างกายเป็นเรื่องปกติ อย่ากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้ คนท้องจะมีอาการชาที่ขา ปกติหลังจากตื่นจากการงีบหลับหรือตอนเช้า พวกเขาอาจรู้สึกเจ็บปวดที่ข้อต่อและแขนเมื่ออยู่ในตำแหน่งเดียวกันชั่วขณะหนึ่งหรือหลังจากยกของขึ้น หนัก.

มีสาเหตุทั่วไปหลายประการของการตั้งครรภ์ที่ทำให้เกิดอาการชาที่ขาและรู้สึกเสียวซ่าในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของการพัฒนาของทารกในครรภ์

• คุณอาจสนใจ: " 3 ขั้นตอนของการพัฒนามดลูกหรือก่อนคลอด: จากตัวอ่อนถึงทารกในครรภ์"

สาเหตุของอาชาในครรภ์

โดยปกติที่มาของอาชาจะสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายแม้ว่าในบางกรณีอาจเกิดจากระบบประสาทเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาทที่สื่อสารกับส่วนล่างของร่างกาย ในกรณีที่พบไม่บ่อย อาการชาที่นิ้วเกิดจากการกดทับที่ข้อต่อ เป็นที่ทราบกันดีว่าสตรีมีครรภ์บางคนมีอาการชาที่ลิ้นหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด หรือหลังจากเคลื่อนไหวคอกระตุกกะทันหัน

อย่างที่เราเห็น อาชาในการตั้งครรภ์มีอาการบางอย่าง โดยทั่วไปจะมีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าพร้อมกับขาดการเคลื่อนไหว แต่ที่มาของอาการอาจแตกต่างกันไป ดูรายละเอียดสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาชาในระหว่างตั้งครรภ์

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

นอกจากการเปลี่ยนแปลงที่เรียกว่าฮอร์โมนเพศหญิง เช่น โปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนแล้ว การตั้งครรภ์ยังส่งผลต่อระดับของฮอร์โมนอื่นๆ. เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป ร่างกายจะหลั่งการผ่อนคลายมากขึ้น ฮอร์โมนนี้ช่วยยืดเส้นเอ็น ซึ่งจำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตร

แต่การคลายกล้ามเนื้อในระดับสูงและการคลายเอ็นที่ผลิตได้ ก็บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอื่นๆ ซึ่งไม่เป็นประโยชน์นัก ซึ่งส่งผลต่อท่าทางและจุดศูนย์ถ่วง การปรับเปลี่ยนเหล่านี้หมายความว่าเส้นประสาทบางส่วนอาจถูกหนีบ ทำให้ปวดเมื่อยและรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งขา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของฮอร์โมนและหน้าที่ของฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์"

2. การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่สำคัญก็จะเกิดขึ้น มดลูกเป็นที่ที่ทารกเติบโต และน้ำหนักและปริมาตรจะเพิ่มขึ้นตามหลักเหตุผลเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป มดลูกที่ใหญ่และหนักจะสร้างแรงกดดันต่อเอ็น กล้ามเนื้อ เส้นประสาท และอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียงมากขึ้นทำให้เกิดความรู้สึกชาและรู้สึกเสียวซ่าในแขนขาส่วนล่าง

ตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ เป็นเรื่องปกติที่มือและเท้าจะบวม หญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มปริมาณเลือดได้มากกว่า 40% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ การเพิ่มขึ้นนี้มีความจำเป็นเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาและเพื่อชดเชยการสูญเสียเลือดของมารดาในอนาคตที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร การเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือด, การซึมผ่านของหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น, นอกเหนือไปจากความทุกข์ทางเดินหายใจ, ทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวที่รับผิดชอบในการบวมของแขนขา

• คุณอาจสนใจ: "ระบบร่างกายมนุษย์ทั้ง 12 ระบบ (และวิธีการทำงาน)"

3. อาการปวดตะโพก

อาการปวดตะโพกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาชาของรยางค์ล่างซึ่งมักปรากฏในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

เส้นประสาทไซอาติกเป็นเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ มีต้นกำเนิดอยู่ที่หลังส่วนล่าง ใบ ไขสันหลังและกิ่งก้านตามก้นและหลังขาจรดปลายเท้า

อาการปวดตะโพกเกิดจากการกดทับของเส้นประสาทบางส่วน. บุคคลที่ได้รับผลกระทบอธิบายความเจ็บปวดที่กระจายไปตามเส้นประสาท อาการปวดตะโพกมีสาเหตุหลายประการ ในกรณีของการตั้งครรภ์ สาเหตุมาจากการบีบของเส้นประสาท sciatic เนื่องจากปริมาณและน้ำหนักของมดลูกเพิ่มขึ้น

อาการปวดตะโพกมักเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีของการตั้งครรภ์ อาการชา และรู้สึกเสียวซ่าที่ส่วนล่างของร่างกาย แต่สำหรับบางคน อาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมและส่งผลต่อวิถีชีวิตประจำวันของพวกเขา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เส้นประสาท Ischiatic (sciatic): กายวิภาคศาสตร์หน้าที่และพยาธิสภาพ"

4. meralgia paresthetica

เส้นประสาท Sciatic และอาการของมันพบได้บ่อยในคนตั้งครรภ์ อาการที่พบได้น้อยซึ่งเกิดขึ้นจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับคือ Meralgia paresthetica ภาวะนี้เกิดขึ้นจากแรงกดที่กระทำต่อเส้นประสาทต้นขาด้านข้างเส้นประสาทที่ไหลลงมาด้านหน้าและด้านข้างของต้นขา เส้นประสาทต้นขาด้านข้าง (NFCL) มีหน้าที่ในการให้ความรู้สึกกับผิวหนังที่ปกคลุมต้นขา

การกดทับเส้นประสาทนี้จะทำให้รู้สึกเสียวซ่า ชา และปวดแสบปวดร้อนที่ด้านนอกของต้นขาเป็นอาการหลัก นอกจากนี้ยังสามารถสัมผัสได้ถึงการเจาะใน quadriceps และความเจ็บปวดสามารถแพร่กระจายไปที่หัวเข่า

5. อาการอุโมงค์ข้อมือ

อาชาบางครั้งอาจส่งผลต่อมือและนิ้วมือในหญิงตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปและมีของเหลวมากเกินไปมากขึ้น ในหญิงตั้งครรภ์บางคน ของเหลวส่วนเกินนี้จะไปกดทับเส้นประสาทมัธยฐานของข้อมือ ทำให้เกิดโรค carpal tunnel

อาการอุโมงค์ข้อมือเป็นเรื่องปกติธรรมดาในระหว่างตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์สี่ในสิบคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้. สาเหตุที่เกี่ยวข้องกันของอาการ carpal tunnel syndrome ในการตั้งครรภ์ ได้แก่ การกักเก็บของเหลว น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน กรณีส่วนใหญ่ตรวจพบได้ในระหว่างระยะหลังของการตั้งครรภ์ แต่ถ้าคุณเคยเป็นโรค carpal tunnel syndrome ก่อนหรือในการตั้งครรภ์อื่นๆ อาการของคุณอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้

คนส่วนใหญ่มีอาการในมือข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง โดยมือที่เราใช้บ่อยที่สุดจะได้รับผลกระทบมากที่สุด อาการต่างๆ ได้แก่ รู้สึกแสบร้อนที่มือ ข้อมือและแขน จับสิ่งของลำบาก ปวดมือ ข้อมือและนิ้ว มือและนิ้วก็บวมได้เช่นกัน

อาการอาชารวมถึงหมุดและเข็มที่แขนขาราวกับว่าหมุดทิ่มนิ้วและมือ นอกจากนี้ นิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลางอาจมีอาการชาได้ เช่นเดียวกับที่ไหล่ คอ และแขน

6. สาเหตุอื่นๆ

แม้ว่าอาชาและอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์มักจะไม่ร้ายแรง แต่บางครั้งอาจเป็นอาการของโรคพื้นเดิมได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ถึงความรู้สึกหรือการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงตั้งครรภ์. ต่อไปนี้คือภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงอาการอาชา

6.1. โรคโลหิตจาง

ในระหว่างตั้งครรภ์ โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่ขา หรือที่เรียกว่า "โรคขาอยู่ไม่สุข"

การขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้เส้นประสาทเสียหายได้ซึ่งอาจนำไปสู่อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าในมือ รวมทั้งกล้ามเนื้ออ่อนแรงทั่วไป เดินลำบาก มีปัญหาด้านความจำ และแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "18 อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ที่คุณขาดไม่ได้"

6.2. ภาวะครรภ์เป็นพิษ

อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นภาวะที่ร้ายแรงมาก ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งส่งผลต่อความดันโลหิตและอาจส่งผลต่อปริมาณเลือดของ รก. เนื่องจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ภาวะครรภ์เป็นพิษอาจทำให้ร่างกายบวมอย่างมีนัยสำคัญและอาจนำไปสู่อาการผิดปกติของอาชาได้.

ภาวะครรภ์เป็นพิษยังมีอาการหลายอย่าง เช่น สูญเสียการมองเห็น ปวดหัวอย่างรุนแรง อาเจียน ปัสสาวะออกน้อยลง ปวดท้อง คลื่นไส้ และแม้กระทั่งอาการชัก หากคุณมีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าร่วมกับอาการเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อแพทย์ทันที

6.3. โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชาที่มือและเท้าได้ หากผู้ตั้งครรภ์ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์แล้วอาการของอาชาอาจบ่งบอกว่าโรคไม่ได้รับการควบคุมอย่างเพียงพอ. ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรายงานอาการชาและอาการชา รวมถึงอาการใหม่หรืออาการที่ค่อนข้างผิดปกติอื่นๆ ที่เกิดขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยและการจัดการโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือภาวะแวดล้อมอื่นๆ

บทสรุป

หญิงตั้งครรภ์ต้องพบกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่จำเป็นต่อการพัฒนาการของทารกในครรภ์ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงตามปกติในร่างกายอาจก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่ไม่คาดคิดได้ นี่เป็นกรณีของอาชาความรู้สึกชาและรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดขึ้นในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายซึ่งมักจะเป็นบริเวณด้านล่าง แม้ว่าปกติจะเกิดขึ้นเป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายที่ส่งผลต่อท่าทางหรือปริมาตรของเลือด แต่ก็สามารถ เป็นผลจากการบีบหรือกดทับเส้นประสาทที่ติดต่อกับส่วนล่างของร่างกาย เช่น กรณี อาการปวดตะโพก

ในกรณีทั้งหมดเหล่านี้ ไม่ถือว่าร้ายแรงและสามารถรักษาได้ด้วยการนวด การเปลี่ยนตำแหน่งการนอน หรือยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาชาอาจเป็นอาการของภาวะที่ร้ายแรงกว่าที่ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ เช่น โรคโลหิตจาง เบาหวานขณะตั้งครรภ์และภาวะครรภ์เป็นพิษ ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมีอาการผิดปกติใดๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์