"นักจิตวิทยาที่ดีประกอบวิชาชีพด้วยความเอื้ออาทรและนอบน้อม"

เรารู้มือแรก ความคิดเห็นของ Judith Rodríguez, Rocío Reyes และ Mar Esquitino นักจิตวิทยาจาก Atenea Mallorca Psychology Centerซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในคลินิกจิตวิทยาที่ดีที่สุดในมายอร์ก้า เกี่ยวกับคุณลักษณะที่นักจิตวิทยาที่ดีต้องมีและความท้าทายที่พวกเขาเผชิญในแต่ละวัน ประสบการณ์มากกว่า 20 ปีในการทำงานกับผู้ป่วยหลายร้อยคนสนับสนุนคำพูดเหล่านี้ ซึ่งอาจเป็นตัวกระตุ้นสำหรับมืออาชีพในอนาคต

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ข้อดี 8 ประการของการไปบำบัดทางจิต"

แรงจูงใจในการทำจิตบำบัด

ตั้งแต่เริ่มต้น จูดิธรวบรวมเหตุผลสำคัญที่ทำให้พวกเขาศึกษาจิตวิทยาในคำๆ เดียว ซึ่งทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่า "อาชีพ" แต่ละคนแสดงให้เห็นถึงการเลือกของพวกเขาในลักษณะที่แตกต่างกัน แต่สามารถสังเกตได้จากพวกเขา ที่ต้องเข้าใจพฤติกรรมมนุษย์และเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิผลในระดับบุคคล.

“การเลือกเรียนจิตวิทยาสำหรับฉันคือสายอาชีพ ฉันรู้สึกอิ่มเอมและมีความสุขเมื่อสามารถแนะนำและช่วยเหลือผู้อื่นได้” จูดิธกล่าว Rocío เสริมว่า: "ตั้งแต่มัธยมปลาย ครูเห็นด้วยกับฉันว่าเส้นทางที่ฉันเลือกคือจิตวิทยา" การอ้างอิงที่ชัดเจนถึงข้อเท็จจริงที่ว่ามันเป็นทางเลือกทางสายอาชีพและพวกเขามีความถนัดอยู่แล้วตั้งแต่อายุยังน้อย นักเรียน.

มาร์เสริมการพิจารณาอีกประการหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อกรณีของเธอเช่นกัน: “มีนักจิตวิทยาอยู่สองประเภทคือ ที่เรียนอาชีพนี้ตามสายอาชีพและคนที่ทำเพื่อพยายามแก้ไขตนเอง ปัญหา. ฉันเป็นส่วนผสมของทั้งสองอย่าง ฉันตัดสินใจเข้าสู่โลกแห่งจิตวิทยาเพื่อเป็นผู้ช่วยนั้น ที่ช่วยให้เอาชนะประสบการณ์ที่เราไม่สามารถเอาชนะได้โดยลำพัง ความเป็นไปได้ในการช่วยให้ผู้คนค้นพบกันและกันคือสิ่งที่ทำให้ฉันมาที่นี่”

ในคำพูดของเขาความสุขในอาชีพของเขากลั่นออกมาและยังเคารพในงานของเขาในแต่ละวัน Judith และ Rocío เห็นพ้องต้องกันว่า "สิ่งที่เราชอบมากที่สุดเกี่ยวกับอาชีพนี้คือโอกาสที่จะได้มีปฏิสัมพันธ์ด้วยอย่างต่อเนื่อง คนอื่นและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทุกวัน สามารถเห็นความก้าวหน้าของพวกเขาและแสวงหาทางเลือกอื่นในความยากลำบากของพวกเขาในทางหนึ่ง ข้อต่อ การออกเดินทางไปด้วยกันและการได้เห็นผลลัพธ์นั้นทำให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นทั้งในด้านอาชีพและส่วนตัว”

“นักจิตวิทยาที่ดีต้องประกอบวิชาชีพด้วยความเอื้ออาทรและอ่อนน้อมถ่อมตน”

เมื่อถูกถามว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าใครคือนักจิตวิทยาที่ดี ทั้งสามคนเห็นพ้องต้องกันในประเด็นสำคัญบางประการ: "นักจิตวิทยาที่ดีคือคนที่ไม่ ขาดความเป็นมืออาชีพ ไม่ยอมให้ตัวเองถูกอิทธิพลจากความเชื่อและอุดมคติของตัวเอง รู้จักและรู้ว่าตัวเองมีขีดจำกัดตรงไหน และคอยชี้แนะผู้คน ไปทาง เส้นทางที่จะทำให้พวกเขาเติบโตและรู้สึกเติมเต็ม. นักจิตวิทยาที่ดีต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของผู้ป่วย" จูดิธกล่าว ผู้ไม่ลังเลที่จะแสดงความเห็นว่า "เป็นเรื่องที่ดีมาก สิ่งสำคัญคือต้องรู้ขีดจำกัดของเราและรู้วิธีส่งต่อบุคคลไปยังมืออาชีพที่เหมาะสมซึ่งสามารถช่วยพวกเขาได้ เส้นทาง".

แนวคิดทั่วไปคือนักจิตวิทยาไม่ได้หยุดเป็นคนที่มีความสามารถและข้อจำกัด ดังนั้น คุณต้องทำแบบฝึกหัดการวินิจฉัยตนเองเพื่อที่จะเป็นมืออาชีพที่ผู้ป่วยของคุณต้องการ.

มาร์กล่าวถึงประเด็นนี้ว่า “นักจิตวิทยา ก็เหมือนกับบริกรหรือผู้จัดโฆษณา ทุกคนต่างมีอดีตของตัวเอง ทั้งประสบการณ์ด้านบวกและด้านลบ พวกเขามีวันที่ดีและวันที่แย่ และพวกเขาก็มีความคาดหวังสำหรับอนาคต สิ่งสำคัญคือนักจิตวิทยารู้จักตัวเองและรู้ว่าควรวางที่ไหน ขีด จำกัด". “ท้ายที่สุดแล้ว นักจิตวิทยาที่ดีคือบุคคลที่ประกอบวิชาชีพด้วยความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และอ่อนน้อมถ่อมตน โดยคำนึงว่าเขาจะต้อง ส่งเสริมทักษะการรักษาของเขาทุกวันกับคนที่มาทำงานกับเขาหรือเธอ” เมื่อ Rocío กล่าวจบ

เคล็ดลับสำหรับนักศึกษาจิตวิทยา

ปริญญาจิตวิทยาเป็นที่ต้องการสูงอยู่เสมอ และทุกๆ ปีมีนักเรียนหลายพันคนเข้าร่วมหลักสูตรโดยมีข้อสงสัยมากมาย จากประสบการณ์ในวิชาชีพของพวกเขา Judith, Mar และ Rocío สนับสนุนให้นักเรียนในอนาคต (และปัจจุบัน) เกี่ยวกับอาชีพที่ยอดเยี่ยมนี้ "ฉันจะบอกพวกเขา ยอมรับว่าอาชีพนี้เป็นความท้าทายที่ต้องเรียนรู้และสนุกกับมัน เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมที่จะเติบโตต่อไป” Rocío ชี้แจง

ในทางกลับกัน จูดิธเผชิญหน้ากับนักเรียนในอนาคตที่ "ได้รับการฝึกฝนเพียงเพื่อการฝึกอบรมหรือเพราะเป็นสาขาที่ได้รับเงินจำนวนมาก นั่นจะไม่ทำให้พวกเขาเป็นมืออาชีพที่ดีหรือมีประโยชน์ต่อผู้ป่วย ในที่สุดพวกเขาจะรู้สึกว่างานของพวกเขาไม่มีจุดหมายและจะกลายเป็นเรื่องซ้ำซากจำเจและน่าเบื่อ สำหรับเธอ ความเชี่ยวชาญในโลกของเพศวิทยาคือ "จุดเริ่มต้นโดยบังเอิญ" แต่จากนั้น “ความอยากรู้อยากเห็นตื่นขึ้นในตัวฉัน และฉันเริ่มถามตัวเอง โดยค้นพบว่าฉันมีอะไรให้เรียนรู้อีกมาก” จูดิธรับรองว่ากระบวนการเรียนรู้นั้นคงที่และจำเป็นด้วยคำพูดของเธอ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสิ่งที่กระตุ้นนักเรียนและทำให้พวกเขาสามารถนำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดของตนเองได้

บันทึกล่าสุดเกี่ยวกับผู้ป่วย

ประสบการณ์ในการติดต่อกับผู้คนในแต่ละวันทำให้พวกเขารู้ถึงความสงสัยหรือความไม่เต็มใจ แสดงในการให้คำปรึกษาของพวกเขาที่ผู้ป่วยมี และอุทิศคำสองสามคำและคำแนะนำแก่พวกเขาใน โดยตรง.

“บางครั้งสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับคนๆ หนึ่งคือการขอความช่วยเหลือ การยอมรับว่าเขามีปัญหา สู้เพื่อเปลี่ยนแปลง ทำงานเพื่อพัฒนา... สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำมันตรากตรำและในหลายๆ ครั้ง ในตอนแรกก็ไม่น่าพอใจนัก สิ่งสำคัญคือการรักษาวัตถุประสงค์ที่จะบรรลุให้ชัดเจน และทำงานร่วมกับมืออาชีพที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจและช่วยอำนวยความสะดวกให้กับงานที่ยากนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณขอความช่วยเหลือเพื่อให้บรรลุความปรารถนา ความต้องการ เป้าหมาย วัตถุประสงค์ ความสำเร็จ... คุณไม่ได้อ่อนแอกว่าที่ต้องการใครสักคนบนเส้นทางนี้ ตรงกันข้าม คุณเข้มแข็งในการตัดสินใจที่จะยุติความรู้สึกไม่สบายหรือกระสับกระส่ายของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาได้ศึกษาและฝึกฝนเพื่อทำเส้นทางนี้มากขึ้น อย่างรวดเร็วและลำบากน้อยลง” จูดิธกล่าวถึงสิ่งกีดขวางที่บางคนต้องฝ่าฟันไป มืออาชีพ.

ความอัปยศของการไปหานักจิตวิทยา เป็นธีมที่เกิดขึ้นซ้ำๆ แต่ มาร์ ก็พยายามไขปริศนาให้ตัวเอง เมื่อเขาแสดงความคิดเห็นว่า "โชคดีที่รูปร่าง ของนักจิตวิทยากำลังกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะผู้คนจำนวนมากเห็นว่ามันเป็นแหล่งข้อมูล เชิงบวก. สอบถาม รับความช่วยเหลือ ขอคำแนะนำ เรียนรู้เครื่องมือ... ทุกอย่างจะดีถ้ามันทำให้คุณหรือคนที่คุณรักดีขึ้น” และเขาเสริมว่า “ไม่มีใครเกิดมาแล้วรู้ บางครั้งเรากลัวที่จะก้าว อาจเป็นเพราะเรายอมรับว่าเราไม่รู้วิธีควบคุมสถานการณ์เฉพาะ หรือเพราะสิ่งที่พวกเขาจะพูดหากพวกเขารู้ ว่าฉัน... หรือเขาจะว่ายังไงถ้ารู้ว่าลูกฉัน... ในเมื่อสิ่งเดียวที่เรามองหาคือการขอคำแนะนำจากคนที่สามารถช่วยเราได้ ช่วย". ในเรื่องนี้ต่างเห็นพ้องเป็นเอกฉันท์

มาร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กเผย สถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและช่วยแสดงตัวอย่างความสามารถในการช่วยเหลือที่มืออาชีพมี. “เด็กบางคนไม่มีเครื่องมือที่จะเผชิญกับสังคมที่เราอยู่ได้สำเร็จ เด็กชายและเด็กหญิงที่ไม่สามารถตอบสนองชีวิตประจำวันของพวกเขาได้ตามที่คาดหวัง (ครอบครัว เพื่อน สถาบัน ความรับผิดชอบ สิทธิและหน้าที่) นั่นคือสิ่งที่เราสามารถเป็นได้ มีผู้ใหญ่กี่คนที่มีการศึกษาในค่านิยมของครอบครัวพร้อมการฝึกอบรม วิชาการ, ด้วยผลงานที่สำเร็จ, ด้วยโครงสร้างครอบครัวที่สร้างมา... พวกเขาไม่มีความสุขหรือเพียงแค่ไม่รู้วิธีจัดการกับสถานการณ์ที่คาดไม่ถึง ไม่ได้รับการเรียนรู้หรือไม่พึงประสงค์"

นอกจากนี้ เขากล่าวเสริมว่า: "เด็กคือกระจกเงาของสังคม แต่พวกเขายังไม่พร้อมที่จะสวมหน้ากาก และแสดงว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี พวกเขาเป็นการแสดงออกถึงสิ่งที่ผู้ใหญ่หลายคนคิดและไม่ทำ อารมณ์ฉุนเฉียวของเด็กเมื่อไม่ได้ของเล่นที่ต้องการก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่รู้สึกเมื่อเขาไม่ได้สิ่งที่ตั้งใจจะทำ แต่ไม่รู้ว่าเขาทิ้งอะไรไม่ได้ ล้มลงกับพื้นแล้วร้องไห้ หรือการที่วัยรุ่นเคาะประตูบ้านเพราะเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ก็เป็นสิ่งที่วัยรุ่นรู้สึกเช่นเดียวกัน ผู้ใหญ่มีแพลนจะไปเที่ยวทะเลกับคู่หู จู่ๆ ก็บอกว่าต้องไปบ้านแม่เพื่อ กิน. ชีวิตเต็มไปด้วยสถานการณ์ที่เราต้องเรียนรู้ที่จะเผชิญในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพที่สุดสำหรับตนเอง และด้วยความเคารพต่อผู้อื่นมากขึ้น ความเป็นไปได้ในการช่วยเหลือผู้อื่นให้พบหนทางนั้นคืองานของเรา”

และเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์นี้ระหว่างผู้ป่วยกับผู้เชี่ยวชาญ จูดิธสรุปว่า: ”หากคุณทำงานกับผู้เชี่ยวชาญมาระยะหนึ่งแล้วและไม่รู้สึกว่ามีอะไรคืบหน้า อย่าลังเลที่จะบอกพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ สิ่งนี้ช่วยให้มืออาชีพสามารถทำงานในเส้นทางหรือเส้นทางอื่นซึ่งช่วยให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้ในการบำบัด หากยังรู้สึกไม่สบายใจ ให้เปลี่ยนมืออาชีพ สิ่งสำคัญคือคุณและความต้องการของคุณ”. คำที่เป็นพื้นฐานของโครงสร้างพันธกิจของ ศูนย์จิตวิทยา Atenea Mallorcaซึ่ง Judith Rodríguez, Rocío Reyes และ Mar Esquitino ทำงานเป็นนักจิตวิทยา ซึ่งเราขอขอบคุณที่สละเวลาเข้าร่วมในการสัมภาษณ์ครั้งนี้