จิตบำบัดทางความคิดและโครงสร้าง: มันคืออะไรและใช้อย่างไรในผู้ป่วย

คอนสตรัคติวิซึมเป็นวิธีการทางจิตบำบัดที่ถือว่าความเป็นจริงไม่ใช่สิ่งที่จริงหรือเท็จ แต่เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ และนั่นทำให้บุคคลมีบทบาทอย่างแข็งขันในประสบการณ์ของตนเอง เฉพาะเจาะจง, จิตบำบัดทางโครงสร้างและการรับรู้เกิดจากแนวทางนี้โดยมือของ Guidano และ Liotti.

เราจะทราบลักษณะของจิตบำบัดประเภทนี้ ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่ออัตลักษณ์ส่วนบุคคลในการสร้างความรู้เกี่ยวกับตัวเราและโลก

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประวัติศาสตร์จิตวิทยา: ผู้แต่งและทฤษฎีหลัก"

คอนสตรัคติวิสต์

จิตบำบัดทางปัญญาและโครงสร้างถูกสร้างขึ้นโดย Guidano และ Liotti จากแนวทางคอนสตรัคติวิสต์ โมเดลคอนสตรัคติวิสต์เกิดในยุค 80

แนวทางนี้ขึ้นอยู่กับวิธีที่ผู้คนสร้างความรู้จากประสบการณ์ของเรา. มันให้แต่ละบุคคลมีบทบาทเชิงรุกในประสบการณ์ของตนเอง และในการสร้างระบบความหมายเฉพาะ ดังนั้นจึงมีความเป็นจริงมากพอ ๆ กับที่มีผู้คน ด้วยวิธีนี้ ความรู้ที่ถูกต้อง (จริงหรือเท็จ) ไม่สามารถยืนยันได้ แต่เป็นไปได้

ตามแนวทางนี้ ความรู้เป็นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล วิวัฒนาการ และเชิงรุก. เข้าใจความเป็นจริงในฐานะโครงสร้างทางสังคมของระบบความเชื่อและ "ความเป็นจริง" ของเรา ในทางกลับกัน มันฟื้นบทบาทของกระบวนการที่ไม่รู้สึกตัวหรือโดยปริยาย

ในทางกลับกัน คอนสตรัคติวิสต์เข้าใจความสัมพันธ์เชิงการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญไปยังผู้เชี่ยวชาญ

จิตบำบัดทางปัญญาและโครงสร้าง: ลักษณะเฉพาะ

ในด้านจิตบำบัดทางความคิดและโครงสร้าง Guidano และ Liotti พิจารณาระบบการรู้คิดของแต่ละคนว่า ทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์ที่พยายามอธิบายโลก (สร้างแบบจำลองแห่งความเป็นจริง) และตัวเขาเอง (ความรู้ในตนเองที่ก้าวหน้าสร้างแบบจำลองแห่งตนเอง) ด้วยวิธีนี้ ความรู้ที่ผู้คนมีต่อตัวเราจะต้องผ่านการรู้ว่าคนอื่นมีต่อเราอย่างไร การสร้างตัวตนของเรารวมถึงผู้อื่นและโลก (Guidano, 1991) จิตบำบัดโครงสร้างความรู้ความเข้าใจเกี่ยวข้องกับปัญหาการขาดความซับซ้อนของระบบการรู้คิด

ในทางกลับกัน ประเภทของจิตบำบัดนี้ ให้ความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษกับระยะเวลาในการรักษากล่าวคือ เมื่อมีการใช้เทคนิคต่างๆ กัน และเมื่อปัญหาต่างๆ ของผู้ป่วยได้รับการแก้ไข

ในทางกลับกัน Guidano และ Liotti ใช้ทฤษฎีของ Bowlby (1969) เป็นพื้นฐานและเป็นจุดเริ่มต้นในการกำหนดเกณฑ์เพื่อแยกแยะองค์กรทางปัญญา. ผู้เขียนกล่าวว่าจุดกำเนิดของความแตกต่างระหว่างบุคคลนั้นมาจากแผนการพัฒนาที่ต่างกัน อธิบายลักษณะโครงสร้าง ลักษณะทางความคิด อารมณ์ พฤติกรรม และกระบวนการเชิงกลยุทธ์ของแต่ละลักษณะ อดทน.

• คุณอาจจะสนใจ: "John Bowlby: ชีวประวัติ (และฐานของทฤษฎีความผูกพันของเขา)"

ระดับองค์กรของตนเอง

จิตบำบัดโครงสร้างความรู้ความเข้าใจกำหนดสองระดับของการจัดระเบียบความรู้ด้วยตนเอง อัตลักษณ์ส่วนบุคคลประกอบด้วยโครงสร้างขั้นกลางที่รวมทั้งสองระดับเข้าด้วยกัน ระดับเหล่านี้คือ:

1. ไม่ได้พูดหรือลึก

เกี่ยวกับ กรอบการบูรณาการความรู้ที่ได้มาจากพันธะผูกพันในช่วงต้น (โบว์บี้). ตามทฤษฎีความผูกพันของ Bowlby เรารู้ว่าเด็กรู้จักตัวเองผ่านผู้คนรอบตัวเขา ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับจิตบำบัดทางปัญญาและโครงสร้างเพื่อสร้างความรู้ด้วยตนเอง

2. ชัดเจน ผิวเผิน หรือมีโครงสร้าง

คือความเชื่อเกี่ยวกับตนเอง การประเมิน อารมณ์และพฤติกรรมของตนเอง,การประเมินสถานการณ์ ความนับถือตนเองฯลฯ ระดับนี้พัฒนามาจากภาษาและแสดงถึงการสร้างแบบจำลองของการแสดงความเป็นจริง

ความสมดุลแบบไดนามิก

ในอีกทางหนึ่ง จิตบำบัดทางความคิดและโครงสร้างเสนอแนวคิดของสมดุลไดนามิกเพื่ออ้างถึงกระบวนการ องค์กรตนเองกระจายตัว ซึ่งครอบคลุมแนวคิดสองประการ: วิวัฒนาการ (การเปลี่ยนแปลงที่ก้าวหน้า) และกระบวนการบำรุงรักษาของ ประสบการณ์.

การบำบัดนั้นประกอบด้วย เอาชนะความไม่สมดุลในการพัฒนา (ความคลาดเคลื่อน) และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงที่ถดถอยหรือความซบเซา. เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ มีการเปลี่ยนแปลง 2 ประเภทซึ่งไม่แยกออกจากกัน:

1. การเปลี่ยนแปลงผิวเผิน

พวกเขาเป็นคนแรกที่ปรากฏ โดยทั่วไปแล้ว การเปลี่ยนแปลงขั้นที่สอง (เชิงลึก) จะไม่สามารถดำเนินการได้หากไม่บรรลุผลสำเร็จ การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้ โดยทั่วไปหมายถึงการเปลี่ยนแปลงทัศนคติที่มีต่อความเป็นจริงโดยไม่บ่งบอกถึงทัศนคติต่อตนเองอย่างรุนแรง. โดยทั่วไปเพียงพอที่จะบรรลุเป้าหมายส่วนใหญ่ในการบำบัด

2. การเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้ง

ปรากฏในภายหลังจากทัศนคติต่อตนเองคือต่อตนเอง การเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งมักมาพร้อมกับกระบวนการที่เจ็บปวดเนื่องจากผู้ทดลองทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในตัวตนของเขา ในทัศนคติและความเชื่อที่เขายึดถือมาตลอดเกี่ยวกับตัวเขาเอง

ขอแนะนำไม่ให้ทำการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้เว้นแต่ผู้ป่วยจะร้องขอและยอมรับค่าใช้จ่ายโดยสมัครใจในทุกแง่มุม

กระบวนการในการบำบัด

ดังนั้นและในส่วนที่เกี่ยวข้องกับทั้งหมดข้างต้น จึงมีกระบวนการสองประเภท (ระดับที่หนึ่งและสอง) ในการบำบัด:

1. กระบวนการระดับแรก

งานเสร็จสิ้นในระดับที่ซ่อนเร้นหรือระดับลึกขององค์กร นั่นคือในโครงสร้างเชิงลึกของความรู้ตนเองโดยปริยายของบุคคลนั้น ในทางกลับกัน มีความสัมพันธ์แบบสองทิศทางกับทัศนคติของบุคคลที่มีต่อตนเองและแนวคิดหลังมีสองแนวคิด: ตัวตนและความนับถือตนเอง

ทัศนคติทั้งสองนี้จบลงด้วยการกำหนดทัศนคติที่ผู้ป่วยมีต่อความเป็นจริง ทัศนคติต่อความเป็นจริงนั้นเกิดจากกฎของการดูดซึมประสบการณ์ (วิธีที่เราดูดซึมสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่) และโดยขั้นตอนในการแก้ปัญหา

2. กระบวนการระดับที่สอง

เหล่านี้ ดำเนินการในระดับโครงสร้างที่ชัดเจนขึ้นอยู่กับแบบจำลองสองประเภท: แบบจำลองของตัวตน (เอกลักษณ์ส่วนบุคคล) และแบบจำลองของความเป็นจริง ในทางกลับกัน ระดับโครงสร้างที่ชัดเจนก็ทำหน้าที่ไปพร้อมกับกระบวนการในระดับนั้น ในความเป็นตัวตน ความนับถือตนเอง และท้ายที่สุดคือทัศนคติต่อความเป็นจริง

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• กุยดาโน v. (1991). ตนเองอยู่ในกระบวนการ กิลฟอร์ดเพรส [ตนเองอยู่ในกระบวนการ, Paidós, 1994].
• บาส, เอฟ. (1992). การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม: การทบทวนที่สำคัญครั้งที่สอง คลินิกและสุขภาพ, COP Madrid, 3(2)
• มอลเตโด, เอ. (2008). วิวัฒนาการของงานและแบบจำลองของวิตโตรีโอ กุยดาโน: บันทึกประวัติศาสตร์ชีวประวัติ. วารสารจิตวิทยา, 17(1), 65 - 85.