ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากการเลิกรามากขึ้น

หนึ่งในประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่มนุษย์สามารถประสบได้คือเมื่อคนที่เรารักบอกเราว่า มันจบลงแล้ว และแยกทางกัน แต่ที่แย่ไปกว่านั้นคือ เมื่อเขายังทิ้งคุณไปหาคนอื่น ถ้าคุณเป็นผู้หญิง และสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ แทนที่จะรู้สึกหดหู่ คุณควรได้รับรอยยิ้มที่ดีที่สุด เพราะ การศึกษายืนยันว่าหลังจากการละทิ้งจะดีที่สุด.

บทความแนะนำ: “6 ความจริงที่ไม่สบายใจเกี่ยวกับการเลิกราของคู่รัก”

ผู้หญิงมีความเจ็บปวดมากขึ้นหลังจากการเลิกรา

ดูเหมือนว่าเมื่อพูดถึงความทุกข์และการฟื้นตัวจากการเลิกรา จะมีความแตกต่างระหว่างเพศ. ผู้หญิงมีความเจ็บปวดทางอารมณ์มากกว่า แต่ก็ฟื้นตัวได้ดีกว่ามาก จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยบิงแฮมตัน

กลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งนี้ร่วมกับกลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน ถามผู้เข้าร่วม 5,705 คนจาก 96 ประเทศว่าระดับความเจ็บปวดหลังจากการเลิกราในระดับหนึ่งถึง สิบ. พวกเขาพบว่าผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นหลังจากการเลิกราของคู่ของตนตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา มีคะแนนสูงกว่าในระดับความเจ็บปวดทางร่างกายและอารมณ์.

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงให้คะแนนความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่ 6.84 คะแนน ในขณะที่ผู้ชายให้คะแนน 6.58 ในระดับนี้ สำหรับความเจ็บปวดทางร่างกาย ผู้หญิงได้ 4.21 คะแนน และผู้ชาย 3.75 คะแนน

ผู้หญิงจะฟื้นตัวก่อนที่จะเลิกรากัน

แม้ว่าผู้หญิงจะแสดงความเจ็บปวดทางอารมณ์และร่างกายมากกว่าหลังจากการเลิกรา แต่พวกเธอจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าผู้ชาย เหตุผลน่าจะเป็นเพราะพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นทางอารมณ์ ดังที่ Craig Morris หนึ่งในนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัย Binghamton และผู้อำนวยการการศึกษาอธิบายว่า ความแตกต่างเหล่านี้เกี่ยวข้องกับชีววิทยา. ผู้หญิงมีโอกาสสูญเสียมากที่สุดหากคบหากับผู้ชายผิดคน เพราะสิ่งนี้อาจส่งผลระยะยาวต่อพวกเธอ

นอกจากนี้ มอร์ริสันยังกล่าวอีกว่า “ผู้หญิงมีการพัฒนาเพื่อลงทุนในความสัมพันธ์มากกว่าผู้ชาย” มอร์ริสอธิบาย “การเผชิญหน้าอย่างใกล้ชิดเป็นระยะๆ อาจทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ได้ 9 เดือน ตามด้วยการคลอดบุตรอีกหลายปี มนุษย์สามารถหายตัวไปจากที่เกิดเหตุได้ภายในเวลาไม่กี่นาที โดยปราศจากการพลิกผันทางชีวภาพใดๆ ความเสี่ยงของการลงทุนทางชีวภาพสูงนี้เองที่ทำให้ผู้หญิงเลือกคู่ครองได้ดีขึ้นหลังจากผ่านวิวัฒนาการมาหลายศตวรรษ นอกจากนี้ การเลิกราของคู่รักยังหมายถึงความทุกข์ทรมานที่มากขึ้นสำหรับผู้หญิง เพราะด้วยวิธีนี้ ยากกว่าที่พวกเธอจะทิ้งคู่รักที่สามารถคิดบวกได้”

“ในทางกลับกัน ผู้ชายจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากจากการสูญเสียเป็นระยะเวลานานขึ้น และรู้สึกได้ว่าเป็นการแข่งขันที่เขาต้องทดแทนคู่หูที่เสียไป แย่กว่านั้น คุณอาจสรุปได้ว่าการสูญเสียนั้นไม่สามารถถูกแทนที่ได้” มอร์ริสกล่าวเสริม

การเลิกราเป็นเรื่องปกติ

มอริสพูดอย่างนั้น การเลิกราของคู่รักมีความสำคัญเพราะเราแต่ละคนจะมีประสบการณ์อย่างน้อยสามครั้งจนกว่าจะอายุ 30 ปีและบางอย่างที่อาจนำเราไปสู่ปัญหาร้ายแรงชั่วขณะหนึ่ง ซึ่งอาจส่งผลต่อเราเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน หรือกระทั่งเป็นปี

“ผู้คนอาจตกงานและนักเรียนไม่ได้เข้าชั้นเรียนหรือสอบตกอันเป็นผลมาจากการเลิกรา นอกจากนี้ บุคคลบางคนอาจมี พฤติกรรมทำลายตนเองอย่างร้ายแรง. ด้วยความเข้าใจทางอารมณ์และร่างกายที่มากขึ้นเกี่ยวกับการเลิกราของความสัมพันธ์ จึงเป็นไปได้ที่จะลดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อบุคคลเหล่านี้” มอร์ริสสรุปด้วยตัวเอง

บทความแนะนำ: ”5 ระยะพิชิตความอาลัยจากการเลิกราของคู่รัก”

ทำไมการลืมแฟนเก่าของคุณถึงยากจัง?

ความจริงก็คือการเลิกรากันนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป และถ้าคนๆ นั้นเข้าถึงส่วนลึกของจิตใจเราแล้ว เราก็สามารถผ่านไปได้ วิกฤตที่มีอยู่ รุนแรง. แม้ว่าความจริงแล้วความทุกข์จะเป็นเรื่องปกติ แต่สังคมไม่ยอมรับการที่บุคคลจะทนทุกข์เพื่ออีกบุคคลหนึ่ง เนื่องจากหลายคนมองว่าความทุกข์นั้นเกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพที่อ่อนแอ

การลืมความรักอันยิ่งใหญ่เป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและอาจมีทั้งขึ้นและลง เพราะความอกหักไม่ใช่กระบวนการเชิงเส้น ผู้เชี่ยวชาญบางคนยืนยันว่าต้องเอาชนะขั้นตอนต่างๆ ที่คล้ายกับการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ในกรณีเหล่านี้ เวลาคือพันธมิตรที่ดีที่สุดของเรา

แต่ทำไมคุณยังคิดถึงเขาหรือเธอและยังคงทรมานต่อไปหากเวลาผ่านไปนาน หากคุณต้องการทราบคำตอบสำหรับคำถามนี้ เราขอเชิญคุณอ่านบทความของเรา: ”ทำไมฉันถึงหยุดคิดถึงแฟนเก่าไม่ได้? กุญแจ 4 ดอกเพื่อทำความเข้าใจ”