บทสัมภาษณ์กับ Cristina Cortés: การบำบัดด้วย EMDR สำหรับเด็กคืออะไร?

คุณลักษณะอย่างหนึ่งของวัยเด็กคือ ในขั้นตอนนี้ เด็กจะอ่อนแอเป็นพิเศษต่อสถานการณ์บางอย่างที่ทิ้งรอยประทับทางอารมณ์ที่รุนแรงไว้กับเรา

บางครั้งประสบการณ์ประเภทนี้ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่ยาวนานและเปลี่ยนทัศนคติและรูปแบบพฤติกรรมของเด็ก ซึ่งกลายเป็นปัญหา การบำบัดด้วย EMDR เป็นวิธีหนึ่งที่นักจิตวิทยาสามารถให้การสนับสนุนอย่างมืออาชีพ กรณีเหล่านี้ และในโอกาสนี้เราได้สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้สิ่งนี้ เครื่องมือ. เป็น Cristina Cortés นักจิตวิทยาแห่งศูนย์จิตบำบัด Vitalizaในเมืองปัมโปลนา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "6 ระยะของวัยเด็ก (พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ)"

การบำบัดด้วย EMDR ในเด็กชายและเด็กหญิง: มันทำงานอย่างไร?

การบำบัดด้วย EMDR สำหรับเด็กชายและเด็กหญิงเป็นวิธีที่ช่วยให้พวกเขารวมความทรงจำและอารมณ์ที่ครอบงำเจ้าตัวน้อย ในบทสัมภาษณ์นี้กับ Cristina Cortés จาก เติมชีวิตชีวาให้กับศูนย์เราจะมาดูกันว่าการบำบัดประเภทนี้ประกอบด้วยอะไรบ้างและใช้ในศูนย์จิตวิทยาอย่างไร

จากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต การบำบัดด้วย EMDR คืออะไร?

การบำบัดด้วย EMDR เป็นการแทรกแซงการรักษาที่มุ่งเน้นไปที่การบาดเจ็บ และได้รับการยอมรับสำหรับวัตถุประสงค์นี้โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) สำหรับประสิทธิผล แพทย์ตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าอาจมีประโยชน์อย่างมากในสถานการณ์อื่นๆ และบริบทการรักษา เช่น สิ่งนี้ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยที่ดำเนินการในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาซึ่งมีผลดีมาก มีแนวโน้ม

เราสามารถพิจารณา EMDR ว่าเป็นวิธีการทางจิตอายุรเวทในการรักษาปัญหาทางอารมณ์ที่แตกต่างกันและหลากหลายมาก รองจากประสบการณ์ที่ท่วมท้นเราหรือท่วมท้นเราในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิตเสมอและจบลงด้วยการปรากฏตัวใน รูปแบบของโรคกลัว การโจมตีเสียขวัญ ความเศร้าโศกที่ยังไม่ได้แก้ไขหรือความเครียดหลังบาดแผลที่เกิดจากอุบัติเหตุ ภัยธรรมชาติ สงคราม การเสียชีวิต ไม่คาดฝัน

และจากมุมมองของผู้ป่วย?

จากมุมมองของผู้ป่วย การใช้การเคลื่อนไหวของดวงตาหรือการกระตุ้นแบบทวิภาคีที่ใช้ในบางช่วงของโปรโตคอลเป็นสิ่งที่โดดเด่น การกระตุ้นแบบทวิภาคีเป็นองค์ประกอบสำคัญของการแทรกแซงเมื่อประมวลผลความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือรบกวนจิตใจ

ลักษณะเฉพาะของการบำบัดด้วย EMDR ที่นำไปใช้กับเด็กชายและเด็กหญิงคืออะไร? มีประโยชน์มากกว่าในกลุ่มอายุนี้หรือไม่?

การบำบัดด้วย EMDR ในเด็กและวัยรุ่นคำนึงถึงพัฒนาการที่สมวัยของเด็กหรือ วัยหนุ่มสาว ปรับตัวให้เข้ากับลักษณะการเป็นผู้ใหญ่ เช่นเดียวกับอายุที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือ เป็นผลร้าย.

เราต้องไม่ลืมว่าเมื่อเข้าถึงความทรงจำเหล่านี้ ความทรงจำของรัฐสามารถเปิดใช้งานได้ ซึ่งกำหนดเงื่อนไขของทรัพยากรด้วย ที่ได้รับคำตอบในขณะนั้น ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องนำมาพิจารณาด้วยเมื่อปรับโปรโตคอลให้เหมาะสม EMDR นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรวมผู้ปกครองไว้ในกระบวนการบำบัด ทำให้พวกเขามีส่วนร่วมในวิวัฒนาการ และพัฒนาการของลูกๆ และเพิ่มความสัมพันธ์และความปลอดภัยที่พวกเขารู้สึกในความสัมพันธ์กับพ่อแม่

จากมุมมองและประสบการณ์ทางคลินิกของฉัน EMDR เป็นการแทรกแซงที่อำนวยความสะดวกในการบำบัดสำหรับปัญหาและความยากลำบากหลายอย่างตลอดการพัฒนา การพัฒนาในตัวมันเองคือการเอาชนะความสามารถและทรัพยากรที่บางครั้งอาจเหนือกว่าเด็กและมากกว่านั้น หากระบบครอบครัวต้องผ่านสถานการณ์ต่างๆ ของความเครียด ความสูญเสีย ฯลฯ

EMDR เป็นการบำบัดในวัยหนุ่มสาว และการประยุกต์ใช้และการปรับให้เข้ากับประชากรเด็กและวัยรุ่นก็ยิ่งอายุน้อยลงไปอีก ผลลัพธ์ทางคลินิกในประชากรเด็กและวัยรุ่นอยู่ในเกณฑ์ดี และการศึกษาล่าสุดที่ดำเนินการยืนยัน ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม สมาคม EMDR สเปนมีส่วนร่วมในการศึกษาที่ดำเนินการในระดับประสบการณ์ครอบครัวในวัยเด็ก

การฝึกอบรม EMDR เฉพาะสำหรับเด็กและวัยรุ่นไม่เพียงแต่ฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานกับกลุ่มอายุนี้เพื่อใช้ โปรโตคอล EMDR พัฒนาการและปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กในแต่ละขั้นตอนของการแทรกแซง แต่ยังช่วยให้นักบำบัดโรคทุกคน EMDR ที่ทำงานร่วมกับประชากรเด็กหรือผู้ใหญ่ที่กระทบกระเทือนจิตใจเพื่อจัดการกับภาวะทารกที่อาจเกิดขึ้นในระหว่าง เซสชัน

ปัญหาที่พ่อและแม่พบในการพัฒนาด้านจิตใจของลูกมีอะไรบ้าง? เด็กและผู้ที่สามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้ อีเอ็มดีอาร์?

ปัญหาทั่วไปส่วนใหญ่ที่ผู้ปกครองพบในระหว่างการพัฒนาคือการแนะนำขีดจำกัด การรับมือ อารมณ์ฉุนเฉียว นอนหลับยาก จัดการฝันร้ายและอาการตื่นกลัวตอนกลางคืน และวิตกกังวลหรือกลั่นแกล้งกัน หลายคนมัวหมองเพราะไม่มีเวลาและความเร่งรีบซึ่งทำให้เราเป็นสังคมและความพยายามนั้น ความเสียหายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในความสัมพันธ์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์แบบแนบแน่นระหว่างพ่อแม่และ เด็ก.

ในบางกรณี ความยากลำบากเกิดจากการที่การเลี้ยงดูแบบพ่อแม่กระตุ้นการเลี้ยงดูแบบพ่อแม่และความผูกพันมากขึ้น และสิ่งเหล่านี้ พวกเขาย้อนอดีตประสบการณ์ในความสัมพันธ์ในช่วงแรก ๆ มาเป็นฉากหลัง เด็ก. ในกรณีเหล่านี้ การแทรกแซงจะตกอยู่ที่ความสัมพันธ์ ทั้งกับพ่อแม่และลูก

ในอีกกรณีหนึ่ง สถานการณ์เหล่านี้เป็นสถานการณ์เฉพาะที่เด็กประสบ ซึ่งทรัพยากรในการเผชิญปัญหาของเขาล้นหลาม และประสบการณ์ดังกล่าวได้สร้างผลกระทบทางอารมณ์ซึ่งเขาไม่สามารถปลดปล่อยตัวเองได้

อาจกล่าวได้ว่าการบำบัดด้วย EMDR ช่วยในการคืนดีกับเนื้อหาความทรงจำทางอารมณ์บางอย่าง?

ใช่ แน่นอน ความทรงจำทางอารมณ์ขึ้นอยู่กับประวัติความสัมพันธ์ของเราและสถานการณ์ที่เสี่ยงหรืออันตรายที่เราเคยประสบหรือรับรู้ ทั้งหมดสามารถประมวลผลผ่าน EMDR เราไม่ได้เปลี่ยนข้อเท็จจริงที่ท่วมท้น แต่เราจะวางตัวอย่างไรต่อหน้าพวกเขาด้วยมุมมองใหม่และกว้างขึ้น

การบำบัดด้วย EMDR ถูกนำมาใช้มากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อปรับปรุงรูปแบบสิ่งที่แนบมา การวิจัยกับเด็กที่รับอุปการะและอุปถัมภ์เริ่มแสดงผลในเชิงบวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ศูนย์ของเราใน Vitaliza เรากำลังดำเนินการวิจัย EMDR กับเด็กที่ประสบเหตุถูกทอดทิ้งก่อนกำหนด

ในทำนองเดียวกัน การสอบสวนด้วย EMDR ได้ดำเนินการในสเปนกับผู้เยาว์ที่อพยพโดยลำพัง ซึ่งแสดงหลักฐานของการลดลงของอาการหลังจากการแทรกแซง

• คุณอาจจะสนใจ: "ความทรงจำทางอารมณ์: มันคืออะไรและอะไรคือพื้นฐานทางชีวภาพของมัน?"

อาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำให้เจ้าตัวเล็กเข้าใจว่าขั้นตอนการรักษานี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง คุณจะอธิบายได้อย่างไรใน Vitaliza?

การบำบัดกับเจ้าตัวน้อยผ่านเกม ภาพวาด แซนด์บ็อกซ์ หุ่นเชิด นิทาน ฯลฯ ด้วยองค์ประกอบเหล่านี้ เรากำลังอธิบายว่าการบำบัดประกอบด้วยอะไรบ้าง สมองและร่างกายของคุณมีความสามารถในการย่อยความทรงจำนั้นอย่างไร แช่แข็งและทำให้พวกเขารู้สึกแย่ ทุกคืนพวกเขาใช้ REM (Rapid Movement ตา) เพื่อพยายามแยกแยะความทรงจำเหล่านั้น และด้วย EMDR เราจะใช้การเคลื่อนไหวของดวงตาแบบเดียวกันนั้นอย่างไรเพื่อให้ความทรงจำเหล่านั้นหยุดลง รบกวนพวกเขา

นิทานภาพประกอบ ฉันจะออกจากที่นี่ได้อย่างไร ที่ฉันเป็นผู้เขียนเป็นอีกวิธีหนึ่งในการอธิบายและแนะนำการบำบัดด้วย EMDR ให้กับทั้งครอบครัวและเด็กๆ ความจริงก็คือโดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่ได้มีปัญหาในการทำความเข้าใจมากนัก

อะไรคือการเปลี่ยนแปลงแรกที่ดีขึ้นที่เด็ก ๆ สังเกตเห็นในชีวิตหลังจากเริ่มการรักษาด้วย EMDR?

โดยทั่วไปมีอาการลดลง ปรับปรุงอารมณ์ หลับดีขึ้น เพิ่มการมองโลกในแง่ดี เป็นเรื่องที่น่าสงสัยเช่นการปรับปรุงคุณภาพและคุณภาพของภาพวาดอย่างไร ฉันชอบเวลาที่พวกเขาพูดว่า "แค่นั้นแหละ มันหายไปแล้ว..." มันเป็นวิธีที่บอกเราว่าอะไรที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวดจริงๆ ได้หยุดทำมันแล้ว