ฉันเกลียดพ่อ: ฉันจะทำอย่างไรเพื่อหยุดความรู้สึกนั้น

ชีวิตครอบครัวอาจเป็นบ่อเกิดแห่งความขัดแย้งได้ ซึ่งหากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม จะกลายเป็นลูกบอลที่ใหญ่ขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

สาเหตุของแนวโน้มที่นำไปสู่ความขัดแย้งที่ทวีความรุนแรงขึ้นนี้มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย: การปฏิบัติรายวัน (ซึ่งทำให้การพักรบสองสามวันทำได้ยาก เห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ดีขึ้นระหว่างงานคืนสู่เหย้า) ความสำคัญของบทบาทของผู้ปกครองและความประมาทเลินเล่ออย่างร้ายแรงในการดูแลและการศึกษาของบุตรและธิดา ฯลฯ

ด้วยเหตุนี้บางครั้ง ผู้ป่วยจำนวนมากที่เข้าร่วมการบำบัดแสดงความโกรธและความไม่พอใจต่อพ่อแม่ในระดับสูง, หรือทั้งคู่. วลีเช่น "ฉันเกลียดพ่อของฉัน" เป็นเรื่องปกติในพื้นที่นี้

สาเหตุที่เป็นไปได้ของความเกลียดชังพ่อและวิธีแก้ไข

อย่างไรก็ตาม, จะทำอย่างไรเมื่อความขัดแย้งประเภทนี้รุนแรงมากและดูเหมือนจะเรื้อรัง?

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ที่อธิบายการเกิดความรู้สึกเกลียดชังนี้ และนั่นคือเหตุผลที่ฉันอยู่ที่นี่ ฉันจะเน้นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับบทบาทของผู้ปกครองในวัฒนธรรม ชาวตะวันตก

1. หากเป็นเพราะความรู้สึกผิด

ในบางกรณีในประวัติครอบครัว เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดขึ้น การตำหนินั้นเกิดจากคนบางคนโดยเฉพาะ แม้ว่าการทำเช่นนี้เป็นการทำให้เข้าใจง่ายก็ตาม

เป็นวิธีการมีเป้าหมายเพื่อระบายความคับข้องใจ.

ร่างของพ่อซึ่งตามประเพณีมักเกี่ยวข้องกับบทบาทของผู้พิทักษ์ครอบครัว มักตกเป็นเป้าหมายของการฟ้องร้องเหล่านี้ เพื่อแก้ไขสถานการณ์เหล่านี้ จำเป็นต้องปรับโครงสร้างแผนความคิดและความเชื่อเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ในลักษณะที่มีการนำมุมมองที่เป็นจริงมากขึ้นมาใช้ โดยมีความแตกต่างและรายละเอียดมากขึ้น

2. หากเป็นเพราะมีประวัติการล่วงละเมิด

ในบางกรณี ความแค้นที่สั่งสมต่อบิดาเกิดจากก ประวัติการล่วงละเมิดทางเพศ กระทำโดยพระองค์.

สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นล่าสุดหรือเกิดขึ้นในอดีตระยะไกล แต่ในทั้งสองกรณี การแก้ปัญหาจะต้อง ผ่านการเปิดเส้นทางการพิจารณาคดีที่อนุญาตให้ชี้แจงว่าการละเมิดเหล่านี้เกิดขึ้นจริงหรือ เลขที่ ในระหว่างกระบวนการ บุคคลนั้นจะต้องอยู่โดดเดี่ยวจากอิทธิพลของบิดา เนื่องจากเป็นไปได้ทางร่างกายหรือ ทางจิตวิทยาที่เขาสามารถทำได้นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการจัดการตามการแบล็กเมล์ ทางอารมณ์. เนื่องจากโครงสร้างทางกายภาพของเด็กผู้ชาย ความสามารถของผู้ปกครองในการใช้การบีบบังคับทางกายจึงมีมากกว่า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้มาตรการรักษาความปลอดภัย

ความเป็นไปได้ใด ๆ ของการคืนดีระหว่างพ่อกับลูกชายหรือลูกสาวจะต้องได้รับการแทรกใหม่อย่างชัดเจน และได้รับการพิสูจน์อย่างเพียงพอตั้งแต่แรกในระยะยาว

3. หากเกิดจากความประมาทเลินเล่อของผู้ปกครอง

ความประมาทเลินเล่อของผู้ปกครองซึ่งเข้าใจว่าเป็นการละทิ้งเด็กและการปฏิเสธที่จะดำเนินงานด้านการดูแลและการศึกษาที่ผู้ดูแลต้องดำเนินการตามเกณฑ์บังคับคือ รูปแบบของการล่วงละเมิดเด็ก ที่มักทิ้งร่องรอยไว้ในพฤติกรรมเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ในบรรดาร่องรอยเหล่านี้มักมีความรู้สึกเกลียดชัง.

ในกรณีเหล่านี้ การปรองดองมักจะทำได้ยาก เนื่องจากพ่อแม่ที่ละเลยการดูแลลูกและลูก การสร้างความผูกพันทางอารมณ์กับพวกเขาในวัยเด็ก พวกเขามักจะไม่รู้สึกผูกพันกับพวกเขามากขึ้นเมื่อเป็นผู้ใหญ่ ซึ่ง ทำให้การแยกเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกี่ยวข้องทั้งหมดอย่างต่อเนื่อง กับผู้ปกครอง

ในกรณีที่ฝ่ายหลังสำนึกผิดและต้องการเริ่มมีความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกๆ ของพวกเขา ความช่วยเหลือด้านจิตบำบัดมักเป็นสิ่งที่จำเป็น

4. หากเป็นเพราะการสื่อสารล้มเหลว

ความบกพร่องในการสื่อสารเป็นสาเหตุของปัญหาและความขัดแย้ง ไม่เพียงแต่ระหว่างพ่อแม่กับลูกเท่านั้นในความสัมพันธ์ของสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยทั่วไป การยอมรับบทบาทของครอบครัวที่กำหนดไว้อย่างมากและการสร้างเรื่องต้องห้ามสามารถสร้างบรรยากาศที่กดขี่ภายในครอบครัวซึ่งผู้คนไม่สามารถ แสดงออกอย่างตรงไปตรงมาซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของสถานะของการเฝ้าติดตามตนเองอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นความเครียดซึ่งอาจเป็นที่มาของการระเบิดความโกรธและ โกรธ.

ในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้เข้าร่วมด้วย รูปแบบของจิตบำบัด ซึ่งสมาชิกหลายคนทำงานในเวลาเดียวกัน เพื่อให้การสื่อสารเป็นไปอย่างราบรื่น