อะไร​จะ​ทำ​ให้​คน​ที่​คบหา​กัน​ไม่​ซื่อ​สัตย์?

หลายครั้งที่การนอกใจถูกพูดถึงโดยอ้างถึง "วิถีชีวิต" ของผู้คน ราวกับว่าโดยตัวตนของพวกเขา แก่นแท้ของพวกเขา พวกเขาถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าให้นอกใจคู่ของตน อย่างไรก็ตาม การวิจัยหลายทศวรรษในด้านจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าบริบทและวิธีการที่ เราเรียนรู้ที่จะสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นพื้นฐานในลักษณะของการนอกใจในการแต่งงานและ การเกี้ยวพาราสี

การพิจารณานี้... อะไรทำให้บุคคลที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์จบลงด้วยการนอกใจ? ที่นี่เราจะเจาะลึกหัวข้อนี้โดยการตรวจสอบสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดคู่รัก 5 ประเภท"

การนอกใจมักจะมีสาเหตุที่เกี่ยวข้องกัน

มีหลายคนที่เคยนอกใจและถ้ากลับไปได้ก็คงไม่ใช่ พวกเขาเสียใจมากกับสิ่งที่เกิดขึ้นและทุกอย่างในพฤติกรรมของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่รู้สึกว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นตัวแทน ในกรณีเช่นนี้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การถามว่าเป็นไปได้อย่างไรที่คนๆ หนึ่งจะทำร้ายความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง เหตุการณ์ในชีวิตของคุณผ่านการกระทำ (หรือชุดของการกระทำ) ที่คุณไม่สามารถอธิบายได้ มีเหตุผล

แน่นอน ในบางกรณี สาเหตุหลักที่อยู่เบื้องหลังการนอกใจเกี่ยวข้องกับลักษณะบุคลิกภาพที่ต่อต้านสังคมอย่างชัดเจน นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในบุคคลที่มีปัญหาร้ายแรงในการเห็นอกเห็นใจและผู้ที่คิดว่าคนอื่นเป็นเพียงวิธีการในการบรรลุวัตถุประสงค์ทางวัตถุหรือผู้สร้างความสุขในทันที อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ไม่เป็นเช่นนั้น แต่นั่นไม่ได้ป้องกันการนอกใจจากการเป็น ความเป็นจริงบ่อยครั้งมากที่คาดว่าจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ประมาณหนึ่งในสามของ คู่.

แล้วอะไรล่ะ... อะไรที่ทำให้คนที่ตอนแรก "ปกติ" และมีความสามารถที่จะรักและทำดีต่อผู้อื่นได้กระทำการเหล่านี้? คำอธิบายไม่ได้อยู่ในบุคลิกภาพหรือลักษณะโดยกำเนิดของพวกเขา แต่อยู่ในพลวัตของความสัมพันธ์กับคู่ของพวกเขา ประเภทของกระบวนการที่สามารถเข้าหาได้จากการบำบัดแบบคู่รักตามมุมมองเชิงระบบ.

• คุณอาจสนใจ: "วิกฤตการแต่งงาน: 5 กุญแจสู่ความเข้าใจ"

อะไรทำให้คนนอกใจ?

มีหลายสาเหตุที่คนๆ หนึ่งอาจนอกใจ อาจเกิดขึ้นได้จากการที่เขาไม่สนใจ ทำร้ายคู่ของคุณหรือไม่กล้าที่จะทิ้งคู่ของคุณไปก่อนแล้วค่อยมีคนอื่น ความสัมพันธ์. อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณี การนอกใจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ที่ไม่ได้เสียหายจากรากเหง้า และกระทำโดยบุคคลที่ยังคงประสบกับวิกฤตชีวิตสมรสอันเนื่องมาจาก นิสัยการอยู่ร่วมกันและกิจวัตรทางการสื่อสารที่เป็นปัญหาแม้ว่าจะถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ "ปกติ" หรือรายละเอียดที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญก็ตาม ที่นี่คุณจะพบบทสรุปของสาเหตุเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับบริบทที่ผู้คนอาศัยอยู่

1. ขาดการสื่อสาร

ดูเหมือนงี่เง่า แต่สิ่งที่สำคัญพอๆ กับความไม่ซื่อสัตย์อาจเกิดขึ้นได้เพราะความเข้าใจผิด เนื่องจากบางหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศนั้นค่อนข้างเป็นเรื่องต้องห้ามแม้แต่กับคู่รักระยะยาว บ่อยครั้งที่ไม่มีการสนทนาเกี่ยวกับขีดจำกัด ระหว่างสิ่งที่ถือว่าทำลายการหมั้นและสิ่งที่ไม่

2. แนวโน้มที่จะก่อวินาศกรรมด้วยตนเองเนื่องจากลักษณะการยึดติด

ความผูกพันเป็นวิธีที่เราเรียนรู้ที่จะผูกพันกับผู้อื่นตั้งแต่วัยเด็ก เมื่อเรามีพ่อ แม่ หรือผู้เลี้ยงดูหลักเป็นตัวอ้างอิงหลักใน บริบทของครอบครัว. ตัวอย่างเช่น การเข้าหาความสัมพันธ์ส่วนตัวจากความกลัวการละทิ้งนั้นไม่เหมือนกัน ความอยากรู้อยากเห็นที่จะพบผู้คนหรือจากความคาดหวังที่จะพบกับความผิดหวังเมื่อพบปะผู้คน ใหม่.

มีคนที่ไม่ปลอดภัยมากเนื่องจากสไตล์การยึดติดแบบหลีกเลี่ยงหรือวิตกกังวล และเมื่อต้องเผชิญกับสายสัมพันธ์ที่แนบแน่นเหมือนคู่รัก พวกเขาอาจมีปัญหาในการจัดการกับความกลัวเกี่ยวกับอนาคต สิ่งที่พวกเขาคาดหวังได้หรือไม่ได้จากคนที่พวกเขารัก ในหลายกรณี พวกเขาลงเอยด้วยการคว่ำบาตรความสัมพันธ์นั้น การนอกใจเพราะกลัวการผูกมัดและความเป็นไปได้ที่จะอยู่ในการแต่งงานที่แปลกแยก และไม่น่าพอใจ (หากพวกเขาได้พัฒนาความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง) หรือโดยความรู้สึกทางอารมณ์และร่างกายที่ถูกทอดทิ้ง (หากพวกเขาได้พัฒนา กังวล). ในทั้งสองกรณี การนอกใจเป็นวิธีบรรเทาความปวดร้าวและความกลัวต่อความเหงาที่ไม่ต้องการด้วยวิธีที่ผิดวิธี

3. ความไม่ไว้วางใจที่มีการจัดการไม่ดี

ในความสัมพันธ์บางคู่ มีแนวโน้มที่จะไม่ไว้วางใจ (เกิดจากความหึงหวงหรือด้านอื่น ๆ ที่เชื่อมโยงกับวิธีการจัดการอารมณ์) สามารถชักนำให้ผู้คนมีทัศนคติเชิงรุกและโต้ตอบและ “ตอบโต้” การที่อีกฝ่ายนอกใจโดยถือว่าอีกฝ่ายเคยทำแบบเดียวกันมาก่อน มันเป็นวิธีการจัดการกับความขัดแย้งโดยไม่ต้องเผชิญหน้ากันจริงๆ และนั่นเป็นเพียงการขจัดความรู้สึกของการตกเป็นเหยื่อของการนอกใจ

4. วิกฤตชีวิต

เมื่อสาเหตุตกอยู่ในประเภทนี้ก็เกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการจัดการกับ ก วงจรชีวิตใหม่รวมถึงพันธมิตรของเราในความพยายามที่จะเผชิญหน้ากันประเภทนี้ วิกฤติ.

บางคนเป็นวิกฤตครอบครัวที่สำคัญ. ตัวอย่างของประสบการณ์ในลักษณะนี้ ได้แก่ วิกฤตสองสามอย่างที่เกิดจากการขาดทรัพยากรและ/หรือ ประสบการณ์เพื่อปรับตัวให้เข้ากับความต้องการในการเลี้ยงดูและดูแลลูกเล็กหรือลูกวัย วัยรุ่น; วิกฤตรังที่ว่างเปล่าที่เกิดขึ้นเมื่อเด็กกลายเป็นอิสระและสูญญากาศที่มีอยู่เกิดขึ้นเมื่อละทิ้งบทบาทของผู้ดูแล ฯลฯ

ในส่วนของเขา วิกฤตส่วนบุคคลที่สำคัญ ตัวอย่างเช่น การขาดการอ้างอิงว่าจะทำอย่างไรเมื่อต้องสูญเสียงานที่ทำมาหลายปี ความรู้สึกไม่พร้อมสำหรับการเป็นพ่อหรือแม่ที่กำลังจะมาถึง การย้ายถิ่นฐานไปยังประเทศที่แตกต่างจากที่เรารู้จักและเติบโตมาอย่างมาก ที่คนสำคัญมากตาย ฯลฯ

กำลังมองหาบริการบำบัดคู่รัก?

เมื่อเราเข้าใจสิ่งที่อยู่เบื้องหลังการนอกใจแล้ว ก็จะง่ายขึ้นมากในการซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้นและฟื้นฟูความสมดุลในความสัมพันธ์ ในแง่นี้ หากคุณต้องการเริ่มกระบวนการบำบัดคู่รัก โปรดติดต่อฉัน

ชื่อของฉันคือ บลังก้า รุยซ์ มูซควิซ และฉันเป็นนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์มากมายในฐานะนักจิตบำบัดสำหรับครอบครัวและคู่รัก โดยเข้ามาแทรกแซงจากมุมมองเชิงระบบ