Venustraphobia (โรคกลัวผู้หญิงสวย): อาการและการรักษา

แม้ว่าจะไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่สิ่งต่างๆ จะเกิดขึ้นเมื่อเรารู้สึกว่าถูกดึงดูดเข้าหาใครบางคนอย่างรุนแรง เช่น มือเราเหงื่อออก เราจะหน้าแดงถ้าพวกเขามองมาที่เราหรือในช่วงเวลาหนึ่งที่เราไม่รู้จะพูดอะไรหรือพูดอะไร พูดคุย. เป็นเรื่องเกี่ยวกับความเขินอายต่อหน้าคนที่ดึงดูดเรา แต่ไม่ได้สร้างอุปสรรคสำคัญให้กับเรา

ลองจินตนาการว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเรากับคนที่เราพบว่าน่าดึงดูดมาก และตอนนี้ลองจินตนาการว่าเราไม่ได้แค่พูดถึงความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับความตื่นตระหนกอย่างรุนแรงที่นำเราไปสู่ วิกฤตความวิตกกังวลและทำให้เราต้องหนีจากสถานการณ์ประเภทนี้ ประชากร. เรากำลังพูดถึงความหวาดกลัวซึ่งในกรณีที่หมายถึงผู้หญิงที่ถือว่าน่าสนใจหรือสวยงาม เรียกว่า Venustraphobia.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรคกลัว: การสำรวจโรคกลัว"

venustraphobia คืออะไร?

เราเรียกว่า venustraphobia หรือ caligynephobia ความหวาดกลัวของผู้หญิงถือว่าน่าสนใจมากโดยผู้ที่ทนทุกข์ทรมานจากมัน.

ดังนั้นสิ่งกระตุ้นหรือสถานการณ์ที่เป็นโรคกลัวคือการมีผู้หญิงที่น่าดึงดูดทางร่างกายมากหรือพิจารณาโดยบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัว

ไม่จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์แต่สิ่งกระตุ้นที่มีอยู่เพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะกระตุ้นความวิตกกังวลอย่างมาก แต่พวกเขาจะสร้างความวิตกกังวลและสถานการณ์และสถานที่ที่สามารถปรากฏตัวได้ก็จะหลีกเลี่ยง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเรากำลังเผชิญกับความหวาดกลัว ไม่ใช่ด้วยความกลัวหรือความประหม่าธรรมดาๆ ซึ่ง มีเหตุผลถึงจุดหนึ่งเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่เราเปิดเผยตัวเองต่อผู้ที่ ดึงดูด มันเป็นความหวาดกลัวที่หายากมาก แต่มีหลายกรณี

อาการ

Venustraphobia หมายถึงการตื่นตระหนกและวิตกกังวลอย่างรุนแรงและไม่มีเหตุผลต่อสิ่งกระตุ้นหรือสถานการณ์ ความกลัวที่มักก่อให้เกิดอาการทางสรีรวิทยาเช่น hyperventilation, อิศวร, เหงื่อออกเย็น, แรงสั่นสะเทือน และนั่นสามารถสร้างวิกฤตความวิตกกังวลได้

ในทำนองเดียวกัน บุคคลนั้นรู้สึกวิตกกังวลมากจนกลัวที่จะรู้สึกอีกครั้ง พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยง เท่าที่จะทำได้ เปิดเผยตัวเองในสถานการณ์ที่พวกเขาต้อง เผชิญกับสิ่งกระตุ้นที่หวาดกลัวหรือเชื่อว่าสามารถหาได้ หรือหากจำเป็นก็สามารถเผชิญสถานการณ์นั้นได้ แต่ต้องแลกมาด้วยความทุกข์ระทม ความวิตกกังวล.

ต้องขอชื่นชมว่าสิ่งที่สร้างความวิตกกังวลเป็นองค์ประกอบเชิงอัตนัย ไม่ใช่เราทุกคนพิจารณาความน่าดึงดูดใจในลักษณะเดียวกัน โดยทั่วไป คนที่ปฏิบัติตามหลักความงามในปัจจุบันมักจะสร้างความวิตกกังวลถึงแม้ว่าจะขึ้นอยู่กับแต่ละคนแต่ลักษณะที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลก็จะแตกต่างกันไป

ในทำนองเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องมีความสนใจทางเพศต่อบุคคลที่มีปัญหา แต่เพียงแค่เป็นผู้หญิงที่ถือว่ามีเสน่ห์มาก

แม้ว่า พบได้บ่อยในชายรักต่างเพศ, Venustraphobia สามารถเป็นได้ทั้งชายและหญิงโดยไม่คำนึงถึงรสนิยมทางเพศของพวกเขา

ผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน

Venustraphobia สามารถสร้างผลกระทบอย่างมากต่อบุคคลนั้น ความวิตกกังวลที่รู้สึกมักจะสร้างความทุกข์ในระดับสูง และทำให้การทำงานปกติหยุดชะงัก

ในแง่นี้อาจส่งผลกระทบในระดับต่างๆ ในระดับการทำงาน อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระดับที่ขัดขวางการทำงานเป็นทีม และลดประสิทธิภาพและความสามารถของผู้ได้รับผลกระทบ ในขณะที่ในระดับสังคม สามารถจำกัดความสัมพันธ์ทางสังคม (กลายเป็นเรื่องยากที่จะสร้างหรือรักษาความสัมพันธ์ การหลีกเลี่ยงผู้หญิงหรือกลุ่มที่น่าสนใจมากๆ ที่รวมอยู่ด้วย...) และทำให้พวกเขาหลีกเลี่ยงสถานการณ์ สถานที่ หรือบริเวณที่พิจารณาว่าผู้หญิงที่น่าดึงดูดอาจปรากฏตัว: กีฬา โรงภาพยนตร์ แฟชั่น...

ในกรณีที่รุนแรง เป็นไปได้ที่จะแยกตัวและกักตัวอยู่บ้านแม้ว่ามันจะหายาก

สาเหตุที่เป็นไปได้

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรค venustraphobia แต่ก็ถือว่าเช่นเดียวกับสาเหตุอื่น ๆ โรค venustraphobia ก็สามารถมีได้ สาเหตุหรือแหล่งกำเนิดหลายปัจจัย.

แม้ว่าจะพบคำอธิบายที่มาของวิวัฒนาการ (อาจมีความกดดันและความวิตกกังวลในกรณีของชายและหญิงต่างเพศ ผู้หญิงรักร่วมเพศที่จะขึ้นศาลคู่ครองถือว่ามีเสน่ห์ในขณะที่ผู้หญิงรักต่างเพศอาจเป็นความวิตกกังวล เชื่อมโยงกับการแข่งขัน) โดยทั่วไปถือว่าความหวาดกลัวนี้มีลักษณะที่เชื่อมโยงกับปัจจัยทางความคิด จิตวิทยา และ การเรียนรู้.

หนึ่งในปัจจัยที่ดูเหมือนจะเป็นกันมากขึ้นคือ การมีอยู่ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือประสบการณ์ที่เลวร้าย ในอดีตที่เขาต้องเจอผู้หญิงสวย ๆ หรือมีเรื่องไม่สบายใจกับคน ๆ นั้น อาจเป็นความล้มเหลวในความรัก การหย่าร้าง การเยาะเย้ยและการคุกคามเกี่ยวกับร่างกายของตนเองเมื่อเทียบกับคนอื่นๆ (เช่น ในกรณีของการกลั่นแกล้ง)

ในกรณีนี้ มันจะเป็นรูปแบบหนึ่งของการปรับสภาพ ซึ่งเราจะได้เรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงผู้หญิงที่ถือว่าสวยงามเข้ากับความเจ็บปวด ความกังวล หรือความทุกข์ทรมาน

การมีอยู่ของการบิดเบือนความรู้ความเข้าใจที่เชื่อมโยงกับความคาดหมายว่าผู้หญิงคนนั้นจะ วิพากษ์วิจารณ์หรือหาว่าไร้สาระ มักจะขยายความน่าดึงดูดใจของบุคคลนั้นและประเมินคุณค่าของตนเองต่ำเกินไป คุณภาพ

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีความไม่มั่นคงอย่างมากในส่วนของผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้ซึ่งอาจทำให้พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเผชิญกับความคิดที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่พวกเขาคิดว่าน่าสนใจกว่าตัวเอง ซึ่งมักจะทำให้เกิดความรู้สึกด้อยกว่า พวกเขาอาจถือว่าบุคคลนั้นหรือคุณสมบัติที่พวกเขาเป็นตัวแทนในเรื่องเป็นสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้ อาจมีภาวะขาดดุลทักษะทางสังคมร่วมด้วยแม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป

• คุณอาจจะสนใจ: "ประเภทของโรควิตกกังวลและลักษณะเฉพาะ"

การรักษาความหวาดกลัวนี้

เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ โรคกลัว venustraphobia สามารถรักษาได้โดยใช้เทคนิคทางจิตวิทยาต่าง ๆ ซึ่งวิธีที่ใช้บ่อยที่สุดและมีประสิทธิภาพคือ การเปิดรับแสงสด.

เทคนิคการเปิดรับแสงขึ้นอยู่กับการทำให้ตัวแบบเผชิญกับสถานการณ์ที่หวาดกลัวเพื่อ บรรลุไม่ได้กำจัด แต่จัดการความวิตกกังวลที่คุณรู้สึกได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่จำเป็นต้องทำ หลีกเลี่ยงมัน. ในการดำเนินการนี้ ขั้นแรกลำดับขั้นของการเปิดรับแสงจะถูกสร้างขึ้นระหว่างผู้เชี่ยวชาญและผู้ป่วย โดยรายการของ สถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลซึ่งจะเรียงลำดับจากน้อยไปมากตามระดับความวิตกกังวลนั้นๆ ยั่วยุ

ผู้ทดลองจะค่อยๆ เผชิญหน้าแต่ละคน (โดยปกติจะเริ่มจากผู้ที่สร้างความวิตกกังวลในระดับปานกลาง) ในลักษณะที่เมื่อมีสิ่งกระตุ้นที่สำคัญความวิตกกังวลจะปรากฏขึ้นซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะลดลงเอง ตามลำพัง. เมื่อดำเนินการเปิดรับแสงสองครั้งโดยไม่มีความวิตกกังวลปรากฏขึ้นหรือลดลงอย่างมาก คุณสามารถไปยังรายการถัดไปได้

อีกด้วย จำเป็นต้องทำงานในระดับความรู้ความเข้าใจการวิเคราะห์ก่อนอื่นว่าอะไรสร้างความวิตกกังวลในผู้ป่วย (การรู้องค์ประกอบเฉพาะและอื่น ๆ ที่สามารถมีอิทธิพลได้จำเป็นต้องทำอย่างละเอียด ลำดับชั้นได้อย่างถูกต้อง นอกเหนือจากการใช้งานอื่นๆ ที่เป็นไปได้) ความวิตกกังวลนี้มีความหมายต่อเขาหรือเธออย่างไร ต่อคุณลักษณะของเขาอย่างไร และอย่างไร มันส่งผลกระทบ ในทำนองเดียวกัน จะมีการหารือถึงความหมายของความงามในเรื่องและความเชื่อที่เขามีเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือความสำคัญ

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับความนับถือตนเองของผู้ป่วยและของพวกเขา ความเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง ว่าเขาเป็นอย่างไรและความสามารถของเขา และเกี่ยวกับวิธีที่เขาเห็นโลก (และวิธีที่เขาเห็น เขา). การปรับโครงสร้างความรู้ความเข้าใจสามารถดำเนินการเพื่อปรับเปลี่ยนอคติที่เป็นไปได้และความเชื่อที่ผิดปกติ

การใช้เทคนิคการผ่อนคลายก็มีประโยชน์เช่นกันเช่น การหายใจด้วยกระบังลมหรือการบำบัดด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าของ Jacobson เพื่อช่วยควบคุมและลดระดับความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในรูปแบบของการลดความไวอย่างเป็นระบบ เป็นการตอบสนองต่อความวิตกกังวลระหว่างการสัมผัสที่เข้ากันไม่ได้

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• คาวัลโล v. (1998). คู่มือระหว่างประเทศเกี่ยวกับการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมสำหรับความผิดปกติทางจิต เพอร์กามอน หน้า 5 - 6.
• โวลเป้, เจ. (1958). จิตบำบัดโดยการยับยั้งซึ่งกันและกัน การสะท้อนแบบมีเงื่อนไข: วารสารการวิจัยและการบำบัดแบบพาฟโลเวียน 3 (4): 234 - 240.