Hormephobia อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคกลัวมีมากมายพอๆ กับสิ่งของหรือสถานการณ์ต่างๆ ในโลก... ซึ่งหมายความว่ามีโรคกลัวที่แตกต่างกันนับไม่ถ้วน โดยเฉพาะและแม้แต่ "หายาก" ที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยได้ยิน ในบทความนี้ เราขอนำเสนอหนึ่งในนั้น: โรคกลัวฮอร์โมน.

มันเป็นความหวาดกลัวของการประสบกับอารมณ์ที่รุนแรงมาก ความตกใจ ความหวาดกลัวอย่างสุดขีด หรือภาวะช็อกอย่างรุนแรง ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ มากมายนับไม่ถ้วน ดังนั้น เราจะมาดูกันว่าโรคกลัวนี้ประกอบด้วยอะไร ลักษณะเฉพาะ อาการ สาเหตุ และวิธีรักษาที่เป็นไปได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรคกลัว: การสำรวจโรคกลัว"

Hormephobia: มันคืออะไร?

คำว่า hormephobia มาจากคำศัพท์ภาษากรีก "ormao" ซึ่งแปลว่า "ตื่นเต้น" และ "phobia" ซึ่งแปลว่า "ความกลัว" จึงแปลว่า ความหวาดกลัวต่อสิ่งเร้าต่าง ๆ เช่น ภาวะตกใจ ตกใจ ประทับใจช็อกและตกใจ

นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับความกลัวของอารมณ์รุนแรงหรือทุกสิ่งที่สามารถ "ตื่นเต้น" เรามากเกินไป ดังนั้นจึงเป็นโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงและเป็นโรควิตกกังวล ซึ่งจำแนกตามคู่มืออ้างอิง DSM-5 (คู่มือสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต)

ที่มาของมันสามารถเกี่ยวข้องกับ ความกลัวที่ลึกที่สุดที่จะสูญเสียการควบคุมหรือการเสียสติ จนกว่าคุณจะสูญเสียประสาทของคุณ

ดังนั้นจึงเป็นความหวาดกลัวที่อยากรู้อยากเห็นเพราะมันเกี่ยวข้องกับสถานะที่แตกต่างกันของ "สเปกตรัม" เดียวกัน อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดล้วนเกี่ยวข้องกับการต้องทนทุกข์ทรมานกับเหตุการณ์ที่สะเทือนอารมณ์อย่างมาก

วัตถุ / สิ่งกระตุ้นที่ไม่ชอบ

จากความหวาดกลัวนี้ เราเน้นย้ำให้เห็นถึงลักษณะพิเศษของวัตถุ/สิ่งกระตุ้นที่ทำให้หวาดกลัว เนื่องจากอย่างที่เราได้เห็น มันสามารถเป็นของ ค่อนข้างแตกต่างกันในธรรมชาติ (แม้ว่าพวกเขาทั้งหมดจะแบ่งปันความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถทำให้เกิดอารมณ์รุนแรงได้ เชิงลบ). ดังนั้นคุณสามารถกลัวอารมณ์? อย่างที่โฮร์มีโฟเบียแสดงให้เห็น และแม้ว่ามันจะฟังดูแปลกไปหน่อย แต่ก็ใช่

ดังนั้น, มีหลายคนที่รู้สึกตื่นตระหนกอย่างมากเมื่อมีโอกาสเกิดอารมณ์รุนแรงไม่ว่าจะผ่านเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ สถานการณ์สุด สะเทือนใจ สะเทือนใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ... ความเป็นไป ไม่มีที่สิ้นสุด ดังนั้น ในระหว่างการรักษา hormephobia (และดังที่เราจะเห็นในภายหลัง) จะมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องระบุวัตถุให้ดี ขี้กลัว

จะมีผู้ป่วยที่กลัว "ทุกสิ่ง" (เข้าใจว่า "ทุกสิ่ง" เป็นเหตุการณ์หรือวัตถุใด ๆ ที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ที่รุนแรงได้) และคนอื่น ๆ ที่กลัวเพียงความตกใจเช่นและ เหตุผลในการรักษาในแต่ละกรณีจะแตกต่างกัน.

ความสัมพันธ์กับ amaxophobia

Amaxophobia เป็นโรคกลัวการขับรถ โรคกลัวฮอร์โมนมีความสัมพันธ์กับโรคกลัวอื่นๆ นี้หรือไม่? อาจเป็นได้ เนื่องจากทั้งคู่อาจมีความกลัวว่าจะประสบอุบัติเหตุ เช่น ขณะขับรถ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทั้งสองอาจปรากฏร่วมกันได้ แม้ว่าควรได้รับการปฏิบัติโดยอิสระ (อย่างไรก็ตาม พึงระลึกว่าสามารถอยู่ร่วมกันได้)

• คุณอาจจะสนใจ: "Amaxophobia โรคกลัวการขับรถอย่างไร้เหตุผล"

อาการ

เช่นเดียวกับความหวาดกลัวเฉพาะใด ๆ โรคกลัวฮอร์โมนนำเสนออาการทางคลินิกที่แตกต่างกัน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง อาการของโรคกลัวฮอร์โมน.

1. ความกลัวที่รุนแรง ไม่มีเหตุผล และไม่สมส่วน

ขอให้เราจำไว้ว่าโรคกลัวนั้นมีลักษณะโดยหลักคือความกลัวที่มีลักษณะเฉพาะ 3 ประการ: เป็นความกลัวที่รุนแรงและไม่มีเหตุผล (โดยทั่วไปแล้วผู้ป่วยจะรับรู้เองว่า ความหวาดกลัวไม่มีเหตุผล) และไม่ได้สัดส่วน (แม้ว่าภายใต้สภาวะ "ปกติ" สิ่งกระตุ้นแบบ phobic อาจทำให้เกิดความกลัว แต่อาการที่เกิดขึ้นนั้นเกินกว่าที่คาดไว้โดยธรรมชาติของ สิ่งกระตุ้น)

ความกลัวเป็นปฏิกิริยาที่เปลี่ยนไปของร่างกายต่อความเป็นไปได้ที่จะได้รับอันตราย; ความกลัวเกิดขึ้นบ่อยและ "ปกติ" และส่วนใหญ่เป็นวิวัฒนาการ (ทำให้เราปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมและอยู่รอดได้) อย่างไรก็ตาม เมื่อปฏิกิริยานี้ไม่ได้สัดส่วนและไม่มีเหตุผล และยังรบกวนชีวิตประจำวันของเราด้วย เราพูดถึงโรคกลัว เช่นเดียวกับกรณีของฮอร์โมนเพศชาย

2. อาการทางจิตสรีรวิทยา

นอกเหนือจากความกลัวที่อาจจะเกิดภาวะช็อก อารมณ์รุนแรง บาดแผลหรือความหวาดกลัว อาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องจะปรากฏในโรคกลัวฮอร์โมนเพศ ซึ่งถูกกระตุ้นโดยความกลัวที่รุนแรงนั้น อาการเหล่านี้เป็นอาการทางจิตสรีรวิทยา กล่าวคือ ครอบคลุมสองด้าน: ด้านจิตใจ (pisque) ของบุคคลและส่วนทางสรีรวิทยา (ทางกายภาพ).

ตัวอย่างของอาการเหล่านี้ ได้แก่ คลื่นไส้ วิงเวียน รู้สึกสำลัก หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก ตึง แน่นหน้าอก ไมเกรน ตื่นตระหนก... ในกรณีของโรคกลัวฮอร์โมน อาการเหล่านี้ถูกกระตุ้นโดยความเป็นไปได้ของการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัว นั่นคือโดยความเป็นไปได้ที่จะประสบภาวะช็อก ทรมานจากอาการช็อกอย่างรุนแรง เป็นต้น

พวกเขายังสามารถปรากฏต่อหน้าจินตนาการของสถานการณ์เหล่านี้

3. ความรู้สึกไม่สบายและการรบกวน

ในการวินิจฉัยโรคกลัวเฉพาะนั้น จำเป็นที่อาการข้างต้นจะทำให้ผู้ป่วยและ/หรือรู้สึกไม่สบายอย่างมาก รบกวนในการทำงานประจำวันของคุณ, วิชาการ, ส่วนตัว, สังคม…

• คุณอาจจะสนใจ: "ประเภทของโรควิตกกังวลและลักษณะเฉพาะ"

สาเหตุ

สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของความทุกข์ทรมานจากโรคกลัวฮอร์โมนคือเคยมีอาการช็อกหรือช็อกอย่างรุนแรงจากเหตุการณ์สำคัญบางอย่างมาก่อน ข้อเท็จจริงของการประสบกับสถานการณ์เช่นนี้อาจทำให้เกิดความกลัวอย่างยิ่งที่จะประสบกับเหตุการณ์นั้นอีกซึ่งท้ายที่สุดทำให้เกิดโรคกลัวฮอร์โมน

ดังนั้นสาเหตุหลักคือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นเดียวกับโรคกลัวส่วนใหญ่ นอกจากนี้เราต้องคำนึงถึงว่าเรากำลังเผชิญกับความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงมากเนื่องจากวัตถุที่หวาดกลัวของฮอร์โมนเพศชายนั้นสามารถเป็น สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งไม่เกิดกับโรคกลัวอื่นๆ ส่วนใหญ่ (เช่น กลัวตัวตลก เครื่องแต่งกาย ความสูง…)

การรักษา

ในด้านจิตวิทยา การรักษาโรคกลัวฮอร์โมนมีพื้นฐานมาจากโรคกลัวเฉพาะทั้งหมด โดยมีทางเลือกในการรักษาหลักสองทาง: การบำบัดด้วยการสัมผัสและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา.

1. การบำบัดด้วยการสัมผัส

ในกรณีนี้ ผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวฮอร์โมนจะค่อยๆ

ก่อนอื่นคุณต้องระบุให้ดี (ระบุอย่างเป็นรูปธรรม) สิ่งที่ทำให้ผู้ป่วยเกิดความกลัว ถ้ามันเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการถูกระเบิด การกระทบกระเทือน ภาวะช็อค... และตามนี้ ให้อธิบายลำดับขั้นโดยละเอียด สิ่งของที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลเล็กน้อยควรอยู่ในรายการแรกเพื่อรวมรายการที่เข้มข้นขึ้นเรื่อย ๆ เข้าไว้ในระดับ

2. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

ในกรณีของ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา, วัตถุประสงค์ของมันคือการแทนที่ความคิดด้านลบ ไร้เหตุผล และหายนะที่เกี่ยวข้องกับสิ่งเร้าที่ทำให้หวาดกลัวเช่น: “ฉันจะสูญเสียการควบคุม”, “ฉันจะทำร้ายตัวเอง”, “ฉันจะมีช่วงเวลาที่เลวร้าย”, “ฉันจะบ้าไปแล้ว”, “ฉันจะไม่รู้ว่าจะตอบสนองอย่างไร” ฯลฯ สำหรับคนอื่นๆ ที่ ใช้งานได้จริง ปรับเปลี่ยนได้ และสมจริงยิ่งขึ้น

ความคิดอื่นๆ เหล่านี้อาจเป็นได้ เช่น "ฉันไม่ต้องตกใจถ้าออกไปข้างนอก" "ถ้า ฉันทำร้ายตัวเอง พวกเขาช่วยได้” “ฉันไม่ต้องสูญเสียการควบคุม” “ฉันไม่ต้องตกใจ” ฯลฯ

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน –APA- (2014). ดีเอสเอ็ม-5. คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต. มาดริด: แพนอเมริกัน
• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. และเพื่อนฉัน (2010). คู่มือการรักษาทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพ I และ II:. มาดริด: พีระมิด.