อาการอ่อนเพลียหญิง: มันคืออะไร?
เป็นเวลาหลายสิบปีแล้วที่การเคลื่อนไหวเพื่อความเท่าเทียมและการปลดปล่อยสตรีได้สร้างอุปสรรคในประเทศตะวันตก
ขอบคุณพวกเขา ผู้หญิงถูกบังคับให้อยู่บ้านและเสียสละเพื่อชีวิตครอบครัวน้อยลงทุกที ซึ่งเมื่อหลายปีก่อนพวกเขาควรจะทุ่มสุดกำลังที่มี อย่างไรก็ตาม ความเท่าเทียมยังไม่เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ และบทบาททางเพศยังคงดำเนินต่อไป ผู้หญิงต้องมีความรับผิดชอบสองอย่างคือทำงานหาเงินและดูแลบ้านและ ตระกูล. นี่คือวิธีที่การโทรเกิดขึ้น อาการเหนื่อยหน่ายของผู้หญิง.
อาการเหนื่อยหน่ายของผู้หญิงคืออะไร?
สิ่งแรกที่ควรทราบเพื่อทำความเข้าใจแนวคิดนี้คือว่าไม่ใช่โรค ตามอ่านได้ใน บทความนี้ เกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างซินโดรม ความผิดปกติ และโรค ชุดแรกเป็นเพียงชุดของอาการและอาการแสดงที่มักเกิดขึ้นพร้อมกัน. นั่นหมายความว่าในกลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายของผู้หญิงไม่จำเป็นต้องมีสาเหตุทางชีววิทยาที่ทำให้ร่างกายทั้งหมดของบุคคลนั้นทำงานผิดปกติ
ในความเป็นจริงเป็นไปได้มากว่าโรคนี้ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม: สิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบทางวัฒนธรรมที่ทำให้ผู้หญิงจำนวนมากหมดแรงโดยต้องอุทิศเวลานอกงานให้กับงานบ้านส่วนใหญ่
กล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งที่ทำให้เกิดกลุ่มอาการอ่อนเพลียของผู้หญิงคือวิธีที่ผู้หญิงและสภาพแวดล้อมของเธอ (รวมถึงผู้คนที่อาศัยอยู่ในนั้น) มีสัมพันธ์กัน
สาเหตุของโรคความเหนื่อยหน่ายของผู้หญิง
ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อาการเหนื่อยหน่ายของผู้หญิงยังคงอยู่ สาเหตุของมันถูกทำให้เป็นมาตรฐานทางวัฒนธรรม. ซึ่งหมายความว่า เนื่องจากวิธีคิดที่เรามักจะยึดถือความจริงง่ายๆ ของการเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่ได้รับการปกป้องอย่างเข้มแข็งมานานหลายศตวรรษ การแบ่งแยกบทบาทตามเพศ ธรรมเนียมหลายอย่างที่ก่อให้เกิดกลุ่มอาการหมดแรงดูเหมือนเป็นเรื่องปกติและ "คาดหวัง" สำหรับเรา หญิง.
ตัวอย่างที่ชัดเจนนี้สามารถพบได้ในงานเลี้ยงอาหารค่ำของครอบครัว ซึ่งในตอนท้าย ผู้หญิงจะลุกขึ้นโดยอัตโนมัติ เก็บจานและช้อนส้อม ล้างจาน และทำความสะอาดโต๊ะในขณะที่ผู้ชายพักผ่อนหรือนั่งอยู่บนโต๊ะ โต๊ะ.
อีกตัวอย่างคลาสสิกคือการทำความสะอาดบ้าน. กิจกรรมประเภทนี้ยังคงดำเนินการโดยผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อพิจารณาว่าชั้นเดียวมีหลายส่วนที่สามารถทำความสะอาดได้ การดำเนินกิจกรรมนี้ไม่ใช่แค่การถูเท่านั้น คุณต้องดูดฝุ่น ใส่เครื่องซักผ้า แขวนและรีด ปัดฝุ่น ฯลฯ
ปัญหาที่กว้างขึ้น
ตัวอย่างเหล่านี้เป็นเพียงโครงเรื่องเล็ก ๆ ของความเป็นจริงเดียวกัน: งานบ้านยังคงเป็นความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ในขณะที่สาขาอาชีพที่เคยสงวนไว้สำหรับผู้ชายก็กลายเป็นงานที่ผู้หญิงต้องจัดการเช่นกัน เมื่อคำนึงถึงว่าตลาดงานมีการแข่งขันสูงขึ้น สิ่งนี้แปลเป็นความเหนื่อยล้าอย่างมาก
ด้วยวิธีนี้ กลุ่มอาการของความอ่อนล้าของผู้หญิงจึงเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการข้ามความรับผิดชอบโดย ผู้หญิง: เธอยังต้องดูแลบ้าน และตอนนี้เธอยังต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันในการแข่งขันในตลาดเพื่อ งาน.
เกิดปัญหาเศรษฐกิจและมีความต้องการสูง
ดังนั้นอาการเหนื่อยหน่ายของผู้หญิงจึงเป็นปัญหาทางสังคมและเศรษฐกิจส่วนหนึ่ง. เมื่อก่อน ชีวิตไม่ได้แพงมากมาย และด้วยงานที่ได้รับค่าจ้างจากคนๆ เดียว บ้านก็อยู่ได้ อย่างไรก็ตาม หากตอนนี้ผู้หญิงทำงานแบบมืออาชีพด้วย ก็ไม่ใช่เพียงเพราะก ขบวนการสนับสนุนความเท่าเทียม: เป็นเพราะตอนนี้ทั้งสามีและภรรยาถูกบังคับให้ทำงาน เงิน. อย่างไรก็ตาม พื้นที่เล่นในระดับนี้ยังไม่ถึงงานบ้าน ซึ่งยังคงเป็นสิ่งที่ผู้หญิงคาดหวังให้ทำ
อีกด้านหนึ่งของปัญหาคือด้านจิตใจ: ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะทำให้เธอ ความนับถือตนเองและภาพลักษณ์ของตนเอง ในฐานะแม่หรือภรรยา เธอขึ้นอยู่กับการทำงานทั้งหมดที่จำเป็นให้สำเร็จลุล่วงอย่างน่าพอใจ โดยไม่รู้ว่าหลายครั้งเธอต้องทำงานหลายชั่วโมงกว่าสามี นั่นคือเหตุผลที่จิตวิทยาต้องปรับตัวให้เข้ากับความเป็นจริงใหม่นี้และนำเสนอแนวทางแก้ไข