Coitophobia (genophobia): โรคกลัวการมีเพศสัมพันธ์

Coitophobia เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโรคกลัวทางเพศที่หลากหลาย หรือ erotophobias บุคคลที่มีความผิดปกตินี้อาจเริ่มความสัมพันธ์เชิงชู้สาว จูบหรือกอดผู้อื่น แต่จะมีความกลัวการมีเพศสัมพันธ์และการสอดใส่อย่างมาก

การมีเซ็กส์ โดยเฉพาะกับคนที่เรารัก ถือเป็นความสุขที่สุดอย่างหนึ่งของชีวิต และจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีความสุขกับชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ทั้งแบบส่วนตัวและแบบคู่รัก แต่เมื่อความกลัวเข้าครอบงำบุคคล ผลที่ตามมาทางจิตใจและสังคมอาจร้ายแรงมาก

ในบทความนี้เราจะพูดถึงโรคกลัว coitophobia (หรือที่เรียกว่า genophobia) และเราจะเจาะลึกถึงสาเหตุ อาการ และผลที่ตามมาของความกลัวที่ไม่มีเหตุผลนี้

มีความหวาดกลัวทางเพศอะไรบ้าง

โรคกลัวเรื่องเพศหรือโรคกลัวความรักเป็นโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ. บางคนเป็นโรคกลัวการสอดใส่ (เช่นในกรณีของ coitophobia) บางคนกลัวองคชาต และบางคนยังกลัวความใกล้ชิด

โดยทั่วไป โรคกลัวคือความกลัวที่ไม่มีเหตุผลซึ่งสร้างความวิตกกังวลอย่างมาก ความไม่สบาย และความเครียดพุ่งสูงขึ้น และทำให้คนเป็นโรคกลัวที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นหรือสถานการณ์ที่กลัว โรคกลัวเพศสัมพันธ์มีหลายประเภทนอกเหนือจากโรคกลัวร่วมเพศ ได้แก่:

1. โรคกลัวคน

โรคกลัวนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคกลัวยิมโน และมันคือโรคกลัวการเปลือยกาย ดังนั้นคนเหล่านี้จึงกลัวที่จะเปลือยกายหรือคนอื่นจะเห็นพวกเขาเช่นนั้น

2. กลัวความใกล้ชิด

Nudophobia อาจสับสนกับความกลัวความใกล้ชิด แต่ก็ไม่เหมือนกัน ความกลัวความใกล้ชิดไม่ได้หมายความถึงการเปลือยกายเท่านั้น แต่หมายถึงการรู้สึกใกล้ชิดกับอีกฝ่ายทั้งทางร่างกายและจิตใจ

3. โรคกลัวน้ำ

และความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของความใกล้ชิดก็ไม่เหมือนกับความกลัวการสัมผัสทางร่างกายจากบุคคลซึ่งเรียกว่า hafephobia ความกลัวนี้เป็นลักษณะของความจริงที่ว่าแต่ละคนกลัวการถูกสัมผัสด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน (เช่น กลัวการติดโรค)

แม้ว่าความหวาดกลัวไม่ได้เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศเท่านั้น แต่โรคนี้ยังส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางเพศด้วย

4. โรคกลัวผี

เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของทั้งองคชาตที่อ่อนตัวและแข็งตัว (medortophobia) ซึ่งทำให้ยากต่อการมีเพศสัมพันธ์อย่างมาก

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “โรคกลัวจู๋ (phallophobia): สาเหตุ อาการ และการรักษา”

5. ความหวาดกลัว

เป็นโรคกลัวที่โดดเด่นด้วยความกลัวความวิปริตทางเพศ มันเป็นความหวาดกลัวที่ซับซ้อนซึ่งบางคนกลัวที่จะบิดเบือนตัวเอง ในขณะที่บางคนกลัวความวิปริตของผู้อื่น

6. ความหวาดกลัวของความเปราะบาง

โรคกลัวความเปราะบางคือความกลัวที่จะถูกทอดทิ้งและถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหากมีคนปฏิเสธ นอกจากนี้ ยังส่งผลต่อความเป็นส่วนตัวด้วยเนื่องจากบางคนไม่เชื่อว่าคนอื่นจะชอบพวกเขาได้

ความหวาดกลัวนี้ส่งผลในทางลบต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลประเภทต่างๆ รวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับคู่รัก ดังนั้น การมีเพศสัมพันธ์ด้วยจึงได้รับผลกระทบ

7. ฟิมาโฟเบีย

เป็นที่รู้จักกันว่า filematophobia และมันคือโรคกลัวการจูบ นั่นคือความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของการกระทำแห่งความรัก มักเกี่ยวข้องกับสาเหตุต่างๆ เช่น ความกังวลเกี่ยวกับกลิ่นปากหรือความกลัวที่จะติดโรค

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “โรคกลัวการจูบ (ไฟเลมาโฟเบีย): สาเหตุ อาการ และการรักษา”

สาเหตุ (และการปรับสภาพแบบคลาสสิก)

Coitophobia ก็เหมือนกับโรคกลัวทั่วไป มักจะเกิดขึ้นจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยประเภทของการเรียนรู้แบบเชื่อมโยงที่เรียกว่า การปรับสภาพแบบคลาสสิกซึ่งบุคคลนั้นประสบกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดจากอดีตซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรง

จอห์น บี วัตสัน เขาเป็นนักวิทยาศาสตร์คนแรกที่ได้สัมผัสการเรียนรู้แบบนี้กับมนุษย์ และจัดการให้เด็กชายตัวเล็ก ๆ ชื่ออัลเบิร์ตเรียนรู้ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล ซึ่งก็คือโรคกลัว การทดลองที่ขัดแย้งกันนี้ไม่สามารถดำเนินการได้ในวันนี้เพราะถือว่าผิดจรรยาบรรณ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดลองกับอัลเบิร์ตตัวน้อยได้ในวิดีโอต่อไปนี้:

สาเหตุอื่นของความหวาดกลัวนี้

ประสบการณ์เลวร้ายที่อาจทำให้เกิดความหวาดกลัวนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล: การล่วงละเมิดทางเพศ พฤติกรรมทางเพศที่บิดเบือน หรือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการสอดใส่ โรคกลัวสามารถเกิดขึ้นได้ในวัยเด็ก แม้ว่าในกรณีนี้เป็นเรื่องปกติมากที่จะเริ่มในวัยผู้ใหญ่เมื่อพฤติกรรมทางเพศเด่นชัดขึ้น

หลายครั้งสามารถพัฒนาเป็นผลจากปัญหาอื่น ๆ ของธรรมชาติทางเพศ เช่น ความผิดปกติทางเพศ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ การหลั่งเร็ว หรือภาวะ dyspareunia ซึ่งเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้การมีเพศสัมพันธ์ไม่ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงบางคน เจ็บปวด.

ความเชื่อทางศาสนาหรือความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลเกี่ยวกับเรื่องเพศ (มักเป็นผลมาจากข้อมูลที่ผิดหรือโทรทัศน์) อาจทำให้บุคคลต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวนี้ได้

อาการของ genophobia

Coitophobia แสดงอาการเช่นเดียวกับโรคกลัวอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการเฉพาะเจาะจง (เช่นในกรณีของโรคกลัวนี้) หรือซับซ้อน (เช่นในกรณีของโรคกลัวสังคมหรือโรคกลัวที่สาธารณะ) ความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายเป็นลักษณะอาการ และบุคคลนั้นมักจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์ กับอีกคนหนึ่ง

อาการของโรค coitophobia สามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

• อาการทางปัญญา: ความคิดที่ไม่มีเหตุผล ความปวดร้าว ความกลัว...
• อาการทางพฤติกรรม: การหลีกเลี่ยงจากสถานการณ์หรือสิ่งเร้าที่ทำให้หวาดกลัว นั่นคือ การมีเพศสัมพันธ์
• อาการทางกาย: แน่นหน้าอก ปากแห้ง คลื่นไส้ เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ หายใจเร็วและหายใจถี่ หัวใจเต้นเร็ว สั่น หนาวสั่น...

การรักษาความหวาดกลัวนี้

จากการวิจัยพบว่าโรคกลัวสามารถเอาชนะได้ด้วยจิตบำบัด. และข้อมูลจากการศึกษาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญานั้นได้ผลจริงๆ เทคนิคบางอย่างที่ใช้มากที่สุดในการบำบัดประเภทนี้เพื่อเอาชนะโรคกลัวคือเทคนิคการผ่อนคลายหรือเทคนิคการสัมผัส

ในกรณีหลัง มักใช้การลดความไวโดยอัตโนมัติซึ่งประกอบด้วยการเปิดเผยผู้ป่วย ค่อยๆ กระตุ้นความกลัวในขณะที่เรียนรู้เครื่องมือปรับตัวเพิ่มเติมเพื่อรับมือกับ สถานการณ์. ด้วยเหตุผล เป็นไปไม่ได้ที่ผู้ป่วยจะมีเพศสัมพันธ์ในที่ทำงาน แต่สามารถใช้กลยุทธ์อื่นได้ ที่ช่วยให้ผู้ป่วยสัมผัสกับสถานการณ์ประเภทนี้และสามารถตรวจสอบได้ว่าสมมติฐานของพวกเขาเป็นอย่างไร ผิด. เทคนิคการรับรู้บางอย่างสามารถใช้เพื่อปรับเปลี่ยนความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลได้

ในทำนองเดียวกัน หลายครั้งการยอมรับเป็นกุญแจสำคัญในการลดความวิตกกังวล ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในการบำบัดรูปแบบใหม่จึงถูกนำมาใช้ เช่น การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจโดยใช้สติ (MBCT) หรือการบำบัดด้วยการยอมรับและผูกพัน

ในกรณีที่รุนแรง การรักษาด้วยยากลายเป็นประโยชน์ แต่ใช้ร่วมกับการบำบัดทางจิตเสมอ