ลอรา โกเมซ: "เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงมีอารมณ์ที่ซับซ้อน"

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เมื่อผู้คนพูดถึงการดูแลเด็กเล็ก พวกเขามักจะพูดถึงงานที่ทำอยู่ จำกัดเฉพาะการรักษาสุขภาพร่างกายที่ดี (เช่น อาหารหรือการป้องกันอันตรายเฉพาะหน้า) หรืออย่างมากที่สุด การศึกษา. ในโลกที่อัตราการตายของทารกสูงมากจนกระทั่งไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา จึงไม่น่าแปลกใจที่การเลี้ยงดูเด็กจะถูกมองว่าเป็นเพียงงานจักรกลอีกงานหนึ่ง

อย่างไรก็ตาม เวลาได้เปลี่ยนไป และโชคดีที่ปัจจุบันนี้ไม่เพียงแต่การมีอยู่ของลูกชายและลูกสาวเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของพวกเขาด้วย ด้วยเหตุนี้ ในปัจจุบันจึงมีการพูดคุยกันอย่างเปิดเผยมากขึ้นเกี่ยวกับประเด็นต่างๆ เช่น โรคซึมเศร้าในเด็ก และ สิ่งนี้มาพร้อมกับการเติบโตที่ก้าวหน้าในความเชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดเด็กและวัยรุ่น. เราจะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับนักจิตวิทยา Laura Gómez จาก Edeca Formación

สัมภาษณ์ Laura Gómez: ความต้องการการดูแลด้านจิตใจที่เพิ่มขึ้นสำหรับสุขภาพจิตของเด็ก

Laura Gómez เป็นนักจิตวิทยาและเป็นสมาชิกของทีม การฝึกอบรม Edecaศูนย์การศึกษาเฉพาะทางสาขาจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์การศึกษา ในบทสัมภาษณ์นี้ เขาพูดถึงการขยายตัวของโลกแห่งความช่วยเหลือด้านจิตอายุรเวทสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง

มีความเชื่อแพร่หลายไปทั่วว่าเด็กชายและเด็กหญิงโดยทั่วไปใช้ชีวิตอย่างไร้กังวลและปราศจากปัญหาจริงหรือ?

ใช่ เคยมีและยังคงเป็นความเชื่อที่ว่าเด็กชายและเด็กหญิงใช้ชีวิตอย่างไร้กังวลและปราศจากปัญหาที่แท้จริง อย่างไรก็ตาม ความเชื่อนี้ไม่ถูกต้องและเป็นอันตราย เนื่องจากเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงก็มีประสบการณ์เช่นกัน อารมณ์เชิงบวกและลบและอยู่ในบริบททางสังคมที่มีบรรทัดฐาน ภาระผูกพัน ขีดจำกัด เป็นต้น ดังนั้นพวกเขาอาจมีปัญหาทางอารมณ์และจิตใจที่อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่และพัฒนาการของพวกเขา เจ้าตัวน้อยก็สามารถประสบกับสถานการณ์ที่ยากลำบากได้เช่นกัน เช่น การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ปัญหาครอบครัว การกลั่นแกล้ง หรือปัญหาอื่นๆ...

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าเด็กมีอารมณ์ที่ซับซ้อน และพวกเขาต้องการการสนับสนุนและคำแนะนำที่ถูกต้องเพื่อเอาชนะสถานการณ์เหล่านี้และพัฒนาไปในทางที่ดี มันสำคัญมากที่จะต้องปลูกฝังการศึกษาด้านอารมณ์ตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อให้พวกเขาได้รับเครื่องมือที่จำเป็นในการจัดการอารมณ์

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ความสำคัญของการ สุขภาพจิต เด็กและให้การสนับสนุนที่จำเป็นแก่เด็กที่ต้องการ ด้วยเหตุนี้ บทบาทของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจึงมีความสำคัญมาก เนื่องจากสามารถช่วยเหลือทารกได้ทั้งทางตรงและทางอ้อม ผ่านผู้ปกครองเพื่อเรียนรู้ทักษะทางอารมณ์และสังคมเพื่อเผชิญกับความท้าทายในชีวิตและพัฒนาสุขภาพที่ดีและ มีความสุข.

อะไรคือปัญหาหลักที่การมองเห็นสุขภาพจิตของผู้ใหญ่เป็นศูนย์กลางนำมาด้วย?

แนวคิดของการรวมศูนย์ของผู้ใหญ่หมายถึงการครอบงำของอำนาจสูงสุดประเภทหนึ่ง ซึ่งเป็นความสัมพันธ์ทางสังคมที่ไม่เท่าเทียมกันระหว่างบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ซึ่ง ถืออำนาจและเป็นแบบแผนในการปฏิบัติตามในแง่ของการรับรู้โลกและบุคคลอื่น ๆ ที่เป็นเจ้าของ เดอะ วัยเด็กวัยรุ่น เยาวชน หรือวัยชรา

วิสัยทัศน์ด้านสุขภาพจิตที่มีผู้ใหญ่เป็นศูนย์กลางที่เราเผชิญอยู่นี้อาจมีปัญหาหลายอย่าง ปัญหาหลักคือการละเลยความต้องการของเด็ก

นอกจากนี้ยังขาดการคำนึงถึงความแตกต่างทางวัฒนธรรมและยังขาดความสนใจต่อความผิดปกติทางพฤติกรรมอีกด้วย พัฒนาการทางระบบประสาท เช่น โรคออทิสติก สเปกตรัม ซึ่งสามารถแปลความหมายผิดได้ด้วยการมองเห็นที่มีผู้ใหญ่เป็นศูนย์กลาง ซึ่ง เรากำลังพูดถึง.

มีความอัปยศต่อความเจ็บป่วยทางจิตตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งทำให้ยากต่อการขอความช่วยเหลือและ เข้าถึงการรักษาที่จำเป็นในแต่ละกรณี เช่น การป้องกันและส่งเสริมสุขภาพจิตตั้งแต่อายุยังน้อย อายุ.

โชคดีที่วิสัยทัศน์นี้กำลังเปลี่ยนแปลงอยู่ในขณะนี้ เพื่อหลีกทางไปสู่วิสัยทัศน์ระดับโลกมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่า ณ เวลาใด ๆ ใน ขั้นตอนของชีวิตของบุคคลอาจจำเป็นต้องมีการดูแลสุขภาพจิตและต้องมีการลงทุนทรัพยากรที่จำเป็นเพื่อให้ทุกวัยเป็น ปก. ยิ่งเมื่อพิจารณาว่าวัยเด็กเป็นด่านแรกของชีวิต และด้วยเหตุนี้จึงสำคัญมาก เพราะเป็นช่วงที่เราจะได้รับการฝึกฝนให้เป็นผู้ใหญ่ในอนาคต

คุณสังเกตเห็นหรือไม่ว่ามีคนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่มีวุฒิการศึกษาระดับมหาวิทยาลัยในสาขาจิตวิทยา ซึ่งแทนที่จะเป็น ต้องการมีโปรไฟล์ทั่วไปในฐานะนักจิตบำบัด พวกเขาชอบที่จะเชี่ยวชาญด้านการบำบัด วัยทารก?

อย่างสมบูรณ์. มีผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่มีวุฒิการศึกษาระดับมหาวิทยาลัยในสาขาจิตวิทยาที่ต้องการเชี่ยวชาญด้านนี้ การบำบัดเด็กและวัยรุ่น แทนที่จะมีโปรไฟล์ทั่วไปในฐานะนักจิตอายุรเวท ในความเป็นจริง นักเรียนของเราหลายคนลงทะเบียนในโปรแกรมที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดกับเจ้าตัวน้อย

เราเชื่อว่านี่อาจเป็นผลมาจากการตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพจิตเด็กและเยาวชนที่เพิ่มขึ้น รวมถึงความต้องการบริการสุขภาพจิตที่เพิ่มขึ้นสำหรับประชากรกลุ่มนี้ พ่อและแม่ตระหนักมากขึ้นว่าการพาลูกไปบำบัดในกรณีที่จำเป็นไม่ใช่เรื่องเลวร้าย เช่นเดียวกับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาและการดูแลสุขภาพตามปกติ

การบำบัดเด็กและวัยรุ่นอาจเป็นสาขาที่ท้าทายและคุ้มค่า เนื่องจากต้องใช้ทักษะและความรู้เฉพาะเพื่อทำงานกับเด็กและเยาวชน เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานในสาขานี้จะต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับการพัฒนาเด็กและเยาวชน เช่นเดียวกับ เช่นเดียวกับเทคนิคและกลยุทธ์การแทรกแซงที่แตกต่างกันซึ่งสามารถมีประสิทธิผลในการตอบสนองความต้องการของประชากรกลุ่มนี้

นับเป็นเรื่องน่ายินดีที่เห็นว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นสนใจในการบำบัดเฉพาะทางในเด็กและวัยรุ่นนับจากนี้ อาจหมายถึงความพร้อมในการให้บริการด้านสุขภาพจิตที่เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กและเยาวชนที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าจิตวิทยามีระเบียบวินัยที่กว้างขวางและหลากหลาย ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมในด้านต่างๆ มีความจำเป็นเพื่อตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของ สังคม.

สะท้อนให้สังคมเห็นว่าคนทุกเพศทุกวัยมีความตื่นตัวเรื่องสุขภาพจิตมากขึ้นในด้านใดบ้าง?

มีหลายวิธีที่สะท้อนความตื่นตัวเรื่องสุขภาพจิตในทุกช่วงวัยในสังคม หนึ่งในนั้นคือมีการใช้ทรัพยากรและบริการมากขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต เช่น การรณรงค์ให้ความรู้ กลุ่มสนับสนุน สายด่วนช่วยเหลือ เป็นต้น

นอกจากนี้ เราตระหนักดีว่าสังคมโดยเฉพาะคนรุ่นใหม่เปิดกว้างมากขึ้น หารือประเด็นที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตและเพื่อขจัดความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต มีคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นที่ไปขอคำปรึกษาเมื่อต้องการ โดยพยายามต่อสู้กับอคติที่มีมาตลอด

ความตระหนักมากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพจิตยังสะท้อนให้เห็นในสื่อซึ่งเราเห็นว่ามีการจ่ายเงินมากขึ้น ให้ความสนใจกับปัญหาสุขภาพจิตและให้ข้อมูลและทรัพยากรเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ต้องการ ความช่วยเหลือ

ในทำนองเดียวกัน สะท้อนให้เห็นในรัฐบาลและองค์กรต่างๆ ซึ่งกำลังลงทุนด้านสุขภาพจิตมากขึ้น เพื่อสร้าง โปรแกรมและบริการที่สามารถช่วยให้ผู้คนทุกวัยสามารถรับมือกับความท้าทายในชีวิตและไม่รู้สึก ตามลำพัง.

ถึงกระนั้นก็ตาม ยังมีสิ่งที่ต้องทำอีกมากในพื้นที่นี้ เนื่องจากยังมีอคติอยู่มาก และเราต้องสร้างความตระหนักและ ปรับทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตให้เป็นปกติ เพื่อที่ว่าวิธีนี้จะสามารถให้ความคุ้มครองแก่ทุกคนที่ พวกเขาต้องการมัน

อาจกล่าวได้ว่าเด็กชายและเด็กหญิงมีพลวัตทางวัฒนธรรมของตนเอง? ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุถึงเกณฑ์ พวกเขาเลิกอยากเป็นเหมือนพ่อแม่และชอบเลียนแบบพฤติกรรมของเด็กในวัยเดียวกันหรือแก่กว่าพวกเขาเล็กน้อย

ใช่ มันถูกต้อง เมื่อพวกเขาเติบโตและพัฒนา เด็กๆ จะเริ่มสร้างตัวตนของตนเองและค้นหาสถานที่ของพวกเขาในโลกนี้ ในกระบวนการนี้ เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะเริ่มรู้จักพ่อแม่มากขึ้นและต้องการเลียนแบบพฤติกรรมของพวกเขา

ครอบครัวเป็นตัวแทนของสภาพแวดล้อมการสอนเริ่มต้นที่เด็กได้สัมผัสตั้งแต่ช่วงเวลาแรกของชีวิต ภายในนั้นเด็ก ๆ ได้รับบทเรียนชีวิตครั้งแรกและเรียนรู้คุณค่าต่าง ๆ ที่เริ่มสร้างบุคลิกภาพของพวกเขา แต่สภาพแวดล้อมของครอบครัวไม่ได้เป็นเพียงแหล่งเดียวที่พวกเขาสัมผัสได้ เนื่องจากมีโรงเรียนด้วย ครู เพื่อน และสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเขาในระดับสังคม สถานการณ์ปัจจุบัน งานอดิเรก โทรทัศน์ เครือข่าย สังคม ฯลฯ

ในบางกรณี เมื่ออายุมากขึ้น เด็ก ๆ ก็เลิกอยากเป็นเหมือนพ่อแม่และชอบที่จะเลียนแบบพฤติกรรมของ เด็กคนอื่น ๆ ในวัยเดียวกันหรือแก่กว่าเล็กน้อยหรือตัวละครโปรดของพวกเขา (ซึ่งเครือข่ายสังคมออนไลน์มีบทบาทสำคัญ) ทางสังคม). ซึ่งอาจรวมถึงการแต่งกาย การพูดคุย หรือปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น

พลวัตทางวัฒนธรรมเหล่านี้สามารถได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น วัฒนธรรมที่เด็กเติบโตขึ้น สภาพแวดล้อมทางสังคมและเศรษฐกิจ ตลอดจนบุคลิกภาพและอารมณ์ของเด็กเอง สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนาตามธรรมชาติของ เด็ก ๆ และสามารถเป็นวิธีการสำคัญในการสร้างเอกลักษณ์และความรู้สึกเป็นเจ้าของใน โลก.

ด้วยเหตุผลนี้ การมีแหล่งอ้างอิงที่ดีจึงมีความสำคัญมาก ซึ่งช่วยให้พวกเขาเติบโตและเสริมสร้างคุณค่าในตัวเองด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ สร้างสรรค์ และสร้างแรงบันดาลใจ การระบุแบบอย่างของเด็กเป็นสิ่งสำคัญในการทำความเข้าใจว่าพวกเขาส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของพวกเขาอย่างไร

อะไรคือการเปลี่ยนแปลงทางสังคมล่าสุดที่ก่อให้เกิดปัญหาทางจิตใจที่ส่งผลกระทบต่อผู้เยาว์จำนวนมากในปัจจุบันและไม่ได้เกิดขึ้นจริงเมื่อสองสามทศวรรษที่ผ่านมา?

มีการเปลี่ยนแปลงทางสังคมหลายอย่างที่ก่อให้เกิดปัญหาทางจิตใจที่ส่งผลกระทบต่อผู้เยาว์จำนวนมาก สิ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุดประการหนึ่งคือการใช้เทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้น การใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป เช่น แท็บเล็ต โทรศัพท์มือถือ หรือวิดีโอเกม ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ ปัญหาความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การขาดทักษะทางสังคม และแม้แต่ความโดดเดี่ยวทางสังคมในผู้เยาว์จำนวนมาก

ปัจจุบันเทคโนโลยีดิจิทัลเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเด็ก แต่การใช้งานที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ปัญหาพฤติกรรมและพลาดโอกาสในการปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพ ดังนั้นการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลจึงต้องสมดุลกับการพัฒนากิจกรรมประเภทอื่นๆ

ในทางกลับกัน สิ่งเหล่านี้ยังส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างครอบครัวอีกด้วย เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการหย่าร้างและการแยกทางกัน ผู้ปกครองหรือครอบครัวเลี้ยงเดี่ยวได้นำไปสู่ปัญหาทางสังคมอารมณ์หรือพฤติกรรมที่เพิ่มขึ้นสำหรับหลาย ๆ คน ผู้เยาว์ ในกรณีเหล่านี้ การฝึกฝนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเสมอ

ดังนั้นในสถานการณ์ประเภทนี้ คุณสามารถพึ่งพาความช่วยเหลือจากมืออาชีพเพื่อทราบวิธีจัดการกับสถานการณ์กับลูก ๆ ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องให้เด็กมีส่วนร่วมกับสิ่งที่เกิดขึ้น อธิบายสถานการณ์ที่ปรับตามอายุของพวกเขาและถ่ายทอดอยู่เสมอ ความปลอดภัยของผู้ปกครองและแสดงให้ชัดเจนว่าเขาหรือเธอไม่ต้องรับผิดชอบหรือมีความผิดในการตัดสินใจของผู้ปกครอง ผู้ปกครอง.

นอกจากนี้ เรายังสามารถพูดถึงความชุกของการกลั่นแกล้งซึ่งเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทำให้เกิดปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเอง ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าในนักเรียนหลายคน ต้องคำนึงว่าแม้ว่าการรังแกจะมีอยู่ตลอด แต่ในปัจจุบันเนื่องจากการใช้เทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้น วิธีการสื่อสารระหว่างคนหนุ่มสาว ทำให้การถูกกลั่นแกล้งนี้ง่ายขึ้น ด้วยเหตุผลนี้ การลงทุนเพื่อป้องกันและส่งเสริมการศึกษาที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่สะท้อนความเท่าเทียมและความเห็นอกเห็นใจกัน

สุดท้าย เรายังสามารถเน้นย้ำถึงความกดดันทางวิชาการและการเน้นย้ำถึงความสำเร็จผ่านผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน ซึ่งยังเพิ่มความวิตกกังวลและปัญหาความเครียดในคนหนุ่มสาวอีกด้วย เป็นที่น่าสังเกตมากขึ้นว่าศูนย์การศึกษามีแรงกดดันอย่างมากต่อเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิง ซึ่ง อาจทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลในระดับสูงในผู้ที่มีแนวโน้มที่จะประสบกับสิ่งเหล่านี้ อารมณ์

เด็กเริ่มมีความตึงเครียดและความเครียดตั้งแต่อายุยังน้อยและอ่อนแอมากขึ้น มากกว่าผู้ใหญ่เนื่องจากพวกเขายังไม่ได้รับทักษะที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับบางสิ่ง สถานการณ์. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เด็ก ๆ จะมีเวลาสำหรับภาระหน้าที่และการบ้าน แต่ยังต้องเล่นด้วย เราเน้นความสำคัญของการทำงานในแนวทางที่วิชาการเป็นแรงกระตุ้นไม่ใช่ความยุ่งยาก

จากมุมมองของคุณ อะไรคือคุณลักษณะหลักที่โปรแกรมเฉพาะทางหลังมหาวิทยาลัยด้านสุขภาพจิตเด็กต้องมีในปี 2023 จึงจะแนะนำได้

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกอบรมระดับบัณฑิตศึกษาในด้านจิตวิทยา จากมุมมองของเรา ปริญญาโทหรือ ป.โทที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเด็ก ทุกวันนี้ คงต้องเป็นหลัก ปรับปรุง

ซึ่งหมายความว่าจะต้องมีการตรวจสอบอย่างละเอียดถี่ถ้วนและเป็นปัจจุบันเกี่ยวกับการพัฒนาล่าสุดใน สาขาสุขภาพจิตเด็กตั้งแต่ประสาทวิทยาศาสตร์จนถึงการรักษาตามแนวทางของ หลักฐาน.

โปรแกรมจะต้องฝึกคุณในการวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางจิตในเด็กดังนั้น ควรเน้นการปฏิบัติเพื่อให้นักเรียนสามารถนำสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปใช้ในสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ งาน.

นอกจากนี้ยังต้องรวมถึงการฝึกอบรมทักษะทางสังคมและความสามารถในการทำงานร่วมกับเด็ก ผู้ปกครอง และครอบครัว ตลอดจนการฝึกอบรมด้านวัฒนธรรมและความหลากหลาย ตอบสนองความต้องการของเด็กที่มีภูมิหลังทางวัฒนธรรมและชาติพันธุ์ที่แตกต่างกันหรือมีลักษณะเฉพาะทางวัฒนธรรมอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างเพียงพอ หน่อมแน้ม

สุดท้ายนี้แน่นอนว่าต้องเป็นโปรแกรมที่ปรับให้เข้ากับยุคดิจิทัลอย่างเต็มที่ ซึ่งหมายความว่าจะต้องให้ทักษะแก่นักเรียนในด้านเทคโนโลยีดิจิทัลที่มุ่งเน้นที่จะใช้ในการปฏิบัติทางคลินิกและการวิจัยด้านสุขภาพจิต